Кашель от холодного воздуха чем лечить
У некоторых людей часто возникает кашель от холодного воздуха. Причём это может быть не только морозный воздух, иной раз интенсивный кашлевой приступ возникает при нахождении в комнате с включённым кондиционером. У таких чувствительных людей при вдыхании холодных воздушных потоков сильно ухудшается дыхание. При каждом вдохе начинается покашливание. Иногда такие кашлевые приступы напоминают симптомы бронхиальной астмы. Медики именуют такую патологию аллергией на холод. Но на самом деле такое явление нельзя считать отдельной болезнью. Это всего лишь симптом, который говорит об определённых неполадках в организме.
Аллергия на холод
Холодовая аллергия – это ответная реакция организма на внешние раздражители. Для некоторых людей даже непродолжительное нахождение на холоде приводит к развитию аллергии на холод. Ещё не так давно медики отрицали такой диагноз, считая, что если нет аллергена, то не может быть и аллергической реакции.
Но в ходе исследований было выявлено, что у некоторых людей под действием холодного воздуха происходит значительный выброс гистамина. Это приводит к таким же симптомам, как и при иных видах аллергии. Развивается отёк носоглотки, появляются высыпания на кожных покровах и человека буквально душит кашель. Это считается ответом тепловых рецепторов кожи на переохлаждение.
Чаще всего аллергией на холод страдают люди с ослабленным иммунитетом. Особенно часто такое явление наблюдается сразу после перенесённых инфекционных заболеваний.
Причины аллергии на холод и кашля
Причины аллергического кашля на холоде ещё до конца не изучены. Но медики выделяют несколько факторов, под действием которых у людей чаще всего начинается такой странный тип аллергии:
- При резком выходе на холодный воздух. Наиболее часто такое наблюдается в зимнее время, если человек выходит из помещения с нормальной температурой на мороз и пронзающий ветер.
- При купании в открытых водоёмах, если вода в них недостаточно прогрета. Кашель может быть вызван не только нахождением человека в холодной воде, но и просто мытьём рук или посуды под струёй холодной воды.
- Проявления аллергии могут быть при потреблении сильно холодных напитков или продуктов питания.
Кашель на холоде нередко начинается после перенесённых респираторных и инфекционных заболеваний. Привести к такому явлению может и длительный приём антибактериальных препаратов.
Если человек здоровый и закалённый, то перепады температуры не могут привести к каким-либо нарушениям в организме. Но если человек часто и длительно болеет, у него нарушены обменные процессы, то может возникнуть такой странный вид аллергии. Стоит учитывать, что стрессовые ситуации провоцируют развитие различных заболеваний, следовательно, слишком эмоциональные люди тоже подвержены аллергии на холод.
Аллергический кашель на холоде может спровоцировать туберкулёз, а также паразиты.
Другие провоцирующие факторы
Люди особенно восприимчивы к кашлю после холодного воздуха при соблюдении таких условий:
- Человек восприимчив к другим видам раздражителей. Это может быть пыльца растений, шерсть и пух животных, домашняя пыль, продукты питания и некоторые химические компоненты.
- При инфекционных болезнях – корь, краснуха, микоплазмоз и пневмония.
- При заболеваниях эндокринного характера.
- При наличии онкологических патологий.
- При наличии хронического очага инфекции в организме. Это могут быть синуситы, тонзиллит или хронический отит.
- Хронические заболевания кожи.
- Генетическая предрасположенность.
Встречаются случаи, что кашель имеет наследственную природу. То есть если кто-то из близких родственников страдал такой аллергией, значит, есть большой шанс развития этой патологии у потомков.
При аллергии на холод возникает не только кашель, но и жжение кожи. Особенностью такого вида аллергии является именно жжение, а не зуд.
Симптомы
Аллергия на холод может проявляться разным образом. Это может быть кратковременный кашель, возникающий лишь при вдыхании холодных потоков или серьёзные кожные высыпания, которые требуют лечения.
Кожные высыпания при холодовой аллергии напоминают небольшие волдыри. Открытые участки кожи краснеют и отекают, человек ощущает неприятное жжение. Спустя время кожа может начать болеть и чесаться. Иногда встречаются люди, у которых после прогулки на улице кожа покрывается сыпью, а спустя время начинает сильно шелушиться.
У многих людей от сильно холодного воздуха сразу начинается кашель. Это тоже проявление аллергии. Холодный воздух раздражается слизистую гортани, человек ощущает першение, щекотание и начинает неудержимо кашлять. Иногда бывают случаи, что люди сначала кашляют, выйдя на морозный воздух, а затем приступы кашля становятся более интенсивными при заходе в тёплое помещение.
Такой кашель после прогулки может сопровождаться слабостью и головокружением. Это объясняется тем, что во время кашлевого приступа человек не может нормально вдыхать воздух и наблюдается кислородное голодание тканей.
Кашель на холоде часто наблюдается у людей с бронхиальной астмой или тех, кто недавно переболел бронхитом. Это происходит из-за воспалительного процесса в бронхах и их чувствительности.
Лечение
Холод из жизни человека устранить невозможно, поэтому лечить такую патологию очень проблематично. Если поставлен такой диагноз, то лечат только симптомы. Больной может принимать противоаллергические средства или максимально защищать кожные покровы от воздействия холода. Предотвратить появление кашля на морозе можно такими способами:
- Человек, который часто кашляет на морозе, может в профилактических целях принимать барсучий жир. Взрослые должны принимать по столовой ложке жира, детям достаточно пить по чайной ложке утром перед завтраком. Стоит учитывать, что такой жир имеет специфический вкус и запах, поэтому его предварительно смешивают с вареньем или мёдом.
- Для предупреждения кашля можно три раза в день принимать отвар из сосновых шишек. Для приготовления отвара берут 4 шишки, измельчают их, заливают полулитром воды и настаивают около 5 часов.
- В холодное время года люди, со склонностью к холодовой аллергии, могут принимать антигистаминные средства. Противоаллергическое средство подбирает врач, он же определяет периодичность приёма и дозу.
Хороший результат в лечении такой формы кашля даёт закаливание. Но перед такими процедурами следует проконсультироваться с врачом. Детей закаливают очень осторожно, так как от холода их состояние может усугубиться.
Острый бронхит требуется лечить своевременно и в полном объёме. Только в этом случае можно избежать осложнений.
При выходе на морозный воздух многие люди начинают покашливать. У одних это явление быстро проходит, а у других такой кашель наблюдается довольно часто. Причиной такого кашля может быть аллергия на холод. Такую патологию лечат симптоматически.
1. Бактериальные осложнения
2. Кашель курильщика
3. Аллергия
4. Проблемы с желудком
5. Насморк
6. Сердечный симптом
7. Психогенный кашель
Лечение затяжного кашля
Кашель был задуман природой, как способ очистить дыхательные пути. Когда мы кашляем, бронхи освобождаются от дыма, пыли или мокроты. Но с другой стороны, кашель может быть проявлением многих заболеваний. И не только простудных. Вот, как минимум, 7 примеров, когда этот симптом вызван совершенно иными причинами.
1 Бактериальные осложнения
Обычно кашель, связанный с простудой, длится менее трех недель. Он может быть сухим (без отделения мокроты) или влажным. В зависимости от этого подбирается лечение, после чего кашель проходит.
Но если иммунитет ослаблен, к вирусной инфекции легко может присоединиться бактериальная. И тогда развиваются осложнения — бронхит или пневмония. Обрати внимание, если после непродолжительного «хорошего» периода у тебя снова ухудшилось самочувствие. Например, появилась температура (не обязательно высокая).
Другие тревожные симптомы — сильная слабость, одышка, потливость, нарушение сна и снижение аппетита.
Что делать
Такое развитие событий требует обязательного обращения к терапевту или пульмонологу. Ни в коем случае не принимай антибиотики по собственному желанию или по совету фармацевта в аптеке! При подозрении на бронхит или пневмонию нужно сделать рентгенологическое исследование легких, после которого врач назначит лечение.
2 Кашель курильщика
Это ни что иное, как хронический бронхит. Он возникает из-за длительного раздражения слизистой бронхов табачным дымом. Такой кашель, как правило, продуктивный (влажный). Чаще всего начинается по утрам, но через какое-то время все чаще появляется и в течение дня. В сырую холодную погоду приступы кашля усиливаются.
Что делать?
В первую очередь, конечно, бросить курить! Во-вторых, нужно убедиться, что кашель не связан с серьезными заболеваниями, например, туберкулезом или онкологией. Для этого врач назначает рентгенологическое обследование грудной клетки, анализы крови и при необходимости — мокроты. Иногда могут понадобиться специальные процедуры, например, бронхоскопия или спирометрия — оценка функции дыхания.
3 Аллергия
Аллергический кашель возникает из-за отека или спазма просвета бронхов при контакте с каким-то раздражающим веществом — аллергеном. Им может быть все, что угодно — шерсть животных, домашняя пыль, лекарства, бытовая химия и даже косметика (сухие тени, рассыпчатая пудра).
Такой кашель очень навязчивый, приступообразный. Обычно он появляется внезапно без сопутствующих симптомов инфекционного заболевания — насморка, боли в горле, повышения температуры.
Затяжной кашель у ребенка без температуры может быть единственным проявлением бронхиальной астмы. Вопреки распространенному мнению, приступы удушья при этом заболевании не обязательны.
Что делать
Выяснить, аллергия это или нет, может только врач-пульмонолог или аллерголог. Если затяжной кашель у ребенка, проследи за тем, когда появляется приступ. Твоя задача — следить, чтобы воздух в квартире не был сухим (используй увлажнители) и снизить до минимума контакт с аллергенами. Влажная уборка и частое проветривание — одни из лучших средств от кашля (и не только аллергического).
4 Проблема с желудком
Затяжной кашель может появиться из-за нарушения, при котором содержимое желудка попадает в просвет пищевода (гастроэзофагеальный рефлюкс). Как правило, он возникает в дневное время при изменении положения тела, особенно при наклонах. А к вечеру — уменьшается.
Что делать
При «желудочном» кашле нужна консультация гастроэнтеролога. Рекомендуется пройти гастродуоденоскопию и амбулаторный мониторинг рН пищевода. Чтобы снизить неприятные симптомы, старайся есть регулярно и небольшими порциями.
Сразу после еды не ложись в постель и не наклоняйся в течение часа-двух. Не носи тугие пояса, утягивающее белье и узкие джинсы.
5 Насморк
Бывает, что кашель возникает из-за постоянного стекания слизи из носовых ходов в глотку (постназальный затек). Как правило, это не самостоятельное заболевание, а симптом какой-то другой проблемы. Чаще всего — аллергического ринита.
Что делать
Выявить причину постназального затека помогут лабораторные тесты, которые делают при аллергии: определение общего иммуноглобулина Е в крови и микроскопия отделяемого из носа. При аллергическом рините врач увидит в нем особые клетки — эозинофилы. Определить, чем лечить затяжной кашель у ребенка, подобрать эффективное средство тоже может только врач.
6 Сердечный симптом
Если кашель появляется наряду с такими симптомами, как учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, боль в области груди, необходимо проверить состояние сердечно-сосудистой системы.
Еще один частый признак «сердечного» кашля — его усиление в положении лежа. При тяжелых случаях сердечной недостаточности возможно появление кровянистой мокроты.
Что делать
Чтобы избавиться от «сердечного» кашля, нужно лечить заболевание, которое его вызвало. Неправильное лечение (например, подавление кашля с помощью лекарств) могут навредить, поэтому не предпринимай никакого самолечения.
7 Психогенный кашель
Не зря говорят, что все болезни от нервов. Кашель — не исключение. Есть особый его вид, который называется психогенный. Он связан не с заболеванием, а с особенностью личности и нервной регуляции. Такой кашель нередко бывает у детей и подростков.
Обычно психогенный кашель сухой, достаточно сильный и громкий, очень навязчивый. Приступы такого кашля обычно происходят в моменты эмоционального напряжения.
Что делать
Этот диагноз ставится только тогда, когда исключены все другие причины. Если это именно он, то устранить проблему поможет опытный психолог или психотерапевт.
Лечение затяжного кашля
Для начала определись с типом кашля: сухой или влажный. При влажном мокрота отделяется легко, и после кашлевых толчков ты чувствуешь облегчение. Мучительный кашель, без отделения мокроты — сухой. Если ты точно знаешь, что симптом связан с простудным заболеванием, облегчить его помогут следующие способы.
При сухом типе
Полезно чаще полоскать горло и пить теплые напитки. Например, подогретое молоко с минералкой. Теплое питье рефлекторно снижает возбудимость кашлевых рецепторов.
Увлажнение — одно из лучших средств, потому что смягчает воспаленную и раздраженную слизистую дыхательных путей. Остановить приступ кашля можно вдыханием теплого и влажного воздуха (пара). Но ни в коем случае не горячего! Для этого используй ингалятор или просто включи душ в ванной комнате.
В качестве отвлекающего средства при навязчивом кашле можно делать горячие ванночки для ног.
При влажном типе
Главная задача — вывести из бронхов скопившуюся мокроту. Помогут и подогретое молоко с медом, и отвар березовых почек с соком алоэ, и ингаляции. Хороши также любые аптечные растительные средства с отхаркивающим эффектом (если на них нет аллергии).
Источники и литература
1. Рекомендации Европейского респираторного общества (ERS) по диагностике и лечению хронического кашля у детей и взрослых.
2. Диагностика и лечение кашля в практике врача общей практики; Н.Д. Бунятян, Д.Б. Утешев, А.В. Свириденко. ФГУ НЦЭСМП Росздрава
Зима — тяжёлое время для пациентов с заболеваниями лёгких и со слабыми бронхами. Как им безболезненно пережить холодный сезон?
Рассказывает заслуженный врач РФ, профессор кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Пирогова Александр Карабиненко.
Лидия Юдина, «АиФ»: Александр Александрович, почему лёгкие так не любят мороз?
Александр Карабиненко: При хронических заболеваниях лёгких дыхательные пути сужены и воспалены. На морозе, как известно, перехватывает дыхание (возникает дополнительный бронхоспазм). Это не только мешает дышать, но и способствует более тяжёлому течению болезни.
Негативно влияют на состояние бронхолёгочной системы и простудные заболевания, которых трудно избежать в холодное время года. Тяжёлое течение ринита, синусита, гайморита, тонзиллита поддерживает воспалительные процессы на «нижних этажах» дыхательной системы (в трахее, бронхах и альвеолах).
Поэтому даже незначительная инфекция при хронических заболеваниях лёгких может вызвать серьёзное осложнение.
У больных с высокой чувствительностью к холоду могут возникать приступы удушья при так называемой холодовой астме (разновидность бронхиальной). Бронхиальная астма — один из самых распространённых недугов, и заболеваемость продолжает расти. Каждые 15 лет число пациентов удваивается.
— В чём причина?
— Однозначного ответа нет. Многим пациентам астма передаётся по наследству. Агрессивным фактором риска этой болезни считается плохая экология. Поллютанты (частицы, присутствующие в загрязнённом воздухе и раздражающие рецепторы бронхов) проникают в дыхательные пути и запускают в них воспалительный процесс.
Часто астма носит аллергический характер. Отличить её от эндогенной может только аллерголог-иммунолог. Одним из маркеров такой астмы служат аллергический ринит и полипы в носу (аденоиды). Эти образования говорят об аллергической готовности дыхательных путей.
Нажмите для увеличения
Древнеиндийский рецепт
— У многих людей любое переохлаждение вызывает долгоиграющий кашель. Можно ли укрепить слабые бронхи?
— В таких случаях помогают плавание и регулярное промывание (лаваж) носоглотки. Этот способ пришёл к нам из аюрведы (древнеиндийской медицины). Нужно взять небольшой шприц (без иглы), наполнить его морской водой и промывать нос таким образом, чтобы вода, вливаемая в одну ноздрю, выходила из другой или через рот. Регулярная санация полости носа повышает местный иммунитет, что делает дыхательные пути более устойчивыми к простудам.
Объём лёгких увеличивает (и улучшает их состояние) дыхательная гимнастика. Занятия показаны вне обострения. Когда бронхи сужены или воспалены, они малоэффективны.
Укрепляют бронхи и закаливающие процедуры, но проводить их лучше летом. Следует избегать переохлаждения. Любое простудное заболевание ухудшает состояние бронхов.
Чтобы существенно облегчить своё состояние, человеку со слабыми бронхами часто бывает достаточно отказаться от курения. В табачном дыме содержится 4 тыс. токсичных и раздражающих бронхи веществ. Поэтому опасно не только курить самому, но и находиться рядом с курильщиком.
Не снижая дозы
— Как пациенту с холодовой астмой пережить зиму?
— Так же, как и остальные времена года. Когда-то астма считалась социально значимым заболеванием с высокой смертностью. Если скорая не успевала приехать, пациент мог умереть от тяжёлого астматического состояния. После того как появились эффективные ингаляционные препараты, которые быстро снимают бронхоспазм и воспаление, а также обладают противоаллергическим и иммунокорригирующим действием, астма перешла в разряд хорошо контролируемых недугов. Если пациент принимает лекарства по схеме (которая назначается индивидуально, в зависимости от стадии процесса и природы приступов), болезнь переходит в ремиссию.
Если приступы бронхоспазма и сухого кашля возобновляются, это признак того, что нужны либо коррекция лечения, либо возобновление базисной терапии. Дело в том, что большинство пациентов стремится снизить дозу или вообще отказаться от гормонального ингалятора, что неизбежно приводит к обострению. Отменять глюкокортикоидный ингалятор можно, только если в течение 5 лет на фоне его приёма не было ни одного приступа. В остальных случаях возможно лишь снижение дозировки (с разрешения врача).
— Что кроме лекарств может облегчить течение астмы?
— С возрастом болезнь может уйти сама. Дети и подростки болеют чаще, чем взрослые. В период гормональной перестройки (13–14 лет) астма нередко исчезает. Правда, во время следующей (после 50 лет) может опять вернуться.
При астме нужно с осторожностью употреблять продукты, которые могут спровоцировать приступ: шоколад, цитрусовые, красное вино, красные ягоды и фрукты, океаническую рыбу. Облегчение приносят физиотерапия (соляные пещеры) и иглоукалывание. Эффект дают закаливание и физическая активность. Большой спорт может служить провокатором у людей с предрасположенностью к “астме физического усилия” (при нагрузке человек дышит чаще, а гипервентиляционный эффект провоцирует бронхоспазм).
Смягчает течение недуга перемена климата.
Однако это лишь вспомогательные методы. Заменить базисную терапию они не могут.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста