Как облегчить кашель без лекарств

Кашель, в первую очередь, является защитной функцией организма, прочищающей носоглотку, гортань, трахею и бронхи. Невероятно, но всего за сутки наши легкие перекачивают от 12 до 15 тысяч литров воздуха, а с ним, к сожалению, большое количество вредных газов, пыли, дыма, копоти и различных микроорганизмов, в том числе вредоносных.

Все эти чуждые человеческому организму частицы задерживают слизь и ворсинки, покрывающие стенки дыхательных путей. С помощью кашля они выводятся наружу. В здоровых дыхательных путях образуется около 100 мл такого секрета ежедневно. Но если вас настигло воспаление бронхов или легких, то количество секрета резко увеличивается, образующаяся мокрота становится вязкой, тягучей, трудноотделяемой, и кашель не приносит должного облегчения.

Конечно же, в первую очередь лечебное воздействие необходимо оказывать непосредственно на основное заболевание, сопровождающееся кашлем (аллергию различного генеза, бронхит, трахеит, воспаление легких и другие). Но в том числе врачи назначают нам и различные отхаркивающие средства в зависимости от характера кашля.

Отхаркивающим эффектом обладают многие растения, например, листья мать-мачехи и подорожника, плоды аниса, побеги багульника, трава термопсиса и чабреца, корни девясила.

Чай из цветков липы и травы тимьяна

Этот чай весьма полезен при простудном кашле, а также дает облегчение при коклюше. Для приготовления возьмем по 1 столовой ложке цветков липы и травы тимьяна и заварим, как обычный чай. Пить горячим.

Настой листьев подорожника

Если вы страдаете от кашля с густой, трудноотделяемой мокротой, вам поможет настой листьев подорожника. Возьмите 1 столовую ложку сухих листьев подорожника и залейте 1 стаканом кипятка. Настаивать 2 часа и процедить. Добавляем 1 столовую ложку меда и принимаем по 1 столовой ложке за 20 минут до приема пищи 4 раза в день.

Настой мать-и-мачехи, ромашки аптечной и душицы

Этот настой даст вам облегчение при сухом кашле, но он противопоказан беременным женщинам.

Чтобы приготовить такой настой, смешаем и тщательно измельчим по 20 граммов листьев мать-и-мачехи и ромашки аптечной, а также 10 граммов травы душицы. Возьмем 2 столовые ложки готовой смеси и зальем 0,5 литра кипятка. Затем настаиваем смесь 3 часа, тщательно ее укутав. Через 3 часа процеживаем и можно принимать: по 0,5 стакана 3 раза в день в теплом виде.

Настой зверобоя

Настой зверобоя дает отличный оздоровительный эффект при полоскании горла. Мы берем 1 столовую ложку травы зверобоя, смешиваем ее с 2 чайными ложками прополиса и заливаем 1 стаканом крутого кипятка. Настаиваем 20 минут, отжимаем и процеживаем. Для одного полоскания ( аих должно быть 2-3 в день) достаточно 0,5 стакана настоя.

Настой травы душицы, листьев мать-и-мачехи и корня алтея

Данный настой применяется в качестве отхаркивающего средства. Возьмем по 20 граммов листьев мать-и-мачехи и корня алтея и 10 граммов травы душицы, все смешаем. Затем 1 столовую ложку полученного сбора заварим 2 стаканами кипятка. Настаиваем 20 минут и процеживаем. Принимать нужно по 0,5 стакана 3 раза в день после еды.

Настой цветов бузины черной

Это весьма сильное средство при простудных заболеваниях, сухом кашле и хрипах в груди. Для приготовления настоя цветов бузины черной нужно 20 граммов цветов залить 1 литром кипятка и настаивать 40-60 минут. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Непосредственно перед применением настой остудить примерно до 40 градусов и добавить в стакан 1 чайную ложку меда. При применении этого настоя рекомендован постельный режим.

Настой ромашки аптечной, мать-и-мачехи, душицы, багульника и березовых листьев

Этот настой поможет страдающим хроническими пневмониями. Для приготовления возьмите по 20 граммов ромашки аптечной и листьев мать-и-мачехи и по 10 граммов травы душицы, травы багульника и березовых листьев. Отмеряем 2 столовые ложки полученной смеси, заливаем 500 мл кипятка и кипятим 10 минут на медленном огне. Затем тепло укутываем и настаиваем 30 минут. Принимайте 3 раза в день по 1/3 стакана.

Настой травы багульника болотного

Окажет облегчение при бронхиальной астме. Чтобы приготовить настой, нам понадобится 30 граммов травы багульника болотного. Завариваем 1 стаканом кипятка, настаиваем 30 минут. Принимать следует 3 раза в день по 2 столовые ложки.

Настой плодов аниса обыкновенного

Применяется настой при астме, воспалении миндалин, ангине, потере голоса и кашле. 1 чайную ложку плодов аниса обыкновенного завариваем 1 стаканом кипятка. После того, как настоится 20 минут, процеживаем. Принимаем за 30 минут до еды 3-4 раза в день по ¼ стакана.

Отвар из березовых почек

Отвар из березовых почек рекомендован при затяжном кашле. Для приготовления нам понадобится 2 столовые ложки березовых почек и 70 граммов несоленого сливочного масла. Смешиваем, доводим до кипения (но не кипятим) и выдерживаем смесь на очень малом огне примерно 1 час. Остужаем до теплого состояния, отжимаем почки и выбрасываем их. Полученный отвар процеживаем и соединяем с 200 граммами меда. Принимать 4 раза в день по 1 столовой ложке.

Сок лука репчатого

Дает облегчение при приступах кашля. Для того, чтобы приготовить луковый сок, головку лука репчатого очищаем и натираем на мелкой терке. Полученную кашицу засыпаем таким же количеством сахара. Смесь настаиваем в прохладном месте 12 часов и отжимаем сок. Принимать это средство рекомендуется по 1 чайной ложке по необходимости.

Сок капусты белокочанной

Так как сок белокочанной капусты обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, его также хорошо принимать при кашле. Как и в предыдущем рецепте, капусту натираем на мелкой терке и соединяем с небольшим количеством сахара. Отличие в том, что капустный сок принимают в свежем виде.

Сироп из корней крапивы двудомной

Этот сироп хорошо помогает как при небольшом, так и при очень сильном продолжительном кашле. Для приготовления сиропа возьмем примерно 100 граммов свежих промытых корней крапивы и вымочим их в холодной воде примерно 15 минут. Затем мелко их порежем и отмеряем примерно 100 граммов. Отдельно сварим сахарный сироп – 0,5 стакана воды и 3 столовые ложки сахара. Засыпаем подготовленные корешки в сироп и варим еще 5 минут. Остужаем, процеживаем. Принимать сироп из крапивы следует по 1 чайной ложке от 3 до 5 раз в день до еды.

Выше мы привели для вас проверенные временем народные рецепты лечения разных видов кашля, и все они действительно работают и помогают нам поскорее выздоравливать. Но ведь не болеть – еще лучше. Мало кто знает, но для того, чтобы лекарственные вещества, поступающие в наш организм, а также витамины и микроэлементы усваивались лучше и полнее, необходим достаточный уровень фосфолипидов (они же носят название лецитин) в нем.

К сожалению, сам организм синтезирует его порой в недостаточном количестве, а в период болезни – и того меньше, а потому врачи рекомендуют нам с вами дополнительный прием натуральных природных фосфолипидов. По своему выбору вы можете выбрать как соевый, так и подсолнечный лецитин https://www.uviks.ru/lecitin-podsolnechnyj/ для повышения защитных сил вашего организма, восстановления поврежденных болезнью и плохой экологией клеток всех органов и тканей, очищения печени после длительного приема лекарств, улучшения мозговой деятельности и лучшего усвоения витаминов и лекарственных средств.

Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.

Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.

Источник

При возникновении приступа кашля в ночное время не всегда есть возможность сразу обратиться за медицинской помощью. Купировать приступ ночью можно и без лекарств. Существует несколько способов, как остановить приступ кашля в домашних условиях: теплое питье, ингаляции, массаж, компрессы.

Остановить приступ кашля можно без лекарств, однако это лишь временная мера

Как остановить приступ кашля ночью без лекарств

При появлении кашля ночью под рукой часто не оказывается нужных таблеток и сиропов. Облегчить состояние можно при помощи подручных средств, используя лишь лекарственные растения, воду и мятные конфеты.

Теплое питье

Быстро избавиться от приступа можно при помощи теплых напитков. Обильное питье смягчает и увлажняет слизистую оболочку, удаляет слизь из горла. Что поможет снять приступ:

теплое молоко с медом;
народные рецепты – отвар ромашки, мяты, алтея, шиповника;
зеленый или черный чай;
слабощелочные минеральные воды (без газа).

Пить можно только теплые напитки. Слишком горячие или холодные напитки не помогут избавиться от кашля, а лишь усугубят состояние.

Ингаляции

Остановить приступ кашля у взрослых можно при помощи ингаляций. Ингаляции не только эффективно справляются с приступом кашля, но и положительно влияют на течение заболевания. При ингаляциях лекарственное средство воздействует прямо на слизистую оболочку дыхательных путей, что приводит к следующим эффектам:

увлажняется слизистая оболочка;
уменьшается воспаление и отек;
прекращается кашель;
восстанавливается дыхание.

В домашних условиях проще всего использовать паровые ингаляции. Необходимо нагреть раствора до 50 °C, наклониться над емкостью на 20–30 см и накрыть голову полотенцем. Достаточно подышать паром 5 минут. Дышать нужно ртом, а не носом.

В качестве раствора можно использовать воду с содой, минеральные воды, отвары и настои растений. Можно также дышать над паром отваренной картошки.

Для приготовления отвара используются лекарственные травы или их смесь:

Паровые ингаляции имеют ряд противопоказаний – дышать паром нельзя при повышенной температуре тела, носовом кровотечении, склонности к повышению артериального давления, гнойном воспалении.

Особо аккуратно применяются паровые ингаляции для лечения ребенка, так процедура может вызвать ожог кожи и слизистых оболочек.

Можно использовать теплые ингаляции с эфирными маслами. Применяется эвкалиптовое, сосновое, облепиховое масло.

Теплые и паровые ингаляции помогают при воспалении верхних дыхательных путей (фарингите, тонзиллите), гортани и трахеи. При бронхите более эффективно проводить ингаляции небулайзером. При помощи небулайзера лекарственные вещества достигают самых мелких разветвлений бронхов.

Местное лечение

Быстро избавиться от приступа помогают леденцы для рассасывания и спреи с анестезирующим эффектом. В домашних условиях можно использовать мятные конфеты, действуют они не хуже.

Дома можно полоскать горло. Для этого используют воду с содой или солью, отвар трав с антисептическим действием (ромашка, календула).

Отвлекающие процедуры

Можно использовать и отвлекающие процедуры:

растирание грудной клетки;
согревающий компресс на грудь;
ножные ванночки.

Кроме того, рекомендуется утеплить ноги – надеть теплые шерстяные носки, укрыться одеялом.

Ножные ванночки могут быть эффективным средством от приступов кашля

Свежий воздух

При появлении приступа нужно проветрить помещение. Чем ниже температура, тем выше влажность воздуха. Свежий и прохладный воздух уменьшает интенсивность кашля, дышать становится легче. Необходимо следить за тем, чтобы воздух не был слишком холодным, так как это провоцирует появление спазмов.

Наиболее комфортная температура окружающего воздуха составляет 20 °C.

Массаж

При влажном кашле можно делать вибрационный массаж, который облегчает выведение мокроты. Необходимо постукивать ребром ладони по спине в области легких. Движения должны быть мягкие. Массаж проводится на протяжении 2–5 минут.

Читайте также:
6 правил приема антибиотиков
5 мифов о правильном употреблении питьевой воды
10 самых известных термальных курортов мира

Чем опасны ночные приступы

Кашель, возникающий ночью, не дает спать и восстановиться. Это не только утомляет, но и приводит к развитию неприятных симптомов:

астении – сильной утомляемости, слабости;
нарушению когнитивных способностей – памяти, внимания, мышления;
повышенной раздражительности.

На последствия во многом влияет продолжительность приступов. Если сон нарушен несколько дней подряд – риск развития осложнений повышается в несколько раз.

Дальнейшее лечение

Первая помощь при приступе – это лишь один из компонентов лечения. Нельзя ограничиваться только экстренными методами, нужно воздействовать на причину.

Кашель не возникает просто так, это всегда ответ организма на какой-либо раздражитель. Прежде чем начинать лечение нужно обратиться к врачу для постановки диагноза.

Основные группы препаратов, которые применяются:

Когда можно обойтись без лекарств

Лекарства действительно показаны не во всех случаях. В основном это касается кашля при острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ). При неосложненном течении медикаментозное лечение может не применяться, достаточно соблюдать постельный режим и пить побольше жидкости. Если же причина более серьезная (бактериальный бронхит или тонзиллит, бронхиальная астма, коклюш), то без применения медикаментозных средств не обойтись.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

Источник

В отличие от влажного, сухой кашель значительно опаснее для здоровья, а состояние больного, при этом, намного тяжелее. Мокрота и патогенные микроорганизмы накапливаются в бронхах и дыхательных путях и своевременно не выводятся наружу. Приступы чаще всего возникают в ночное время, поэтому приходится решать, как успокоить сухой кашель в домашних условиях подручными средствами. Существует много способов устранения неприятных проявлений, однако, начинать следует с оказания первой помощи больному.

Оказание первой помощи

Ночные приступы всегда случаются неожиданно, и многие просто не знают, как остановить сухой кашель в этот период времени. Тем не менее, существуют определенные проверенные способы, включающие в себя следующие действия:

Обязательное проветривание помещения, снижение температуры воздуха примерно на 2-3С.
Больной переводится в сидячее положение, для удобства подкладывается подушка.
Носовые проходы промываются физраствором, также можно использовать капли.
Активизировать вывод мокроты с помощью отхаркивающих средств или леденцов.
Обильное теплое питье: обычная кипяченая вода, чай с прополисом или молоко с медом.
При отсутствии температуры и аллергических реакций сделать ингаляцию любым способом.
Неприятные ощущения в горле снимаются путем растираний и легкого массажа в области груди.

Утепление ног способствует ускорению вывода мокроты, поскольку происходит отток крови от дыхательных путей в нижнюю часть. Спазмы уменьшаются, и больной постепенно засыпает. В вечернее время, перед сном, можно заранее приготовить травяной отвар и другие целебные напитки. Они наливаются в термос и отставляются возле больного.

Как остановить кашель за 5 минут

Иногда требуется облегчить кашель в самый короткий срок. Мгновенного эффекта не будет, однако, существуют методы, позволяющие купировать кашель у взрослого ночью в течение нескольких минут.

К ним относятся следующие:

Дыхательный. Следует контролировать дыхание, делать вдохи и выдохи только через нос. В период паузы совершить откашливание примерно за 7-8 секунд. Действия повторяются после перерыва с периодичностью 4-5 минут.
Растирания. В данном случае растираются ступни, с предварительным нанесением согревающего бальзама. Далее больной должен в теплых носках полежать в расслабленном положении 5-6 минут. Если приступ не остановился, следует немного походить прямо в носках.
Действия общего характера. Многие из них применяются и в других случаях при купировании кашля. В первую очередь – это теплое обильное питье, увлажняющее слизистую. В результате, снимается раздражение, разжижается мокрота, облегчается сам приступ. Хорошо помогают полоскания, ингаляции, другие процедуры. Больной должен соблюдать постельный режим. Отдых способствует восстановлению сил, укреплению иммунитета. Воздух в помещении должен быть чистый и свежий, без сигаретного дыма, испарений и прочих раздражителей.

Как остановить сухой кашель в домашних условиях без лекарств

Если приступ начался неожиданно, в доме может не оказаться нужных медикаментов, чтобы успокоить кашель. На первом этапе вполне подойдут подручные средства, дополненные определенными действиями. Мероприятия общего характера уже рассматривались. Это перевод больного в сидячее положение, растирание ног и помещение их в тепло, прием мятных леденцов и т.д.

Хорошие результаты дают ингаляции. Это наиболее распространенный домашний способ:

Паровые ингаляции.
Процедуры с домашним ингалятором.
Использование небулайзера.

Данные мероприятия дают быстрый эффект, поскольку целебные смеси, распыляясь на микроскопические частички, проникают даже в самые удаленные места. В результате быстрого всасывания препарата, кашель ночью у взрослого прекращается и наступает облегчение.

Наиболее популярные рецепты, применяемые для ингаляционных процедур:

Пищевая сода (1 ч. ложка) разводится стаканом крутого кипятка. Смесь остывает до 40-50 градусов и аккуратно вдыхается в течение 5-6 минут.
Эвкалиптовое масло (2-3 капли) используются на 1 литр воды. Довести до кипения и осторожно вдыхать примерно 3 минуты. Через некоторое время процедура повторяется.
При наличии в аптечке Лазолвана, его смешивают в соотношении 1:1 с хлоридом натрия и заливают в небулайзер. Продолжительность процедуры – 5 минут, общий курс лечения – до 5 дней.

Хорошие результаты дают прогревания грудной клетки согревающими компрессами, перцовым пластырем, растираниями с согревающими мазями. Они эффективно снимают воспаление и купируют приступы. Противопоказаны при высокой температуре, общем тяжелом состоянии, наличии аллергических реакций.

Проверенным средством является дренажный массаж. Ребром ладони мягко простукивается спина в области легких. Выполняется в течение 5-7 минут. После этого больному обеспечиваются покой и тепло. При бронхите и пневмонии ускоряется вывод слизи из нижних отделов дыхательных путей, облегчается состояние во время влажного кашля. Противопоказания – высокая температура, осложнения простуды или гриппа.

Как остановить приступ сухого кашля

Гарантированно остановить сухой кашель у взрослого или ребенка возможно лишь путем комплексной терапии с использованием лекарственных препаратов направленного действия. Все они назначаются врачом, после осмотра и постановки диагноза.

Наиболее эффективные средства от кашля, которые облегчают состояние, включают в себя следующие медикаменты:

Синекод. Оказывает бронхолитическое и противокашлевое действие, помогает кашляющему быстро справиться c приступом. Активные вещества оказывают воздействие непосредственно на причину заболевания, поэтому положительные результаты наблюдаются уже через полчаса.
Коделак. Решает проблему, как быстро снять приступы удушающего кашля. Оказывает воздействие на кашлевые рецепторы, поэтому заметное облегчение наступает уже через 30 минут. Лечебный эффект сохраняется в течение 4 часов. Противопоказан маленьким детям и беременным женщинам.
Либексин. Снимает воспаление слизистых оболочек дыхательных путей, дает успокаивающий эффект. После приема, действие препарата становится заметно уже через 40 минут. Противопоказан при влажном кашле, а также детям, беременным женщинам и кормящим матерям.
Омнитус. Применяется чтобы снять кашель во время острого бронхита, ОРВИ и других инфекционных заболеваний. Оказывает мощное противокашлевое действие и предназначен только для взрослых пациентов.
Эуфиллин. Препарат центрального действия, оказывающий влияние на кашлевые рецепторы. Позволяет облегчить сухой кашель у больных бронхиальной астмой. Из-за многочисленных побочных эффектов, применяется только по назначению врача. Противопоказан детям, беременным женщинам и лицам, страдающим сердечными заболеваниями.

Препараты растительного происхождения могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому они используются только с разрешения врача.

Как успокоить сухой кашель перед сном

В нормальных условиях кашель является естественной защитной реакцией организма на различные раздражители. В случае воспаления эпителия, рецепторы становятся более чувствительными, что приводит к усилению кашля, вплоть до регулярных приступов. Для того чтобы снизить вероятность возникновения непродуктивного откашливания в ночное время, нужно заранее выполнить ряд профилактических мероприятий:

Следует обязательно проветрить помещение. С этой целью все окна квартиры открываются примерно на 10-15 минут. Объем патогенных микроорганизмов значительно уменьшается, а воздух насыщается кислородом.
В помещении нужно сделать влажную уборку. Влажной тряпкой протираются не только полы, но другие поверхности, где может собираться пыль. Это мероприятие выполняется примерно за 10-15 минут до отхода ко сну. После этого пыль в дыхательные пути практически не попадает, и появления кашля не наступает.
Сам воздух в помещении также должен быть увлажнен. Раздраженное горло и без того сухое, а пересушенный воздух лишь провоцирует новые приступы. Высокая влажность в помещении благотворно действует на дыхательные пути, снимает раздражение, успокаивает, предотвращает появление ночного кашля. При отсутствии специального увлажнителя, в комнате больного развешиваются влажные простыни, полотенца и другие вещи, отдающие влагу в окружающую среду.
При наличии аллергии, из помещения следует убрать все ковры, гардины и другие предметы, собирающие пыль. Перьевые подушки и одеяла по возможности заменяются изделиями, наполненными гипоаллергенными материалами.

Как остановить кашель ночью

Остановить сильный сухой кашель ночью можно разными способами. В первую очередь, больному нужно оказать срочную помощь. Взрослый переводится в положение сидя, а под спину для устойчивости подкладываются подушки. Помещение наполняется свежим воздухом, а у больного расстегивается одежда, стесняющая дыхание. В обязательном порядке дается обильное теплое питье, делаются ножные ванночки и другие процедуры.

При простуде и гриппе используются следующие препараты:

Центрального действия. Блокируют кашлевой центр головного мозга. Каждый из них быстро убирает приступы. К ним относятся Глауцин, Кодеин, Тусупрекс и другие.
Периферического действия. Оказывают влияние на нервные окончания слизистой, уменьшают их чувствительность. Они более слабые по сравнению с предыдущими и обладают меньшим количеством побочных эффектов. В эту группу входят Либексин, Синекод, Стоптуссин, Фалиминт и т.д.
Средства комбинированного действия. Ускоренно переводят сухой кашель без остановки во влажную форму. Представители: Коделак, Кодтерпин ИС, Кодарин.

Заключение

Современные средства позволяют быстро остановить приступ сухого кашля, особенно в ночное время. Однако, этот симптом снимается лишь на сравнительно короткое время. Следует обязательно посетить врача, выявить причину сухого кашля ночью, а затем выполнять все указания и назначения.

Лечение кашляЧто помогает от сухого кашля

Источник