Кашель и боли в ногах
Боль в легких при кашле может быть связана с парой десятков разных болезней. Этот симптом не всегда свидетельствует о проблеме с дыхательной системой, иногда проблема может крыться в органах пищеварения или нервах.
На самом деле болят не легкие – в этих органах отсутствуют нервные окончания. Болевые ощущения в грудной клетке возникают из-за плевры (пленки, защищающей внешнюю сторону легких), трахеи или бронхов.
Основные виды боли
Врачи, к которым обращаются с жалобой на болевые ощущения в легких, обращают внимание на их характер и интенсивность, наличие одышки, и есть ли эффект от приема обезболивающих (или его отсутствие).
При остром заболевании наступает резкая сильная боль
Признаком острого заболевания являются приступы резкой сильной боли в области плевры, которые нарастают во время дыхания. В подобном случае больной иногда испытывает одышку.
Сильная загрудинная боль, особенно при кашле, сопровождает трахеит.
Если интенсивность боли зависит от положения тела или физической активности, то проблема, скорее всего, связана со скелетом или мышцами. О проблемах с сердцем свидетельствует боль, отдающая в область лопаток или левую руку. Резкие вспышки боли в правой части грудной клетки сигнализируют о болезнях желчного пузыря или язве.
Боль в легких во время кашля
Как уже говорилось выше, в действительности боль во время кашля связана не с легкими. Чаще всего ее вызывает воспаление плевры. Плевра покрывает легкие с внешней стороны и предохраняет их от травм, которые могут возникнуть в результате их трения о грудную клетку в процессе дыхания.
Когда воспаление еще небольшое, больной чувствует неприятные ощущения в момент соприкосновения плевры с грудной клеткой. Постепенно они усиливаются. Особенно ярко болевые ощущения в легких проявляются при кашле, так как в этот момент происходит стимуляция ноцицепторов.
Заболевания, сопровождающиеся болью в легких
Болеть при кашле легкие могут в связи с несколькими десяткам заболеваний. Самые распространенные патологии:
Боль в легких может возникнуть при пневмотораксе
- респираторные инфекции;
- онкологические заболевания;
- туберкулез;
- болезни сердца и сосудов;
- различные плевриты;
- пневмония;
- пневмоторакс;
- силикоз;
- бронхит и трахеит;
- бронхиальная астма.
Респираторные инфекции
Иногда причиной, по которой болят легкие при кашле, является ОРЗ. К другим симптомам относятся: повышение температуры, лихорадка, упадок сил, сонливость, озноб. Отсутствие лечения приводит к нарушению функций мышц спины, результатом которых станут рефлекторные приступы.
Бронхит
Бронхолегочное поражение может протекать в острой или хронической форме. Хронический бронхит возникает из-за курения, грязного воздуха, пыли, аллергии или отравления химическими веществами. Острая форма является респираторным заболеванием и лечится противовоспалительными лекарственными средствами с отхаркивающим или противокашлевым эффектом. В комбинации с препаратами возможно использование методов народной медицины. Сильные бронхолегочные приступы снимаются обильным теплым питьем. Для профилактики бронхита подходят следующие методы:
- закаливание;
- соблюдение гигиены;
- отсутствие курения.
Трахеит
Для трахеита характерны следующие симптомы:
- лихорадка;
- упадок сил;
- загрудинные боли.
Начинается болезнь с непродуктивного кашля, который через несколько дней сменяется на влажный.
Бронхиальная астма
Причин у этого заболевания много: загрязненный воздух, вредные вещества, пыль, чрезмерные физические нагрузки, инфекции, сбой в генах и пр. Разновидностей бронхиальной астмы тоже много, поэтому при подозрении на данное заболевание рекомендуется обратиться к специалисту. При самодиагностике есть риск ошибиться с заболеванием и лечиться не теми препаратами. Терапия направлена на расслабление мышц и устранение отека бронхов.
Плеврит
В некоторых случаях боль концентрируется только с одной стороны груди. Чаще всего это симптом плеврита. Болевые ощущения концентрируются в нижней части грудной клетки, возникают уже при слабом кашле и усиливаются при резких движениях, глубоких вдохах или наклонах в сторону, противоположную больной. Вместе с односторонней болью у больного наблюдается набухание вен на шее, посинение кожных покровов, непродуктивный кашель и одышка.
Пневмоторакс
Еще одной причиной боли в одном из легких является пневмоторакс – попадание в грудную клетку воздуха. Обычно это состояние является результатом травм или переломов ребер, но может быть вызвано и туберкулезом или онкологией.
В нормальном состоянии давление в легких всегда отрицательное, но при такой патологии оно нарушается и вызывает болевые ощущения, отдающие в руку или шею. Такая боль длится долго, а человек чувствует себя все хуже: падает давление, появляется слабость, лицо и конечности приобретают синюшный оттенок.
Из-за изменения давления легкое сдавливается. В результате у пострадавшего отключается функция дыхания. Подобное состояние требует немедленной медицинской помощи.
Болезни сердечно-сосудистой системы
При подобных патологиях, помимо боли в груди, человек ощущает нарушения в работе сердца и головокружение. Одышка возникает не только после физической активности, но и в спокойном состоянии. Подобное состояние требует немедленной врачебной помощи, поскольку может произойти кровоизлияние в мозг. Боль в области легких может являться симптомом инфаркта миокарда. Неприятные ощущения отдают в руку или шею. Человек инстинктивно принимает полусидячее положение, чтобы снизить боль.
Туберкулез
Симптомами туберкулеза являются кашель с мокротой, боль в груди и повышенная температура. Приступы кашля приходятся преимущественно на ночное время суток. Помимо легких, от этой болезни страдают кишечник и суставы.
Существует много разновидность туберкулеза, поэтому выявить его на ранней стадии бывает затруднительно. При развитии болезни в мокроте начинаются появляться кровавые сгустки. Если туберкулез не лечить, возникает существенная вероятность легочного кровотечения.
Пневмония
Начальная стадия воспаления легких проходит практически бессимптомно. Если больной ощущает боль в грудной клетке во время кашля, значит, заболевание прогрессирует. Обычно при пневмонии болевые ощущения локализуются в одном из легких. Больной бледен и испытывает упадок сил. Пневмония подразделяется на острую и хроническую. Острая форма является как самостоятельным заболеванием, так и следствием другой болезни (бронхит, грипп). Для этой патологии характерно быстрое развитие. Если пневмонию не лечить, она перейдет в хроническую форму. Для периодов обострения характерны кровохарканье, астма и потеря веса. В 5% случаев пневмония заканчивается летальным исходом.
Раковые опухоли
Болевые приступы, сухой кашель, резкое снижение веса и потеря аппетита являются признаками онкологического заболевания. Симптомы зависят от места расположения опухоли. Если она находится в позвоночнике, конечности теряют чувствительность. Если опухоль возникла в плевре – в плевральной полости будет скапливаться жидкость. При подобном недуге нарушается отход мокроты, поэтому больной испытывает трудности с дыханием и чувствует постоянную слабость. Раковые опухоли удаляются преимущественно хирургическим путем.
Силикоз
Пневмокониоз – это категория профессиональных болезней. Им подвержены люди, чья работа связана с машиностроением или добычей угля. Силикоз – самая часто встречаемая и серьезная из заболеваний этой группы. Рабочие вынуждены дышать воздухом, в котором много диоксида кремния. Попадая в организм, это вещество оседает на легких и мешает им перерабатывать кислород. Начальным симптомом является нехватка воздуха во время физической активности и боль в области диафрагмы.
При силикозе у пациента наблюдаются следующие симптомы:
- одышка;
- непродуктивный кашель;
- хрипы в грудной клетке;
- кровохарканье;
- учащенное сердцебиение;
- посинение кожи лица.
Силикоз может сопровождаться пневмонией, опухолью в легких или астмой. В некоторых случаях он переходит в туберкулез.
Сегодня не существует способов полностью вылечиться от силикоза. Больному рекомендуется избегать контакта с пылью. Терапия заключается в специальной диете, лечебной гимнастике и санаторно-курортном лечении.
Методы лечения
После постановки правильного диагноза можно заняться избавлением от болевых ощущений. Часто они исчезают еще до того, как основное заболевание будет долечено. Терапия зависит от того, чем именно вызвана боль при кашле. Если это происходит из-за напряжения мышц и у пациента отсутствует температура, то доктор пропишет любую разогревающую мазь.
Больным простудой, бронхитом или воспалением легких назначаются антибиотики или противовирусные препараты. Если человек страдает от влажного кашля, ему необходимы отхаркивающие лекарственные средства. В этом случае не рекомендуется принимать препараты, предназначенные для подавления кашля. Это тормозит отхождение мокроты и удлиняет лечение. При необходимости больному назначаются:
Ингаляции для лечения боли в легких
- ингаляции;
- массаж;
- физиотерапия;
- оперативные вмешательства.
Если во время кашля у человека появляются болевые ощущения в легких, необходимо обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Попытки избавиться от боли с помощью народной медицины могут спровоцировать прогрессирование заболевания и ухудшение самочувствия.
Видео по теме: Три теста при боли в груди
Источник
Почитайте лучше, что говорит известный профессор, о лечении спины и суставов. Я несколько лет мучился – внезапные прострелы, постоянный дискомфорт, хроническая усталость. Бесконечные консультации врачей, таблетки, мази и гели не решали мои проблемы. НО благодаря простому средству, моя спина в ПОРЯДКЕ и я чувствую себя абсолютно здоровым человеком!!! Теперь мой лечащий врач удивляется как это так. На днях я был приятно удивлен, когда увидел, что об этом заговорили уже очень известные специалисты. Вот ссылка на статью с доктором. Всем желаю победить эту болезнь!
Обыденные причины боли в спине:
• Физическая дневная активность и перегрузки
• Неудобная поза во сне
• Слишком твердая поверхность для сна
• Постоянное пребывание в положении лежа
Упразднить такие проблемы можно при помощи:
Ортопедического матраса и подушки
Ежедневной утренней гимнастики для спины
Массажа спины:
В качестве массажера можно использовать также аппликатор Ляпко или Кузнецова
- Занятий спортом и активного отдыха
Появление ночных болей в спине объясняется также работой парасимпатической нервной системы человека, тормозящей работу внутренних органов ночью. Надпочечники вырабатывают меньшее количество кортикостероидов — гормонов противовоспалительного обезболивающего действия. Поэтому любая «незамеченная» днем боль ночью имеет привычку активизироваться
Когда боль в положении лежа серьезна
Второй вариант. Боль не отпускает ни днем, ни ночью и не проходит в положении лежа
Такая ситуация менее благоприятная, так как может говорить о серьезных неотложных проблемах и запущенных болезнях:
• Заболеваниях внутренних органов
• Болезни Бехтерева (анкилозирующем спондилоартрите)
• Ревматоидном артрите
• Деформирующем артрозе третьей-четвертой стадии
Как определить, что же явилось причиной болевого симптома в положении лежа?
Болезни внутренних органов
Боль в верхнем грудном отделе спины провоцируется:
• Сердечными и дыхательными заболеваниями
• Раком легких
Дифференцировать ее от грудного остеохондроза можно:
• Сняв ЭКГ
• Прослушав дыхание
• Проведя рентгенографию
• Сделав общий анализ крови
Болевые симптомы сочетаются с:
• Аритмией, изменением пульса
• Мокротами
• Повышением лейкоцитов (лейкоцитозом) — при пневмонии, плеврите или бронхите
• Понижением лейкоцитов (лейкопенией) — при раке легких
Болевые симптомы в спине — нижней области грудного и верхней поясничного отделов вызывают:
• Язва желудка и 12-перстной кишки (болит в средней части, слева и справа и даже отдает в сердечную область)
• Опухоли задней стенки желудка, забрюшинного пространства и 12-перстной кишки
• Панкреатит (дает опоясывающую боль):
o в спине и груди справа и под ребрами— при воспалении головки поджелудочной
o слева — при воспалении тела поджелудочной и ее хвоста
• Холецистит (болит больше под ребрами и в правом боку)
Дополнительные симптомы:
• Тошнота и рвота
• Изжога, вздутие живота
• Метеоризм
• Изменение вкусовых пристрастий и т. д.
Боли в спине в поясничном и крестцовом отделах говорят о:
• Почечных патологиях (почечнокаменной болезни, нефрите, опухоли)
• Колите
• Дивертикулите
• Гинекологических женских заболеваниях
• Проблемах предстательной железы и т. д.
Когда болит в пояснице, то прояснить картину могут помочь такие специфические симптомы:
• Жжение, неприятные болезненные ощущения во время или после мочеиспускания
• Блуждающий характер боли, вызванный продвижением камня
• Помутнение мочи, изменение ее цвета, наличие крови в ней
• Запоры и расстройства
• Тянущие или острые боли внизу живота и другие симптомы
Болезнь Бехтерева — причина боли в спине
Анкилозирующий спондилоартрит обычно начинается с пояснично-крестцового отдела спины.
Это непростое заболевание: оно вызывается сбоем иммунной системы, а также наследственными факторами
Воспаление суставов постепенно переходит на весь позвоночник. Суставы сращиваются между собой и обездвиживаются, позвоночный столб сильно деформируется. Неудивительно, что принятие положения лежа, да и любое изменение положения приводит к усилению боли.
Этим недугом страдают в основном молодые мужчины.
Клиенты медицинских учреждений часто утверждают, что у них при кашле болит спина. Явление провоцируют физиологические и патологические причины. Разобраться в них может доктор, осуществив диагностику клиента и выявив способствующие кашлю факторы. В клинике Этианум можно пройти курс терапии и получить консультацию специалистов.
Причины
Физиологическая причина, почему сильно болит спина при кашле, – спазматические процессы в мышцах спины. Регулярный кашель ведет к болям в мышечной ткани: при его ослабевании они проходят. Боль носит название миогенной. Ее провоцирует перенапряжение мышечного каркаса поясницы. Результаты исследований не показывают болезнетворных изменений.
Патологии порождаются болезнетворными деформациями. Главенствующие относятся к области позвонка:
- Грыжа. При кашле болит спина, пациент перестает чувствовать конечности. На рентгене и МРТ врач видит деформации позвоночного столба и сопутствующие перерождения суставной ткани. Наклоны вперед провоцируют сильные боли. Спектр действия мышц сужен.
- Стеноз. Заболевание поясничной области, связанное с преклонным возрастом клиента. Пациенту трудно ходить, в ногах ощущается слабость. Медицинские исследования показывают уменьшение толщины дисков позвонков.
- Фасеточная артропатия. У пациента фиксируется травма. При кашле сильно болит спина, но дискомфорт проходит, если клиент сгибается в сторону повреждения. Мышцы приходят в напряжение со с пораженной стороны.
- Травмы фиброзного кольца. Причиной становится травма. Пациент не чувствует конечностей. Движение, сидение, наклоны провоцируют боли. Для преодоления неприятных ощущений вводятся анельгетики.
- Туберкулез. Болезнь поражает легкие и костные ткани. Проходит с изнурительным кашлем.
- Остеохондроз. Частая причина болей в спине после кашля. Пациент отмечает ограничения в функционировании позвоночного столба.
Больной позвоночник не единственная причина, почему после сильного кашля болит спина. Патологии других органов становятся сопутствующим или решающим фактором:
- Плеврит, воспаление легких. При кашле болит спина, пациента лихорадит, знобит. Могут поражаться и другие дыхательные органы: бронхи, трахеи. В тяжелых случаях диагностируется онкология.
- Перикардит – патология сердца, при которой поражается сердечная сумка. Для уменьшения дискомфорта, если после сильного кашля болит спина, пациент старается лечь на пораженную сторону тела.
- Почечные заболевания. Связаны с нарушениями в иммунной системе. Традиционно присоединяются патологии других органов.
- Межреберная невралгия. Сильно болит спина при кашле, если корешки нервов защемляются деформированными дисками позвонка. Боль имеет опоясывающий характер.
Курс терапии зависит от выявленного доктором диагноза. Пациенту нужно быть внимательным к себе и обращаться за медицинской помощью при любом дискомфорте в области спины.
Диагностика
Если сильно болит спина при кашле, требуется медицинское исследование. Она включает в себя методы:
- визит к врачу (доктор осматривает пациента и собирает сведения о его состоянии);
- исследования крови и мочи;
- обследование с помощью лапароскопа и эндоскопа, если причина болей – повреждения органов;
- рентген;
- УЗИ;
- МРТ;
- ЭКГ;
- посев мокроты;
- пункция.
Комплексное обследование помогает выявить настоящую причину, почему при кашле болит спина.
Терапия
Терапевтический курс основан на полученных при осмотре, в результате лабораторных и инструментальных исследованиях данных.
Параллельное с болью в спине повышение температуры – симптом дисфункции дыхательных органов. Курс лечения состоит в:
- приеме или введении в форме инъекций антибактериальных медикаментов;
- противокашлевые и отхаркивающие лекарства;
- ингаляции.
Рак легких и другие заболевания, граничащие с онкологией, могут потребовать хирургического вмешательства с последующей химиотерапией.
Если при кашле болит спина, и решающим фактором для провокации болезни стал миозит (воспаление мышц), доктор назначит мази и физиопроцедуры.
При деформации позвоночных дисков рекомендуются:
- медикаменты для снятия воспаления;
- препараты для релаксации мышечной ткани;
- массажи;
- физиопроцедуры;
- иглотерапия.
Тяжелые позвоночные травмы, разрывы кольца, грыжи устраняются только хирургическим путем. Однако врачи рекомендуют хирургию, если при кашле болит спина, и устранить симптом медикаментозно не получается. Медицина предлагает пациентами мало инвазивные методики терапии, не требующие надрезов кожи или внутренних органов. Грыжа удаляется радиоволновым методом через проколы.
При перикардите курс терапии подбирается в зависимости от причины. Инфекционный перикардит лечится антибиотиками, противовирусными и противовоспалительными медикаментами. При раковых опухолях и травматических повреждениях понадобится хирургическая операция.
При болезнях почек требуется комплексный курс терапии для органов мочевыделения. Причина – чаще всего инфекция, которая лечится антибактериальными средствами.
Межреберная невралгия – следствие позвоночных нарушений. После устранения грыжи, смещения или разрастания дисков уходят боли и кашель.
В основе лечебной программы могут быть:
- терапия лазером;
- точечное воздействие магнитами или фармакологическими средствами;
- лечение вакуумом;
- стимуляция электрическим током;
- мануальное воздействие.
Профилактика
Задача мер по профилактике – предупредить заболевания, при которых болит спина при кашле. Пациенту нужно:
- поддерживать ровную осанку при любом виде деятельности;
- щадящая физическая нагрузка;
- при длительном сидении устраивать зарядку и принимать комфортное положение;
- спать на полужесткой кровати, если нет особых рекомендаций врача;
- вовремя лечить инфекционные заболевания и регулярно проходить медицинский осмотр.
Упомянутые меры предупредят ряд заболевания и избавят от такого неприятного симптома, как боль при кашле в спине.
Болит спина по утрам после сна
Основная причина, почему болит спина по утрам, – остеохондроз. Он локализуется в разных отделах позвоночника, что провоцирует и различия в ощущениях.
Болит спина в пояснице что делать?
Боль в спине – симптом, поражающий половину человечества. Причины дискомфорта варьируются в пределах широкого спектра факторов: от перемерзания до поражения инфекцией. Терапия полагается на диагностику и может быть медикаментозной или хирургической.
Источник
Лягте на спину на жесткой кровати и свесьте больную ногу, поставив ступню на пол. Подвиньтесь так, чтобы ягодица на больной стороне наполовину свешивалась с кровати. Затем полностью расслабьте таз и ногу, чтобы она своим весом потянула мышцы нижней части живота. Одновременно вытяните за голову руку с той же стороны, что и нога на полу, возьмитесь за спинку кровати и потяните. Используйте только мышцы руки и плеча на этой стороне. Оставайтесь в этом растянутом положении 5 минут, затем отдохните 30 минут и повторите упражнение.
> Проблема
Ишиасом называют боль в области поясницы или крестца, которая отдает в ягодицы и/или в ноги (одну или обе) до пальцев ног. В тяжелых случаях некоторые ножные мышцы частично или полностью парализованы.
> Причина
Боль по ходу седалищного нерва, идущего от нижней части позвоночника через ягодицу и колено, обычно обусловлена сдавливанием этого нерва в той или иной его части. Сдавливание может происходить из-за смещения или грыжи межпозвоночных дисков – хрящевых структур между позвонками, служащих амортизаторами нагрузки. Седалищный нерв может быть сдавлен вне позвоночника, например, на уровне таза из-за воспаления и спастического сокращения перегруженных ягодичных мышц. Причиной сдавления нерва внутри позвоночника бывают опухоли и такие изменения позвоночника, как остеоартрит. По мнению специалиста по спортивной медицине и остеопатии Руслана Бадрача, а также Даниила Ф. Андреева из ассоциации хиропрактики, не только мышечная перегрузка в результате, например, наклонов или поднятия тяжестей, но и неподвижность при сидячей работе чревата сдавлением седалищного нерва.
> Насколько это серьезно
Ишиас может быть очень болезненным вплоть до потери трудоспособности, особенно если парализованы мышцы ног. Возможна хромота, так как ступать больной ногой трудно. Воспаление может держаться долго, иногда лечение затягивается месяцами. Если внезапно возникшая боль не отпускает несколько дней и ни в какой позе вы не испытываете облегчения, следует поскорее обратиться к врачу.
> Решения
Выявите причину. Прежде всего, проверьте, не вызвана ли боль в ноге спазмом большой поясничной мышцы. Для этого лягте на пол на спину и вытяните руки за голову. Попросите другого человека потянуть с одинаковой силой за обе ваши руки, как бы вытягивая вас во всю длину от кончиков пальцев ног до кончиков пальцев рук.
При спазме большой поясничной мышцы, руки не удастся вытянуть обе одинаково. На стороне спастичной мышцы будет более «короткая» рука.
«Разбейте» спазм. Если имеет место спазм большой поясничной мышцы, в конечном счете неизбежно защемление нерва, поэтому попытайтесь стимулировать ее, чтобы расслабить.
Мышца может остаться в сокращенном состоянии, пока на нее не подействует внешняя сила. Нужно добраться до центра мышцы и надавить, тогда восстановится ее нормальное функционирование. Для этого согните ногу, противоположную «короткой» руке так, чтобы ступня стояла плоско на кровати или на полу. Другую ногу держите выпрямленной. Ваш помощник должен встать сбоку от вас со стороны, противоположной согнутой ноге, и потянуть к себе ее колено через ваше тело, одновременно надавливая кончиками пальцев или же костяшками свободной руки посередине между бедром и пупком (на стороне согнутой ноги). Искомая мышца находится глубоко внутри, ближе к спинной стороне, так что давить надо довольно сильно. Вначале кожа и подлежащие брюшные мышцы будут болеть, но это быстро проходит.
Если удалось добиться расслабления большой поясничной мышцы, то руки теперь будут вытягиваться одинаково. После того как мышца расслабилась, новый спазм сам по себе в ней не возникнет, но его может спровоцировать стрессовое воздействие или экстремальная нагрузка.
Меньше сидите. Когда поясничная боль отдает в ногу, очень вредно сидеть подолгу, так как в сидячем положении ягодицы и седалищный нерв испытывают постоянное давление, а мышцы задней поверхности бедер сокращены и укорочены. При вставании эти мышцы тянут таз, причем, возможно, неравномерно и давят на крестцово-подвздошное сочленение, что ведет к дисбалансу тазовой мускулатуры.
Рекомендуется прерывать сидячее положение не менее чем на 5 минут каждый час: встаньте и пройдитесь немного, тогда давление на нерв ослабнет и мышцы на задней стороне бедер растянутся. Это должно войти в привычку, независимо от наличия болей.
> Альтернативные подходы
Калий. По не вполне понятным причинам в некоторых случаях ишиаса облегчение наступает в результате включения в рацион большого количества калия. Доктор Юлиан Устимов советует постоянно потреблять продукты, богатые калием, а именно, бананы, апельсины, абрикосы (курагу), печеный картофель.
Имбирь. Как утверждает один из крупнейших специалистов по траволечению Игорь Сердюк, автор книги «Зеленая аптека», еще древние египтяне при ишиалгии пользовались таким средством: смешайте две столовые ложки тертого свежего имбиря с тремя столовыми ложками кунжутного масла и одной чайной ложкой лимонного сока; эту смесь надо втирать в больное место.
> Профилактика
Держите задний карман пустым. Мужчины нередко носят бумажник в заднем кармане брюк.
Когда человек сидит, он давит как раз на седалищный нерв, который в результате может так пострадать, что потребуются месяцы для лечения.
ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Ниже перечислены симптомы хронической ишалгии. Если у вас есть хотя бы два из них, пора принимать меры.
• У вас уже несколько лет «слабая спина» и периодические боли.
• Когда вы наклоняетесь, оступаетесь или поднимаете что-то тяжелое, то чувствуете боль в одной ноге.
• При чихании или кашле в ногу «стреляет» острая боль.
• Чтобы расслабиться, приходится часто менять позу.
• Одна или обе ноги ноют к концу дня.
• После вождения машины вы чувствуете боль в ноге.
Источник
Источник