Как сделать ингаляцию в домашних условиях от кашля с ромашкой

как делать ингаляции с ромашкой

Ингаляции с ромашкой признаны официальной медициной как безопасные и эффективные процедуры при кашле и насморке. Отвар растения оказывается противовоспалительное, противоотечное, антигистаминное и другие воздействия на организм в целом и конкретно на пораженные болезнетворными микроорганизмами слизистые.

Ингаляции могут быть паровыми (для процедуры 1 ст.л. сухого сырья заварить в 300 мл кипятка) и проводиться с помощью небулайзера (для этого приобретается готовый отвар в аптеке и разводится с физраствором 1:1).

Для взрослых длительность процедуры составляет 10 минут, для детей – 3-5 минут, продолжительность курса терапии составляет 7-10 дней.

Виды ингаляций с ромашкой

Ингаляции с ромашкой проводятся двумя способами – паровым и с помощью небулайзера. Такие процедуры помогают решить следующие проблемы со здоровьем:

одновременно губительно воздействуют и на вирусы, и на болезнетворные бактерии;
оказывают антигистаминный эффект, быстро снимают отеки со слизистой;
укрепляют, повышают иммунитет;
отличаются противовоспалительными свойствами, но не выраженными.

Ингаляции с ромашкой не должны восприниматься как единственное лекарство при простуде, патологиях дыхательных путей и насморке. Но избавить больного от выраженной симптоматики перечисленных заболеваний эти манипуляции вполне способны.

Паровая

Для проведения паровой ингаляции применяют отвар из цветков ромашки, приготовленный по классическому рецепту. Терапевтический эффект достигается за счет максимально теплого пара, в котором присутствуют полезные вещества растения. Они оседают непосредственно на патологическом очаге и оказывают направленное лечебное воздействие.

Такая манипуляция подходит для лечения больных любого возраста, ромашка активно применяется в педиатрической практике.

Паровая ингаляция

Можно ли в небулайзер

В небулайзер вливать отвар ромашки категорически запрещено, в нем присутствуют мелкие твердые частицы, которые при попадании на больные слизистые дыхательных путей и носа могут вызвать обратную реакцию – сильный отек, микроповреждения. Но в подобных приборах можно использовать специальные аптечные растворы, которые изготавливаются на основе вытяжек и экстрактов из ромашки лекарственной.

Избавиться от мельчайших твердых частиц в отваре ромашки невозможно в домашних условиях. Нельзя такое средство использовать даже в том случае, если будет оно заварено «в пакетиках» или процежено через несколько слоев марли, ваты.

Рекомендуем прочитать статью об ингаляторе Ромашка. Из нее вы узнаете о преимуществах и недостатках паровлажного вапоризатора, показаниях к применению, а также о том, как применять паровой ингалятор Ромашка.

А здесь подробнее о том, какие ингаляции разрешены при беременности.

Целебные свойства растения

Целебные свойства ромашки признаны не только народной, но и официальной медициной, поэтому ее заготавливают просто в немыслимых объемах. Что касается лечебных возможностей растения конкретно после ингаляции, то к ним относятся:

противовоспалительное;
потогонное;
противоотечное;
ранозаживляющее;
антисептическое;
спазмолитическое;
регенерирующее.

Кроме этого, отвары из цветков ромашки лекарственной оказывают невыраженное седативное (успокоительное) воздействие и укрепляет иммунитет общий и локальный.

Как заварить ромашку для ингаляции: рецепты

Классический рецепт заваривания ромашки для ингаляций:

1 столовая ложка с горкой растительного сырья поместить в керамическую или стеклянную посуду;
залить все 300 мл крутого кипятка и накрыть емкость крышкой;
укутать посуду чем-то теплым и дать настояться в течение 15 минут.

Если к моменту начала ингаляции настой остынет, то в него требуется добавить кипятка до нужной температуры.

Можно приготовить и концентрированный отвар:

2 столовые ложки с горкой высушенных цветков ромашки поместить в эмалированную миску небольшого диаметра;
влить к растительному сырью 300 мл воды;
соорудить водяную баню и на медленном нагреве довести до кипения;
томить отвар при слабо кипящей воде во второй миске в течение 10 минут;
снять с нагрева, закрыть крышкой и настоять в течение нескольких часов.

Такой концентрированный отвар можно хранить до 3 суток в прохладном месте (холодильник), перед применением просто разбавить крутым кипятком до нужной температуры.

Каким должен быть отвар для небулайзера

Отвар для небулайзера не используется, нужно будет приобрести специальный раствор для ингаляций в аптеке. Он изготавливается на основе спирта, является экстрактом и перед применением обязательно разбавляется физраствором в пропорции 1:1 минимум.

Дополнительные компоненты для отваров

В дополнение к цветкам ромашки лекарственной в отвар можно добавлять и другие лечебные растения:

Мята перечная. Нужно взять 2 части ромашки и 1 часть мяты, все смешать – получится растительный сбор. Его в количестве 1 столовая ложка заливают 250 мл воды и варят на водяной бане в течение 10 минут с момента закипания. Далее отвар настаивается в течение 15 минут и используется по назначению.
Шалфей. Растительное сырье ромашку и шалфей соединяют в пропорции 2:0,5 соответственно. Далее 2 столовые ложки сбора заливают 300 мл воды и варят на водяной бане 15 минут с момента закипания. После отвар остывает – за это время он как раз и настоится.
Календула. В 300 мл крутого кипятка сразу кладется 1 столовая ложка основного растительного компонента и такое же количество дополнительного. Посуда с содержимым должна быть закрыта и укутана чем-то теплым – готовится настой в течение 30 минут. Затем к нему добавляют крутой кипяток, добиваясь нужно температуры раствора.

Любой из дополнительных компонентов может вызвать сильную аллергию, поэтому даже при отсутствии неадекватной реакции организма на ромашку нужно быть уверенным в отсутствии ее и на другие травы.

Как дышать ромашкой от насморка и кашля

Дышать ромашкой от насморка и кашля можно только соблюдая основные правила ингаляционных процедур:

мерить температуру тела – она не должна быть повышенной;
за полтора часа до и после нельзя употреблять еду;
в течение получаса после процедуры не пить воду, напитки, чай;
начинать разговаривать можно только через 30 минут после ингаляции;
использованный для манипуляции отвар/настой нужно вылить, повторно его подогревать и использовать нельзя.

Для взрослых

Взрослые могут делать паровые ингаляции с ромашкой 2 раза в день, длительность терапевтического курса составляет в среднем 7 дней. Готовый отвар/настой вливается в широкую посуду, голова наклоняется над ней, сверху нужно укрыться полотенцем и укутаться одеялом/пледом все тело. Если лечить нужно кашель, то вдох выполняется ртом, а выдох носом. При терапии против насморка все делается наоборот – вдох через нос и выдох через рот.

Взрослые могут самостоятельно регулировать высоту нахождения лица от отвара – важно не обжечься. Сразу после окончания манипуляции, которая должна длиться не более 15 минут, нужно сполоснуть ротовую полость теплой водой и лечь под одеяло – важен факт полноценного прогрева дыхательных путей.

Ингаляция ребенку

Ингаляции ребенку делают не чаще 1 раза в день, потому что пар сильно сушит слизистые и при слишком частом его воздействии возможно развитие осложнений в виде усиления кашля. Длительность лечения составляет 5-7 дней. Важно, чтобы во время паровой ингаляции возле ребенка постоянно находился взрослый человек – процедура опасна ожогами.

Паровая ингаляция с ромашкой должна проводиться в вечернее время, непосредственно перед сном малыша – так удастся обеспечить отсутствие приемов пищи, употребления воды и разговоров. В готовый раствор можно добавить 1-2 чайной ложки меда, но только в том случае, если у ребенка отсутствует аллергия на пчелопродукты.

Ингаляции паром противопоказаны в детском возрасте до 3 лет. В более старшем возрасте манипуляция не должна быть слишком долгой – достаточно всего 5 минут дышать паром для получения ожидаемого терапевтического эффекта. Консультация с педиатром перед началом лечения обязательна.

При беременности

В период вынашивания ребенка употребление большинства лекарственных препаратов категорически запрещено, но ингаляции разрешены, и они могут стать единственным эффективным методом лечения кашля и насморка. Отвар ромашки считается абсолютно безопасным (при условии отсутствия индивидуальной непереносимости), поэтому манипуляция может проводиться на любом сроке беременности и по общим правилам для взрослых пациентов.

Женщина должна внимательно следить за собственным самочувствием и при появлении малейшего ухудшения прекратить терапевтические процедуры и обратиться за помощью к врачам.

Общие противопоказания к раствору для ингаляций

Раствор на основе ромашки лекарственной для ингаляций противопоказан при:

повышенной температуре тела (даже на фоне субфебрильных показателей);
диагностированных ранее сердечно-сосудистых заболеваниях;
устойчиво повышенном артериальном давлении;
подтвержденном туберкулезе;
ангине, независимо от вида;
привычных кровотечениях из носа;
гайморите острой и хронической формы течения.

Крайне редко фиксируется аллергия на ромашку, но если она присутствует даже с минимальной выраженностью симптомов, ингаляции с отваром проводить категорически запрещено.

Ингаляции с ромашкой небулайзером для детей

Для детей ингаляции с ромашкой небулайзером – самый простой и безопасный метод проведения процедуры. Таким прибором можно пользоваться, даже если у ребенка имеется повышенная температура тела. Длительность ингаляционной процедуры составляет 3-5 минут, но увеличение показателей должно быть постепенным.

В специальную емкость нужно влить 1-2 мл аптечного раствора ромашки (более точный объем укажет педиатр), разбавить его таким же количеством физраствора. Манипуляция может проводиться в любом детском возрасте, в том числе и грудничкам.

Небулайзеры часто работают с большим шумом, поэтому ребенка нужно подготовить к манипуляции – показать, что это за оборудование, надеть маску на себя и игрушки. Малыш должен выполнять глубокий вдох ртом и выдыхать через нос, задерживать дыхание на пике вдоха не нужно.

Как делать ингаляции с ромашкой для взрослых

Для взрослых ингаляции с ромашкой в небулайзере делают следующим образом:

В соответствующую емкость вливают 5 мл аптечного раствора ромашки (на спирту) и добавляют к ним 5 мл физраствора.
Включают прибор и начинают вдыхать подаваемый пар ртом.
На пике вдоха следует задержать дыхание на 1-2 секунды.
Выдох выполняется через нос.

Продолжительность процедуры составляет в среднем 7-10 минут – емкость с лекарственным раствором должна остаться пустой. Частота выполнения манипуляции – 2-3 раза в день.

Можно ли при беременности дышать

Во время беременности можно проводить и паровые ингаляции, и с помощью небулайзера. Правила проведения остаются прежними, дозировка аптечного раствора ромашки устанавливается лечащим врачом, но обычно – 5 мл на манипуляцию с обязательным разведением физраствором.

Общие рекомендации

Для эффективного лечения кашля и насморка во время проведения ингаляций нужно соблюдать следующие рекомендации:

За 2 часа до и после процедуры исключить физические нагрузки.
Отказаться от пищи и прогулок на свежем воздухе за полтора часа до и после.
Не пить воду/напитки в течение получаса после проведения ингаляции.
Дыхание во время ингаляции должно быть ровным и спокойным.
При появлении сухого приступообразного кашля нужно прервать процедуру и откашляться, потом можно продолжать.

Эффективность средства

После проведения ингаляций с ромашкой можно отметить следующие эффекты:

исчезает першение в горле;
купируется процесс воспаления;
устраняется раздражение слизистых;
спадает отечность, что важно при заложенности носа;
разжижается мокрота, начинает активно отходить из легких.

Кроме этого, ромашка останавливает процесс прогрессирования заболевания, потому что губительно воздействует на болезнетворные микроорганизмы.

Рекомендуем прочитать о том, как сделать ингаляции с эвкалиптом. Из статьи вы узнаете о плюсах и минусах применения эвкалипта для ингаляций, показаниях и противопоказаниях к процедуре, методике проведения ингаляций.

А здесь подробнее об особенностях ингаляций с содой.

Ингаляции с ромашкой безопасны в любом возрасте, оказывают комплексное терапевтическое воздействие и значительно ускоряют процесс выздоровления. Но для получения нужного эффекта необходимо знать особенности проведения манипуляций для детей и взрослых, учитывать нюансы при использовании небулайзеров.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о полезных свойствах ромашки:

Источник

Лето прекрасная пора чтобы полакомиться овощами, ягодами и фруктами, отдохнуть на море и укрепить свой иммунитет. Но как говорят медики, на всю жизнь витаминами не запасешься. Осенью многие из нас могут столкнуться с кашлем, простудой и высокой температурой. Не очень хочется сразу прибегать к антибиотикам и мы пробуем всевозможные народные средства, конечно не обходится и без аптечных препаратов. Сегодня хочу поделиться тем, как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. Мы пару лет назад по совету доктора приобрели ингалятор «небулайзер». До этого делали ингаляции над паром, заваривая травы в кастрюльке. Конечно современные средства очень упрощают жизнь. Но небулайзером пользуемся по назначению врача, только врач расписывает лекарство и дозировки.

При боли в горле очень простое и эффективное средство полоскание горла. Здесь главное начинать на начальных этапах. Но иногда в силу определенных обстоятельств или лени, мы не начинаем лечение сразу и боль в горле перерастает в кашель. Ингаляция прекрасное средство при простуде и кашле. При боли в горле медицинские работники не рекомендуют делать ингаляции.

Я помню, раньше не было ингаляторов, как сейчас. Делали ингаляции над кастрюлей или чайником. В основном это была кастрюля с отваром трав и одеяло, которым сверху необходимо накрыться. Причем это было эффективно и выздоравливали без лекарств.

Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях

Ингаляции иногда являются спасеньем, которые помогают при насморке, кашле, простудных заболеваниях. Раньше, помню, мама лечила нас всегда только народными средствами. А лекарства покупали лишь в крайних случаях, и то, по назначению врача.

Но перед проведением ингаляций лучше всего ознакомиться с основными правилами их проведения, а также противопоказаниями. Нам нужен только положительный результат. Все должно быть только на пользу.

Можно ли детям делать ингаляции?

Детям можно делать ингаляции, если это назначил лечащий врач, самолечением заниматься не стоит. Если вы делаете ингаляции над паром, то обязательно все должно быть под контролем взрослых. До трех лет детям не рекомендуют делать ингаляции над паром. Дети школьного возраста могут делать ингаляции по назначению врача и под присмотром взрослых.

Если у вас есть небулайзер, применяйте ингаляции только после консультации с врачом, так как врач следит за состоянием ребенка, назначает правильное лечение и препараты. Небулайзер, как правило, применяют при более серьезных заболеваниях.

Основные правила проведения ингаляции:

Очень важно перед тем как делать ингаляцию померить температуру. Если температура выше 37 градусов, то ингаляцию делать не стоит.
Некоторые травы или эфирные масла могут вызвать аллергию. Сделайте первую ингаляцию пробной около 2 минут, чтобы определить нет ли у вас аллергии. Аллергикам рекомендую ингаляцию с минеральной водой или пищевой содой.
Особо хочется отметить, что ингаляцию нужно делать спустя пару часов после еды. А после ингаляции около часа лучше не кушать.
Очень важно соблюдать все правила. Когда вода закипела, подождите пару минут, а потом дышите над паром. Слишком низко не наклоняйтесь над паром, чтобы не было ожога верхних дыхательных путей.
Если дышать над кастрюлей или чайником, обязательно нужно укутаться полотенцем или теплым одеялом. После ингаляции переодеться в сухую одежду.
После ингаляции нельзя разговаривать около получаса, а также не следует выходить на улицу.

Особое внимание хочется обратить на то, что длительность ингаляции должна составлять 10 минут.
Обязательно оденьте удобную одежду, важно чтобы одежда не сдавливала вам грудную клетку.
Готовьте раствор для проведения ингаляции в домашних условиях, непосредственно перед применением. После ингаляции раствор нужно вылить, повторно использовать его нельзя.
При кашле вдыхают раствор через рот, а при насморке — через нос. Спокойно вдыхайте и выдыхайте пар, без спешки.

При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.

При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.

С чем можно делать ингаляции

Ингаляция с пищевой содой. Чаща всего используют соду. Или добавляют немного соды в травяной отвар. Сода разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Ингаляции с содой нам как-то посоветовала наш педиатр при кашле.

Содовую ингаляцию делать очень просто. На литр кипяченной воды добавляем ложку пищевой соды. Соду высыпать нужно не в крутой кипяток, а непосредственно перед процедурой, то есть, через пару минут после закипания воды.

Хвойные ингаляции. Чаща всего мы использовали хвою сосны, но можно применять хвою ели и пихты. Очень хороший эффект при насморке, простуде и кашле оказываю сосновые почки. Если нет хвои, то можно применять для ингаляции в домашних условиях хвойные эфирные масла. Пару капель эфирного масла на литр воды вполне достаточно.

Ингаляции с лекарственными травами. Очень распространены ингаляции с лекарственными травами. К простоте применения можно добавить еще и эффективность травяного отвара. Чаще всего заваривают шалфей, душицу, мать-и-мачеху, ромашку, эвкалипт, липу, сосновые почки, лаванду, мяту, хвою кедра. Все эти травы обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обеззараживающим свойством. Уменьшается боль в горле, кашель, першение.

Обычно смешивают несколько трав. Но можно заварить одну траву, не смешивая ее с другими травами. Для этого нужно взять две ложки трав и залить литром воды, ставим на огонь и доводим травы до кипения. Непосредственно перед ингаляцией можно добавить ложечку соды в травяной отвар.

Мы всегда делали ингаляции с хвоей, ромашкой, эвкалиптом, мать-и-мачехой и водой с добавлением пищевой соды. Как правило, улучшения наблюдаются уже через несколько процедур.

Ингаляции с минеральной водой. Минеральную воду мы используем при ингаляции с небулайзором. Покупаем в аптеке воду «Боржоми», по совету врача. Время и пропорции нам прописывает доктор.

Перед применением воду нужно освободить от газа, откройте бутылку и оставьте ее открытой примерно на три часа. Если нет профессионального ингалятора, то подогрейте воду в кастрюле до 45-50 градусов, теперь можно дышать над паром.

Ингаляции с вареной картошкой. Помню в детстве, мама часто делала такую ингаляцию, очень просто и доступно. Картофель мы будем отваривать в кожуре. Картофель нужно хорошо вымыть, отварить, воду обязательно слить. Дать картофелю пару минут остыть и дышим над паром укутавшись одеялом или полотенцем.

Ингаляции с эфирными маслами. Я применяю при простуде и кашле эфирное масло чайного дерева. Капаю его в аромалампу, можно капнуть капельку на платочек или ладонь и вдыхать аромат. Хочу сказать, что нужно брать только качественные эфирные масла. Можно применять масло пихты, сосны, эвкалипта. У меня масла «примавера». С любой простудой прекрасно справляется без лекарств. Эфирное масло чайного дерева справляется прекрасно не только с простудой, но и многими другими заболеваниями. Правда в комплексе с полосканием и теплыми чаями из малины, черной смородины, калины, травяными чаями.

Ингаляции нужно делать аккуратно, чтобы не обжечься паром, чтобы не разлить отвар и не обжечься при этом кипятком. Меры предосторожности очень важны.

Как часто делать ингаляции?

Ингаляция — это лечебная процедура, которую нужно совмещать с теплым питьем, полосканием горла. Можно парить ноги, если нет температуры. То есть, лечиться нужно в комплексе.

Ингаляции рекомендуют делать 7-10 дней подряд, то есть, до выздоровления. Ингаляции мы делаем один раз в день, до улучшения состояния, так как паровые ингаляции сушат слизистую. Очень простой и доступный способ дышать над отваром трав, отварным картофелем или делать ингаляции с содой.

Противопоказания к проведению ингаляций

Часто кашель или простуда сопровождается высокой температурой. При температуре проводить ингаляции противопоказано, так же, как и парить ноги.
При носовых кровотечениях или склонности к носовым кровотечениям.
При высоком давлении или если у вас склонность к высокому давлению. При сердечно-сосудистых заболеваниях.
При туберкулезе легких, при гнойных процессах.
При ангине также противопоказаны ингаляции.

При неприятных симптомах, таких как одышка, головокружение, затруднение дыхания и пр. процедуру следует немедленно прекратить.

Ингаляции проводят детям и взрослым, при первых признаках заболевания. При боли в горле, кашле, бронхите, простудных заболеваниях, при насморке. Но опять же, хочется повториться, что делать нужно все по назначению врача.

Делать ингаляции с помощью ингалятора, это идеальный вариант. Но если нет специального приспособления, то можно дышать нам кастрюлькой или чайником. Если вы дышите над кастрюлей, то вам нужно наклониться над ней и укутаться одеялом. А если над чайником, то носик чайника необходимо закрыть. Можно сделать воронку или бумаги или картона и поместить в широкую часть чайника, а затем дышать над паром. Ингаляции в домашних условиях простой и доступный способ лечения.

Источник