Как лечат кашель в америке

Вредные дыхательные пути

Ох, как я виновата, что давно не писала в блоге, но у меня есть оправдание – я заболела. И хоть я и не поправилась окончательно, решила написать про свою очередную простуду)) И вообще, хочу немного изменить формат блога и вернуться к истокам, когда я больше писала о повседневном, о себе, о том, что привлекло мое внимание. Надеюсь, вы не против.

Сейчас же я могу думать только о моих заложенных ушах и о том, что мне отбило обоняние – такие они вредные – эти верхние дыхательные пути!

Итак, все началось с носа, а вернее, с того, что началась зима. Понятно, что это условная зима, но по утрам в квартире было безумно (ох, люблю я драму!) холодно – дома тут фанерные, никаких утеплений. Но заболеть от этого нельзя (помните, я писала про кондиционеры и про то, что от холода не болеют?). Меня сразила аллергия. Дикая зимняя сухость обострила аллергию, по своей дури я забыла купить спрей со стероидами (я не боюсь этого слова, стероиды снимают отек в носу и неимоверно улучшают качество жизни), нос распух, потекли безумные сопли, это инфицировало носоглотку и ба-бах! –  я проснулась с больным горлом. Полоскания не помогали, на следующий день заложило грудь (помните это заклинание наших родителей о том, что “инфекция опускается, это ужасно, на очереди воспаление легких, бегу в аптеку тебе за антибиотиками?”) и, поняв, что куриной лапшой (Джордж съездил и купил мне несколько банок супчика) и леденцами от горла я не обойдусь, я отправилась к врачу.

Болеете? Врач не придет!

Я писала о том, почему я предпочитаю американский опыт российскому – нет никакого смысла вызывать врача на дом (почитайте мою сагу о том, как я ходила в московскую поликлинику – ох, там развернулась дискуссия). Я не раз совершенно больная добиралась до поликлиники – бывало, что меня тут же укладывали под капельницу из-за обезвоживания от рвоты (грипп), делали анализы, выписывали лекарства – в Америке те же антибиотики, слава Богу, только по рецепту.

Ну в общем, я была уверена, что у меня бронхит и мне нужны антибиотики. Еще до приема у врача медсестра сделала мне несколько тестов (снизу скрин из моей медицинской карты с результатами, диагнозом, назначениями и рекомендациями, там же пометка, что я отказалась от вакцины против гриппа и столбняка, они на каждом приеме продвигают эти прививки).

Ну, думаю, сейчас отправит сосать лед…

Измерили частоту дыхания (19 в минуту), уровень кислорода в крови (98%), сделали тест на пиковую скорость потока выдыхаемого воздуха (360) – вроде все нормально. Врач взял тест на стрептококк – ангины не обнаружил. Легкие оказались чистые… Ну все, думаю, сейчас отправит “сосать лед” с наказом: “отдыхайте, высыпайтесь, само пройдет”, но врач на глаз определил синусит – всем болевшим гайморитом или фронтитом знакомы эти симптомы – распухшее лицо, боль при наклоне и постукивании по косточкам. Посоветовал антигистамины (видите, в рекомендациях зиртек или кларитин, я покупаю дженерик – сто таблеток за 9 долларов). Так же напомнил купить спрей от аллергии (я использую флоназ-флутиказон).

Ну и, наконец, назначения. Микстура от кашля и антибиотик. Антибиотик врач мне прописал “про запас”, сказал, что могу поправиться сама по себе, но если простудные явления не пройдут за неделю и станет хуже, то пропить амоксицилин.

Как микстура от кашля может одновременно подавлять кашель и способствовать отхождению мокроты??? Я хочу кашлять или я хочу не кашлять???

Я купила антибиотик и микстуру от кашля чератуссин – это комбинированный препарат, соединяющий в себе два вещества с противоположным действием: гвайфенезин (guaiphenesin) – это муколитик, способствующий отхождению мокроты и кодеин – вещество, которое подавляет кашлевый центр (опущу тему опиатов). И вот скажите мне, как это можно соединить в один препарат? Я хочу кашлять или я хочу не кашлять??? В день приема у врача у меня была заложена грудная клетка, я еле дышала, мне было необходимо откашливаться, но если я приму микстуру с эффектом подавления кашля, как мне это поможет???

К сожалению, мой запас микстур от кашля, привезенных из России, закончился. В Америке найти микстуру на травах, которая реально помогает, очень трудно. Все 100 микстур под разными названиями содержат все тот же гвайфенезин – единственный одобренный тут препарат для лечения кашля (это вообще американская особенность – на одно и то же лекарство навешивать разные названия – отдельно от мигрени, отдельно от головной боли напряжения, отдельно от боли при ПМС, отдельно от боли при радикулите – при этом состав один). В отделах в органических магазинах можно найти гомеопатическую бодягу фирмы “Boiron и партнеры”, но я понятное дело, уже давно не дура (скоро напишу на тему “Как меня 10 дет разводили гомеопаты”). В третьем по счету магазине прочесывая полки, я нашла одну-единственную травяную микстуру, повезло! Но это было на третий день. Микстура с кодеином, кстати, помогла, но мне не хотелось принимать кодеин 4 раза в день – к хорошему привыкаешь быстро.

Слышал звон, да не знаю, где он…

Это про меня! Ха-ха-ха! Новый симптом – заложило уши, плохо слышу)) Пишу врачу: “Помогай! Пора мне антибиотики или что?”. Перезванивает, советует теплые компрессы на лицо – как я люблю эти советы из бабушкиного сундука (куриный суп и компрессы, скоро он пропишет мне банки – бабуля мне всегда делала в детстве и я обожала эту процедуру)! Но “я не сдамся без бою” – поднажала на него и получила рецепт на ушные капли с антибиотиком – через пару дней уши отпустило, но сопли все еще зеленые. Мой врач считает, что это “пройдет само”. Посмотрим))

Не болейте, друзья! А если заболели, то обязательно выздоравливайте до Нового Года! Давайте поддержим друг друга! Расскажите пожалуйста, верите ли вы в народные средства, особенно странные? Недавно в Фейсбуке читала дискуссию о том, как побыстрее поправиться и поразилась некоторым советам. Например, спать в толстых шерстяных носках, насыпав туда горчицу или тертый чеснок. Чеснок??? Ну ладно, больному отбило обоняние, но наверняка в семье есть и другие люди? Я воообще не люблю утепляться, если нет озноба, а вы? Принимаете ли вы душ во время болезни? У нас (бСССР) считается, что если мы заболеваем, то не обсуждается, что надо перестать мыться – “замерзнешь”, “станет хуже”, “ты что????”. Американцы наоборот считают, что принимать душ нужно обязательно, советуют предварительно нагреть ванну и напустить пара, а потом стоять под душем и вдыхать для смягчения слизистой носа. И токсины, которые выводятся с потом надо обязательно смывать. Этот вопрос мне не дает покоя… И куриная лапша – верите ли вы в куриную лапшу???

В Соединенных Штатах ежегодно фиксируется около миллиарда случаев заболевания обычной простудой. Результат — потерянные рабочие дни, бессонные ночи, общее ощущение недомогания.

К сожалению, выбор лекарственных средств для борьбы с вирусами, вызывающими простуду, весьма ограничен, так как вирусы не реагируют на обычные антибиотики, а отдельные препараты, рекламируемые как средство от простуды, демонстрируют малую эффективность (популярная шутка: «Лекарствами простуду можно вылечить за 7 дней, а без лекарств — за неделю»).

Но если невозможно бороться непосредственно с вирусом простуды, то по крайней мере можно простыми домашними средствами облегчить ее симптомы на время, пока ваша иммунная система сама не справится с болезнью.

Вот несколько советов, которые помогут вам лучше перенести простуду.

1.Горячий бульон или чай. Наваристый куриный бульон или крепкий чай — традиционные средства, применяемые для облечения симптомов простуды. Некоторые специалисты считают, что главным фактором здесь является именно тепло, которое несет с собой горячий напиток. Часть тепла из желудка поступает в дыхательные пути, где разжижает слизь и помогает удалять ее при кашле. С этой точки зрения не так уж важно, что именно вы пьете,— куриный бульон, горячую воду с лимоном или чай. Эффективность этих «препаратов» примерно одинакова, хотя многие отдают пальму первенства именно куриному бульону.

2.Побольше жидкости. Сколько жидкости нужно ежедневно пить человеку в нормальном состоянии — вопрос дискуссионный. Но то, что при простуде следует увеличить количество потребляемой жидкости, сомнения не вызывает. Во-первых, жидкость, даже при обычной температуре, также разжижает слизь. Кроме того, при чиханье и кашле, которые сопровождают простуду, организм теряет жидкость, что повышает риск обезвоживания. К тому же жидкость, выводимая из организма в виде пота и мочи, вымывает вредные для организма вещества, образование которых увеличивается при болезни.

3.Увлажняйте воздух. Сухой воздух ухудшает симптомы простуды, поэтому целесообразно воспользоваться для его увлажнения какими-либо домашними приборами — испарителями или увлажнителями. Рекомендуется поддерживать в квартире влажность в пределах 50—60 процентов.

Можно обойтись и без таких приборов — увлажнять непосредственно носовые проходы с помощью распылителя (спрея) соляного раствора, который также способствует разжижению слизи.

4.Дышите паром. Можно посидеть в горячей ванне или постоять под горячим душем. Теплая влага, проникая в воздушные пути, вызывает тот же эффект, что и горячие напитки. Помогает также теплый компресс на нос и рот.

5.Полоскание. Если одним из симптомов простуды является боль в горле, то вам может помочь полоскание подогретым солевым раствором. Такое полоскание  уменьшает болевые ощущения — по крайней мере на время.

6.Лекарства. Мы уже говорили о том, что никакие лекарства не ускорят ваше выздоровление от простуды, но облегчить общее состояние некоторые из них могут. Например, различные антигистаминные препараты (от аллергии), продаваемые в аптеках без рецепта, облегчат отек слизистой носа, а при температуре и боли в мышцах помогут такие лекарства, как ацетаминофен, аспирин и ибупрофен. Однако не следует превышать дозу приема, указываемую обычно на упаковке.

Особую осторожность следует проявлять при лечении простуды у детей, особенно маленьких. Обязательно посоветуйтесь с детским врачом, так как некоторые лекарства, вполне безобидные для взрослых, могут вызвать у детей осложнения.

Журнал Медицинский офис №221
Автор: Яков Грин
Фото: Яндекс Картинки