Как принимать куркуму при кашле
Простуда — довольно частое заболевание, сопровождаемое кашлем, который является защитной реакцией организма. Он способствует выведению слизи из органов дыхания, которая образуется в результате воспаления. К натуральным средствам, которые хорошо помогают при борьбе с кашлем, относится куркума.
Почему куркума от кашля является эффективным средством?
Лечебные свойства специи обусловлены составом. Её основной компонент — куркумин. Он борется с вирусами и бактериями, помогает снять воспаление. Это позволяет лечить простуду, сопровождающуюся кашлем и насморком. Кроме этого, в ней содержится большое количество витаминов группы В, С, Е, К и микроэлементов, таких как калий, железо, кальций.
Являясь природным муколитиком, куркумин разжижают мокроту и способствуют её выведению, облегчая продуктивный кашель. Помимо этого, составляющие пряности повышают иммунитет, смягчают болевые ощущения, помогают справиться с недомоганием.
Куркума от кашля: рецепты применения
Существует множество способов приготовления лекарств с использованием пряности. В ход идут как сами корни растения, так и порошок из них. Используют специю в виде всевозможных отваров, настоев, паст. Но наиболее эффективным в лечении кашля является употребление молока и чая на основе куркумы с добавлением, меда, черного перца, имбиря и корицы.
Как правильно готовить?
Куркума в чистом виде плохо усваивается в организме. Для того чтобы раскрыть весь её полезный потенциал, нужно придерживаться трёх правил:
- термообработка – при нагревании приправа выделяет полезные активные вещества; достаточно добавить ее в воду и прокипятить в течение 10 минут;
- совмещение с жирами – куркума растворяется в жирах, что улучшает усваиваемость;
- употребление с чёрным перцем – совместное употребление куркумы с чёрным перцем замедляет вывод специи из организма.
Эти способы употребления специи увеличивают её биодоступность в несколько тысяч раз.
Лучшие рецепты
Молоко с куркумой
Молоко с куркумой от кашля — самое эффективное средство в его лечении на основе специи. Для приготовления нужно взять один стакан молока и 1/2 чайной ложки порошка пряности. В ёмкости на небольшом огне нагреть молоко с куркумой, не доводя до кипения, постоянно перемешивая.
Употреблять «золотое молоко» в теплом виде. Чтобы усилить лечебные свойства напитка, можно добавить мед, корицу по вкусу и щепотку черного перца. Принимать по 1 стакану, предпочтительно на ночь.
Лимонный чай с куркумой
Этот лечебный напиток прост в приготовлении. В горячий чай с долькой лимона добавить щепотку специи. Настоять 7-10 минут и добавить чайную ложку мёда.
Паста от кашля
Способ № 1
Необходимые ингредиенты: порошок куркумы 60г, вода 250мл, натуральное растительное масло (кокосовое, льняное, оливковое) 70 мл, свежесмолотый черный перец 2 чайные ложки.
В ёмкость налить воду, добавить куркуму. Нагревать на медленном огне около 10 минут, помешивая, до получения густой пасты. Дать получившейся массе немного остыть. Всыпать черный перец и влить масло. Тщательно перемешать и оставить до полного остывания. Затем переложить готовый продукт в посуду с хорошо прилегающей крышкой. Смесь нужно хранить в холодильнике не более двух недель.
Золотую пасту употребляют с медом, молоком, добавляют в различные блюда. Начинать прием лучше с небольшого количества – ¼ чайной ложки 2 раза в день. Но не рекомендуется превышать дневную дозу в 2 чайные ложки.
Использование куркумы от кашля не исключает лечения, прописанного врачом, и может применяться в составе комплексной терапии.
Способ № 2 или медовая паста
Готовится такая паста из 1 части куркумы и 2 частей меда. Ингредиенты тщательно перемешать и скатать небольшие шарики, размером около 1,5 см в диаметре. Такого количества достаточно для разового применения. Принимать до 4 раз в день на протяжении недели. Куркума с медом хорошо помогает при сухом кашле.
В различных источниках встречаются рекомендации по проведению ингаляций с куркумой для уменьшения частоты кашлевых приступов и снятия заложенности носа. Однако ввиду того, что их эффективность и безопасность не были доказаны, не рекомендуется делать такие ингаляции, если только они не были назначены врачом.
Лекарственные средства от кашля на основе пряности
В современных аптеках представлен широкий ассортимент лекарственных средств против кашля, изготовленных с использованием куркумы, что ещё раз подтверждает эффективность пряности в лечении данного недуга:
- сироп от кашля «Доктор Мом» — это комбинированный препарат, в состав которого входит экстракт куркумы длинной. Он помогает при сухом кашле с трудно отделяемой мокротой;
- «Суприма-бронхо» — растительный сироп, который подходит как детям, так и взрослым. Помогает при заболеваниях дыхательной системы хронического течения (бронхите, фарингите, ларингите, трахеите, пневмонии);
- «Трависил» – сироп от кашля. Оказывает противовоспалительное, отхаркивающее и муколитическое действие.
Перечисленные лекарственные препараты могут быть назначены только врачом и не должны использоваться в качестве самостоятельного лечения без консультации со специалистом.
Куркума от кашля для детей: необходимо знать
Куркума от кашля показана детям с 6 лет и только с разрешения лечащего врача. В младшем возрасте желудочно-кишечный тракт у ребенка ещё недостаточно сформирован, и могут возникнуть проблемы с пищеварением (диарея, боли в животе).
Злоупотребление специей опасно и для детской нервной системы. Возможны головные боли, судороги, ухудшение сна. Нередки аллергические реакции.
Противопоказания и меры предосторожности
Несмотря на все положительные свойства специи, у нее, как и у любого лекарства, есть свои противопоказания. Не рекомендован прием в следующих случаях:
- возраст младше 6 лет;
- подагра и мочекаменная болезнь;
- непроходимость желчных путей;
- проблемы со свертываемостью крови;
- индивидуальная непереносимость, аллергия;
- совмещение с приемом некоторых лекарств.
При беременности и кормлении грудью, сахарном диабете, детском возрасте старше 6 лет терапия проводится под контролем врача.
Если превышать показанную дозу, возможны побочные реакции:
- нарушение в работе ЖКТ (тошнота, диарея);
- головная боль;
- изменение цвета кожных покровов;
- усиление менструальных кровотечений.
Меры предосторожности:
- пряность является сильным красителем, поэтому не стоит брать ее руками без перчаток;
- не стоит заменять чистую куркуму порошком карри, потому как карри является смесью порядка 10 специй, а куркума в ней является лишь составляющей;
- по возможности выбирать корень растения, а не порошок.
Автор Натали На чтение 6 мин. Просмотров 1.4k. Опубликовано 10.11.2019
Куркума от кашля применяется довольно часто. Эта индийская пряность обладает уникальным составом. Благодаря этому ее можно использовать для борьбы с вирусными инфекциями и другими заболеваниями. Специя помогает купировать воспаление, оказывает антисептический эффект, справляется с патогенной микрофлорой.
Как быстро вылечить кашель с помощью куркумы
Свойства куркумы обусловлены наличием в ней действующего компонента – куркумина. Это вещество оказывает выраженный противовоспалительный эффект. Он помогает справляться с вирусами и бактериями, укрепляет иммунитет, производит антиоксидантное действие и устраняет болевой синдром.
Помимо этого, для куркумина характерны муколитические свойства. Он является эффективным спазмолитиком и справляется с воспалительными процессами в организме. Последние исследования показывают, что специя также оказывает противоаллергическое действие и помогает лечить бронхиальную астму. Она активизирует работу иммунной системы и увеличивает сопротивляемость организма.
Широкий спектр действия помогает успешно применять куркуму для лечения кашля и вирусных инфекций, которые спровоцированы бактериями или вирусами.
Уничтожая вирусную и бактериальную угрозу, специя помогает устранить источник. Она помогает излечить многие простудные заболевания
Показания к применению
К основным показаниям к использованию куркумы стоит отнести следующее:
- ринит;
- кашель;
- вирусная инфекция;
- заражение грибковыми микроорганизмами;
- бактериальная инфекция;
- поражение верхних дыхательных путей;
- тонзиллит;
- патологии легких.
Лекарственные средства от кашля на основе куркумы
Куркума применяется не только в народных рецептах. Она входит во многие лекарственные препараты, признанные официальной медициной. Экстракт этой пряности присутствует в таких медикаментах:
- Доктор Мом;
- Травесил;
- Кофол;
- Суприма-Бронхо;
- Каштил;
- Кофкич Микс.
Побочные эффекты
Иногда применение куркумы сопровождается нежелательными побочными эффектами. К ним относят следующее:
- метеоризм;
- высыпания на коже, ощущение зуда;
- чрезмерная потливость;
- пожелтение кожных покровов;
- тошнота и рвота;
- головные боли;
- изжога.
Неприятные симптомы возникают довольно редко. Чаще всего они обусловлены нарушением дозировки и продолжительности применения средства. Также побочные эффекты могут быть связаны с использованием некачественной приправы или ее сочетанием с отдельными лекарствами.
Ощущение подташнивания или тошноты возможны по трем причинам: при употреблении большой дозы, в случае если вам не нравиться вкус специи, при использовании некачественного порошка куркумы
Состав куркумы
В составе пряности присутствуют пищевые волокна, витамины, микро- и макроэлементы. Куркума содержит такие вещества:
- калий;
- кальций;
- железо;
- натрий;
- селен;
- цинк.
Помимо этого, специя включает витамины группы В, С, Е, К. Уникальный состав пряности обеспечивает ее прекрасные лечебные свойства.
Куркуму называют натуральным антибиотиком, который помогает справляться с патогенной микрофлорой. Помимо этого, продукт можно использовать при сахарном диабете и для профилактики злокачественных опухолей. Также пряность снижает уровень холестерина в крови.
Лечебные ингаляции
Чтобы лечение простуды и кашля было эффективным, нужно делать лечебные ингаляции. Для этого рекомендуется приготовить отвар с добавлением желтой приправы и вдыхать его испарения.
Проводить эту процедуру следует очень аккуратно.
Важно следить, чтобы пар не был слишком горячим. В противном случае можно получить ожог дыхательных путей. Для детей этот метод лечения лучше не использовать.
Рецепт при сухом кашле
Чтобы справиться с приступами сухого кашля, нужно взять куркуму и мед в пропорции 2:1. В результате должна получиться консистенция пасты. Из полученной массы слепить шарики размером с фасоль.
Такого количества будет достаточно для 1 применения. Держать натуральное лекарство следует в холодильнике. Его рекомендуется употреблять 3-4 раза в сутки. Курс лечения должен продолжаться максимум 10 дней. Если состояние нормализовалось, терапию можно закончить.
Куркума при сухом кашле
Молоко с куркумой
Такое средство обладает высокой эффективностью. Молоко с куркумой помогает избавиться от простуды и боли в горле. Теплый напиток оказывает расслабляющий эффект и улучшает сон.
Для его приготовления молоко нужно нагреть, но не доводить до кипения. Добавить в состав 1 небольшую ложку пряности и тщательно перемешать. Принимать молоко с куркумой от кашля 3 раза в день. Это нужно делать до полного выздоровления.
Чтобы сделать состав более вкусным и эффективным, в него можно добавить 1 небольшую ложку меда. Также в качестве дополнений разрешается использовать корицу или черный перец. Эти специи стимулируют обменные процессы и ускоряют выведение токсических веществ из организма.
Лечение кашля куркумой и молоком
Чтобы сделать эффективный состав от простуды, можно воспользоваться таким рецептом:
- Взять 250 мл теплого молока.
- Добавить в состав 20 г соли и тщательно перемешать, чтобы она растворилась.
- Положить 40 г куркумы.
- Использовать для полоскания горла.
Такой состав успешно справляется с симптомами вирусной инфекции. Он помогает устранить першение в горле и вылечить сухой кашель.
Также можно выбрать рецепт на основе козьего молока. Для этого нужно сделать следующее:
- Нагреть 250 мл козьего молока.
- Добавить 20 г майского меда и 5 г куркумы.
- Тщательно перемешать, чтобы компоненты полностью растворились.
- Остудить и выпить.
Принимать средство нужно утром и вечером. Лечение должно продолжаться 1 неделю. Затем стоит сделать перерыв.
Стоит учитывать, что в период терапии стоит отказаться от жирной и жареной пищи. Если не соблюдать диету, есть риск появления диареи.
Такой состав производит выраженное очищающее действие. Потому в процессе лечения может болеть поджелудочная железа.
Лечение кашля куркумой с медом
Чтобы куркума от простуды и кашля принесла максимальный результат, ее можно использовать в сочетании с медом. Эти средства дополняют друг друга, что помогает ускорить процесс выздоровления.
Чтобы сделать полезное средство, нужно смешать куркуму с медом в пропорции 2:1. Из полученной массы сделать шарики. Применять их 3-4 раза в сутки. Лечение должно длиться 10 дней.
Куркума от кашля для детей может применяться в сочетании с лимоном и имбирем. Для этого на 1 л кипятка нужно взять по 1 чайной ложке специи, лимона, имбиря. Поместить все компоненты в термос и настаивать в течение суток. Перед употреблением добавить немного меда. Принимать состав 2 раза в день.
Куркума от кашля используется довольно часто. Это эффективное средство успешно устраняет воспаление, справляется с болью, оказывает антиоксидантное действие. Чтобы добиться хороших результатов, нужно выбрать действенный рецепт и четко соблюдать правила применения средства.
Когда невозможно справиться с проявлениями бронхита с помощью аптечных микстур и таблеток, все вспоминают, что куркума от кашля находится в списке самых эффективных домашних средств. Эта популярная приправа имеет богатую биографию, а ее секретные возможности были открыты еще праотцами современной медицины.
На сегодняшний день целебные свойства пряного продукта достаточно хорошо изучены, хотя ученые периодически делают в этой области новые открытий. Но главный факт, подтвержденный многовековой практикой использования корешков полезного растения, состоит в том, что куркума по всем показателям вправе занять почетное место в списке самых эффективных растений.
Сочетание высокого уровня безопасности с уникальными лечебными свойствами делают данный растительный препарат привлекательным для проведения домашних курсов лечения простуды и кашля. Расскажем о пользе пряного растения, его особенном составе и о том, как его правильно использовать для лечения от кашля. Разумеется, что здесь будут открыты секреты приготовления популярных домашних лекарств с куркумой.
Краткое описание специи
Куркума больше прославилась своими кулинарными особенностями. В древности стоимость этой ароматной специи сравнилась с ценой на золото, что не случайно. Дело в том, что популярная приправа не только по цвету напоминает благородный металл, но отличается очень богатым составом. Получают пряный продукт из корешков тропического растения, входящего в семейство Имбирных.
Сегодня культура успешно возделывается не только на Востоке Азии, но также в странах Южной Америки. Благодаря наличию целого комплекса полезных свойств, куркума нашла широкое применение, как в народной, так и классической медицине. Компоненты пряных корешков включаются в состав огромного числа препаратов, в том числе лекарств от кашля.
Состав и целебные свойства
Сразу следует отметить, что в народной медицине используются, как свежие корешки пряного растения, так и порошковый концентрат. Состав куркумы представляет собой целый комплекс ценных компонентов: это витамины и минеральные элементы, эфирные масла и органические кислоты, дубильные вещества и растительная клетчатка. Но основным действующим ингредиентом является вещество куркумин. Именно этот элемент при попадании внутрь организма оказывает ряд полезных влияний на работу органов и систем:
- регулирует уровень холестерина;
- стимулирует пищеварение;
- разжижает мокроту, и способствует ее продуктивному выведению;
- улучшает работу дыхательной системы;
- оказывает мощное противовоспалительное воздействие;
- активно уничтожает патогенные микроорганизмы;
- очищает ткани от токсичных продуктов;
- укрепляет защитные силы организма.
Все перечисленные свойства в едином комплексе способны обеспечить максимальный лечебный эффект от применения куркумы в качестве одного из средств лечения кашля.
Важный момент! В любой ситуации, прибегая к методам народной медицины, нужно помнить, что лечение кашля должно быть комплексным. При этом терапия должна быть направлена не только на смягчение клинических проявлений заболевания, но также на причину его возникновения. Только при таком подходе можно надеяться на положительный результат проводимых мероприятий.
Виды кашля и его причины
Как видим, при появлении кашля недостаточно выбрать подходящий рецепт и приготовить лекарство. Для начала нужно разобраться в причинах ухудшения состояния. Как ни странно, установить природу происхождения кашля бывает иногда очень сложно. Именно поэтому нужна квалифицированная помощь медиков. Ведь своевременно начатое лечение сможет блокировать развитие патологического процесса.
Здесь следует помнить, что кашель является естественной реакцией организма на внешний либо внутренний раздражитель. Это может быть вызвано аллергией или проникновением бактериальной флоры. То есть кашель нельзя считать отдельным заболеванием, поскольку он является одним из признаков определенного заболевания:
- респираторной инфекции;
- бронхита;
- ларингита;
- пневмонии;
- аллергической реакции.
Полезно знать! Всего насчитывается более 50 факторов, способных вызвать кашлевой рефлекс. Вот, почему так важно изначально определить истинную причину нездоровья.
В медицине определяют кашель двух основных типов:
- Сухой, то есть непродуктивный кашель. Его причиной может быть воспаление гортани, астма, злокачественные новообразования, пневмония на начальном этапе и ряд иных причин. Часто сухой кашель наблюдается у курильщиков со стажем.
- Влажный кашель в большинстве случаев свидетельствует о поражении дыхательных путей инфекцией.
Хотя куркума способна помочь в лечении любого вида кашля, но методы терапии будут разными: в первом случае от кашля помогает куркума в составе лекарств, снижающих его интенсивность, а во втором – лечение должно обеспечивать эффективное очищение дыхательных путей.
Противопоказания
Поскольку куркума, как любая другая специя, способна вызвать серьезные побочные эффекты, при включении данного природного компонента в комплекс лечения нужно обязательно учитывать возможные риски. Категорически запрещается использовать лекарственные средства с участием данного пряного продукта тем, у кого:
- имеются проблемы со свертываемостью крови;
- диагностирована подагра;
- склонность к гипотензии (понижению артериального давления);
- непроходимость желчевыводящих путей;
- мочекаменная болезнь;
- беременность.
Очень осторожно следует использовать куркуму от кашля людям, страдающим диабетом, а детям раннего возраста вообще нельзя давать такие лекарства принимать внутрь. Как видим, список ограничений применения специи довольно солидный. Но, если обратиться к врачу, можно подобрать альтернативный и безопасный вариант терапии даже для маленьких пациентов.
Самые популярные средства от кашля с куркумой
Пряные корни давно используются фармацевтической промышленностью. Всем известны такие эффективные средства от кашля, как «Доктор Мом», леденцы «Травесил», сироп «Каштил» и многие другие. Эти популярные препараты многих из нас не единожды спасали от кашля, облегчая общее состояние. Конечно, можно при появлении первых признаков заболевания воспользоваться названными препаратами, а можно попытаться повысить эффективность терапии за счет испытанных временем народных средств.
Для начала приведем несколько самых простых рецептур с участием куркумы:
- Продуктивность кашля повысится, если на сковороде немного разогреть порошок пряного корня, а потом несколько минут вдыхать ароматные пары.
- Можно просто немного пожевать небольшой кусочек свежего корешка во рту.
- Ингаляции с куркумой особенно полезны будут для детей после двух лет, если подобные процедуры разрешит врач. Существует много вариантов выполнения манипуляции, но самый простой способ – это добавить пару чайных ложек приправы в кипящую воду и подышать над ней. Этот простой способ помогает быстро избавиться от кашля и насморка.
Целебный чай
Это, пожалуй, самое популярное средство от кашля. В качестве исходного материала можно использовать «Золотую пасту» или же просто добавить ложку чайную специи в уже заваренный чай. Для активизации компонентов напиток должен 5-7 минут настояться, после чего его следует выпить полностью. При желании можно добавить мед. В остром периоде простуды, сопровождаемой кашлем, разрешается выпивать до двух чашек чайного напитка в сутки до еды.
Золотая паста
Такой продукт является основой для приготовления огромного количества домашних лекарств. Поэтому многие люди с наступлением холодов заблаговременно готовят «Золотую пасту», чтобы в дальнейшем при необходимости использовать ее для проведения домашнего лечения.
Существует несколько рецептур приготовления целебного состава, но мы приведем здесь именно тот, который больше всего подходит для лечения кашля.
- На стакан воды нужно добавить примерно 1/2 стакана порошка куркумы.
- Посуду с полученной смесью поставить на слабый огонь, проварить минут десять, пока масса не обретет густую консистенцию и приятный коричневый оттенок.
- После этого лекарство нужно остудить и добавить 1/3 стакана любого натурального масла (льняное, оливковое).
- После тщательного перемешивания готовый лекарственный продукт отправляется на хранение в холодильник.
- При кашле золотую пасту можно добавлять в чай, молоко. Стартовая доза не должна превышать четверти чайной ложки. Пить такое лекарство рекомендуется до исчезновения симптомов простуды.
Молочный коктейль
Народные целители утверждают, что молоко с куркумой от кашля является лучшим лекарством. Базовым продуктом для приготовления целебного напитка может служить заранее приготовленная «Золотая паста» в дозировке, указанной в предыдущем рецепте. Но можно поступить проще и добавить в стакан разогретого молока две ложки чайные порошковой специи. Обычно после первых приемов такого лекарства сразу отмечается улучшение состояния, а интенсивность сухого кашля снижается.
Средство от сухого кашля
Данный рецепт будет особенно полезен при приступообразном кашле. Состав готовится на основе двух ингредиентов: меда и порошка куркумы. Компоненты берутся в пропорции 2:1, тщательно смешиваются. Затем из полученной массы надо вылепить несколько маленьких шариков, размером с горошину. Одна горошинка – это порция на один прием. Заготовки помещаются в холодильник. Принимать такое лекарство требуется не менее трех раз. Курс терапии не должен превышать 10 дней.
Это интересно! Следует отметить, что куркума с медом при простуде используется чаще всего. Причем существует огромное число вариаций приготовления целебных составов именно из этих двух компонентов. Например, при наличии свежего корешка можно его прожарить на сковороде, а затем измельчить с помощью кофемолки. Затем порошок смешать по той же схеме с медом.
Состав от хронического кашля
Авторство этого древнего рецепта принадлежит индийским целителям. Потребуется порошок куркумы (1 л. ч.) и карбонат калия (0, 25 г). После смешивания ингредиентов полученную массу нужно завернуть в лист бетеля. Принимать трижды в день при обострении хронического кашля.
Острая смесь
Это еще один очень полезный рецепт, который стоит взять на заметку. Состав более сложный и в нем помимо основного компонента, то есть куркумы (1 л. ч.), присутствует корица (1/2 ч. л.), мед в количестве одной ложки столовой и щепотка черного молотого перца. Все перечисленные специи нужно добавить в доведенное до кипения молоко (1 стакан). Коктейль выпивается сразу после приготовления. Рекомендуется принимать напиток дважды в день при сильных проявлениях кашля.
Несколько полезных советов
Чтобы домашнее лечение принесло действительно положительный результат, необходимо строго соблюдать следующие простые правила:
- Придерживаться указанной в рецептуре дозировке.
- Строго соблюдать правила хранения лекарственных препаратов.
- При непереносимости коровьего молока можно заменить его рисовым либо соевым продуктом. Идеальный вариант – приготовление препаратов от кашля с куркумой на козьем молоке.
- Такие дополнительные компоненты, как имбирь, шафран, кардамон только повысят эффективность лечения.
- И последнее: прежде, чем приступать к лечению стоит убедиться в отсутствии противопоказаний. Это требование особенно важно выполнять, если речь идет о лечении детей.