Как заглушить кашель на время
Сильные, неконтролируемые спазмы мышц грудной клетки могут осложнить жизнь больного и его близких. Особенно тяжело, когда приступы кашля возникают в ночное время, мешая спокойно отдохнуть после тяжелого трудового дня. В этом случае можно и нужно бороться с неприятным симптомом при помощи медикаментозных средств, физиотерапии и народных рецептов (природных отваров, ингаляций, компрессов).
Что нужно сделать в первую очередь
Для того чтобы снять приступ кашля необходимо разобраться в его причинах. Важно понимать, что спазмы грудной клетки не являются отдельным заболеванием, они указывают на появление и развитие болезни, поражающей дыхательную, сердечно-сосудистую или нервную систему. Проще всего лечить классическое поражение легких, гортани, миндалин при ОРВИ или ОРЗ. Для подавления инфекции достаточно обычного полоскания и ингаляции (небулайзер или пары от нагретого лекарственного раствора).
Успокоить кашель, возникший в результате негативного воздействия внешней среды можно, проветрив помещение и увеличив влажность до комфортных 50-70 процентов. Особе внимание своему здоровью следует уделить людям, страдающим от аллергических реакций. Обычно приступ проходит при исключении контакта с раздражителем.
Причины приступов сухого и влажного кашля
Если описанных выше действий недостаточно для прекращения спазмов грудной клетки, то необходимо обратиться за помощью к врачам. В первую очередь исключаются вирусы, бактерии и грибки, как катализатор раздражения слизистой. После этого терапевт проводит полный осмотр на предмет серьезных заболеваний организма.
Чаще всего кашель становится следствием:
- воспалительных процессов (бронхит, гайморит, синусит);
- проблем с сердцем (нарушения ритма, недостаточность);
- хронических болезней дыхательной системы (астмы).
Отдельно следует выделить приступы кашля у курильщиков. Отравление легких никотином быстро устранить не получится. Даже при полном отказе от вредной привычки необходимо время на восстановление.
Когда больному нужна помощь врачей
Многие люди неправильно реагируют на приступы кашля. Недооценивать этот симптом патологического состояния нельзя. Нередко отсутствие полноценного своевременного лечения переводит болезнь в хроническую форму, значительно увеличивая время терапевтических действий. Самостоятельно бороться с проблемой можно только в случае полной уверенности в понимании первопричины спазмов (аллергические реакции, отравление парами химии).
Обратиться за помощью в медицинское учреждение необходимо, если кашель сопровождается сопутствующими признаками опасной болезни (туберкулез, астма), при отсутствии адекватного ответа на лечение медикаментами.
Не следует откладывать визит к терапевту, если кашель:
- провоцирует рвоту, боли в груди или голове;
- сопровождается отечностью, повышением температуры тела;
- вызывает отхождение мокроты с примесью крови, гноя.
При таких условиях снять приступ должен профильный специалист, учитывая тяжесть заболевания и индивидуальные характеристики больного.
Народная медицина против приступов сухого и влажного кашля
Иногда кашель полезен. Во время спазмов происходит удаление из легких мокроты. Устранение болезнетворных микроорганизмов ускоряет выздоровление. Сегодня все чаще звучат призывы врачей к ограничению приема антибиотиков, поэтому возрождается нетрадиционная медицина.
Как природа помогает снять приступ спазмов:
- Ингаляции отлично подойдут для лечения кашля, вызванного инфекциями и вирусами, которые провоцируют отек горла, покраснение, воспалительный процесс. Вдыхание паров лекарственных смесей быстро смягчает раздражение слизистой.
- Полосканием можно снять приступ сильного кашля. Обычно применяются отвары ромашки, зверобоя, мяты. Активно практикуется использование меда, водки.
- Компрессы отлично подойдут для борьбы со спазмами грудной клетки, возникающими в ночное время. Хорошие результаты показывают аппликации с черной редькой, капустным листом, димексидом. Главное – убедиться в отсутствии аллергических реакций.
Отдельно можно выделить растирания барсучьим жиром. Этот природный антибиотик быстро снимает приступ кашля, воздействуя на первопричину симптома (снимая воспаление).
Применение медикаментозных препаратов
Использование фармакотерапии должно быть одобрено лечащим врачом. Терапевт (инфекционист) оценивает риски побочных действий, выбранных препаратов и сравнивает их с возможными осложнениями при развитии заболевания. К сожалению, иногда без антибиотиков и противовоспалительных препаратов не обойтись.
Если у больного наблюдается сильный кашель без температуры, то, скорее всего, проблема кроется в неправильном ответе иммунной системы на внешние раздражители. Сухие спазмы снимают антигистаминными таблетками сиропами. Наибольшей популярностью пользуются «Диазолин», «Зинерин», «Супрастин», «Зодак». Эти лекарства необходимы для уменьшения отека и предотвращения осложнений аллергии.
Медикаментозная терапия сухого кашля:
- «Либексин» приводит непродуктивные спазмы к отхождению мокроты.
- «Синекод» напрямую воздействует на нервную систему, быстро снимая приступ.
Еще одним популярным лекарством считается «Кодеин». Важно знать, что этот препарат может вызвать привыкание.
Лекарства от влажного кашля:
- «Бромгексин» назначается при бронхолегочных патологиях и чрезмерной выработке мокроты.
- «Лазолван» содержит специальный компонент (амброксол), который значительно увеличивает концентрацию воды в слизи.
Кроме этого, в аптеках могут предложить «Линкас», «Флавамед», «Бронхофит» и другие препараты, помогающие в лечении простудных заболеваний.
Первая помощь при сильном приступе кашля
Иногда снимать приступ кашля не нужно, например, если он вызван внешним раздражителем или сопровождается отхождением мокроты. В этом случае нужно попытаться расслабиться, принять удобное положение (сидя, с небольшим наклоном вперед) и дождаться окончания спазмов. Облегчить состояние больного можно раствором валерианы (чайная ложка сиропа на стакан воды), теплым зеленым чаем или отваром ромашки. Многим людям помогают натуральные леденцы или ментоловые конфеты.
Источник
Никому не нравится кашель, но всем приходится с ним сталкиваться, этот симптом простуды держится намного дольше, чем другие. К счастью, есть надежные способы для избавления от кашля.
Никому не нравится кашлять, но каждому приходится с этим сталкиваться. Из всех симптомов простуды кашель является самым продолжительным, в среднем кашель проходит через 18 дней. Врачи считают, что кашель – это не диагноз, а симптом, существует множество причин, вызывающих кашель. Также существует множество средств от кашля, но они избавляют исключительно от симптома, никак не влияя на его причину.
В большинстве случаев кашель у взрослых людей вызывается простудными или вирусными заболеваниями.
Есть несколько способов избавиться от кашля, их целесообразно применять, когда установлена причина кашля и приняты меры по ее устранению.
Пить много воды
При простуде рекомендуется пить как можно больше воды, одна из причин заключается в том, что вода разжижает мокроту. При разжижении мокроты ей проще отделиться и выйти наружу, от этого кашель стихает.
Таблетки от кашля с ментолом
Еще в 2012 году исследования подтвердили, что таблетки с ментолом снижают кашель как минимум на 25%. Ментол обладает свойством снимать раздражение со слизистой оболочки в горле, подобное действие оказывают таблетки от кашля с эвкалиптом.
Наклонное положение тела
Кашель мешает спать, стоит только принять горизонтальное положение, как он усиливается. Причина заключается в отеке носоглотки, чтобы от него избавиться, нужно воспользоваться еще одной подушкой, чтобы голова расположилась выше тела. В таком же положении отступает кислотный рефлюкс, это явление тоже вызывает кашель.
Увлажнители воздуха
Сухой воздух делает слизистые еще более раздраженными, сухой кашель становится сильнее. Увлажнители воздуха создают комфортные условия, когда дыхательные пути увлажнены, они лучше перемещают слизь, не прибегая к механическому воздействию кашля.
Натуральный спрей для носа
Использование натуральных спреев для носа, к примеру физиологического раствора с ксилитом, помогает устранить сухость и мелкие повреждения слизистых оболочек. Ксилит обладает свойством убивать бактерий, что полезно при простуде.
Ложка меда
Есть несколько способов использования меда против кашля. Ложку меда можно добавить в чашку чая, травяного отвара, развести в горячей воде или просто съесть и запить водой. При простуде эффективнее всего будет использовать мед с травяным чаем, мед окажет противовоспалительный эффект, а чай будет способствовать увлажнению тела.
Прием антацида
Гортань очень чувствительна к желудочному соку, точнее к содержащейся в нем кислоте. При контакте желудочного сока с голосовыми связками увеличивается количество слизи, усиливается кашель, хрипнет голос. Иногда человек не ощущает ярко выраженной изжоги, но начинает кашлять, не понимая причины кашля. В таких ситуациях помогает прием антацида.
Если все эти способы не помогают, и кашель не стихает в течение недели, значит, необходимо обратиться ко врачу. Точно так же следует поступить, если кашель сопровождается повышенной температурой, ознобом, хрипами при дыхании, болезненным глотанием, болью в груди. Кашель может быть последствием обычной простуды или признаком опасного заболевания, при котором необходима помощь специалиста.
Источник
Прежде чем говорить о том, как остановить кашель ночью, необходимо правильно диагностировать причины его вызывающие. Сильные или регулярные приступы не развиваются сами по себе, а являются симптомом какого-либо заболевания. Не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться за правильными назначениями к врачу.
Особенности ночных приступов
Для того, чтобы остановить кашель, возникающий ночью, необходимо знать, почему он появляется. Сильные приступы в сочетании с удушьем или потерей сознания развиваются при проблемах с работой сердца, в результате аллергической реакции или бронхиальной астмы. Спровоцировать ухудшение самочувствия у астматиков может пыль, укусы насекомых, пух, шерсть животных. При воспалении трахеи или гортани развивается громкий лающий кашель.
Частый неглубокий кашель ночью свидетельствует о поражении плевры. Настойчивые приступы, с ощущением бульканья за грудиной, говорят о легочных заболеваниях. Если проявление рефлекса сопровождается болевым синдромом в груди и спине, велика вероятность острого бронхита или пневмонии.
Откашливание помогает очистить легкие и бронхи. Если приступы имеют острое и устойчивое течение, значит, в дыхательной системе идет негативный процесс. При адекватной терапии он проходит за 2 недели. Хроническое поражение диагностируется при длительности кашля месяц и более. Тогда остановить кашель ночью в домашних условиях бывает весьма затруднительно. Нужна комплексная терапия в условиях стационара.
Экстренные меры
Быстро остановить кашель ночью поможет последовательное выполнение следующих действий:
- Проветрить помещение, снизив температуру воздуха на 2-3 градуса.
- Нужно изменить горизонтальное положение, лучше сесть и опереться на подушку.
- Закапать или промыть носовые проходы для облегчения дыхания.
- Принять отхаркивающее средство или леденцы.
- Выпить достаточное количество жидкости (молоко с медом, чай с прополисом).
- Если кашель не аллергический и нет температуры, показано применение ингаляций.
- Устранить дискомфорт в горле и купировать кашлевый рефлекс помогут растирания или легкий массаж области грудной клетки.
Улучшить выведение мокроты из бронхов, снизить отеки слизистых и тем самым остановить кашель ночью можно, утеплив ноги. Приток крови к нижним конечностям вызовет ее отток из дыхательных путей. Кашлевые спазмы начнут снижаться, и больному удастся уснуть.
Экстренные меры не во всех случаях помогают снять приступ ночного кашля. Если покашливание сопровождается с покраснением или побледнением кожных покровов, плюс нарушается сердечный ритм, нужно вызывать скорую помощь.
Перед отходом ко сну рекомендуется приготовить отвар на травах или чай с медом в термосе. Поставить его рядом с кроватью. Воздух в спальном помещении необходимо поддерживать умеренно влажным. Если нет специального увлажнителя, на батарею вешается мокрое полотенце. Нельзя пропускать вечерний прием лекарственных препаратов от кашля, назначенных лечащим врачом.
Медикаментозная помощь
Разбираясь в том, как остановить кашель ночью, основной акцент следует сделать на лекарственных препаратах, таблетках, эликсирах, сиропах. Прежде чем принимать любое из лекарств, потребуется консультация терапевта. Назначение средств зависит от типа приступов и основного заболевания.
Сухой кашель необходимо перевести в продуктивный, активизируя разжижение мокроты. Затем рекомендуются муколитические средства. Врачи в некоторых случаях назначают прием комплексных лекарств, способных оказывать противокашлевый и отхаркивающий эффект.
“Ренгалин”. Выпускается в форме таблеток для рассасывания, не требует запивания водой. Благодаря трехкомпонентному составу положительно влияет на слизистые оболочки, уменьшает отеки, снижает воспаление, купирует активность кашлевого рецептора.
“Стоптуссин”. Снижает вязкость секрета, ускоряет его выведение, нормализует дыхание, устраняет воспаление в носоглотке. Помогает быстро остановить кашель ночью. Практически не имеет противопоказаний.
“Бронхолитин”. Комбинированный препарат, основное действие состоит в купировании активности кашлевого центра. Способствует расширению бронхов, стимулирует дыхание, вследствие чего улучшаются процессы выведения слизи.
“Гербион”. Снижает симптоматические проявления сухого кашля. Производит противокашлевый, противомикробный, отхаркивающий, противовоспалительный эффект. Продается в аптеках в форме сиропа.
“Доктор Мом”. Лекарство предназначено для повышения продуктивности кашлевого синдрома. Назначается при острых и хронических воспалениях дыхательных путей. Противопоказан пациентам с аллергической реакцией на составляющие компоненты.
Остановить кашель ночью при аллергии возможно только при приеме антигистаминных препаратов. Лучшими считаются “Фенистил”, ”Супрастин”, “Эриус” .Купировать приступ бронхиальной астмы помогут ингаляционные гормональные препараты, которые назначаются в индивидуальном порядке.
Народные рецепты
Быстро остановить кашель ночью, улучшить дыхание и смягчить слизистые помогают простые домашние рецепты. В помощь придут отвар из ромашки, алтея, настой из сосновых почек, чай с добавлением прополиса, шалфея. Снижению симптоматики сухого или влажного кашля способствует употребление натурального меда, предпочтительнее цветочных сортов.
Настой из сосновых почек
Активные вещества сосновых почек активизируют выведение секрета из дыхательных путей. Они снимают раздражение гортани, способствуют заживлению слизистых и помогают остановить кашель ночью. Настои рекомендуются для употребления внутрь, для полосканий и ингаляций.
Рецептурный состав:
- 1 ст. л сосновых почек;
- 250 мл воды.
Приготовление:
- Вскипятить воду.
- Залить сырье.
- Прокипятить смесь на водяной бане 20 мин.
- Снять с огня, остудить, процедить.
- Довести общий объем средства, добавлением кипятка до 300 мл, перелить в термос.
Применение:
- выпить за 2 приема;
- допускается добавление натурального меда;
- настой может храниться до 48 часов.
Чай с прополисом
Быстро купировать кашлевый приступ, снизить скопление мокроты в нижних отделах дыхательных путей, активизировать защитные силы организма поможет чай с прополисом. Аптечную настойку добавляют по 4 капли на чашку зеленого или черного чая. Пить средство рекомендуется перед сном и ночью при сильном кашле.
Прополис на водке (спирту) в домашних условиях готовится 2 суток. На 100 г пчелиного клея (измельченного в порошок) берут 250 мл водки. Настаивают в стеклянной плотно закупоренной таре и хранят в холодильнике. Такое средство взрослым рекомендуется для лечения проблем с дыхательной системой, добавляя в теплое молоко. Курс лечения до 30 дней.
Чай из шалфея
Биологические компоненты шалфея способствуют разжижению слизи, производят отхаркивающий эффект, снимают кашлевые спазмы. Напиток готовится быстро и принимать его лучше в горячем виде.
Ингредиенты:
- 200 мл кипятка;
- 1 ст. л измельченного шалфея.
Способ приготовления:
- Засыпать сырье в заварочный чайник.
- Залить кипяченой водой.
- Настоять 5-7 мин.
Выпить лекарственный чай маленькими глотками через 15-20 мин после приема основного лекарств. Это позволит быстро облегчить дыхание, снизить хрипы и купировать приступ.
Улучшить самочувствие при бронхите, ларингите и тонзиллите поможет отвар шалфея с молоком. На 1 ст. л шалфея берут стакан молока. Смесь доводится до кипения на слабом огне. Перед употреблением процедить, выпить и сразу укутаться в теплое одеяло. Кашель не будет беспокоить до утра.
Отвар ромашки
Ромашка обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Отвар из растения способствует улучшению заживления слизистых дыхательных путей и гортани. Помогает остановить кашель ночью, если употреблять в теплом виде и желательно с добавлением гречишного меда. Для рецепта используют 400 мл кипятка и 4 ч. л цветков ромашки.
Растительное сырье заливается горячей водой и настаивается под крышкой 7 мин. Затем смесь нужно отфильтровать и перелить в термос. Непосредственно перед употреблением добавляется натуральный мед из расчета 1 ст. л на стакан отвара. Хранить готовое средство допускается не более суток.
Профилактические рекомендации
Снижению ночных приступов способствуют регулярные проветривания помещения. Немаловажным является соблюдение чистоты и правильной влажности. Врачи рекомендуют больным не игнорировать употребление витаминно-минеральных комплексов для укрепления иммунитета и повышения общего тонуса организма.
Предупредить кашель ночью помогают ингаляции с эфирными маслами. Лучшими считаются масла лаванды, хвои, эвкалипта, тимьяна. Вечерние процедуры снимают раздражение дыхательных путей, улучшают дыхание, купируют воспалительный процесс.
Рекомендуется пить не менее 2,5 литров жидкости в день. В период болезни показано употреблять:
- клюквенный морс;
- подогретую минеральную воду;
- теплое молоко с медом;
- чай с лимоном или с шалфеем;
- отвар из шиповника;
- морс из черной смородины.
Предотвращению удушающих эпизодов способствует отказ от курения. Лечить приступы нужно сразу же, не откладывая на потом. Важно выполнять все назначения врача, не допуская пропуска в приеме противокашлевых препаратов.
Источник
Непрекращающийся кашель вызывает сильную боль и раздражение. Причина возникновения кашля может быть разной: от оттока жидкости из пазух носа до астмы. Чтобы быстро унять кашель, необходимо выбрать правильное лечение, подходящее для вашего случая.
Больше пейте
1
Пейте побольше жидкости. Как и при любой другой болезни, обильное питье является первоочередной задачей и в лечении кашля. Если кашель вызван сухостью в горле, возможно, все, что вам понадобится, — это потреблять побольше жидкости. Даже если кашель вызван чем-то другим, совет пить побольше жидкости еще никому не навредил.[1]
- Если из-за кашля у вас болит горло, не пейте напитков, которые могут вызвать его усиление. К таким напиткам относятся кислые соки, например апельсиновый.
- Будьте осторожны с молочными продуктами. Мнение о том, что из-за молока образовывается больше слизи, — миф. Однако молоко, а особенно цельное, может покрыть стенки горла, из-за чего вам будет казаться, что мокроты стало больше. С другой стороны, если кашель вызван раздражением или сухостью, прохладные молочные продукты помогут облегчить боль.[2][3]
- Если сомневаетесь, что лучше выпить, всегда выбирайте воду.
2
Подогревайте жидкость. При некоторых видах кашля, например, вызванных заложенностью или оттоком жидкостей в пазухах, теплые жидкости будут еще более эффективными, чем прохладные или жидкости комнатной температуры.
- Неважно, что это: любимый травяной чай с медом или теплая вода с лимоном — любая теплая жидкость поможет устранить слизь в дыхательных путях.[4]
3
Попробуйте соленую воду. В частности, если кашель вызван простудой или гриппом, соленая вода станет вашим лучшим другом.
- Полощите горло соленой водой или промывайте нос спреем с соленой водой, чтобы убить вирусы и бактерии, вызывающие постназальный синдром, из-за которого и возникает кашель. Вымойте слизь из горла, чтобы ненадолго облегчить свое состояние.
4
Испробуйте ингаляции паром (в некоторых случаях они действительно помогают). Принято считать, что пар от душа или увлажнителя воздуха может помочь облегчить кашель. Однако пар эффективен лишь в том случае, если кашель возник из-за сухого воздуха.
- Если же вы кашляете из-за заложенности, астмы, пылевых клещей или плесени, влажный воздух может привести к тому, что кашель лишь усугубится.[5]
Внесите изменения в окружающую среду
1
Сохраняйте горизонтальное положение. В таком положении слизь будет стекать вниз по горлу.
- Если у вас кашель, подложите под голову несколько подушек на ночь, чтобы слизь не скапливалась у вас в горле и не вызывала кашель.[6]
2
Дышите чистым воздухом. Держитесь подальше от загрязненного воздуха и сигаретного дыма.[7] Твердые частицы в воздухе могут стать причиной кашля или усугубить кашель, который возник из-за других вещей.
- Сильные запахи, например духов, могут вызвать у некоторых людей кашель, даже если для других он абсолютно безвреден.[8]
3
Не находитесь в помещении с сильным воздушным потоком. Избегайте ветра, потолочных вентиляторов, обогревателей. Все потому, что из-за движущегося воздуха кашель может усугубиться.[9]
- Многие люди, страдающие от кашля, считают, что воздушный поток провоцирует ухудшение симптомов кашля. Все потому, что сильный поток воздуха вызывает еще бо́льшую сухость дыхательных путей, а также при этом может появиться першение в горле, которое и приводит к кашлю.
4
Попробуйте выполнять дыхательные упражнения. Хотя большинство дыхательных упражнений предназначены для людей с хроническими заболеваниями вроде хронического обструктивного заболевания легких, их может выполнить любой человек, страдающий от кашля.
- Среди прочего, попробуйте метод «контролируемого дыхания» и «дыхание через сжатые губы». Возьмем, к примеру, метод дыхания через сжатые губы. Сначала необходимо сделать глубокий вдох носом, при этом считая до двух. Затем необходимо сжать губы так, будто вы собираетесь свистеть, и медленно выдохнуть, при этом посчитав до четырех.[10][11]
Дальнейшие действия
1
Примите лекарство. Если кашель все не проходит, подумайте о том, чтобы принять лекарство от кашля.
- В лекарствах от кашля, как правило, объединены два компонента: отхаркивающее средство, которое позволяет разжижить мокроту, и супрессант, действие которого направлено на подавление кашлевого рефлекса. Взгляните на этикетку, чтобы выбрать подходящее для вашего типа кашля средство.[12]
- Врач сможет выписать вам сироп от кашля с кодеином, который считается очень эффективным средством от кашля. Обязательно следуйте указаниям по дозировке, так как кодеин может вызвать привыкание.
2
Успокойте горло. Пососите леденцы от кашля, съешьте замороженные лакомства (например, фруктовое мороженое) или прополощите горло соленой водой, чтобы унять воспаление в горле.[13]
- Во многих лекарствах от кашля содержится слабое обезболивающее, которое помогает уменьшить кашлевой рефлекс. Подобным образом действуют и холодные продукты вроде фруктового мороженого. Они на некоторое время вызывают онемение в горле.[14]
3
Попробуйте продукты с ментолом. Неважно, в какой форме он будет: в виде леденцов, мазей или ингаляций. Было доказано, что ментол позволяет облегчить кашель.[15][16]
- С помощью ментола можно повысить «порог для кашля». Он позволяет увеличить интенсивность ощущений, необходимых для возникновения кашля.[17]
4
Знайте, когда следует обратиться к врачу. Немедленно обратитесь к врачу, если помимо других симптомов кашель также сопровождается одышкой, слизью с кровью, сильной болью или температурой выше 38 °C.[18]
Об этой статье
Эту страницу просматривали 97 467 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник