Как принимать шалфей от кашля

Такой симптом, как кашель, знаком многим. Без преувеличения можно сказать, что хоть раз в жизни с ним сталкивался каждый. Он не выбирает людей какого-то определенного возраста, пола, социального статуса и так далее. Ему подвержены все и каждый. Тем более, что природа кашля может быть разной. Аллергия, застрявшие в дыхательных путях сторонние мелкие предметы и прочее. Но, подавляющее большинство случаев — это простуда. Кашель именно простудной этиологии является самым часто встречающимся. Шалфей от кашля, в таких случаях — надежное средство, как для профилактики, так и, чаще всего, для лечения. Это доступное и сравнительно очень безопасное средство, которому следует уделить особое внимание.

Трава шалфей от кашля — для детей и взрослых

Кашель – это специфический рефлекторный спазм мышц, использующихся в процессе дыхания. Его цель — единственная: вытолкнуть наружу из дыхательных путей механические раздражители. Это может быть и слизь, в большинстве случаев очень обильно выделяющаяся при простудных и вирусных недугах.

Шалфей помогает избавиться и от самого кашля, и от причин, вызывающих его. И это очень хорошо, так как он не просто устраняет сами симптомы, а и провоцирующие факторы, не маскируя их, а эффективно нейтрализуя.

Польза шалфея — очевидна:

✔  Уничтожает микробы и бактерии.

✔  Разжижает мокроту и способствует ее отхождению наружу.

✔  Оказывает противовоспалительное воздействие.

✔  Оказывает губительное действие на грибы.

✔  Обладает спазмолитическим эффектом.

✔  Уменьшает красноту горла и его болезненность.

✔  Дезинфицирует слизистую, в том числе — ротовую полость.

✔  Существенно повышает кровоснабжение тканей, что способствует доставке к ним в достаточных объемах питательных веществ, кислорода, иммунных клеток (антител) и других.

Химический состав шалфея

Состав шалфея способствует столь выразительным целебным эффектам. Что же в него входит?

Витамины: А, Е, К, РР, С и другие.

Микро- и макроэлементы: калий, фосфор, железо, марганец, кальций, магний, натрий, медь, селен и цинк.

Химический состав растения — богатейший. Вот перечень только тех элементов, которые положительно влияют на состояние здоровья при кашле: алкалоиды, камфора, флавоноиды, фитонциды, цинеол, хлорогеновая кислота, сальвин, уваол.

Трава шалфей — при каких заболеваниях возможно применение

1. Шалфей лекарственный чаще всего применяется именно в борьбе с различными недугами легких и дыхательной системы в целом: туберкулез, трахеит, бронхит, воспаление легких, бронхиальная астма, хронические заболевания ЛОР-органов, кашель любой другой этиологии как у детей, так и у взрослых.

2. Недуги мочеполовой системы: цистит, пиелонефрит и другие.

3. Очень положительно влияет на состояние женского организма при климаксе или болезненных менструациях.

4. Дерматологические заболевания. Применяется и в косметологических целях.

5. Хорошо стимулирует деятельность иммунной системы.

6. При регулярном употреблении стабилизирует эмоциональное состояние и улучшает память.

7. Улучшает работоспособность органов пищеварительной системы и так далее.

Но, все же, главным направлением использования лекарственного шалфея, по прежнему остается именно простудный кашель! А чтобы гарантированно получить нужный эффект от него — следует правильно готовить и принимать средство на его основе.

Как заварить шалфей от кашля — отвар

Это самое простое, но от того — не менее эффективное, средство. На стакан воды — 1 ложка столовая травы сушеной. Залить в эмалированной посуде, закипятить, потомить так 6 минут, снять на несколько минут с плиты, затем опять довести до кипения. Затем снять с огня и процедить. Отвар готов.

Его можно перелить в стеклянную банку и хранить в холодильнике при температуре не выше +5 градусов около 48 часов. Пить перед сном по половине стакана 1 раз в день, курс — 1 неделя. Для детей дозировку уменьшают в 2 раза.

Если симптомы не проходят, усиливаются, или проявились побочные эффекты — следует немедленно прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Шалфей с молоком(рецепт) — как приготовить?

Готовить шалфей можно на воде или молоке. Рецепт приготовления на воде приведен выше. Соотношение компонентов, способ заваривания и употребления — одинаковы. Однако, на молоке отвар более рекомендован, чем на воде.

Рецепт: ложка столовая сырья на один стакан натурального коровьего молока. Залить в такой же эмалированной посуде, закипятить и потомить 5-6 минут, снять на 1-2 минуты с плиты, затем опять довести до кипения. Снять с огня и процедить.

Далее: положить половину чайной ложки масла сливочного на стакан средства, мед пчелиный (примерно 1-1,5 чайных ложки), все тщательно перемешать.

Пить на ночь по 1 стакану для взрослых, или по половине стакана для детей. Объем стакана подразумевается на уровне 250 миллилитров.

Как приготовить настой для полоскания горла с травой шалфей

Кашель очень часто возникает по причине раздраженного горла, которое страдает от вредного воздействия патогенной микрофлоры.

Вирусы, бактерии и даже грибы — вот самый частый провокатор таких состояний. Что спасет горло от таких проблем, сопровождающихся, к тому же, сильнейшим дискомфортом в виде жжения, боли, сиплости голоса и так далее. Фармацевтические препараты? Их стоимость часто оставляет желать лучшего. Они имеют массу противопоказаний, побочное воздействие часто наносит сильный вред организму. Да и эффект от аптечной продукции не всегда даже примерно соответствует ожидаемому.

Но, выход есть! Полоскание горла — вот в чем он заключается.

Рецепт настоя. Чтобы приготовить настой для полоскания, следует взять сухого шалфея траву и чистую питьевую воду. На 500 миллилитров воды — 2-2,5 столовых ложки сырья. Вода доводится до кипения в эмалированной посуде. Затем, сушенное сырье заливается в эмалированной посуде кипяченной водой. Настаивать его следует 10-15 минут. Процедить тщательно через марлю и перелить в чистую стеклянную посуду.

Важно: в настое не должно оставаться частиц травы, так как при полоскании они могут раздражать горло и вызывать еще более сильный кашель или рвотный рефлекс.

Полоскание горла выполняется от трех до пяти раз в сутки. Также горло можно полоскать водным раствором соды, который отлично помогает при боли в горле и ангине.

Средний его курс должен составлять около 5-7 суток. Далее — по состоянию, он может быть продлен еще на 1-2 дня.

Ингаляции с шалфеем при кашле

Тоже довольно часто применяются и дают ощутимый положительный эффект. Ингаляция является процедурой, сравнительно сложной. Но ее целебное воздействие полностью оправдывает все эти трудности.

Итак, первым делом следует приготовить настой. Он готовится по тому же рецепту, что и для полоскания горла. Но между полосканием и ингаляционной процедурой есть существенная разница. Вторая проводится так:

✔  Настой должен быть температурой не менее 80-90 градусов (чтобы из поверхности жидкости осуществлялось испарение, которое и будет вдыхаться больным).

✔  Настой переливается в кастрюлю такого объема, чтобы площадь испарения была не менее 30-35 сантиметров.

✔  Кастрюля не должна заполняться до краев с целью избежания термических ожогов.

✔  Она ставится на устойчивую твердую поверхность, больной склоняется над ней (высота от жидкости до головы — около 30 сантиметров).

✔  Голова больного, вместе с кастрюлей, накрывается одеялом или полотенцем, чтобы пары от настоя не распространялись по помещению, а целенаправленно вдыхались им.

✔  Над паром нужно провести от 5 до 10 минут (но, здесь все сугубо индивидуально, если нет физической возможности больше вдыхать пары, процедуру сразу же нужно прекратить. И не выполняйте ее при повышенной температуре тела. Особенно осторожными следует быть с детьми, не допускать их к проведению ингаляций вплоть до 10 лет!).

✔  Не выходите на улицу после ингаляции, даже в теплое время года, как минимум — 1 час, зимой — 2-3 часа.

✔  Лучше дышать парами на пустой желудок. Последний прием пищи — 2 часа назад. Не нужно кушать и после процедуры 1 час, но через 5 минут после нее желательно выпить 200-300 миллилитров теплого коровьего молока, что позволит усилить эффект от лечения и закрепить его.

Ингаляция должна выполняться под присмотром взрослого человека (кого-то из близких, медицинского работника и так далее), который сможет вовремя прервать процедуру и помочь, если во время нее станет плохо. Притом, не важно, пациентом является ребенок или уже взрослый самостоятельный человек. Помощь может потребоваться как первым, так и вторым.

Но, не следует, также, думать, что данная процедура столь опасна, что лучше вообще обходить ее стороной! При соблюдении мер предосторожности, вероятность негативного влияния сводится к нулю.

Кстати, ингаляции при кашле и насморке можно делать не только из травы шалфея, но и используя другие лекарственные травы.

Как заготовить или где купить шалфей? 

Есть два варианта, которые подходят для того, чтобы их рассмотреть.

Первый: приобретение шалфея в аптеке, где он продается в сушенном виде, уже приготовленный, расфасованный и запакованный. По цене — это доступное предложение. И им стоит воспользоваться.

Как правильно заготовить шалфей на зиму? Если только вы не желаете заготовить шалфей самостоятельно, что и является вариантом номер два. Распространено это растение на большей части нашей страны. Встречается, в основном, на лугах и полях. Чтобы собрать его, подождите, пока оно начнет буйно цвести.

Этот период сходится, примерно, с серединой лета, ближе к концу июля. Срезайте растения под самый корень. Чтобы высушить их — вяжите в пучки по 5-7 веток и подвешивайте в жарком месте, но не под прямыми лучами солнца. Идеально для этого подойдет чердак.

Когда сырье просохнет до того состояния, что начнет ломаться пот механическом воздействии на него, а листья будут крошиться, его можно снять, измельчить как можно мельче любым удобным и доступным способом, раскладывать по мешочкам из натуральной ткани или стеклянным банкам.

Хранится шалфей в таком виде около 2-3 лет, не теряя при этом своих целебных положительных свойств. Главное — влажность воздуха в комнате хранения не должна быть высокой: чем ниже — тем лучше.

Можно ли применять шалфей от кашля при беременности?

В этот особенный для каждой женщины период шалфей строго противопоказан. Притом, независимо от характера течения беременности, его срока и прочих факторов. Данный вопрос интересует многих будущих мам или тех, кто хочет о них позаботиться. Но здесь ответ однозначный, и он уже был озвучен!

Кашель вызывает серьезные опасение за состояние здоровья беременной женщины и плода. При этом, начинаются поиски именно натуральных природных средств, способных от него избавить. И часто именно на шалфее ищущие останавливают свое внимание в виду его действительно красноречивой эффективности и сравнительной безопасности. Но только не при беременности.

За счет того, что в его составе есть компоненты, способные повлиять на лактацию, в негативном ключе, а также — на развитие плода, шалфей противопоказан беременным! Не забывайте об этом.

А какие еще существует моменты, на которые необходимо обратить особое внимание, если вы собрались лечить кашель шалфея травой? Смотрим дальше.

Противопоказания к применению травы шалфей:

✔  Беременность на любых сроках (как уже было отмечено).

✔  Кормление грудью.

✔  Эндометриозе, опухоли грудных желез.

✔  Гипертоническая болезнь.

✔  Нарушений функций щитовидной железы.

✔  Изматывающие приступы кашля.

✔  Острые воспаления почек, пиелонефрит, гломерулонефрит.

✔  Индивидуальная непереносимость.

✔  Повышенная температура тела (касается ингаляционных процедур).

✔  Детский возраст до 5 лет, при ингаляциях — до 10 лет.

В целом же, данное растение отлично переносится организмом, позволяет избавиться от различных заболеваний, в частности — кашля. Это — настоящий дар природы. Используйте его по мере возможности.

Шалфей укрепит организм, насытит его необходимыми для полноценного функционирования минералами, витаминами и прочими ценными и редкими веществами. Применяется он не только в рецептах народной медицины. Официальная наука тоже не отвергает его.

Более того, шалфея трава выпускается многими фармацевтическими компаниями и назначается врачами при разных патологических состояниях, а также — используется на практике косметологами. Будьте здоровы. Средства из шалфея помогут вам в этом!