Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский thumbnail

Скачивайте наши приложения

shosha

Сообщения: 247 Зарегистрирован: Чт дек 01, 2011 11:36

Кашель при физической нагрузке

Сообщение shosha » Пн ноя 11, 2013 10:53

Добрый день!

Моему сыну 4.4года, болеем чуть больше недели, основное проявление болезни кашель и у него и у меня, сопли густые, в квартире стараемся делать влажно(45-50) и прохладно(23-24). Кашляли сначала очень сильно и по ночам тоже, сейчас откашливаемся по утрам, да и днем пару -тройку эпизодов, но как только он начинает беситься, появляются приступы кашля, которые периодически заканчиваются рвотой. Лечили кашель по началу эреспалом, сухой микстурой от кашля и ингаляции с минералкой. Еще у него посему то кожа с лица лезет, под носом, в районе щек, глаз и даже ушей.

Сегодня пошли ко врачу, шли очень быстро и Леня начал закашливаться, и жаловаться на боль в сердце. В поликлинике кашлял очень сильно и он даже срыгнул. потом всё успакоилось. Врач выписала тизин в нос, мирамистин и фарингосепт в горло и проспан от кашля. и отправила к кардиологу и на экг к которому мы попадем только в следующую среду.

Я что то стала переживать, а вдруг это не обычный кашель, у кардиолога были в апреле этого года, у нас просто дополнительная хорда.

Очень надеюсь на вашу помощь. Заранее спасибо)))

Таня-Таня

Сообщения: 6849 Зарегистрирован: Пт сен 19, 2008 15:35

Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Таня-Таня » Пн ноя 11, 2013 11:03

shosha писал(а):влажно(45-50) и прохладно(23-24)

Это влажно и прохладно?

shosha писал(а):как только он начинает беситься, появляются приступы кашля, которые периодически заканчиваются рвотой.

При физнагрузке ребёнок дышит интенсивно, вот и кашляет – это естественно. Ещё не всё откашлял.

shosha писал(а):эреспалом

– это не очень хорошая идея, наш педиатр не одобряет.
Пьёт ребёнок много?

shosha писал(а): у кардиолога были в апреле этого года, у нас просто дополнительная хорда.

Если ребёнок жалуется на боль в сердце, то, конечно, к кардиологу сходить нужно. Хотя в 4 года ребёнок вряд ли может отличить боль в сердце от боли в грудных мышцах. А мышцы, как раз, от кашля болеть могут запросто, особенно когда кашель долгий и сильный.

shosha писал(а): дополнительная хорда

– это не болезнь, но к кардиологу сходите.

shosha

Сообщения: 247 Зарегистрирован: Чт дек 01, 2011 11:36

Сообщение shosha » Пн ноя 11, 2013 11:19

Спасибо, успокоили)))

А то я уже сижу и накручиваю себя.

К сожалению, при наших условиях-теплая погода и горячие батареи, то при открытом окне и балконе, ниче 23 не опускается в принципе.

Про боль в сердце я тоже надеюсь что он скопировал бабушку или мышцы заболели, стараюсь поить много, но не всегда получается

Tanuka

Сообщения: 2269 Зарегистрирован: Пн авг 01, 2011 19:13

Благодарил (а): 78 раз
Поблагодарили: 31 раз

Сообщение Tanuka » Пн ноя 11, 2013 11:26

shosha, у нас было на фоне здоровья кашель при нагрузку, сухой навязчивый. У кардиолога были, все норм, педиатр ничего внятного не говорила. Потом переболели – усилился кашель при нагрузке. И мы его просто выкашляли. Ходили пеша на 8 этаж вверх и вниз, щекотались баловались, но основное по моему – ступеньки. Недели 2-3, в первые дни сильно кашлял, потом слабее и слабее, сейчас норм. Ну тоесть нагрузка ровная, не очень сильная – без напряга он поднимается на 8 этаж

Таня-Таня

Сообщения: 6849 Зарегистрирован: Пт сен 19, 2008 15:35

Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Таня-Таня » Пн ноя 11, 2013 11:32

Tanuka писал(а): на фоне здоровья кашель при нагрузку, сухой навязчивый

Кашель после физнагрузки на фоне полного здоровья может быть симптомом бронхиальной астмы. Но поскольку у shosha ребёнок ещё недоболел ОРВИ, то это наверняка остаточный кашель от этого ОРВИ.

shosha, поите побольше и гуляйте. Хорошо, если прокашливается на улице, но до рвоты лучше не доволить – неприятно это. В общем, пусть бегает, но в меру.

shosha

Сообщения: 247 Зарегистрирован: Чт дек 01, 2011 11:36

Сообщение shosha » Пн ноя 11, 2013 11:40

с мерой, в этом возрасте проблемы))) Спасибо большое, а не подскажите, а почему кожа то облезла с лица?

Таня-Таня

Сообщения: 6849 Зарегистрирован: Пт сен 19, 2008 15:35

Благодарил (а): 21 раз
Поблагодарили: 3 раза

Сообщение Таня-Таня » Пн ноя 11, 2013 11:42

shosha писал(а):а не подскажите, а почему кожа то облезла с лица?

нет

ксютка_182876

Сообщения: 2 Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 18:13

кашель при нагрузках

Сообщение ксютка_182876 » Сб дек 07, 2013 18:32

Добрый вечер!малой 3.9 как набегается начинает кашлять,бывает со свистами,потом проходит,два месяца назад ставили диагноз аллергический кашель,ребенок невыносимый,пить лекарство это просто ужас,я решила искать источник аллергии в доме,как оказалось на плесень,все убрали в доме,приступов не было ни ночью ни утром,их и сейчас нету уже вот целый месяц,вот только при активных играх и беге,нужно пройти какое-то обследование?педиатр слушал легкие и сердечко,все чисто,сейчас начались сопли,кашель может быть на фоне простуды или аллергии?как выяснить?

ксютка_182876

Сообщения: 2 Зарегистрирован: Сб дек 07, 2013 18:13

Сообщение ксютка_182876 » Сб дек 07, 2013 18:45

состояние нормальное,кашель только при физ нагрузках ,это может еще не пройти тот аллергический кашель на плесень что был?нужно обследование какое-то?

Вернуться в «Болезни органов дыхания, ЛОР-органов, инфекционные болезни, ОРВИ»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей

Источник

Кашель у ребенка при физических нагрузках

Кашель при физической нагрузке у ребенка – явление, которое создает малышу дискомфорт, а родителей заставляет переживать. Сразу возникают сомнения, насколько естественно это явление, и стоит ли его каким-то образом лечить.

Ребенок бегает

Во время любых нагрузок организм испытывает определенное воздействие на системы и органы, которое проявляется активизацией работы многих из них. В результате учащается биение сердца и дыхание, активизируется метаболизм, как следствие мы наблюдаем увеличенное потоотделение.

Реакцией на все эти физиологические изменения и становится кашлевой приступ. В момент активных упражнений легкие работают на максимальных мощностях, поэтому любые раздражители моментально отражаются на их работе. Это и провоцирует развитие кашля, который может быть продуктивным и нет.

Такое явление в организме считается нормальным, если частота и интенсивность атак кашля невелика, но есть ситуации, когда при малейших нагрузках ребенок начинает очень активно кашлять, здесь уже нужно предпринимать активные действия по устранению этого рефлекса.

Детский кашель во время нагрузки и после нее, имеет различные причины, поэтому требует специфических мер по устранению.

Что вызывает кашель в процессе физических нагрузок

Кашель у ребенка

Если во время нагрузок ваш малыш кашляет, это может означать незначительную специфическую реакцию организма на перемену интенсивности работы организма или служить проявлением скрытых заболеваний дыхательных путей.

К основным причинам развития данного симптома относят:

  1. Рефлекторную реакцию организма на попадание холодного воздуха в дыхательные пути. В этом явлении нет ничего страшного, справиться с этим процессом поможет небольшая дыхательная гимнастика, нужно просто сделать несколько вдохов с увеличением интенсивности.

  2. Таким образом может проявляться бронхиальная астма.

  3. Трахеит, бронхит и пневмония также провоцируют кашель во время физических нагрузок, поскольку микроорганизмы, которые вызывают эти заболевания, мешают полноценной работе всех участков дыхательной системы.

  4. Бронхоэктатическое нарушение дыхательных путей, которое характеризуется деформацией этих органов, что снижает их функциональные возможности. В таком случае кашлевые приступы будут возникать даже при минимальной нагрузке.

  5. Также данное расстройство может быть сигналом развития ужасного заболевания «рака», которое, к сожалению, встречается и у детей. В этом случае приступы имеют очень активное проявление, во время которых происходит выделение мокроты с примесями крови.

  6. Застой крови в сосудах в области дыхательных путей, а также сердечные расстройства сопровождаются кашлем во время нагрузок, а также одышкой, болью в области груди и общей слабостью. При таких симптомах от любых активных упражнений и занятий нужно отказаться.

  7. Начальная стадия туберкулеза всегда скрывается за образом острого респираторного заболевания. Но если при простуде кашель происходит периодически и сопровождается насморком, болью в горле или температурой, то в этом случае кашлевые акты происходят как раз таки поначалу только при нагрузках. Эта болезнь вызывает мокрый кашель с активным выделением густой мокроты.

  8. Отек легких, который не всегда проявляется сразу полным спектром симптомов, при начале активных движений сразу же вызывает сильный кашель, во время которого выделяется незначительное количество мокроты. В этот момент ребенок может даже задыхаться, настолько активны приступы. Это заболевание является однозначным противопоказанием к физическим упражнениям любой интенсивности.

При первых появлениях этого симптома во время нагрузок нужно обратиться к врачу для детальной диагностики. Самостоятельно устранить этот процесс в случае наличия заболеваний невозможно.

Почему ребенок кашляет после активных занятий

Причины кашля у ребенка

Кашель после физической нагрузки у ребенка является верным сигналом наличия каких-либо заболеваний со стороны дыхательной системы. Когда здоровый ребенок проходит восстановление после нагрузок, никаких негативных реакций со стороны всех систем в организме не должно быть.

Единственными последствиями может быть легкое покраснение щек, повышенное потоотделение и незначительное учащение дыхания.

К причинам появления этого неприятного эффекта после нагрузок относятся:

  1. Бронхиальная астма. В этом случае в момент движения слизь, которая образовывается при заболевании, начинает раздражать рецепторы, поэтому и возникает приступ.

  2. Пневмония, бронхит и плеврит в острой форме также служат причиной такой реакции. Но сопутствуют ему еще и острые болевые ощущения в легких и слабость.

  3. Расстройства сердечно-сосудистой системы также могут вызвать данный симптом.

Самостоятельно определить наличие конкретного заболевания невозможно, поэтому нужно отказаться от нагрузок и обратиться к специалисту.

Для диагностики причины кашля во время и после нагрузок проводится масса исследований: рентген легких, оценка объема бронхов и легких, анализ мокроты и т. д.

Как осуществляется лечение

Лечение кашля

Если такие приступы наблюдаются у ребенка, то лечение должно проводиться в соответствии с особенностями клинического течения и с причиной. В домашних условиях определить все эти факторы невозможно, поэтому без помощи врача обойтись не получится.

Можно немного облегчить кашлевые приступы при помощи создания специального микроклимата, где находится пациент.

Специалисты доказали, что кашлевые рецепторы менее подвержены раздражению, если в помещении:

  • Воздух теплый (не менее 20 градусов).

  • Влажность воздуха высокая – около 50%.

Рекомендуется периодически проветривать помещение, поскольку кислород будет насыщать организм, что будет снижать возможность приступов.

От нагрузок стоит отказаться до того, пока врач не даст разрешение на проведение ряда упражнений. Зачастую программа физического развития в таких случаях показаны только упражнения, направленные на тренировку органов дыхания. Активные физические упражнения в большинстве случаев отменяются.

Медикаментозное лечение в таких случаях в основном заключается в приеме бронхорасширяющих препаратов и проведении ингаляций с добавлением веществ, которые расширяют бронхи.

К группе этих препаратов относятся:

  • Беротек.

  • Бриканил.

  • Сальбутамол.

Однако злоупотреблять такими медикаментами нельзя. Прием таких средств показан около 6 раз в день по назначению врача. Передозировка может привести к развитию аритмии, учащенного сердцебиения и даже вызвать инфаркт миокарда. Помочь избежать кашлевого приступа вследствие вдоха холодного воздуха поможет накидывание шарфа на рот во время выхода на улицу.

Устранить кашель без терапии заболевания, которое его вызвало, невозможно. Игнорирование такого симптома может привести к запущенным расстройствам работы дыхательной системы, а от качества ее функционирования зависит питание кислородом мозга и всех органов. Заниматься самолечением этого процесса нельзя.

Источник

Очень часто молодые родители сталкиваются с ситуацией, когда у их ребенка появляется достаточно отчетливый и ярко выраженный кашель при минимальных физических нагрузках или после непродолжительного бега. Многие списывают это на различные обстоятельства:

  • чрезмерные испытания для неокрепшего детского организма;
  • неблагоприятную экологическую обстановку;
  • индивидуальные особенности развития.

Появление кашля у ребенка после активного времяпрепровождения может служить симптомом достаточно серьезных отклонений, патологий и заболеваний. Вот почему так важно выяснить истинную причину того, почему именно возникает кашель после бега или занятий физкультурой.

Почему возникает кашель после бега?

В большинстве случаев кашель после бега у ребенка возникает вследствие следующих обстоятельств:

  • подверженность таким заболеваниям, как пневмония, бронхит или астма;
  • последствия перенесенных простуд;
  • нарушение функционирования дыхательной и сердечно-сосудистой систем;
  • нехватка в организме определенных минералов, компонентов и микроэлементов – магния, кальция, некоторых других;
  • в редких случаях – наличие туберкулеза, онкологических заболеваний или врожденных пороков развития, провоцирующих кашель после даже незначительной физической нагрузки.

В каждом случае требуется срочно обратиться за помощью к высококвалифицированному медицинскому специалисту. Как известно, болезнь намного легче предупредить, выявив ее на ранней стадии, нежели долго, дорого и мучительно избавлять от нее пациента в запущенных случаях.

Что делать, если ребенок кашляет после физических нагрузок?

Для любого разумного человека ответ на этот вопрос кажется очевидным: оградить свое чадо от чрезмерных стрессов, связанных с экстремальным режимом работы всех систем неокрепшего организма. Это означает, что ребенку на данном этапе абсолютно противопоказаны серьезные физические нагрузки. Однако обратная сторона медали заключается в том, что его ни в коем случае нельзя лишать определенной свободы движения и жизненной активности.

Главным действенным способом избавить ребенка от кашля и от проблем со здоровьем – показать его высококвалифицированным медицинским специалистам. Этот вполне разумный и рациональный шаг позволит выявить существующие проблемы и упредить возникновение достаточно серьезных заболеваний, способных не только повлиять на здоровье развивающегося организма, но и определить судьбу и даже продолжительность жизни маленького и беззащитного человечка!

Меры профилактики

Лучшая профилактика здоровья ребенка – прохождение регулярных комплексных обследований у квалифицированных медицинских экспертов. Они с высокой степенью вероятности способны установить причины, по которым ребенок начинает задыхаться и кашлять даже после незначительных беговых упражнений.

Многие родители допускают весьма распространенную ошибку, способную повлечь за собой серьезные и даже фатальные последствия, ограждая свое чадо едва ли не от любой двигательной активности. Родители могут существенно помочь своему ослабшему в силу тех или иных причин ребенку вполне доступными способами, вовсе не относящимися к медицинской практике:

  • обеспечение постоянного притока свежего воздуха комфортной температуры;
  • исключение в жилом помещении испарений алкоголя, запаха табачного дыма;
  • регулярное поддержание чистоты в доме, борьба с грибком, плесенью, прочими рассадниками микробов и бактерий;
  • удаление факторов, вызывающих аллергические реакции (цветы, домашние животные, источники сильных органолептических реакций).

Эти меры нередко требуют от родителей определенных жертв, связанных с привычками, предпочтениями и укладом жизни. Но для любого нормального человека эти жертвы имеют совершенно мизерную цену по сравнению со здоровьем, а порой – и жизнью собственного ребенка.

Нельзя забывать о том, что кашель после бега — тревожный сигнал. А говоря конкретнее — прямой и неоспоримый повод немедленно показать его квалифицированному медицинскому специалисту!

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник

Доктор Комаровский о том, чем лечить кашель у ребенка

Кашель у ребенка беспокоит не только малыша, но и его родителей, которые стремятся всеми способами помочь сыну или дочке. Одни начинают использовать народные рецепты по совету родственников, другие отправляются в аптеку за сиропом, а кто-то делает ингаляции. Давайте разбираться, чьи действия правильны по мнению специалиста, и как советует лечить кашель популярный педиатр Комаровский.

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Симптоматическое лечение

В первую очередь при кашле у ребенка любого возраста Комаровский акцентирует внимание родителей на том, что это лишь симптом какой-то болезни, затрагивающей дыхательные пути. К тому же, симптом этот является защитным, поэтому в большинстве случаев подавлять его не стоит.

Главной причиной кашля в детском возрасте популярный врач называет ОРВИ. И поэтому в подавляющем числе случаев кашля у ребенка устранение его причины, по словам Комаровского, невозможно. Но и оставлять ребенка без помощи не надо, поэтому известный педиатр советует симптоматическое лечение.

При этом главным принципом такого лечения кашля он называет не устранение самого симптома, а повышение эффективности кашля. Добиться этого можно воздействием на количество и качество мокроты с помощью:

  1. Влажного и прохладного воздуха.
  2. Обильного питья.

Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Увлажняем и очищаем воздух

Комаровский называет обеспечение ребенка влажным и прохладным воздухом одной из важнейших задач родителей. Это снизит нагрузку на респираторный тракт малыша, а также предотвратит пересыхание слизистых оболочек.

Если оптимизировать условия, в которых находится ребенок, его организм не будет тратить усилия на обработку воздуха (его нагрев, очистку и увлажнение), а сосредоточится на выработке противовирусного иммунитета.

Помимо температуры и влажности популярный врач обращает внимание на необходимость чистоты воздуха в помещении, где пребывает кашляющий ребенок. Комаровский отмечает, что потребность детей в чистом воздухе при кашле возрастают в несколько раз. В первую очередь это связано с заложенностью носа при ОРЗ и сниженной активности эпителия в дыхательных путях. Когда пыль попадает в респираторный тракт, это приводит к нарушению вентиляции и дополнительному образованию мокроты.

Комаровский советует:

  • Уменьшить количество возможных пыленакопителей в помещении, например, спрятать книги за стекло, игрушки сложить в ящики, ковры вынести.
  • Избегать контактов ребенка с посторонними запахами и веществами, к примеру, не пользоваться в помещении дезодорантами и духами, не мыть пол с хлором, не распылять спрей против насекомых.
  • Исключить воздействие на ребенка табачного дыма.
  • Проводить частую влажную уборку. Пылесосить в комнате с болеющим ребенком известный педиатр не советует, а если пылесос используется для уборки, на время очистки комнаты ребенка следует отправить в другое помещение.
  • Поддерживать температуру в помещении на уровне +18 градусов.
  • Поддерживать влажность в помещении на уровне 60-70%. Оптимальным выбором будет использование увлажнителя, но если такого прибора в семье нет, Комаровский рекомендует воспользоваться емкостями с водой и влажными простынями.

Особенно важно поддерживать оптимальные показатели температуры и влажности в ночное время. Это станет профилактикой ночного кашля, вызванного пересушиванием слизистых и пребыванием в лежачей позиции, а также кашля после сна.

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Даем ребенку больше пить

По мнению Комаровского, обильное питье для ребенка с кашлем незаменимо. Оно поддержит и восстановит свойства мокроты, повлияв на реологию крови, то есть сначала питье сделает кровь более жидкой, что повысит кровообращение в слизистых дыхательной системы и улучшит их способности образовывать нормальную слизь. Кроме того, тело ребенка тратит много жидкости при повышенной температуре и учащенном дыхании, что также обуславливает необходимость частого питья.

Чтобы выпитая жидкость всасывалась быстрее, Комаровский советует давать любое питье нагретым примерно до температуры тела. В этом случае жидкость будет сразу же всасываться в желудке и попадать в кровь.

Что касается самих напитков, то ребенку можно дать:

  • Растворы для регидратации.
  • Некрепкий чай, можно с сахаром и безопасными фруктами.
  • Компот из сухофруктов.
  • Настой изюма (настоять столовую ложку изюма, залитую 200 мл воды в течение 30-40 минут).
  • Компот из ягод и фруктов, которые ребенок пробовал до болезни.
  • Морс или сок.
  • Негазированную минеральную воду с нейтральным вкусом.
  • Арбуз.

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Лучшим выбором питья Комаровский называет регидратационные растворы, однако при температуре тела до +38°С, достаточном увлажнении воздуха и отсутствии проблем с дыханием можно руководствоваться желаниями ребенка.

Грудничкам с кашлем популярный врач советует давать пить дополнительно к грудному вскармливанию, так как патологические траты жидкости женское молоко не покрывает. В раннем возрасте малышу можно дать раствор для регидратации, детский чай, минеральную воду без газа и отвар изюма.

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Поить малыша нужно активнее, если:

  • Воздух в помещении сухой и теплый.
  • Температура тела ребенка высокая.
  • Мочеиспускания редкие, а сама моча темнее обычного.
  • Есть выраженная одышка и сухой кашель.
  • Кожа и слизистые сухие.

При незначительном ухудшении состояния, невысокой температуре, а также доступе прохладного и влажного воздуха основным критерием частоты питья Комаровский называет жажду у ребенка. При этом предлагать попить нужно очень часто и при любой возможности. Поддержка питьевого режима важна и в случаях, когда у ребенка затяжной и остаточный кашель.

Медикаментозное лечение

Назначение каких-либо лекарственных средств детям с кашлем Комаровский называет прерогативой врача. Особенно это касается кашля у грудных малышей.

Протикашлевые препараты

Поскольку кашель выступает нужным защитным рефлексом, в большинстве случаев такие лекарства не нужны. Их назначение Комаровский называет оправданным при коклюше, когда ребенка мучает кашель до рвоты. Также лекарства, угнетающие кашлевой рефлекс, нужны при плеврите, онкологическом процессе в дыхательных путях и при раздражающем кашле, вызванном факторами, воздействующими на нервные окончания.

Комаровский категорически против самостоятельного назначения родителями противокашлевых лекарств своим детям. Он напоминает, что некоторые препараты этой группы относятся к наркотическим и способны вызывать зависимость. К тому же, многие противокашлевые средства могут угнетать и дыхательный центр, что особенно опасно у деток младше 2 лет. Так что применять эти препараты у детей старше 2 лет можно лишь при показаниях и после назначения педиатром.

Отхаркивающие препараты

Главной целью применения таких лекарств популярный педиатр называет очищение респираторного тракта от мокроты. Очень опасно, по словам Комаровского, сочетать такие лекарства с противокашлевыми, ведь в таких случаях накопившаяся в легких мокрота не будет откашливаться.

Все отхаркивающие средства известный врач разделяет по способу их действия на резорбтивные (они всасываются в желудке и выделяются в бронхах, влияя на слизь) и рефлекторные (они активизируют нервные окончания в желудке и влияют на мускулатуру бронхов и выработку слизи).

Большинство современных препаратов относится к средствам с рефлекторным действием. Комаровский подчеркивает, что они безопасны для детей, но их эффективность не доказана, а на характер кашля больше влияют условия, в которых находится ребенок, чем любые отхаркивающие лекарства.

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Муколитики

Такие препараты влияют на саму мокроту, изменяя ее реологию. Комаровский называет среди лекарств этой группы амброксол, бромгексин, карбоцистеин, ацетилцистеин и гвайфенезин. Известный врач отмечает, что такие препараты целесообразно использовать при наличии вязкой густой мокроты. Если же у ребенка легкий вариант ОРВИ и имеется влажный кашель, по мнению Комаровского, муколитики не нужны и даже могут усилить кашель. К тому же, действие таких препаратов будет неэффективным, если дополнительно не повлиять на реологию крови с помощью обильного питья.

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Кашель после физической нагрузки у ребенка комаровский

Источник