Как вылечить кашель беременной форум

Как вылечить кашель беременной форум thumbnail

Евгения Караванова5 января 2016, 21:45

Пойду конечно завтра, наверное в стационар обращусь должны ведь там чем-то помочь. От мёда уже тошнит. Горчичники, доктор мом, лепешка из парафина и горчицы. Спасибо! Гербион в аптеке смотрела тоже нельзя, даже казалось мукалтин раньше всем беременным давали и у него противопоказания появились.

Malinka Malinka5 января 2016, 21:53

Стодаль мне назначали.

Чёрная редька с мёдом спасает от кашля всю семью за 3 дня))))

Я её тру на мелкой терке и мёд добавляю,она хорошо сок даёт)полученный сироп 3 раза в день до еды)

Серафима Капитолиновна5 января 2016, 21:55

Мне педиатр наш районный не помог, выписывал разные лекарства, а толку-ноль. Пошла к платному лору в частную поликлинику, за неделю вылечилась!

Алька5 января 2016, 21:58

Мне помогали ингаляции с минералкой. Еще пить молоко с боржоми (в кипящее молоко влить боржоми 1:1). В первую беременность пила Геделикс.

Gala5 января 2016, 22:05

Лизобакт можно беременным

NK5 января 2016, 22:07

у меня во время беременности был кашель сильный. никакие мёд, ингаляции не помогали((( помог сироп солодки. хотя там противопоказание беременность. но и терапевт и гинеколог в ЖК именно на нем настаивали. помог хорошо.

Charmer5 января 2016, 22:08

В ЖК сидят дежурные врачи. Можно сходить к ним на консультацию, раз волнуетесь.
Полоскать горло ромашкой, я делала ингаляции с ромашкой, Фарингосепт мне разрешали, горячее молоко с маслом/медом.

kylema5 января 2016, 22:09

Мед провоцирует кашель!! Как и любое сладкое. Перестаньте есть мед! Тантум верде спрей, лизобакт, полоскание фурацилином или раствором соды с солью.

Татьяна***5 января 2016, 22:13

Сухой кашель в последние полтора месяца беременности меня просто изводил, особенно ночью, спать не могла. По врачам ходила, кроме редьки с медом, молока с содой и ингаляций никто ничего не назначил, аптечные препараты и вовсе строжайше запретили. Перепробовала я все это, плюс другие народные средства (отвар лука, инжира в молоке, молоко с медом, натиралась чем только можно…), стодаль, мукалтин, вот что я только не пробовала толку ноль. После очередной бессонной ночи пошла в аптеку и купила синекод, пропила в детской дозировке вот не помню только сколько дней, дня 3-4, и все, гораздо лучше стало… Но синекод имеет противопоказания при бер-ти, я на свой страх и риск как говорится… Ребенок здоровый родился

Мерещица, 2 ребенка5 января 2016, 22:28

я тож пила стодаль. слааадкий))

Лёвка5 января 2016, 22:29

Я редькой с медом спасалась. Вы так то медом сильно не увлекайтесь. Может аллергию дать ребеночку.

клавдия федорчик5 января 2016, 22:33

молоко с медом и луком. в молоке сварить лук до растворения ( на кружку одну луковичку), процедить, остудить до 40, добавить мед. по 2 ст. л. каждый час

Тутовый шелкопряд5 января 2016, 22:35

мне терапевт горчичники назначал, на грудь

иожик, 2 ребенка5 января 2016, 22:52

стодаль! его и беременным можно и детям, реально помогает.

попробуйте инжир сварить в молоке до мягкости(на стакан молока 3-4 шт), инжир съесть, молоко выпить.
или очень спелый банан размять в пюре(можно блендером), залить 1/2 стакана кипящего молока, размешать, выпить. можно добавить ложку какао.
оба способа очень хорошо смягчают кашель.

Роза Ибрагимова6 января 2016, 10:07

Мне врач Проспан в сиропе назначала. Беременным можно. Кашель дней за 5 прошел. Говорила, что лучше капли для ингаляций, но у меня небулайзера не было. Это еще эффективнее и безвредно.

Евгения Караванова17 января 2016, 18:34

Меня в больницу с кашлем увезли, где кроме мукалтина и то который муж привез ничего нельзя было, ну и капельницы, меня хватило на 3 дня и я отказалась, ушла. Сказала врач пить горячий шоколад, бульон с курицей разваренной до студня туда положить яйцо сваренное вкрутую (нарезать), мясо разорвать и сухарики бросить, вот что можно беременным при кашле. Мед я ела и с луком и редькой, дышала над картошкой с солью.

Tata856 февраля 2016, 18:26

а я где-то вычитала, что мукалтин имеет абонирующее средство и … прекратила его пить. Тем более желудок от него сильно разболелся. Пришлось Альмагель пить.

Света Щ6 января 2016, 13:25

Мукалтин можно от кашля при беременности.

Надежда Бурдинова7 января 2016, 17:32

Мне хорошо алтейка помогла и молоко теплое с пол чайной ложки соды питьевой.А от биопарокса рвота.только в нос теперь могу.

Тата8 января 2016, 05:27

Доктро мом и антигистаминные, при том мом и сироп и сосульки можно. Ингаляции можно шалфей+ромашка.

Natysik27 января 2016, 00:36

При беременности можно пить мукалтин по инструкции, но длительностью не более 5 дней. Сама вот недавно пропила, на 3й день приема – кашля как небывало.

Источник

Рекомендованные сообщения

Привет! Девчонки, чем лечили кашель при беременности? Пастилки разные,  пшикалки, молоко с мёдом, полощу Ротоканом – всё делаю, ничего не помогает. Кашель замучал, тонус же будет, живот напрягается очень. Может есть действенное средство?

В стакан 200-250 грамм глицерин один флакончик, сок одного лимона( залить горячей водой,чтобы больше сока отдал) и до верха добавить мед перемешать и пить

Ингаляции физ раствором минералко1й не пробовали? Кашель какой?

Ну и к врачу не плохо было бы сходить

  • 1

Глицерин пить?????

Обычную сухую микстуру от кашля нельзя? Детям назначают. Правда там алтей. 

  • 1

@Lili19826 ходила вот сказали ротоканом полоскать и любые пастилки рассасывать… но мне не помогают, кашель был сухой, сейчас немного вниз ушёл.

@Шри-Мама да, алтей нельзя

Либексин, мукалтин. 

Особо ничего нельзя, даже всякие леденцы. 

Врач выписывала Омнитус, вроде. 

7 минут назад, Церера сказал(а):

Либексин, мукалтин. 

Особо ничего нельзя, даже всякие леденцы. 

Врач выписывала Омнитус, вроде. 

Мукалтин тоже алтей же?

Сироп с подорожником д-р Тайсс, его можно при Б, мне помог. И больше пить щелочного.

редька с медом, если мед нельзя, то с сахаром. леденцы сделать из сахара – сильно зажареные, чтобы темный цвет был и вкус горьковатый – хорошо помогает

Тоже пила др Тайсс, по инструкции можно. Правда дело было под самые роды. Терапевт в поликлинике одобрила. А терапевт в роддоме наслушала бронхит и назначила амброксол. Но это на 38 неделе было

Антибиотики пила. 28 недель было. Кашель был сухой жуткий без темпы

1 час назад, Шри-Мама сказал(а):

Глицерин пить?????

Обычную сухую микстуру от кашля нельзя? Детям назначают. Правда там алтей. 

С моего детства пользуемся этим рецептом. Глицерин медицинский в аптеке купить главное

@Шри-Мама не помню. Но беременным точно можно его. 

  • 1

1 час назад, Церера сказал(а):

@Шри-Мама не помню. Но беременным точно можно его. 

Так и микстура от кашля с тем же составом,адаптирована до детей. 

Купите небулайзер ( ингалятор), он и потом вам  пригодится не раз.

Фриз раствор в него 2мл и 2 мл лекарства ( забыла название).

Я дышала над картошкой посыпанной содой, очень помогало и пила стодаль, полоскала фурацилином (шипучая таблетка)

вам к педиатру надо, а не здесь спрашивать

сильный кашель может усугубиться если самолечением заниматься

1.надо снять сильный кашель

2. пропить лекарство которое выведет остатки слизи

это только врач

выздоравливайте!

пила мукалтин, теплый боржоми без газиков, варила луковичку в молоке – временно облегчало, но потом опять накрывало.

капли Геделикс без спирта – семейный врач прописала, когда уже ничего не помогало – легчает быстренько.

@Александра Лютикова Я так понимаю кашель от горла у вас… Диагноз какой конкретно? Фарингит, ларингит, просто ОРИ? Есть ли темпа? насколько сильно болит? И какое время это все это уже длится?

Кашель при трахеите или бронхите и при фарингите лечится абсолютно по разному! Больше информации нужно…

Вообще неплохо бы сдать кровь, посмотреть вирус или бактерия и сдать посев из горла. 
у моих детей оказался  стрептококк, только антибиотики.

Вам надо к врачу обратиться,у меня был жуткий кашель,сначала ренгалин пила,потом мукалтин и коделак нео

Если горло беспокоит – идите к лору. Недавно переболела вирусом – полоскала аминокапронкой, от кашля сироп корень солодки или мукалтин. 

@uilla бронхит

@N a t a l y болею в целом третий день, врач сказала не волноваться, полоскать горло и рассасывать пастилки, но я боюсь кашлять-можно ведь навредить малышу, животом же кашляешь

@//Лялька2017// я самолечением не занимаюсь, я на связи с гинекологом. У меня ряд проблем которые только она знает, поэтому только с ней всё согласовываю. Я болею третий день, но боюсь кашлять, ребёнку наврежу там напрягается всё

Пшикалки и Ротокан – это от горла! Бронхит ими не вылечишь… При бронхите сиропы, таблетки, а то и антибиотики нужны! Не совсем поняла – диагноз “бронхит” поставил специалист или гинеколог, с которым вы на связи? У меня в свое время на 20-й неделе Б был вирус с кашлем. Назначали мукалтин. Но полностью кашель прошел только через 2 недели. Тонуса не было вообще. Дочке уже 4 года – здорова. 

@uilla вызывали врача, но назначения только от Г. Слава Богу, а то так всё напрягается аж живот сводит от кашля. Надеюсь у меня быстрее пройдёт этот кашель..

Лучше ингаляций с физраствором, как писали уже выше, ничего не будет.. купите, точно не пролежит без дела. Ваша проблема, что кашель опускается ниже.. нужно увлажнять слизистые ингаляторно

Присоединяйтесь к нашим обсуждениям!

Вы должны быть пользователем, чтобы оставить комментарий

Источник

У меня срок 17-17,5 недель, и кашель не отхаркивающий, а утром вообще до рвоты иногда доходит.
Делала узи, чтоб узнать как малышу в животе, УЗИстка сказала что повышенный тонус матки. 🙁

И кто знает ЖК на Агрономической работает в праздники? А то завтра бы съездила.

мне выписывали Стодаль, помог 🙂 хотя в инструкции вроде было написано, что нежелательно при беременности, терапевт сказал что средство щадящее…

Как мало нужно для счастья…:)

Я небулайзером лечила – у меня бронхит был. Лазолван плюс физ раствор и дышать. Еще грудь мазала мазью Пульмекс.

Кушайте мёд, запивая тёплым молоком.

я по простому, дышала над картшкой в мундире и пила горячее молоко с маслом и медом

LapoN`ka

И кто знает ЖК на Агрономической работает в праздники?

тоже интересно

Ноги в кипятке грела с горчицей и маслом эфирным.. Но вам не советую :gy:

Единственный способ не есть после 6-ти – сожрать все до 6-ти

к терапевту срочно.
девочки вам про небулайзер написали.
вам для подавления кашля только с учетом вашего состояния выписать может доктор.

Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.

К терапевту. В 24 в выходные дежурный с 10-13. Мне доктор все выписала, как беременной заниматься самолечением.

Все люди приносят счастье…только одни присутствием своим,а другие-отсутствием…

сильный кашель был при беременности. где-то недель в 15-16 я прям остервенело лечилась. все народные средства исчерпала, ингаляцию каждые 2-3 часа, сироп, прогревания и тп. а кашлю хоть бы хны. пошла к терапевту. та назначила антибиотики. я в отказ, она грит, знаю я вас , беременных, кашляешь, кашляешь, а потом почки заболят %) пришлось пропить флемоксин на 17 неделе. но все обошлось доча родилась -конфетка! так что к терапевту, не затягивая. чтоб как я до антибиотиков не дотянуть. кстати беременным ноги греть вроде не рекомендуют….

над кастрюлькой с паром дышала с травками, содой, солью. Быстро помогало.

Будущие мамочки, ножки не грейте….чревато выкидышем и преждевременными родами. В баню тоже нельзя!

Некоторые люди поражают своим желанием найти изъян в другом)интересно что им не хватает, счастья, воспитания или мозгов?

StichAnna

Будущие мамочки, ножки не грейте….чревато выкидышем и преждевременными родами. В баню тоже нельзя!

а я вообще против самолечения в таком состоянии.
только с дохтором, причем желательно с терапевтом по сумчатым 😛

Пока есть жизнь, есть и счастье. Впереди много, много.

“солнышком” (лампа синяя) горлышко сушу сначала секунд по 10, затем до минуты увеличиваю.

Надо добиваться того, во что веришь.

StichAnna

В баню тоже нельзя!

почему это нельзя? ходила всю беременность,до самых родов.Начинать нельзя,а если до беременности ходили,то продолжать то можно.После родов через месяц возобновила походы в баню. Мне от кашля помогало молоко,кипяченое с луком(долго) на ночь.

Я лечила сиропом черной редьки с медом. То что выписала врач пить не стала ибо там было:
– таблетки от кашля (пусть в аптеке дадут какие можно беременным)
– травы
Травы все оказались с абортивным эффектом – пить не стала

Поскольку времени немного, я вкратце матом объясню

Я тоже болею,уже измучилась,третью ночь не сплю. В горле чешется-кашляю,уснуть не могу,спину ломит,бока все болят,состояние пипец!!!! Уже измучилась!!!!! К моей гинекологине пойдешь,совет один-стационар!

:dada:
помогает при сухом и мокром кашле 😉

LapoN`ka

У меня срок 17-17,5 недель, и кашель не отхаркивающий, а утром вообще до рвоты иногда доходит.

Только сироп Геделикс разрешен при беременности, и помогает!!! Еще Вам можно сироп “Пертусин” и сосательные таблетки “Пектусин”, всё что можно деткам!!!

LapoN`ka

Делала узи, чтоб узнать как малышу в животе, УЗИстка сказала что повышенный тонус матки.

Это из-за кашля! Лечите его, Геделикс вам в помощь! Да и горчичники не будут лишними!

Я написала почему нельзя…
Если у вас проканало, то это не значит, что остальным также повезет. Рисковать не нужно. В совковое время, бабки рассказывали, так аборты делали бутылку водки , да баньку по-жарче, все выходило.Сообщение было изменено пользователем 06-01-2012 в 18:03

Некоторые люди поражают своим желанием найти изъян в другом)интересно что им не хватает, счастья, воспитания или мозгов?

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

äÅ×ÏÞËÉ,ÈÅÌÐ!!!!!îÏÞÁÍÉ ÎÅ ÓÐÌÀ,ËÁÛÅÌØ ÓÕÈÏÊ ÚÁÍÕÞÁÌ. èÏÄÉÌÁ Ë ÔÅÒÁÐÅ×ÔÕ. ÷ÙÐÉÓÁÌÁ óÔÏÄÁÌØ É ÇÅÎÆÅÒÏÎ,ÄÙÛÕ ÎÁÄ ÒÏÍÁÛËÏÊ,ÐØÀ ÍÏÌÏËÏ Ó ÓÏÄÏÊ,ÍÁÓÌÏÍ É Í£ÄÏÍ,ÐØÀ ÒÏÍÁÛËÕ,ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÐÏÍÏÇÁÅÔ!!!!íÏËÒÏÔÁ ×ÏÏÂÝÅ ÎÅ ÏÔÈÏÄÉÔ.úÁ ÄÅÎØ ÍÏÇÕ ÒÁÚ 7-8 ÐÏËÁÛÌÑÔØ,Á ÎÏÞØÀ,ÒÁÚ 30!!!!!!!!óÁÍÁ ÎÁ 30 ÎÅÄÅÌØËÅ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ,ÍÏÖÅÔ ËÔÏ ÓÔÁÌËÉ×ÁÌÓÑ Ó ÜÔÉÍ?!

íÎÅ ÔÅÒÁÐÅ×Ô ÐÒÏÐÉÓÁÌÁ ÉÎÇÁÌÑÃÉÉ Ó ÌÁÚÏÌ×ÁÎÏÍ ÐÏ 3 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ ÎÁ ÎÅÄÅÌÀ. ñ ÓÄÅÌÁÌÁ ÐÏ 1 ÒÁÚÕ ÎÁ ÎÏÞØ 2 ÄÎÑ É ×ÓÅ ÐÒÏÛÌÏ.á ÄÏ ÜÔÏÇÏ ÔÁËÖÅ ÍÏÌÏËÏ Ó ÓÏÄÏÊ,ÒÏÍÁÛËÁ É Ô.Ä.- ×ÓÅ ÍÉÍÏ.

íÎÅ ÔÅÒÁÐÅ×Ô ÓËÁÚÁÌÁ,ÞÔÏ ÌÁÚÁÌ×ÁÎ ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÔÏÇÏ,ËÁË ÍÏËÒÏÔÁ ÂÕÄÅÔ ÏÔÈÏÄÉÔØ,ÓÅÊÞÁÓ ÎÅ ÎÁÄÏ((((ÐÒÉÄ£ÔÓÑ ÉÄÔÉ Ë ÄÒÕÇÏÍÕ ×ÒÁÞÕ.

õ ÍÅÎÑ É ÎÁÍÅËÁ ÎÁ ÍÏËÒÏÔÕ ÎÅ ÂÙÌÏ.óÕÈÏÊ ËÁÛÅÌØ,ÉÚÎÕÒÑÀÝÉÊ.ñ ÎÏÞØÀ ÓÐÁÔØ ÎÅ ÍÏÇÌÁ,ËÁÛÌÑÌÁ ËÁË × ÔÒÕÂÕ.÷ÏÏÂÝÅÍ ÍÎÅ ÓÒÁÚÕ ÐÏÍÏÇÌÏ

ðÒÉ ×ÔÏÒÏÊ Â ÂÙÌÏ ÔÁËÏÅ ÐÒÉÍÅÒÎÏ ÎÁ ÔÁËÏÍ ÖÅ ÓÒÏËÅ. äÕÍÁÌÁ, ÞÔÏ ÜÔÏ ÄÏ ËÏÎÃÁ Â ÎÅ ÐÒÏÊÄÅÔ, Á ×ÒÏÄÅ ÎÉÞÅÇÏ…ÎÅÄÅÌÉ ÞÅÒÅÚ 2 ÐÒÏÛÌÏ.

×ÏÔ Õ ÍÎÑ ÏÄÉÎ × ÏÄÉÎ ÂÙÌÏ! õÖÁÓ! óÐÁÓÁÌÁÓØ Õ×ÌÁÖÎÉÔÅÌÅÍ-Ó ÎÉÍ ÒÅÁÌØÎÏ ÐÏ ÌÕÞÛÅ ÂÙÌÏ. îÏ ËÁÛÅÌØ ÄÏÌÇÏ ÌÅÞÉÌÓÑ, ËÏÛÍÁÒ, ÎÏÞØÀ ÎÅ ÓÐÉÛØ, Á ÕÔÒÏÍ ÎÁ ÒÁÂÏÔÕ. ôÏÖÅ óÔÏÄÁÌØ ÐÉÌÁ…óÈÏÄÉÔÅ Ë ìÏÒ ×ÒÁÞÕ ÈÏÒÏÛÅÍÕ. íÎÅ ÐÏÍÏÇÌÏ, ÎÏ ÎÅ ÓÒÁÚÕ.

õ ÎÁÓ Õ×ÌÁÖÎÉÔÅÌØ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ×ËÌÀÞÅÎ..× ÉÔÏÇÅ ÎÁÞÁÌÁ ÚÁÍÅÞÁÔØ,ÞÔÏ ÒÅ£ÎÏË ÎÁÞÁÌ ËÁÛÌÑÔØ ÎÏÞÁÍÉ,ÓÅÇÏÄÎÑ ÄÏÄÕÍÁÌÁÓØ ×ÙËÌÀÞÉÔØ,ÞÅÒÅÚ ÐÏÌ ÞÁÓÁ ËÁÛÅÌØ ÐÅÒÅÓÔÁÌ Õ ÎÅÇÏ,× Ì£ÇËÉÈ ÞÔÏ ÌÉ ÏÓÅÄÁÅÔ,ÎÅ ÐÏÎÑÔÎÏ.

ÍÏÖÅÔ Õ×ÌÁÖÎÉÔÅÌØ ÎÁÄÏ ÐÒÏÍÙÔØ? × ÉÎÓÔÒÕËÃÉÉ ÓËÁÚÁÎÏ, ÞÔÏ ÎÁÄÏ ÐÒÏÍÙ×ÁÔØ Ó ÄÅÚ.ÓÒÅÄÓÔ×ÏÍ, Ô.Ë. ÔÁÍ ÔÏÖÅ ÍÏÇÕÔ ÂÁËÔÅÒÉÉ ÐÏÓÅÌÉÔØÓÑ É ÐÏÔÏÍ ÒÁÓÐÒÏÓÔÒÁÎÑÔØÓÑ Ó ÐÁÒÏÍ

Ñ Ë ×ÁÍ, ÓÒÏË 27ÎÅÄÅÌØ, ËÁÛÅÌØ ÕÖÅ 2 ÎÅÄÅÌÉ, ÐÏÌÅÇÞÅ ÓÔÁÌÏ ÔÏÌØËÏ ÐÏÓÌÅ ÁÎÔÉÂÉÏÔÉËÁ, ËÁÛÅÌØ ÐÒÏÐÁÌ ÐÏ ÎÏÞÁÍ. ÎÏ Õ ÍÅÎÑ ÏÂÏÓÔÒÅÎÉÅ ÈÒÏÎÉÞÅÓËÏÇÏ ÂÒÏÎÈÉÔÁ, ÂÙÌÉ ÈÒÉÐÙ. ÎÁÚÎÁÞÅÎÉÅ ÔÅÒÁÐÅ×ÔÁ íÕËÁÌÔÉÎ 4 Ô × ÄÅÎØ É ÇÒÕÄÎÏÊ ÓÂÏÒ ÏÔÈÁÒËÉ×ÁÀÝÉÊ ÚÁ×ÁÒÉ×ÁÔØ É ÐÉÔØ. ðÉÔØÅ Ó ÍÅÄÏÍ É ÏÞÅÎØ ÇÏÒÑÞÅÅ ÐÉÔØÅ Õ ÍÅÎÑ ÅÝÅ ÂÏÌØÛÅ ËÁÛÅÌØ ×ÙÚÙ×ÁÌÏ. îÏÞØÀ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÐÒÉÓÔÕÐÏ× ËÁÛÌÑ ÐÛÉËÁÌÁ ÔÁÎÔÕÍ ×ÅÒÄÜ, ÐÏÍÏÇÁÌ ÕÓÎÕÔØ ÈÏÔØ ÎÁ 2 ÞÁÓÁ.

éÎÇÁÌÑÔÏÒ ÅÓÔØ,Á ÞÔÏ × ÎÅÇÏ ÚÁÒÑÖÁÔØ?!Ñ ÒÅ£ÎËÕ ×ÓÅÇÄÁ ÏÄÉÎ ÆÉÚ.Ò-Ò ÄÁÀ ËÁÖÄÙÅ 2 ÞÁÓÁ,ÎÁ ÓÌÅÄ.ÄÅÎØ ËÁË ÒÕËÏÊ ×Ó£ ÓÎÑÌÏ,ÍÎÅ ÎÅ ÐÏÍÏÇ Ë ÓÏÖÁÌÅÎÉÀ((((

óÏ×ÓÅÍ ÎÅ ÐÏÍÏÇ?((
þÔÏ ÚÁÒÑÖÁÔØ,ÎÅ ÓËÁÖÕ, ÔÁÍ ×ÅÄØ ÍÎÏÇÏ ×ÁÒÉÁÎÔÏ×…

åÓÅÎÔÕËÉ 4. äÅÌÁÔØ ÍÏÖÎÏ ÏÞÅÎØ ÞÁÓÔÏ, Ñ ËÁÖÄÙÊ ÞÁÓ ÄÙÛÁÌÁ.
ÏËÏÌÏ ËÒÏ×ÁÔÉ ÔÁÚÉË Ó ×ÏÄÏÊ, ÔÕÄÁ ÎÁÌÉÔØ ÌÏÖËÕ ÍÁÓÌÁ Ü×ËÁÌÉÐÔÁ.

ÜÔÏ ÐÒÉ ÓÕÈÏÍ ËÁÛÌÅ???Õ ÍÅÎÑ ÍÉÎÅÒÁÌËÁ ×ÏÏÂÝÅ ×Ó£ ÐÅÒÅÓÕÛÉÌÁ,ÁÖ ÚÁÄÙÈÁÌÁÓØ.

÷Ù ÄÅÌÁÌÉ Ó ÎÅÊ ÉÎÇÁÌÑÃÉÉ? éÍÅÎÎÏ åÓÅÎÔÕËÉ 4, ÎÅ ÒÁÚÂÁ×ÌÑÔØ .÷ÓÅ ÉÎÄÉ×ÉÄÕÁÌØÎÏ, ËÏÎÅÞÎÏ.
óÅÊÞÁÓ ÍÙ ÎÁ ç÷, ×ÍÅÓÔÅ Ó ÄÏÞÅÊ ÌÅÞÉÍÓÑ ÍÁÓÌÏ ËÁËÁÏ. îÅ ×ËÕÓÎÏ, ËÏÎÅÞÎÏ, ÎÏ ÞÔÏ ÄÅÌÁÔØ.

ðÒÉ ×ÌÁÖÎÏÍ ËÁÛÌÅ ÔÏÖÅ ÍÏÖÎÏ? ÚÁÒÑÖÁÔØ ÔÅÍ ÖÅ ÓÁÍÙÍ?

Ñ ÔÏÌØËÏ ÆÉÚÒÁÓÔ×ÏÒÏÍ ÄÙÛÁÌÁ É ÌÁÚÏÌ×ÁÎÏÍ

õ ÍÅÎÑ ÂÙÌ ÂÒÏÎÈÉÔ,ÜÔÏÔ ÓÕÈÏÊ ËÁÛÅÌØ ÐÒÑÍ ÉÚÍÕÞÉÌ ÍÅÎÑ ÚÁ 3 ÎÅÄ. ðÉÌÁ ×ÉÌØÐÒÁÆÅÎ,ÌÁÚÏÌ×ÁÎ É × ÇÏÒÌÏ ÍÉÒÁÍÉÓÔÉÎ. úÁ ÒÅÂÅÎËÏÍ ×ÓÅ ÎÏÒÍÁÌØÎÏ.

á ×ÏÔ ÓÉÒÏÐ ðòïóðáî ËÏÍÕ ÒÁÚÒÅÛÁÌÉ?ðÏ ÏÔÚÙ×ÁÍ × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ ÅÇÏ È×ÁÌÑÔ,Ñ ÐÏËÁ ÎÅ ÒÅÛÁÀÓØ ÐÏËÕÐÁÔØ!!!õÖ ÇÏ×ÏÒÑÔ ÈÏÒÏÛÏ ÍÏËÒÏÔÕ ÒÁÚÖÉÖÁÅÔ.

îÁ ×ÁÛÅÍ ÓÒÏËÅ Ñ ÕÖÅ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÂÏÑÌÁÓØ

×ÏÔ ÉÚÖÏÇÉ ÎÅÔ É ÎÅ ÎÁÄÏ,Å£ ÍÎÅ ÅÝ£ ÎÅ È×ÁÔÁÌÏ!!!!

óÅÊÞÁÓ ÈÏÄÉÌÁ × ÁÐÔÅËÕ,ÍÎÅ ËÁË ÐÏÓÔÏÑÎÎÏÍÕ ËÌÉÅÎÔÕ ÕÄÅÌÉÌÉ ×ÒÅÍÑ,ÁÖ ÃÅÌÙÈ 40 ÍÉÎÕÔ,ÉÚÕÞÁÌÉ Ó ÆÁÒÍÁÃÅ×ÔÏÍ,ÞÔÏ ÌÕÞÛÅ ÍÎÅ ÐÏÐÉÔØ,× ÉÔÏÇÅ,ÐÏÓÌÅ ËÕÞÁ ÉÎÓÔÒÕËÃÉÊ,ÎÁÛÌÉ ÐÒÅÐÁÒÁÔ ëÏÄÅÌÁË îåï ÐÒÉ ÓÕÈÏÍ ËÁÛÌÅ,ÄÅÔÑÍ Ó 2-È ÍÅÓÑÃÅ× ÍÏÖÎÏ ÅÇÏ,ÎÅÌØÚÑ 1 ÔÒÉÍÅÓÔÒ,ÜÔÏ ËÁÐÅÌØËÉ,× ×ÏÄÉÞËÅ ÒÁÓÔ×ÏÒÑÔØ ÎÁÄÏ,×ÏÔ Ñ É ×ÚÑÌÁ+ÔÕÐÏ ËÕÐÉÌÁ ÈÏÌÓ,ÞÔÏÂÙ ÐÅÒÛÅÎÉÑ ÓÎÉÚÉÔØ Ó Ü×ËÁÌÉÐÔÏÍ,ÅÝ£ ÏÎÁ ÍÎÅ ÐÏÓÏ×ÅÔÏ×ÁÌÁ ÎÁÚÁ×ÁÌØ ÐÌÀÓ -ÄÌÑ ÉÍÍÕÎÉÔÅÔÁ,ÂÅÒÅÍÅÎÎÙÍ ÍÏÖÎÏ))))

éÎÏÇÄÁ ÐÅÒÛÅÎÉÅ É ÓÕÈÏÊ ËÁÛÅÌØ ÍÏÇÕÔ ÂÙÔØ ×ÙÚ×ÁÎÙ ÚÁÂÒÏÓÏÍ ËÉÓÌÏÔÙ ÉÚ ÖÅÌÕÄËÁ. üÔÏ ×Ï ×ÒÅÍÑ ÂÅÒÅÍÅÎÎÏÓÔÉ ÞÁÓÔÏ ÂÙ×ÁÅÔ. ðÏÐÒÁ×ÌÑÊÔÅÓØ)

ñ ÔÁË ÐÅÒÅÂÏÌÅÌÁ ËÏËÌÀÛÅÍ ÎÁ 39 ÎÅÄÅÌÅ. ÷ÒÁÞ ËÁÔÅÇÏÒÉÞÅÓËÉ ÎÅ ÈÏÔÅÌÁ ÍÎÅ ÅÇÏ ÓÔÁ×ÉÔØ, ÓÎÁÞÁÌÁ ÄÉÁÇÎÏÚ ÔÒÁÈÅÉÔ, ÐÏÔÏÍ ÂÒÏÎÈÉÔ. ñ ÐÏÛÌÁ ÓÁÍÁ ÓÄÁ×ÁÔØ ÁÎÁÌÉÚÙ ËÒÏ×É É ÍÁÚÏË. íÁÚÏË ÐÏËÁÚÁÌ ËÏËÌÀÛ.
é ÄÁ, × ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÎÏÞÎÏÊ ËÁÛÅÌØ, ÐÏÞÔÉ ÎÅ ÓÐÁÌÁ ÐÅÒÅÄ ÒÏÄÁÍÉ(
÷ÙÚÄÏÒÁ×ÌÉ×ÁÊÔÅ ÓËÏÒÅÅ, ÄÅÒÖÉÔÅÓØ!

óÐÁÓÉÂÏ)á Õ ×ÁÓ Ó ÒÅ£ÎÏÞËÏÍ ×Ó£ ÈÏÒÏÛÏ???íÅÎÑ ÕÖÅ ÔÕÔ ÐÕÇÁÀÔ…