Как пользоваться эвкалиптовым маслом при кашле

Эфирное масло эвкалипта получают из листьев и молодых побегов самого высокого дерева Австралии. В процессе многовековой эволюции этот вечнозеленый рекордсмен обзавелся уникальными навыками выживания и борьбы с вредителями, что полностью проявляется в свойствах его эфира. Биоактивные вещества эвкалиптового масла губительны для всех вредных микроорганизмов, активно заживляют и восстанавливают повреждения, мобилизуют защитные силы организма, заботятся о здоровье, красоте, душевной гармонии…

Чем полезно масло эвкалипта?

В многокомпонентной формуле эвкалиптового эфира преобладает цинеол (до 60-80%) – удивительно мощный природный антисептик. Он уничтожает практически всю известную патогенную микрофлору: вирусы, бактерии, грибки, палочки, простейшие. При этом, в отличие от медицинских антибиотиков, при использовании эфирного масла у заразы нет шанса спастись: к цинеолу и вспомогательным асептическим компонентам эвкалиптового масла не вырабатывается стойкость или адаптация. В целом, обеззараживающие свойства эфира превосходят возможности синтетических аналогов – пенициллина и стрептомицина.

По этой причине масло эвкалипта применяют для:

• дезинфекции и очищения воздуха в помещениях;
• обработки ран (ожогов, очагов воспалений, порезов);
• борьбы с инфекциями слизистых (ротовой полости, носоглотки, ЖКТ), а также паразитами;
• нормализации жирового баланса кожи (при блеске, угрях, акне, гнойничковой сыпи) и т. д.

Однако, несмотря на уникальные дезинфицирующие свойства, чудодейственное масло эвкалипта только ими не ограничивается. Он еще замечательно справляется с воспалительными проявлениями, эффективно снимает суставные боли (при артрите, ревматизме и т. п.), расслабляет мышцы после нагрузок и усталости.

Пожалуй, наиболее широкая область применения эвкалиптового масла – лечение и профилактика респираторных инфекций. В сезон простуд и при необходимости укрепить иммунитет это незаменимое домашнее средство от насморка, гриппа, ангины, бронхитов.

Благодаря мочегонному и противовоспалительному действию, эвкалипт используют в комплексной терапии ряда заболеваний ЖКТ, мочеполовой системы (молочницы, цистита, простатита, уретрита и др.).

Очень широк спектр использования масла в косметологии и ароматерапии, бытовых нуждах, парфюмерии.

Исключительные свойства эвкалиптового масла: ТОП-10

1. Лечение респираторных вирусных инфекций

Эвкалиптовые компоненты входят в состав многих аптечных препаратов против инфекционных и вирусных заболеваний дыхательных путей. Эвкалипт помогает:

• уничтожить болезнетворные микроорганизмы;
• нормализовать состояние слизистых;
• ускорить отхождение мокроты;
• устранить заложенность носовых ходов, отечность бронхов, горла;
• снизить температуру тела;
• улучшить общее состояние и собственные защитные реакции.

Главный «противопростудный агент» масла – цинеол – воздействует на клетки слизистых комплексно, стимулируя их активность и усиливая местный иммунитет (ссылка 1).

В народной медицине масло эвкалипта применяют комплексно, комбинируя ингаляции с растираниями, полосканиями, компрессами, массажем.

Лечебные рецепты с маслом эвкалипта

Ингаляции

Вдыхание ароматных эвкалиптовых паров облегчает состояние при насморке, кашле, ангине, гайморите. Процедуры проводят, накрывшись полотенцем над небольшой посудой с теплой водой и маслом: стандартная дозировка – 3-4 капли на стакан воды, время 5-10 минут. Воду можно заменить отваром трав: ромашки – при сухом кашле, мяты – при мокром, сосновых почек – при насморке. Для более быстрого эффекта эфир эвкалипта можно сочетать с другими маслами:

1. Эвкалипт – 3 капли, сосна и лаванда – по 1. Смесь хороша при насморке – отлично очищает носовые пазухи от выделений, облегчает дыхание. Ингаляции проводят до 5-6 раз в день по 8-10 минут.
2. Эвкалипт – 2 капли, анис – 1. При сильном кашле такая аромакомпозиция расширяет сосуды в дыхательных ходах и легочной ткани, выводит слизь и жидкость. Дополнительный бонус – очищается и увлажняется кожа лица, заживляются ранки, открываются поры.
3. Эвкалипт, чабрец, имбирь – по 3 капли, вода – 1 л. Ингаляция поможет при ангине, устранив боль и воспаление в горле. Дышать ртом 5-10 минут до 3-4 раза в день.

Полоскания

В стакане кипяченой достаточно теплой воды разводят 4 капельки масла и периодически полощут горло. Процедура уничтожает вирусы и бактерии, снимает раздражение, восстанавливает здоровую микрофлору, нормализует состояние гортани. От насморка помогут промывания носовых ходов раствором: 1 ч. л морской соли + 2 капли эвкалипта на 200 мл теплой воды.

Капли и мази

Для смазывания пазух носа эффективны следующие смеси:

1. 100 мл оливкового + 2 мл эвкалиптового масел.
2. 2 ч. л вазелина + 3 капли масла мяты, по 5 капель эвкалипта и чайного дерева.
3. 2-3 ч. л масла зверобоя + 4 капли эвкалипта.

Применяются 2-3 раза в день, в том числе для профилактики недугов.

Растирания

При всех простудных заболеваниях улучшить состояние можно за счет массажа груди и спины, а также согревающих компрессов на горло. Добавление в растирочные смеси эвкалипта усиливает общий эффект, так как биоактивные вещества масла проникают в кровоток и действуют изнутри. Так, стандартная массажная смесь при простуде, кашле, бронхите состоит из столовой ложки любого растительного базового и 3-4 капель эвкалиптового масел. Нужно растереть спину и грудь, завернуться в одеяло, выпить травяной чай. Чтобы избавиться от кашля, рекомендуется добавить в массажную основу, кроме 4 капелек эвкалиптового, по 2 капли эфиролей лаванды и чайного дерева.

2. Профилактика простуд

Ароматизацию и дезинфекцию воздуха эвкалиптовым эфиром удобно проводить с помощью аромалампы. Мы уже подробно писали о том, что такое аромалампа и как правильно купить аромалампу. В холодное время года это можно делать регулярно, так как эвкалипт не только очистит помещение от болезнетворных возбудителей, но и укрепит естественный иммунитет.

Для аромаокуриваний берут 5 капелек средства на каждые 15 кв. м комнаты. Надежно защитит от простуд следующая смесь:

• эвкалипт, чайное дерево, мандарин – по 2 капли;
• ромашка и тимьян – по 1.

При отсутствии аромалампы воспользуйтесь простым пульверизатором, заправив его раствором: 100 г водки и 40 капель масел эвкалипта и чайного дерева (поровну). Периодическое орошение помещения такой смесью воспрепятствует распространению в нем опасных микроорганизмов.

Невидимую ауру от вирусов и микробов создадут 1-2 капли эвкалипта в аромамедальоне. А снять напряжение и восстановить силы в конце рабочего дня поможет ароматическая ванна: вода – 40 градусов, ложка соли с 6-7 каплями эвкалипта, время релаксации – 10-15 минут. После водной процедуры не лишними будут массаж и обязательный покой в тепле.

Любители русской парилки и финской сауны никогда не забывают захватить с собой пузырек эвкалипта, и не зря: благодаря комплексу защитно-восстановительных свойств этот эфир – самый популярный ароматизатор банных процедур.

3. Гигиена и здоровье полости рта

Прекрасный натуральный «гигиенист» — масло эвкалипта – придется кстати при распространенных проблемах зубов и десен:

• стоматите;
• зубной боли;
• гингивите;
• пародонтозе и т. д.

Так, при воспалениях десен целесообразно обогатить зубную пасту чудодейственным эфиром (1 капля на разовую чистку), а зубную боль унимают, прикладывая к больному месту ватный диск, пропитанный парой капель масла. Для поддержания свежести дыхания и чистоты ротовой полости показаны полоскания с эвкалиптом (на 200 мл воды 4 капли).

4. Природный анестетик

Растение издавна применялось для снятия болевого синдрома в суставах и мышцах, поскольку обладает противоотечными, анальгезирующими, противовоспалительными свойствами. Для этой цели делают компрессы, обертывания, растирания, массаж.

При мышечных болях рекомендуется массаж проблемной зоны аромасмесью: в столовую ложку базового средства добавить 2 капли эвкалипта.

Но наибольшей эффективностью характеризуется комплексная обезболивающая массажная композиция:

• эвкалипт – 8 кап.;
• мята перечная – 8 кап.;
• лаванда – 8 кап.;
• масло виноградных косточек – 1 ст. л;
• миндальное – 1,5 ст. л.

Растирание болезненных участков этой смесью снимет напряжение, отеки, скованность, успокоит боль.

При головной боли на лоб накладывают салфетку, пропитанную раствором 4-5 капель масла в полстакана воды. Если подержать такой компресс 20 минут, болевые ощущения заметно утихнут.

5. Укрепление волос, избавление от перхоти

Богатый химический состав эвкалиптового эфира из четырех десятков активных соединений (органические кислоты, фитонциды, микроэлементы и витамины) обеспечил ему широкое применение в косметологии. Для волос и кожи головы маски с эфиролем эвкалипта – роскошный питательный коктейль, который:

• укрепляет луковицы;
• насыщает волосы по всей длине;
• восстанавливает поврежденные участки;
• оздоравливает кожу головы;
• «убирает» перхоть, зуд, раздражение.

Самый простой способ порадовать шевелюру драгоценным маслом – добавить в обычные шампуни и бальзамы (3 капли на разовую порцию). Процесс мытья при этом должен быть неторопливым, с продолжительным массажированием и втиранием средства в волосы. А для курсовой терапии используют маски, ополаскивания, расчесывания.

Эвкалиптовые маски для волос

Укрепляющая

Настойки дубовой коры и зверобоя – по 1 ст. л, масло эвкалипта – 2 капли, эфиры тимьяна и розмарина – по 4 капли.

Питательная

Масло косточек винограда – 1 ст. л, масло расторопши – 1 ст. л, эвкалиптовый эфир – 5 капель.

Для жирных волос

Кефир – полстакана, эвкалипт – 10 капель.

Против перхоти

Масла эвкалипта, оливковое, миндальное, чайного дерева – в равных долях.

Все маски наносятся на волосы, включая корни и кожу головы, распределяются по всей шевелюре и выдерживаются от 20 до 40 минут.

Чтобы избавиться от перхоти, достаточно добавлять пару капель эвкалипта в шампунь при каждом мытье головы. Результат заметен уже через 2 недели.

6. Уход за кожей лица и тела

Для жирной, проблемной кожи лица натуральные антисептические и противовоспалительные компоненты эвкалиптового эфироля – просто находка. Они деликатно и безопасно подсушивают раздражения, регулируют выработку кожного жира и уровень влаги, отбеливают и подтягивают кожу лица.

Против прыщей масло можно применять неразбавленным – точечно, непосредственно на очаг воспаления, несколько раз в сутки. А регулярную защиту обеспечит добавление эфира в повседневную уходовую косметику:

1. В крем – 7 капель на каждые 5 мл;
2. В тоники и жидкие средства – 3 капли на 100 мл.

Особенную же эффективность показывают домашние маски, применяемые раз-два в неделю.

Маски против угрей

• Ложку сухих дрожжей развести таким же количеством воды, добавить немного кефира (чайную ложечку) и 1 капельку эвкалипта. Время – 15 минут.
• 10 г серой глины + 5 г сухих дрожжей разбавить чайной заваркой (лучше – зеленого чая) до консистенции кашицы, ввести 15 капель эвкалипта. Применяют при ярко выраженных прыщах 12 дней подряд. Наносить смесь на распаренное лицо, держать 15 минут.

Тоник для проблемной кожи

• 1 ч. л масла жожоба;
• 2 капли эфира эвкалипта;
• 2 капли лавандового масла;
• 50 мл розовой воды.

Использовать, как обычный лосьон, протирая лицо дважды в день.

Чтобы подтянуть контуры фигуры, тонизировать и освежить кожу тела, хороши ванны с добавлением эвкалиптового эфироля. Иногда просто вводят ароматизированную соль (4-5 капель на 100 г), а иногда устраивают настоящую антистрессовую ваннотерапию с помощью особенной аромасмеси (в каплях):

• эвкалипт – 5;
• мята – 5;
• мирт – 5;
• бергамот – 10.

К слову, это композиция отменно раскрывается в атмосфере парной, так что пригодится и для дружеских посиделок в турецкой или русской бане.

7. SOS  от грибка ногтей

Общеизвестно, что грибок ногтей лечится сложно и долго, но действенную вспомогательную роль в этом процессе сыграет эвкалиптовое масло. Оно обладает двумя преимуществами: во-первых, легко проникает вглубь тканей, во-вторых, эффективно подавляет развитие и размножение грибов. Поэтому дерматологи советуют добавлять эфир в кремы и ванночки для ног и рук, а также обрабатывать пораженные ногтевые пластины чистым эфиром. К тому же масло эвкалипта активно заживляет трещинки и порезы, снижает потливость и зуд, дезодорирует кожу.

ИНТЕРЕСНО: Лечение пораженных грибком участков тела маслом чайного дерева

При грибке полезны ванночки: 10 капелек масла на поллитра теплой воды, немного геля для душа или жидкого мыла. Держать ногти в жидкости, пока не остынет. Эффективны такие процедуры и для профилактики заражения.

8. Экспресс-заживление для кожи

Австралийские аборигены издавна прикладывали толченые листья эвкалипта ко всем кожным ранам, заметив, что это растение ускоряет заживление и не дает ране нагноиться. Поэтому и сегодня народная медицина рекомендует проверенное средство при различных кожных повреждениях:

• герпесных высыпаниях;
• фурункулезах;
• трофических язвах;
• кровоточащих и гнойных ранках;
• ожогах;
• обморожениях;
• ссадинах.

Компрессы, промывания, прижигания с эвкалиптовым эфиром препятствуют развитию инфекций в ранах, активизируют регенерацию, уменьшают боль и воспалительные процессы.

Так, при ожогах эффективен крепкий масляный раствор: полстакана горячей воды смешать с 30 мл масла, остудить. Смоченную в жидкости салфетку накладывать на поврежденные участки как можно чаще.

А скорейшему заживлению герпесных проявлений поспособствуют аппликации смесью на основе масла календулы (15 мл), обогащенного эфирами эвкалипта, герани, лимона (по 4 капли каждого). Раствор наносят на язвочки 6-8 раз в сутки.

9. Ценный ароматерапевт

В ароматерапии эвкалипт считается признанным иммуномодулятором и антидепрессантом. Его запах относят к бодрящим и тонизирующим, рекомендуют при следующих расстройствах:

• усталости;
• нестабильном настроении;
• унынии, хандре;
• стрессах;
• физических и эмоциональных перегрузках.

Аромасеансы с эвкалиптом возвращают уверенность в себе, активизируют концентрацию внимания и память, восстанавливают силы, дарят энергию. Как и многие другие масла, эвкалипт влияет на организм на гормональном уровне – стимулирует выработку серотонина, называемого «гормоном радости». Для улучшения эмоционального фона эвкалипт применяют в таких формах:

1. Аромакурительницы – 4-5 капель на стандартную небольшую комнату;
2. Персональный медальон – 1 капля;
3. Ароматические ванны – 5-6 капель на процедуру;
4. Аромамассаж – 5 капель на столовую ложку массажной основы.

Адаптогенные качества эфира будут востребованы при переездах, смене часовых поясов — нестандартных ситуациях, требующих перестройки организма и привыкания к новым условиям.

10. Бытовой помощник

Универсальный дезодорант – масло эвкалипта – частенько используется в ежедневных бытовых делах. В частности – для защиты дома от насекомых: добавление 10-15 капелек эфира в воду для мытья полов избавит от муравьев и блох. Летом же ароматизация комнат эвкалиптом прогонит комаров. К слову, домашний эвкалиптовый репеллент весьма эффективен: стандартная баночка детского крема (75 мл) + 10 капель масла. Если нанести его на кожу перед выходом на природу, никакие кровососы не страшны.

Натуральное чистящее средство для ванной комнаты приготовить тоже несложно: по 5 капель эвкалипта и эфира чайного дерева на 100 мл воды, залить в бутылочку с распылителем. Жидкостью легко очищают кафель, сантехнику, к тому же оно защищает от появления плесени.

Таким образом, эвкалиптовый эфир – многофункциональная «палочка-выручалочка» для множества жизненных ситуаций. Чтобы по максимуму и без опаски использовать его полезные свойства в повседневной жизни, требуется лишь строго выдерживать рекомендуемые дозировки и рецепты, а также придерживаться элементарных норм безопасности.