Как выздороветь за один день от кашля

Простуда – это общее название для комплекса респираторных заболеваний воспалительного характера. Однако непосредственно переохлаждение их причиной не является. Оно, скорее, создает благоприятные условия для инфицирования организма вирусом или бактерией.

Взрослый человек болеет ОРЗ от одного до трех раз в год. Недуг этот – неопасный, однако ощутимо мешает ведению полноценной жизни. Редко кто может позволить себе потратить неделю, а то и больше на простуду. Предлагаем доступную инструкцию по выздоровлению за один день. Для начала познакомимся с основными симптомами ОРЗ.

Симптомы простуды

Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток. Возникают симптомы обычно в таком порядке:

• День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом – воспалением слизистой глотки.
• День 2-3. Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом – воспалением слизистой носа.
• День 4-5. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.

Слабость и ломота в теле могут сопровождать больного все время, а могут уйти уже на третий день. Это обычные проявления астенического синдрома. Он может также включать светобоязнь, эмоциональную подавленность, обостренную чувствительность к звукам и запахам. Все это указывает на повышенную нагрузку, которой подвергается нервная система во время болезни.

Как отличить простуду от других заболеваний?

Простуда – явление неприятное, но относительно безопасное. Однако точно такими же симптомами могут проявляться другие, более серьезные, заболевания. Поэтому нужно знать следующее:

• Температура при простуде бывает не всегда. Она никогда не превышает 39 градусов и спадает максимум через два дня. В противном случае речь идет уже не об ОРВИ, а о гриппе.
• Боль в горле не всегда указывает на простуду. Если она долго не проходит, сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойного налета на миндалинах, это указывает на тонзиллит (ангину). Здесь уже требуется антибактериальная терапия.
• Кашель при ОРЗ длится не дольше двух недель. Если он продолжается, возможно, в организм попали пневмоцисты, грибки или микоплазмы.

Так что не стоит любое недомогание списывать на простуду. Иначе велик риск не обратить внимание на зарождающийся опасный недуг. В дальнейшем лечить его будет сложнее.

Общие рекомендации

Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись.

Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:

• больше пить (особенно если есть повышенная температура);
• воздержаться от курения;
• отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
• комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
• проветривать помещение;
• увлажнять воздух.

Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед.

Лечим простуду за один день

В этом нам помогут медикаменты, которые свободно продаются во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.

Есть ли лекарство именно от простуды?

Перечисленные группы медикаментов оказывают комплексный эффект на все воспалительные очаги. Но не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого применяются такие действующие вещества, как:

• интерферон («Гриппферон»);
• римантадин («Ремантадин»);
• тилорон («Лавомакс»);
• умифеновир («Арбидол»).

Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению. Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало (или даже стало хуже), вероятно, это не ОРЗ. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.

Дополнительные меры

Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры. Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными. Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.

При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета.

Мифы о простуде

Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:

Как остановить распространение ОРВИ?

Простудой обычно болеют коллективно – всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями – воздушно-капельным и контактно-бытовым. Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться.

Предотвращаем заражение воздушно-капельным путем

Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его – и происходит заражение воздушно-капельным путем.

Вне организма вирус может существовать несколько недель. Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель.

Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса. Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух.

Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте. Поэтому проветривание помещения – лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения.

Предотвращаем заражение контактно-бытовым путем

Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному. Острое респираторное заболевание – это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит.

Для заражения таким способом нужно, чтобы:

• носитель вируса чихнул на какую-либо поверхность;
• здоровый человек соприкоснулся с ней;
• тот, на чьих руках осел вирус, коснулся слизистой (рта, носа или глаз).

Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила. Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос – и вот вирус уже в его организме.

Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для инфекции.

Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6

&nbsp

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Быть веселым, энергичным, хорошо выглядеть, ставить перед собою задачи и с легкостью их решать можно только при благополучном состоянии здоровья. Если кашель не позволяет говорить, мешает есть и спать, грозит развитием воспаления дыхательных путей, то заботу о внешнем виде приходиться отложить в сторону. Думая о себе и продуктивно планируя свое время, возникает желание избавиться от кашля за 1 день. Это трудно сделать при застарелых процессах, бронхитах, воспалении легких, патологиях вызванных туберкулезом. Но купировать только, что начинающийся кашель в короткий срок – возможно, используя сочетание процедур. Рассмотрим их подробнее.

Как можно вылечить кашель за один день

Кашель возникает под влиянием раздражения рецепторов на одном из отрезков дыхательного пути от носа и горла до легких. Его способны спровоцировать вирусы, бактерии, аллергические или химические компоненты, паразиты. Он не является самостоятельным заболеванием, а служит симптомом определенной патологии. Так, если его сопровождает чихание, слезоточивость, першение в горле можно судить о наличии аллергического раздражителя. В таком случае приступ кашля купируют противоаллергическими препаратами, в дальнейшем необходима врачебная консультация.

Только появившийся кашель раздражает верхние отделы дыхательных путей, поэтому чтобы вылечить кашель за 1 день нужно атаковать со всех сторон:

• через каждые 3 часа промывать нос морской водой с помощью спрея «Хьюмер» или «Аква Марис»;
• через каждые два часа полоскать горло раствором соли и соды, фурацилина или любым дезинфицирующим средством;
• принимать антисептические леденцы «Стрепсилс», «Анти-Ангин», «Шалфей»;
• стимулировать защитные свойства организма лимоном, имбирем, прополисом;
• помещение, в котором находится кашляющий человек, должно быть регулярно проветрено.

Чтобы определить, как вылечить кашель за один день, нужно успокоить раздражение в дыхательных путях и затормозить развитие реакции в кашлевом центре, расположенном в мозге. Для этого нужно:

•  регулярно наполнять организм теплыми жидкостями, не пить их горячими;
•  согревать грудную клетку компрессами;
•  принять один из лекарственных препаратов, тормозящий кашлевой рефлекс «Кодеин», «Бутамират», «Доктор Мом».

Жидкости нужно пить только в теплом виде, не усиливать раздражение гортани горячими температурами. Их примерами могут быть:

•  чай с малиной, липой, травами;
•  молоко с добавлением растопленного сливочного масла;
•  стакан теплого молока с одним перетертым через сито бананом;
•  молоко, разбавленное щелочной минеральной водой в равных пропорциях;
•  теплый ягодный морс.

Вам будет интересна статья — Застарелый кашель и особенности его лечения.

После проведенных днем процедур, на ночь нужно согреть грудную клетку компрессом. Для этого используют:

•  мед;
•  горчичный порошок;
•  муку;
•  масло подсолнечное.

Все ингредиенты смешать по 1 столовой ложке каждого. Из полученной массы сформировать лепешку, положить ее на область грудины. Сверху накрыть целлофаном, листом пергаментной бумаги и теплой тканью. Создавая, таким образом, эффект теплицы. Зафиксировать вокруг грудной клетки, не сдавливая и не бинтуя туго.

Как облегчить и смягчить кашель

Чтобы облегчить раздирающий сухой кашель нужно увлажнить слизистые оболочки по всему дыхательному пути. Стимулировать железы к выделению секрета.

Если цель стоит, как избавится от кашля за 1 день, не нужно принимать муколитические средства, разжижающие мокроту. Переводить состояние непродуктивного кашля в продуктивный. Усиливать кашель отхаркиванием мокроты. В первую очередь необходимо создать окружающие условия: прохладное, проветренное помещение, ограничить поступление микробов из полости носа и горла, купировать кашлевой рефлекс путем домашних или лекарственных средств. Это касается только первых дней заболевания, не сопровождающихся поднятием температуры.

Лекарственные средства

Повторимся, что лекарственные препараты в борьбе с кашлем, обладают различными видами действия. Поэтому принимать их нужно после врачебной консультации, на которой будет определен порядок их приема. Хорошо зарекомендовавшими себя медикаментами считаются:

•  погашающие сухой кашель без мокроты («Кодеин», «Гидрокодон», «Деморфан», «Глаувент», «Седотуссин», «Синекод»);
•  отхаркивающие и бронхолитические («Стоптуссин», «Бронхолитин», «Синупрет»);
•  муколитические и отхаркивающие при мокром кашле («Термопсис», «Корень Солодки», «Корень Алтея»);
•  разжижающие слизь («Мукалтин», «АЦЦ», «Пертуссин», настой корня алтея, листьев подорожника солодки или мать-и-мачехи);
•  снижающие вязкость мокроты («Трипсин», «Химотрипсин», «Стрептокиназа»).

Самые быстрые народные средства

Народные средства от кашля эффективны в лечении взрослых и растущих детских организмов. Особенно это касается беременных женщин и людей, опасающихся побочных действий медикаментов.

Устранить першение в горле, смягчить сухой, раздирающий кашель способны смеси из меда и сока алоэ. Для этого выжимают из мясистых листьев растения несколько капель, в равном количестве добавляют мед, тщательно смешивают и принимают до 4 раз в сутки по 1 чайной ложке.

Еще одним натуральным средством, облегчающим и смягчающим приступы кашля, является сок черной редьки. Для его получения нужно сделать выемку в редьке, налить в нее 2 чайные ложки растопленного меда и оставить настаиваться. Уже через два часа редька выделит собственный сок, который нужно пить в течение дня через каждые два часа по 1 столовой ложке. Если плод был небольшого размера, нужно приготовить, таким образом, одновременно 2-3 редьки.

О том, как правильно приготовить и применять редьку с медом от кашля.

Избавиться от сухого кашля поможет масло какао, продающееся в аптеке. Оно имеет форму твердого вещества, которое легко тает при согревании. При рассасывании небольшого кусочка, размером с горошину оно эффективно снимает раздражение в гортани, купируя приступы кашля.

Полоскания горла при кашле

Полоскание горла полезно при кашле и является непрямым методом его лечения. Его достоинства заключаются в простоте и доступности метода. Оказывает следующие действия:

•  увлажняет верхние дыхательные пути;
•  уменьшает патогенную флору;
•  снимает очаги воспаления в полоскаемом участке.

Основными растворами для полоскания являются: кухонная и морская соль. Чайную ложку одной из них разводят в стакане теплой воды до момента полного растворения. Полоскать горло важно каждые два часа. К этим компонентам можно добавить ½ чайной ложки пищевой соды.

Важно учитывать, что солевые растворы сушат слизистую оболочку, поэтому полоскать ими стоит только в первые два дня кашля. Позже нужно в качестве растворов используют настои из трав ромашки, календулы или шалфея.

Ингаляции при сильном кашле

Ингаляции выполняются несколькими способами:

•  домашним паровым;
•  с помощью фабричного ингалятора;
•  аппаратным методом небулайзера.

Каждый из методов достигает поставленной цели – смягчает кашель, способствует отхождению мокроты, вдыханию лекарственных частиц. Аппаратные методы обладают большей интенсивностью и направленностью.

В качестве лекарственных наполнителей при ингаляциях используют: пищевую соду, экстракт эвкалипта, масло перечной мяты, кардамона, кедра, кипариса.

Советы по лечению

Вылечить кашель одним способом или избавится от него за один день с помощью сильнодействующего антибиотика, гормонального препарата не возможно. Быстрый эффект выздоровления способен наступить только при интенсивном применении сочетания методов полоскания, домашней согревающей терапии и лекарственного участия. Важно помнить, что самостоятельное лечение может быть чревато осложнениями, ошибочными тактиками поведения. Поэтому врачебная консультация при кашле должна быть обязательна. Быть спокойным, исключить опасные для жизни патологии поможет рентген контроль, который способен визуально определить состояние дыхательных органов.

Загрузка…