Кашель с улицы в помещение
Мы часто слышим выражение «плохой кашель». Оно может относиться не только к сухому кашлю, но и к другим видам, которые указывают на определенные проблемы организма. Расскажем, как различать вид кашля и когда нужно насторожиться и срочно посетить врача.
Чаще всего кашель сопровождает вирусные заболевания: грипп, простуду, ОРВИ. При правильном домашнем лечении и отсутствии других болезненных симптомов он проходит сам собой за неделю-две. Самые привычные и обыденные виды — это сухой и мокрый кашель, после них идут уже те, что вызваны совершенно иными проблемами.
Сухой кашель
Как определить. В основном, возникает в самом начале болезни и, если его не лечить, может перерасти в более серьезную стадию, потому что инфекция пойдет глубже в дыхательные пути. Такой кашель носит приступообразный характер. Он резко начинается и резко заканчивается, напоминает лай. В горле чувствуется жжение, раздражение, присутствие инородного тела. Часто проявляется ночью.
Как лечить. При сухом кашле главное — уменьшить кашлевой рефлекс и добиться разжижения мокроты. Помимо специальных препаратов, очень полезны ингаляции, которые смягчат слизистую и заставят мокроту отходить. Также рекомендуется пить больше теплых жидкостей, особенно хороши чай или молоко с медом.
Мокрый кашель
Как определить. В этот вид превращается сухой кашель, если его правильно лечить. Мокрый кашель еще называют продуктивным, потому что он приносит облегчение и виден результат кашлевого рефлекса.
Этот кашель сопровождается насморком и ощущением, как будто в горле что-то застряло. Может проявиться сам по себе, без стадии сухого кашля. В этом случае длится очень долго и часто приводит к сильному воспалению носоглотки.
Как лечить. Если раздражение вызвано синуситом — заболеванием, связанным с острым воспалением носоглотки, — то могут помочь антибиотики. В случаях простуды — отхаркивающие препараты.
Облегчить состояние можно также раствором соли. Капайте его в нос 3-4 раза в день, не забывая поворачивать голову. Так раствор попадет по назначению — в носовые пазухи, а если вы откинете голову назад — потечет прямиком в желудок.
«Кислотный» кашель
Как определить. Громкий хриплый кашель, который сопровождается горьковатым привкусом во рту. В основном, он появляется после поздних или ночных приемов пищи: если вы поели и легли спать, кислота из желудка проникает в пищевод, поднимается к горлу и раздражает слизистую. Такой кашель может быть признаком того, что с вашим желудком не все в порядке.
Заброс кислоты в пищевод называется кислотным (или гастроэзофагеальным) рефлюксом. По статистике, с ним сталкиваются около 10% людей разных возрастов. Связан рефлюкс с расслаблением мышечного кольца, которое закрывает пищевод на стыке с желудком. При нормальной работе оно открывается только «на вход» — то есть, когда вы едите. При кислотном рефлюксе оно не срабатывает и выпускает содержимое желудка обратно.
Как лечить. Необходимо понижать кислотность желудка. Этого можно добиться приемом специальных препаратов или диетой. Людям, страдающим изжогой, стоит отказаться от больших порций, жирной пищи и поздних ужинов, быть аккуратнее с кофе. Особо тяжелые случаи рефлюкса могут потребовать хирургического вмешательства.
Кашель курильщика
Как определить. Это частый беспричинный кашель, сопровождающийся одышкой, а иногда и примесями крови. Также может сопровождаться болями в груди во время дыхания, болями в плечах и потерей веса. Такой кашель, как правило, указывает врачам на наличие инфекции в легких. Часто встречается у курильщиков с большим стажем.
Как лечить. Соблюдать рекомендации врача, возможно, потребуется госпитализация. Подобные инфекции лечатся антибиотиками и процедурами.
Кашель горожан
Как определить. Постоянный, но нечастый кашель. Сопровождается небольшим отделением мокроты. Как правило, более интенсивный с утра. Другие признаки — свисты и ощущение сдавленности в груди, затрудненное дыхание (особенно в положении сидя). Усиливается в холодные поры года — зимой и осенью.
Может являться одной из разновидностей бронхита или эмфиземы. Общее название таких болезней — хроническое обструктивное заболевание лёгких, или ХОЗЛ. Они обычно поражают людей после 40, живущих в крупных городах с плохой экологией. Некоторые случаи ХОЗЛ также связаны с курением, до 10% больных получают ХОЗЛ по наследству.
Как лечить. Избавиться от подобного вида кашля окончательно нельзя. Зато его можно замедлить: не курить и оградить себя от пассивного курения. Как можно больше заниматься спортом или научиться играть на духовых инструментах, чтобы увеличить объем легких. Расширить дыхательные пути также помогают некоторые лекарства, физиотерапия, прогревания, сауны и бани.
Астматический кашель
Как определить. Громкий кашель с хрипами, сдавленностью в груди и затрудненным дыханием. Ухудшается ночью, когда вы в лежачем положении — мокрота быстрее скапливается у дыхательных путей. Может быть вызван астмой.
Около 10% страдающих от этой болезни даже не подозревают, что больны. Нам кажется, что астматик постоянно задыхается и тут же использует специальный баллончик. Это далеко не всегда так. Симптомами могут быть кашель и трудности с дыханием, которые вызывает любой, даже незначительный раздражитель — пыль, резкий запах, пыльца и так далее. Контакт с раздражителями заставляет мышцы, обрамляющие стенки дыхательных путей, сокращаться, из-за чего ток воздуха затрудняется, возникает воспаление и иногда отек.
Как лечить. Лечение астмы обычно симптоматическое. То есть когда у вас возникают трудности с дыханием, вам может помочь специальный стероидный спрей, который расслабляет стенки дыхательных путей и облегчает дыхание.
Хронический кашель
Как определить. Сухой, очень сильный, но безболезненный. Возникает редко, но может продолжаться до 10 минут. Его длительность может измеряться не только месяцами, но и годами. До 15% случаев хронического кашля даже не имеют никаких очевидных причин. Они вызваны не каким-то заболеванием, а повышенной чувствительностью органов дыхания самих по себе. Любая пылинка, попавшая в горло, может вызвать продолжительный кашель.
Как лечить. Окончательно избавиться от повышенной чувствительности нельзя. На время забыть про кашель помогут обычные таблетки для горла с ментолом. Специализированные препараты вам может прописать только врач.
Когда кашель указывает на серьезные и опасные заболевания
Служба общественного здравоохранения Британии предупредила, что около 80 тысяч англичан могут быть больны раком легких, не зная об этом. Медики озвучили четыре симптома, которые вы не должны игнорировать, а сразу идти к специалисту.
- Кашель длится более трех недель.
- Вместе с мокротой выделяются кровь или слизь.
- Во время кашля болит плечо или область под лопаткой.
- Вы испытываете нехватку дыхания.
Подготовлено с использованием материалов: tvojlor.com, aif.ru, segodnya.ua
Источник
prischepka
20.12.2010, 13:18
Здравствуйте, уважаемые доктора!
Помогите, пожалуйста, разобраться с нашей проблемой.
Ребенок-девочка(3,9 года)Вес-16,5 кг, рост – 98 см. Посещает ДДУ второй год. Частые ОРВИ. Диагнозы: фарингит, ринофарингит. Один раз был обструктивный бронхит.
С октября беспокоят частые приступы кашля у казалось бы здорового ребенка. В октябре-ноябре чаще – по вечерам, кашель сухой, надсадный,практически в одно и то же время. Бегает здоровый ребенок и вот в восемь-девять вечера начинается приступ кашля. Теплое питье помогало ненадолго. Пару раз давала антигистамин – через час все нормально и спит спокойно. Практически всегда кашель по утрам (сначала сухой, потом что-то откашливалось). Однократно во время ОРВИ был кашель со рвотой во время дневного сна (Заснула, начала кашлять, как будто пыталась что-то сглотнуть. Проснулась, закашлялась и вырвало прозрачной мокротой)Врач слушала-в легких чисто. Сделали ОАК
Анализ крови от 25.11
WBC-11,5
RBC – 4,89
HGB-146
HTC-43,7
MCV-89,4
MCH-29,9
MCHC-334
PLT-366
палочки-1
сегмент.-32
эоз.-3
мон-1
лимф-63
По выздоровлению посетили ЛОРа – без паталогий, все чисто. Врач предположила, что кашель может быть неврологического характера, как реакция ребенка на то, что нужно идти в сад и на стресс (сухой надсадный кашель может появиться даже после сдачи анализа крови)
Декабрь: кашель появился во время очередного ОРВИ. Каюсь:пополоскала горло травкой и получила сухой першащий кашель (раз в 2 минуты) Хрипов-свистов участковый врач не выслушала, сказала, что кашель горловой – аллергическая реакция, выписала Баладекс, Зодак, антибиотик и убежала. Я дала Зодак и Баладекс, через час ребенок перестал кашлять и спокойно заснула. Лечились ингаляциями с физраствором и питьем. Через пять дней нас выписывают(кашляет редко), на следующий день с утра опять начинается сухой кашель. Кашляет до сих пор. Кашель при смене температур (чаще когда заходишь с улицы в помещение). Когда сильно набегается-набалуется. Реагирует, если в комнате жарче становится (топят больше батареи – появляется ночной кашель под утро. Открыла балкон – стало легче)
16.12 – были у аллерголога. Перед этим сдали ОАМ (норма) и мазок из носа на эозинофилы (н/о) Врач выслушала в нижних отделах легких слабые свисты. Назначила ингаляции с беродуалом (15 кап. на 4-5 мл. физраствора один раз в день (7-10 дней) и зодак по 5 мл 1 раз в день (5-7 дней) Сделали анализ на аллергены (кровь из вены – ингаляционная панель) Результат будет готов завтра. Врач сказала, что при положительном анализе будем дальше обследоваться на астму.
Записала, что имеем с началом ингаляций:
17.12 – влажный кашель несколько раз в день. После дневного сна – кашляет часто (дала Зодак). Кашель на улице. Вечером сделала иглаляцию с беродуалом. Ночью сухой кашель (где-то пол-часа. Дала попить-прошло)
18.12 – кашель по просыпании и редко на улице. Во время дневного на как-будто сглатывает и кашляет. После сна-опять Зодак. Вечером -ингаляции. Ночью спала спокойно.
19.12 – кашель появился ближе к обеду (были гости, наигралась с детьми) Частый кашель во время укладывания на дневной сон. Соплей нет, но как будто что-то сглатывает. Закашлялась сильно и вырвало несколько раз. Много прозрачной мокроты. После рвоты-опять кашель. Сделала ингаляцию с беродуалом -все прошло. Ночью спала спокойно.
20.12 -небольшой кашель с утра, как проснулась. Больше ничего ребенка не беспокоит. Пошла в сад.
Уважаемые доктора, подскажите, пожалуйста, правильное ли назначено лечение и исследования. Что это:очередное ОРВИ, симптомы астмы или неврология. Я раньше склонялась к последнему, потому что девочка, как сказал ЛОР, очень лабильная. Сад для нее – это реальная проблема. Начинает плакать уже с вечера. Если говорить об аллергии, то аллергических высыпаний у нее раньше не было, но я заметила, что если не услежу и она наестся сладкого, начинается все тот же першащий кашель. Ни я, ни муж аллергиями не страдаем. Правда, у меня бабушка – астматик.
Очень надеюсь на Вашу помощь. Спасибо.
Прошлой осенью тоже кашляла?
О диагностике астмы у детей до 5 лет [Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
prischepka
22.12.2010, 17:36
Ольга, Владимировна,спасибо за ответ.
Прошлой осенью такого кашля не было. Но за осень два раза – бронхит. До сада бронхитами не болели.
У нас новая история:
В понедельник вечером у ребенка поднялась температура до 38, во вторник-37-37,5. Наверно, цепанула в саду очередной вирус. Участковый врач послушала, сказала – бронхит,есть спазм, продолжать ингаляции с беродуалом и Сумамед. Не знаю, была ли я права, но выпросила (для успокоения нервов) направление на рентген. Сам снимок выложить не могу, не отдали, но вот заключение:
Очаговых и инфильтративных изменений не определяется. Отмечается усиление легочного рисунка в п/ме.. (дальше не разборчиво) отделах легких. Корни легких расширены. Синусы свободны.
Заключение:при наличии клинических данных надо думать о бронхите.
Сегодня у ребенка нет температуры, кашляет редко, активная, аппетит хороший,поэтому АБ решила пока не давать.
Правильно ли я поступаю, достаточно ли будет ингаляций?
prischepka
22.12.2010, 17:59
Ну а теперь по астме.
Спасибо Вам, Ольга Владимировна за ссылку, прочитала внимательно и теперь совсем запуталась. Вчера забрали результат анализов на аллергию. Все отрицательно: два вида бытового клеща, грибки, ольха, береза, орех, дуб, шерсть кошки, собаки, лошади, полынь, амброзия, подорожник, колосок, ежа сборная, тимофеевка, рожь. Если я правильно понимаю, ингаляционной аллергии у нас нет. Пищевая – ну только если на большое кол-во сладкого. Высыпаний на коже никогда не было, но иногда краснеет пися и попа (не знаю, считается ли это признаком атоп. дерматита), если опять же натрескается шоколадных конфет. Эозинофилии нет. Аллергического ринита (по словам лора) тоже нет. В семье астматик – только моя бабушка. Получается, что вряд ли это астма.
Вспомнила все ее приступы. Получается, что “эпизоды” затрудненного дыхания были при ОРВИ (1 раз до трех лет и два раза с сентября) и после сильных нервных потрясений (начинает жутко кашлять при сильном плаче, иногда – до рвоты, может начать задыхаться) Так у нас бывает после анализов крови и если очень сильно кто-то обидит. Один раз приступ был спровоцирован тем, что нянька в саду поставила в угол,для ребенка это стало потрясением – истерика, кашель, на след.день температура, которая прошла сама.
Ольга Владимировна, скажите пожалуйста, может ли этот кашель быть реакцией на
стресс?
Отрицательные результаты по специфическим IgE еще не отвергают аллергическую природу заболевания, тем более, у маленького ребенка.
Сумамед, судя по описанию, не нужен.
Есть такое понятие – infant asthma (младенческая астма), это состояние, когда у ребенка имеется повышенная реактивность дыхательных путей в ответ на инфекции, раздражающие факторы (дым, холодный воздух, учащенное дыхание), Часть из таких детей с возрастом “перерастают” проблему, часть – формирует настоящую бронхиальную астму.
prischepka
23.12.2010, 12:38
Ольга Владимировна, спасибо за ответ. На счет астмы аллерголог сегодня нам сказала приблизительно то же самое, что и вы. Будем надеяться, что перерастем.
Антибиотик не даю. Надеюсь, что справимся сами.
Ольга Владимировна, еще один вопрос:аллерголог настоятельно рекомендует привиться Пневмо 23, потому что ребенок часто болеет. Я о такой вакцине слышу впервые, посмотрела по форуму:рекомендуют людям из группы риска. Нужна ли эта прививка нам, как вы считаете?
Пациенты с астмой – как раз в группе риска.
prischepka
23.12.2010, 22:31
Спасибо за ответ.
Источник
Почему я дома постоянно кашляю?
А когда на лето уезжаю на дачу на два месяца, кашель как рукой снимает. Дача в лесу, на берегу реки.
Кашель может возникать по нескольким причинам:
- простуда;
- аллергическая реакция на пыль или другой раздражитель;
- инфекционные заболевания легких или бронхов.
Судя по тому, что кашель проходит при смене места прибывания это похоже на аллергическую реакцию.Раздражителем или аллергеном могут являтся различные факторы начиная от шерсти животных, пера, пуха и заканчивая банальной бытовой пылью.
Для уточнения следует сделать кожные пробы на чувствительность к разным аллергенам и затем принимать меры для снятия аллергических проявлений.
Если вы кашляете только дома *то есть, например, при выходе из дома, на работе или у друзей кашель прекращается* — это определенно значит, что у вас аллергия на что-то, что находится в вашем доме.
если у вас есть дома животные — то, возможно, на них. Вообще говоря, аллергия может быть на что угодно. и чтобы понять, на что у вас она — надо идти к врачу и сдавать специальные анализы.
Это долго и муторно. Но выяснить, на что у вас аллергия *если это она* — надо. Потому что постоянные аллергические реакции очень сильно «сажают» иммунитет.
Причинами кашля являются заболевания органов верхних и нижних дыхательных путей: горла и околоносовых пазух (синусит, ларингит, фарингит), трахеит, бронхит, хронические обструктивные легочные заболевания (бронхит с обструктивным компонентом или даже бронхиальная астма).
Если причина — ларингит или фарингит, то кроме кашля будет болезненность или повышенная чувствительность при раздражении горла, глотки. Не стоит кушать и пить чрезмерно горячую еду/питье. В ряде случаев ухудшение вызывает чрезмерно острая или кислая пища, а помогает щелочное питье. Хотя есть данные, что «остренькое» способствует «рассасыванию» воспалительных процессов, так как стимулирует местный кровоток — просто следует наблюдать, от чего лучше/хуже.
Помогают также различные народные средства — травы (чабрец, липа, зверобой и др.), мед, черная редька с медом, свежие овощи и фрукты.
В таком случае, следует найти причину, что страдает — горло или трахея и принимать симптоматическую терапию, лечить страдающий орган. В ряде случаев не помогут таблетки, микстуры, сиропы от кашля, пока не разобраться с причиной и не устранить ее.
Если же просто наблюдается снижение иммунитета, то достаточно укрепления внутренних силы и защиты организма, чтобы сам помогал себе справиться. Вне обострения в подострый период важны физические оптимальные нагрузки и дыхательная гимнастика, прогулки по свежему воздуха, закалка водой и воздухом (общая, закалка ножек).
Также беречь горло и бронхи, укутывать в прохладное время года. В настоящий момент если болит горло и там есть воспаление, также поможет его укутывание теплым шарфом, теплый компресс на ночь.
Если имело место переохлаждение незадолго то появления кашля, то следует хорошо согреться, пить и кушать теплое/горячее. Иногда помогают физиопроцедуры, в том числе лампы для согревания, горчичники на спину и ноги, носки на ноги, теплая одежда.
Плюс санация очагов хронической инфекции, если хронический насморк или синусит/тонзиллит.
В доме причиной кашля может быть соответствующий микроклимит (повышенная влажность или сырость, низкая комфортная температура), а также плесень, грибок или домашняя пыль. Также может быть даже моль в шкафу или вредные насекомые/ грызуны, раздражающие и вызывающе кашель, который связан с жизнедеятельностью этих вредителей, их секретом, шерстью.
источник
Просмотр полной версии : Сухой кашель
Рентгенограмма легких проводилась? Если нет — делайте, выкладывайте здесь снимок в хорошем качестве на белом фоне.
Расскажите о симптомах ребенка, помимо кашля. Аппетит, температура и все, что беспокоит? Опишите по порядку лечение, которое проводилось и проводится сейчас. Анализы, которые выполнялись. Есть ли аллергии у ребенка в виде кожной сыпи? Есть ли родственники, страдающие бронхиальной астмой?
Одного анализа крови и одного симптома совершенно недостаточно.
А на коклюш и паракоклюш обследование назначить не догадались?
Опишите кашель по пунктам:
1. когда кашель чаще, сильнее — утром, вечером, ночью?
2. кашель приступами? или это «подкашливание»? или это кашель при смене положения тела (прокашлялся и ему легче)
3. если кашель приступообразный — опишите приступ. Это частый кашель, который заставляет ребенка выдохнуть весь объем легких, чтобы потом сделать резкий (свистящий, похожий на крик петуха??) вдох, и снова так же кашлять?
4. или это неглубокий , ненавязчивый кашель? Подкашливание? Что педиатр слышит в легких?
5. Между приступами ребенок кашляет?
6. У ребенка не болит живот (мышцы брюшного пресса) от интенсивного кашля? Нет ли кровоизлияний в склеру? (красный глаз)
7. Он высовывает язык при кашле?
8. не было ли рвоты вследствие надсадного кашля?
9. нет ли кратковременной задержки дыхания после приступа?
10 привит АКДС по графику?
11 не был ли в контакте с больными детьми за 2-3 недели до начала заболевания?
12. есть ли еще дети в семье? Здоровы? Здоровы ли взрослые?
13 кашель за эти две недели изменился? в какую сторону?
Уважаемая Niklelik, отвечайте развернутее, пожалуйста. Вытаскивание из Вас информации затягивает консультацию и утомляет.
Что значит воздуха не хватает? Когда (в какой фазе кашля)? Когда ребенок выкашляет весь объем легких он судорожно, спастически, резко (с высоким звуком на вдохе) вдыхает и тут же закашливается снова? Я правильно понимаю? Если нет — опишите подробно, как?
И еще — ребенок может прервать кашель? Вот он закашлялся, и по своей воле перестать в середине приступа?
На нарушился ли сон у ребенка из-за кашля?
Итак, из Вашего описания ситуации, не видя ребенка, самым вероятным представляется коклюшная инфекция. Ребенок, видимо, переходит из катарального периода в период спазматического кашля.
Подтвердить диагноз в этой стадии болезни весьма сложно. Уровень антител слишком низкий для определения его лабораторно. Существует посев на бордетеллу, но проводится он только в специализированных лабораториях и занимает этот анализ длительное время. Это тот случай, когда антибиотик должен быть назначен до результата анализов, по клинической картине.
Мне кажется правильным такой алгоритм:
1. Рентгенограмма легких.
2. Посев на палочку Борде-Жангу, если найдете такую возможность, до начала антибиотикотерапии
3. Антибиотики группы макролидов: эритромицин, кларитромицин, азитромицин. Расчет на вес ребенка.
4. Противокашлевые средства с кодеином в возрастной дозе.
5. Максимально частые прогулки на свежем воздухе.
6. Ограничить негативные эмоции, шум в доме.
7. Обильное питье.
8. Ограничить контакт с детьми и пожилыми людьми до окончания антибиотикотерапии.
9. Ингаляции с физраствором или (на усмотрение педиатра) с беротеком. При вязкой, трудноотходящей мокроте — с лазолваном.
Данный алгоритм Вам следует обсудить с очным педиатром, он же рассчитает дозы препаратов. Категорически не рекомендую заниматься самолечением!
Заранее оговорюсь, что:
1. антигистаминные (супрастин, тавегил, эреспал, эриус и проч) не показаны при коклюше, утяжеляют кашель, хотя очень «любимы» нашими инфекционистами.
2. Антибиотики вовсе не обязательно «колоть», есть масса не менее эффективных сиропов.
источник
Прогулки при кашле: вред или польза?
Содержание статьи
Факторы, которые могут остановить
Безусловно, свежий воздух необходим для укрепления иммунитета, но при некоторых заболеваниях возникают сомнения относительно целесообразности риска выходить на улицу. Чтобы принять правильное решение, надо учесть несколько факторов:
- характер заболевания;
- течение болезни;
- состояние больного;
- погодные условия.
Нельзя гулять при обострении заболевания, сухом кашле, боли в горле, слабости, ознобе.
Обострение обычно длится 2-3 суток, в течение которых кашель и прогулки несовместимы. В зависимости от воздействия препаратов, применяемых по назначению лечащего врача, этот период может меняться, и выздоровление происходить быстрее.
Врачи также рекомендуют не увлекаться прогулками на улице, если появление кашля связано с ОРВИ, особенно в течение первых дней заболевания, когда наблюдается повышенная температура, слабость, головная боль, озноб. Следует подождать до тех пор, пока острый период закончится.
Зимой не рекомендуется гулять на улице при температуре на улице от -10. Однако если низкие температуры до болезни были комфортными, то и в период выздоровления они не станут большой помехой. В летнее время врачи советуют не торопиться выходить на прогулку при слишком жаркой погоде, очень высокой влажности.
Помните, что независимо от времени года, кашель усиливается при сильном ветре. Этот фактор особенно важно учитывать при аллергическом происхождении кашля.
В любой сезон вредно выходить на прогулку сразу после:
- выпитого горячего чая или другого напитка;
- проведения ингаляции паром.
Но даже в том случае, если все эти условия соблюдены, во время приёма воздушной ванны нельзя допускать физические нагрузки. При нарушении этих правил состояние только ухудшится, ведь во время активных движений слизистая рта пересыхает и происходит загустевание слизи, что будет препятствовать её отхождению.
Чтобы укрепить иммунитет
Если острая форма заболевания отсутствует, то гуляние в парке, например, или в сквере способствуют укреплению иммунитета и более быстрому избавлению от кашля. Лучшим вариантом для этого считается зелёная зона: окраина леса, парк, сквер, сад. Желательно, чтобы территория находилась подальше от автодорог, загазованных и задымленных мест.
По возможности лучше прогуливаться на окраине леса. Ведь лесной воздух богат кислородом и насыщен фитонцидами, обладающими антимикробным действием, а уровень влажности просто идеален. В нём содержится около 200 биологически активных летучих веществ, которые нужны для умственной и физической деятельности, здоровой работы всего организма.
Пребывание на свежем воздухе делает организм более устойчивым к инфекциям и токсинам, а также способствуют нормализации содержания гемоглобина и улучшению лёгочной вентиляции.
Полезно также при кашле гулять около моря. Здесь можно проводить время подолгу и как можно чаще, поскольку морской воздух считается природным антисептиком. В нем содержится такое количество кислорода и озона, что места вредным бактериям и аллергенам просто не остаётся.
Если нет возможности отправиться к морю, альтернативой станет пребывание на улице при влажной погоде. Это приравнивается к хорошей ингаляции. Максимальный эффект достигается в условиях умеренной влажности, в туманную погоду, при изморози.
Длительность пребывания на свежем воздухе зависит от состояния здоровья. Первая воздушная ванна после обострения болезни не должна длиться более 20 минут. Затем временной отрезок постепенно увеличивается. Однако при появлении головокружения или затруднения дыхания, лучше вернуться домой.
На что следует обратить внимание
Во время пребывания на свежем воздухе может начаться приступ сильного кашля. Пугаться его не следует, а вместо этого лучше выпить несколько глотков воды. Можно также применять специальный препарат в виде спрея. Уменьшить приступ можно постукиванием пальцами по спине, грудной клетке в области бронхов и трахеи. Такой приём способствует отделению чрезмерно вязкой мокроты и её отхождению. После возвращения домой также может начаться приступ. Это указывает на то, что от стенок дыхательных путей отделяется слизь, и процесс приводит к отхаркиванию.
Когда кашель наблюдается на фоне бронхита, то речь идёт о проблеме с функционированием слизистых оболочек дыхательных путей. В этом случае прогулки на свежем воздухе необходимы, и даже больше, чем здоровому человеку. При нормальной температуре тела такие меры ускорят выздоровление. Но есть важное условие: не следует одеваться слишком тепло, чтобы не пропотеть на улице.
Не следует бояться появления кашля на улице, даже если в помещении он появлялся очень редко. Это может свидетельствовать о попытке организма избавиться от остатков слизи. Поэтому не надо стремиться быстрее уйти домой, лучше продолжить принимать воздушные ванны.
Для отделения мокроты можно после возвращения домой с улицы принять лечебный сироп. Он может быть:
- растительным;
- синтетическим;
- комбинированным.
Обычно такие средства разжижают мокроту, усиливают скорость её выведения, обладают противокашлевым эффектом. Если одолевает сухой вид кашля, и приступ продолжается 10-15 минут, необходима дополнительная консультация доктора. Возможно, придётся корректировать лечение.
Прогулки хорошо дополнить лечебной гимнастикой – укреплять дыхательные пути можно с помощью упражнений. Так, многим нравится дуть в трубочку, через трубочку − в стакан с жидкостью, которая пузырится. Полезно также надувать воздушные шарики, но важно не переусердствовать – через 10 минут надо делать перерыв. Для избавления от неприятных ощущений рекомендуется также сильно надувать щёки: глубоко вдохнуть через нос, а затем, прикрыв рот, медленно выдохнуть.
В качестве упражнений можно также изображать звуки, напоминающие пыхтение ёжика, жужжание пчелы, гудение паровоза.
источник
Детский кашель в вопросах и ответах
Кашель – это крайне распространенное явление на сегодняшний день. Кто из нас не кашляет? Кашляют дети, взрослые и даже животные. Причем, детский кашель встречается чаще остальных.
Каким бы закаленным не был ребенок, каким бы здоровым и как бы о нем ни заботились, все равно есть риск того, что он заболеет и начнет кашлять. Как правило, родители сталкиваются с детским кашлем минимум 3-4 раза в год.
Естественно, что когда ребенок кашляет, ему все стремятся помочь – родители, бабушки, дедушки, знакомы и даже врач-педиатр. И от кашля не всегда нужно избавляться сразу, как тот появился, ведь кашель – это универсальный способ очистки дыхательных путей от скопившейся там мокроты, слизи, пыли, инородных веществ. Прежде, чем мы ответим на самые распространенные вопросы родителей о кашле, нужно отметить главное:
Кашель не нужно лечить! Первоначально нужно лечить болезнь, которая спровоцировала возникновение кашля.
То есть, есть некоторый фактор, который раздражает слизистые оболочки верхних дыхательных путей. В результате это провоцирует кашлевые рецепторы к сокращению. Если устранить фактор, то кашель естественным образом прекратится.
Ниже – распространенные вопросы о кашле от беспокоящихся родителей.
Моему сыну 9 месяцев. Я заметила, что в течение последнего месяца он когда начинает плакать, сразу же и кашляет. Когда успокаивается, то кашлять перестает сразу же. Мне кажется, что это признак какого-то заболевания, так ли это?
Когда ребенок плачет, часть слез перетекает по носослезному протоку. Поэтому, и взрослый, и ребенок во время плача будет шмыгать носом (это наше анатомическое строение). У маленького ребенка слезы текут по носоглотке, тем самым провоцируя кашель. То, закашляет ли ребенок во время плача или же нет, зависит от анатомического строения носослезного протока. То, что ребенок одновременно может кашлять и плакать – это нормально, заболеванием или же патологией не является.
Дочка дома не кашляет, но, как выходим с ней на улицу (не имеет значения, в какую погоду – теплую или холодную), сразу же начинает кашлять. Причем, кашель затяжной. Дочери 5 лет.
Причина того, что вы описываете – специфическая реакция организма вашего ребенка на перемену влажности воздуха. В большинстве современных домов очень низкая влажность воздуха. Причина в коврах, большом количестве мягких игрушек, мягкой мебели, книг, использования средств отопления. Все это приводит к тому, что слизистая верхних дыхательных путей пересыхает. И после того, как ребенок начинает резко вдыхать влажный воздух, слизь верхних дыхательных путей начинает набухать, что и вызывает кашель.
Чтобы ребенок не кашлял на улице, нужно и дома создать влажную среду. И старайтесь с ребенком гулять как можно чаще, а дома не забывайте проветривать помещение и несколько раз в неделю обязательно делать влажную уборку.
Ребенку 4 месяца, он дома может иногда покашливать (кашель очень быстро проходит), а на улице – все хорошо. Это, наверное, аллергия?
Если ребенок постоянно находится в закрытом помещении, то есть, в квартире, то он будет кашлять – это нормально. Причина такого кашля – естественное очищение верхних дыхательных путей от слизи. А, если в помещении сухой воздух, то это будет способствовать более частому кашлю. Обеспечьте ребенку в доме нормальный микроклимат и он гарантированно станет меньше кашлять.
Моему сыну 2 года, неделю назад у него начался насморк. Лечили мы его в домашних условиях – проветривали часто комнату, промывали нос физраствором, капали в носовые пазухи витамин А, гуляли на улице. После того, как насморк немного облегчился, начался кашель. При этом нет температуры у ребенка, а самочувствие в целом стабильное. Что это такое?
Если ребенок на фоне насморка начал сильно кашлять, то это означает, что у него слизь из носа проходит по задней стенки носоглотки. Это не страшно, и, более того, абсолютно естественно, нормально. В таком случае не нужно давать ребенку лекарства – это лишнее.
Ребенку 3 года. Сегодня утром у него стал сиплым голос и появился слабый кашель. Обратились к врачу-педиатру, нам поставили диагноз – ларингит. К вечеру стало хуже – температура 39 градусов, дыхание учащенное, сложное. Врачи поставили еще один диагноз – круп. Так что же у нас за заболевание – ларингит или круп?
Кашель, температура, сиплый голос появляются в случае воспаления дыхательных путей. В таком случае кашель будет лающим, грубым, тяжелым. Воспалительный процесс дыхательных путей – это ларингит. Если воспаление прогрессирует, то отверстие в гортани резко уменьшается. Если к этому процессу присоединяется инфекция, то мы уже имеем стенозирующий круп.
Можно ли кашель лечить народными средствами, к примеру, отваром мать-и-мачехи? Речь идет о лечении кашля у маленького ребенка полугода.
Нет, лечить кашель народными средствами без предварительного согласования с врачом-педиатром категорически запрещено. Тем более, когда речь идет о кашле у грудничка.
Ребенок сильно кашляет и затем, после кашля начинает рвать. От кашля даем амброгексал. Аллерголог нам назначил препарат – аэрозоль сальбутомола, который предназначен для облегчения бронхоспазмов. Действительно ли у нас спазмы в бронхах?
То, что вы только что описали никоим образом не подходит под описание обычного аллергического кашля. Так проявляет себя коклюш. Обращайтесь к врачу!
Сыну 6 лет. Во время рентгена был обнаружен обструктивный бронхит. Но, при этом ребенок не кашляет, только периодически может кашлянуть и все. Состояние нормальное, повышения температуры нет.
По описанным симптомам, у вашего ребенка нет обструктивного бронхита. Так как это заболевание, которое характеризуется симптомами в виде: сложного дыхания, хрипов в легких. Сделайте рентген повторно, вероятнее всего на легочный рисунок повлиял какой-то внешний фактор.
источник
Источник