Как избавиться от кашля в домашних условиях при хроническом бронхите
Народные средства от бронхита у взрослых основаны на натуральных, природных компонентах. Безопасная методика терапии способствует не только ускоренному выздоровлению, но и позволяет ограничить приём тяжёлых лекарственных препаратов.
Возможно ли вылечить бронхит без антибиотиков?
Лечение бронхита зависит от возбудителя болезни и формы её развития. В данном случае важно обратить внимание на 2 пункта:
- Определение формы болезни – инфекционная, бактериальная, хроническая.
- Тип болезни – острый или хронический бронхит.
Категорически недопустимо самостоятельно принимать решение о приёме тех или иных лекарственных средств. Схему лечения должен подбирать врач после определения всех нюансов болезни.
Применение антибиотиков необходимо в следующих случаях:
- если заболевание спровоцировано бактериальной инфекцией;
- если бронхит сопровождается осложнениями или отмечены сопутствующие заболевания.
Антибиотики не являются необходимой панацеей от болезни. Острая форма бронхита в большинстве случаев успешно лечится лекарственными препаратами местного воздействия в домашних условиях, а также народными целебными средствами. В случае штатного течения болезни терапия назначается без применения антибиотиков.
Антибиотики должны назначаться только по усмотрению врача, в том случае, если бронхит спровоцирован бактериальной инфекцией и/или сопровождается осложнениями. В остальных случаях побороть бронхит можно без применения тяжёлых лекарственных препаратов группы антибиотиков.
Растирания
Растирания при бронхите – один из самых старых и проверенных методов лечения. Но для получения реальной помощи от такой методики необходимо соблюдать несколько правил:
- Процедуру проводить перед сном.
- Растирать необходимо и грудь, и спину. Движения должны быть мягкими, массирующими, без сильного надавливания.
- При использовании специализированных лекарственных средств необходимо избегать области возле сердца.
- После растирания грудную клетку обернуть тёплым шарфом и лечь под одеяло. Это усилит эффект от процедуры
- Запрещено проводить растирания, если бронхит сопровождается жаром и повышенной температурой.
Для более быстрого выздоровления рекомендуется растирать и ступни, особое внимание уделяя пяткам. После этого обязательно надеть тёплые носки.
Варианты терапии
Растирания можно проводить несколькими способами:
- Проверенный метод – растирание камфорным маслом. Для приготовления лечебной смеси 2 столовые ложки масла слегка подогреть, затем смешать со столовой ложкой скипидара. Интенсивно втирать в грудную клетку, после этого обернуть шарфом.
- Ускорить выздоровление можно с помощью козьего жира. Достаточно 0,5 л жира смешать с 20 мл прополиса и подержать на водяной бане. Тёплой смесью растереть грудь и спину.
- Лечить бронхит можно и мёдом. Необходимо согреть ладони, растереть грудную клетку больного, затем смазать мёдом свежий капустный лист, приложить к груди и зафиксировать (например, с помощью шарфика).
- Ещё один метод растирания – с помощью водки. Во время процедуры массажные движения следует чередовать с легкими похлопываниями. Растирать водкой при бронхите разрешено только спину!
Не следует забывать, что растирания должны проводиться в комплексном лечения бронхита.
Ингаляции для лечения бронхита
Ингаляции – обязательная процедура в комплексном лечении бронхита, которая способствует разжижению густой слизи, скопившейся в бронхах, более быстрому и лёгкому её выведению. Лекарственные препараты, применяемые для ингаляций, быстро всасываются в большой концентрации в очаге воспаления.
Правила проведения ингаляций:
- Глубокое вдыхание через рот.
- После поступления лекарственного средства необходимо задержать дыхание на 2-3 секунды.
- Выдох через нос.
В терапии бронхита применяются паровые, масляные, тепловлажные ингаляции, а также специализированные аэрозоли. Для выполнения процедуры требуются паровые или электронные ингаляторы, которые можно приобрести в аптеке.
Не менее эффективны ингаляции, проводимые с помощью обычной кастрюли с горячей водой с добавлением лечебных компонентов. Вдыхание горячего пара способствует разжижению мокроты, улучшению отхаркивания и экономии бюджета.
Варианты ингаляций для домашнего применения
В терапии бронхита особенно эффективны следующие виды ингаляций:
- Фурацилин. Для приготовления раствора требуется 5 мл фурацилина 0,024% развести с горячей водой. Процедуру проводить дважды в день.
- Хлорфиллипт. 1% хлорофиллипт (3мл) разводится с физраствором в соотношении 1:10. Частота процедур – 3 раза в день.
- Сода. Щелочная ингаляция – доступный по стоимости и эффективный метод борьбы с бронхитом. Для приготовления раствора необходимо в стакане горячей воды развести половину чайной ложки соды. Выполнять ингаляции дважды в день.
- Травяной сбор. В равных пропорциях смешать шалфей, эвкалипт, почки сосновые и листья мать-и-мачехи. Столовую ложку сбора насыпать в ингалятор и залить 250 мл кипятка.
- Картофель. Картофель отварить, немного остудить. Наклониться над кастрюлей, накрыться полотенцем и глубоко вдыхать пары. Важно, чтобы температура картофельного отвара не доставляла дискомфорт, также запрещено наклоняться слишком низко во избежание ожогов.
Очень эффективны ингаляции на основе эфирных масел. В лечении бронхита предпочтение стоит отдать маслам эвкалипта, хвои можжевельника, мяты, сосны, кедра. Достаточно добавить 5 капель эфирного масла в ингалятор.
Рекомендуем видео:
Народные средства для лечения обструктивного бронхита
Народная медицина применяется издавна в терапии самых тяжёлых заболеваний. Бронхит можно вылечить с помощью природных даров, но для получения реальной пользы необходимо в строгости соблюдать методику лечения (правильное приготовление и применение).
Не стоит забывать, что народные средства лечения обструктивного бронхита разрешено использовать только после консультации с лечащим врачом. Недопустимо самостоятельно принимать решение о выборе того или иного рецепта, а также заменять им лекарственную терапию, назначенную специалистом. В большинстве случаев данную методику сочетают в комплексном лечении.
Прополис
Для лечения бронхита с помощью прополиса рекомендуется выбрать один из представленных рецептов:
- В эмалированную кастрюлю поместить 60 гр прополиса и 40 гр пчелиного воска. Поставить на водяную баню, растопить смесь и хорошенько перемешать. Над целебными парами дышать дважды в сутки, время процедуры – 10 минут.
Важно! Данный рецепт запрещено использовать в терапии, если болезнь сопровождается жаром и повышенной температурой.
- Для приготовления лечебной спиртовой настройки потребуются:
- прополис – 10 гр;
- спирт 70% — 90 мл.
Прополис растереть на мелкой терке. Спирт слегка подогреть, после чего в него добавить измельчённый прополис. Ежедневная доза – 40 капель настойки на половину стакана воды.
Хранить в холодильнике, максимальный срок хранения – 1 год.
- Один из самых эффективных способов лечения бронхита – прополис с молоком. Для начала требуется приготовить настойку, рецепт которой описан выше, в пункте 2. Далее 8 капель настойки добавить в столовую ложку молока и сразу выпить.
Частота приёма – дважды в день.
- Вылечить бронхит за 5-6 процедур можно с помощью компрессов. Отварить картофель в мундире, очистить от кожуры, растолочь (например, с помощью вилки). Горячую картофельную кашицу смешать с прополисом в равных пропорциях.
На грудную клетку больного постелить целлофановый пакет, на него толстым слоем выложить горячую лепёшку из прополиса и картофеля. Сверху накрыть ещё одним пакетом и тёплым шарфом/полотенцем. Держать компресс до полного остывания лепёшки.
Улучшить отхаркивание мокроты можно достаточно легко – нужно прополис медленно разжевывать во рту (не глотать!) в течение 15-20 минут.
Барсучий жир
Растирания барсучьим жиром позволят существенно ускорить процесс выздоровления. Столовую ложку барсучьего жира подержать над огнём, чтоб он немного подтаял и подогрелся. Тёплым жиром хорошенько растереть грудь и спину, сверху накрыть целлофаном и обернуть тёплым шарфом. Процедуру выполнять перед сном.
Лечение бронхита чёрной редькой с мёдом
Справиться с бронхитом поможет чёрная редька и мёд. Корнеплод хорошо вымыть, ножом вырезать сердцевину (примерно 1/3 от всей редьки). Полученное углубление заполнить мёдом, оставляя небольшое пространство для выделяемого сока.
Дождаться, пока начнёт выделяться целебный сок. Принимать его по столовой ложке через каждые 5-6 часов. Улучшения будут заметны максимум через 3 дня.
Лечение бронхита и кашля молоком с кедровыми шишками
Одно из наиболее эффективных лекарств от бронхита готовится на основе кедровых шишек и молока. Шишки предварительно подготавливаются – тщательно промываются под проточной водой, затем выкладываются на полотенце и просушиваются. Помещаются в кастрюлю, заливаются молоком.
Посуда ставится на огонь, молоко доводится до кипения. Затем огонь убавляется на минимум, шишки в молоке варятся не менее 2 часов. Затем снять кастрюлю с огня. Принимать по половине стакана, в теплом виде, через каждые 2-3 часа. Можно добавить небольшое количество мёда, поскольку привкус отвара будет немного горьковатый.
Лечение бронхита аджикой с хреном и чесноком
Аджика является не только вкусной и популярной в России приправой, но и мощным средством от бронхита. Для приготовления лечебной аджики потребуются:
- чеснок – 250 гр;
- красный перец – 250 гр;
- сладкий перец – 1 кг;
- хрен – 250 гр;
- помидоры – 1 кг.
Все ингредиенты перемалываются в мясорубке. Полученную массу поместить в глубокую эмалированную посуду, добавить 1/2 стакана уксуса, а также соль и сахар по вкусу. Ёмкость поставить на огонь, довести до кипения. Рекомендуется аджику закатать в банки, таким образом в доме всегда будет эффективное лекарство от бронхита. Принимать перед каждым приемом пищи по столовой ложке.
Лепёшка от бронхита из горчицы с мёдом
Для приготовления лепёшки необходимы:
- мука – 2 ст.л.;
- горчичный порошок – 1 ст.л.;
- мёд – 1 ст.л.;
- уксус столовый – 2 ст.л.;
- масло растительное – 2 ст.л.
Все ингредиенты (кроме муки) смешать в глубокой ёмкости, поставить на водяную баню, постепенно добавляя муку. Из полученной массы сформировать лепёшку.
На грудь положить марлю, смоченную в тёплой воде и сложенную в несколько слоёв. Накрыть её целлофановым пакетом, на который выложить горчичную лепёшку. Сверху накрыть ещё одним пакетом, обернуть тёплым шарфом. Процедуру проводить на ночь.
Другие народные средства от бронхита
Ниже представлены ещё несколько рецептов лечения бронхита с помощью народной медицины:
- Луковый отвар. 3 луковицы очистить от шелухи, измельчить, залить молоком. Поставить на медленный огонь, дождаться, пока лук станет мягким, снять с огня. Налить половину стакана отвара, добавить чайную ложечку меда. Принимать каждый час по столовой ложке.
- Калина с мёдом. 150 гр калины тщательно промыть, растолочь в миске, добавить 7 столовых ложек густого мёда. Такое лечебное средство можно потреблять в чистом виде или добавлять в чай.
- Мёд с морковным соком. Морковный сок смешать с мёдом в пропорции 1:2, принимать каждые 3 часа по столовой ложке.
- Яичная микстура. Для приготовления одной порции микстуры 200 мл молока закипятить, затем добавить по столовой ложке мёда, сливочного масла и 1/4 чайной ложки соды. Отдельно взбить яичный желток, добавить в молоко. Пить тёплую микстуру дважды в день.
Облегчить отхаркивание можно путём регулярного потребления соков – капустного, свекольного, брусничного, морковного.
Соляная лампа и галотерапия при бронхите
При бронхите очень полезна галотерапия – процесс воссоздания климата, характерного для соляных пещер. Он характеризуется низким уровнем влажности, который создаётся благодаря тому, что соли вытягивают из воздуха воду.
Абсолютно гипоаллергенен, полезен для здоровья человека, в особенности для дыхательных путей. Также способствует общему укреплению и тонизированию организма
В домашних условиях галотерапия проводится с помощью соляной лампы, которую можно приобрести в магазинах с медицинской техникой или на интернет порталах. При её размещении в комнате больного происходит ионизация воздуха, уничтожаются микробы, что благотворно воздействует на организм.
Кроме этого, нейтрализуется негативное электромагнитное излучение от бытовой техники и электроприборов.
Рекомендуем видео:
Способов лечения бронхита достаточно много, причём вполне возможно вылечить больного с помощью секретов народной медицины. Важно перед выбором того или иного метода предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.
Источник
Бронхит чаще всего начинается в программе гриппа или ОРВИ или как их осложнение, когда к насморку и покрасневшему горлу присоединяется сухой изнуряющий или влажный кашель и если во время оказать помощь своему организму, поскорее перевести сухой кашель во влажный, то бронхит можно вылечить быстрее, чем за 10 дней.
Однако, при несвоевременной терапии, нарушении спокойного полупостельного режима, или еще хуже — ходить больным на работу, острый бронхит легко переходит в хронический. Подробнее о симптомах, признаках бронхита у взрослых читайте в нашей статье. О том, как лечить бронхит в домашних условиях, чтобы он не стал затяжным или хроническим, мы расскажем в этой статье.
Любое лечение должно быть комплексным:
- Активная борьба с вирусом и инфекцией
- Улучшение проходимости бронхов, разжижение мокроты и максимально быстрое ее выведение
- Ликвидация провоцирующих факторов
Режим при бронхите
В самом начале болезни просто необходимо вести постельный режим в течении 2-3 дней, затем можно вести полупостельный режим еще 3-4 дня, когда станет легче, температура будет нормальной, можно выходить и совершать небольшие пешие прогулки на свежем воздухе, лучше в парке, а не вдоль автотрассы.
Следует соблюдать преимущественно растительно — злаковую, молочную диету, в период болезни организм особенно нуждается в витаминах, лучше, если это будут натуральные витамины — фрукты и овощи.
Если человек курит, отказ от курения должен произойти как бы сам собой, поскольку курение настолько повышает и провоцирует сухой кашель, и отдаляет день выздоровления, что говорить об этом даже не стоит. Очень многие заядлые курильщики, думающие о своем здоровье, бросают курить именно после острого бронхита, пневмонии или обструктивного бронхита!
Один из вариантов быстрого выздоровления при бронхите — скорейшее разжижение мокроты и ее выведение из организма, а это очень просто достигается обильным теплым питьем. Это банальный совет, но самый правильный и верный, чем больше жидкости выпивает больной бронхитом, тем быстрее происходит разжижение мокроты, а значит и освобождение бронхов.
Также при воспалении во время интоксикации образуется масса вредных токсичных веществ, которые отравляют организм, а обильное питье до 2-3 литров в день — путь к очищению от токсинов и скорейшему выздоровлению.
Пить можно любые напитки, лучше всего если они будут витаминизированы естественными витаминами — отвар шиповника, малины, липы, мяты, ромашковый чай, молочно-минеральные медовые коктейли (минеральная вода без газов Боржоми, Нарзан + молоко + мед). А от крепкого чая и кофе следует воздержаться, поскольку кофеин обезвоживает организм, что не желательно при любой болезни.
При сухом воздухе кашель гораздо сильнее, поэтому старайтесь увлажнить воздух в помещении, где находиться больной. Оптимальнее всего использовать для этой цели воздухоочиститель и увлажнитель воздуха. Также желательно проводить ежедневную влажную уборку комнаты больного, для очищения воздуха.
Нужны ли антибиотики при бронхите?
Бывают случаи очень тяжелого бронхита с обструктивным синдромом и дыхательной недостаточностью, в такой ситуации показана госпитализация в отделение пульмонологии. При легкой форме бронхита, неосложненной прочей патологией, после обращения к врачу можно лечить острый бронхит дома, с помощью различных лекарственных средств или средств народной медицины.
Обычно, применять антибиотики при бронхите не целесообразно, если он вызван вирусом гриппа, простудой. Сильный иммунитет отлично справляется с воспалением бронхов. Антимикробные средства при отсутствии соответствующих изменений в крови и при отсутствии гнойной мокроты, использовать при бронхите нельзя, поскольку они не только не оказывают противовоспалительного и противовирусного эффекта, но и усиливают аллергизацию, могут спровоцировать бронхообструктивный синдром. Но в случае, если:
- долго длится высокая температура, при кашле выделяется гнойная мокрота
- или после острого периода болезни через 4-5 дней вдруг состояние ухудшается, появляется новый скачек высокой температуры, при кашле выделяется гнойная мокрота (желтого или зеленого цвета), общее состояние пациента ухудшается
следует еще раз обратиться к врачу, который осмотрит, прослушает пациенты, направит на анализы и рентген, после чего рекомендует курс антибиотиков, направленных на уничтожение присоединившейся бактериальной инфекции. Никогда не следует начинать прием антибиотиков без рекомендации врача. 11 правил — как правильно принимать антибиотики.
Как быстро вылечить бронхит дома
Противовирусные средства
Если бронхит возникает на фоне гриппа, то для терапии можно подключать противовирусные препараты. Можно использовать препараты интерферона интраназально, то есть закапывание в нос и детям, и взрослым, применение прочих противовирусных препаратов при ОРВИ и гриппе на сегодняшний день широко рекламируется и рекомендуется, однако, убедительных исследований и доказательств их эффекта и безопасности нет, поэтому решение об их применении — личное дело каждого.
Отхаркивающие средства
Чтобы улучшить отхождение мокроты, врач назначает отхаркивающие, муколитические препараты, их в аптечной сети множество — самые популярные и эффективные среди них: Лазолван, Амброгексол, Бромгексин, Гербион, травяные грудные сборы (которые можно применять при отсутствии аллергии на лекарственные травы). При затяжном кашле и элементах бронхообструкции назначают Аскорил (Джосет, Кашнол), содержащий сальбутамол.
В самом начале бронхита у пациента обычно наблюдается длительный сухой непродуктивный кашель. Поэтому для облегчения состояния следует принимать средства, такие как Глауцин, Либексин, Тусупрекс, Левопронт, подавляющие сухой кашель, а отхаркивающие средства принимаются позже, когда кашель перейдет во влажный. Также можно использовать и комбинированные препараты, такие как Синекод — инструкция, Бронхикум, Бронхолитин. Для лечения бронхита народными средствами, при сухом кашле применяются термопсис, солодка, мать-и-мачеха.
Спустя 4 дня, как правило начинает отходить мокрота, поэтому средства, подавляющие кашель следует отменить, и принимать средства, разжижающие мокроту:
- Муколитики — к ним относятся ацетилцистеин — АЦЦ, Муконекс, Флуимуцил, а также карбоцистеин — Флуифорт.
- Экспекторанты — средства, улучшающие откашливание мокроты, то есть рефлекторного эффекта, к ним относятся всем известный подорожник (Гербион), листья плюща (Проспан), алтей, чабрец, анисовые капли, а также Грудной сбор.
- Мукокинетики — средства, облегчающие продвижение мокроты, например, Бромгексин. Такие популярные лекарственные средства как Лазолван (в таблетках Амброксол), Амбробене, кроме того, обладают и свойством разжижать мокроту, делая ее не такой вязкой, легко выводят ее из организма.
Ингаляции
Очень эффективно лечение бронхита проводить с помощью различных ингаляций. Если вы хотите быстро вылечить бронхит, то непременно стоит делать ингаляции. Только сначала убедитесь, что нет высокой температуры и сердцебиений.
Рецептов для паровых ингаляций при бронхите много — это и солевые, и содовые растворы, и эфирные масла эвкалипта, сосны, мыты, травяные сборы, вдыхание фитонцидов, которыми богаты эфирные масла чеснока, розмарина — сокращают кашлевые толчки и облегчают процесс откашливания. Однако не редко на эфирные масла и лекарственные травы возникают аллергические реакции и поэтому склонным к аллергии людям (поллиноз) лучше не рисковать и избегать использования различных трав и эфирных масел.
Также для тех, кто имеет домашний ингалятор, можно проводить ингаляции при бронхите небулайзером с Лазолваном, Амбробене и пр. специальными лекарственными растворами, предназначенными для улучшения освобождения бронхов от мокроты.
В случае обструктивного бронхита у детей или взрослых эффективным бронхорасширяющим средством является препарат Беродуал, для ингаляций выпускаются специальные растворы.
Массаж, дыхательная гимнастика
Всегда эффективно и быстрее помогает справиться практически при всех заболеваниях — массаж, при бронхите его можно проводить только в случае нормализации температуры тела, можно делать его самостоятельно, при помощи различных массажеров, аппликатора Кузнецова, или вибрационного массажа. На сегодняшний день различных видов массажеров множество, поэтому можно приобрести любой из них.
После того, как закончится острый период воспаления и будут только остаточные явления в виде редкого кашля, можно начать делать лечебную дыхательную гимнастику, например, по Стрельниковой. Женщинам можно попробовать выполнять простые упражнения из дыхательной гимнастики Бодифлекс, которая укрепляет не только дыхательную систему, но и нормализует обмен веществ и способствует похудению.
По рекомендации врача можно также пройти курс физиотерапии.
Как ни странно, но старые проверенные средства забываются современным человеком, и такие методы как банки, горчичники, согревающие компрессы редко стали применяться людьми. А ведь это безопасные и очень эффективные процедуры.
Лечение хронического бронхита народными средствами
В каждой семье есть бабушки, прабабушки, которые раньше лечили все болезни, исключительно народными средствами. Среди всех методов лечение хронического бронхита народными средствами мы расскажем о наиболее простых и доступных каждому:
Редька, мед
Очень старинный и действенный рецепт — это редька, в ней делается небольшое углубление, в которое кладется чайная ложка меда. Через некоторое время, редька дает сок и можно его употреблять 3 раза в день. Это хороший способ для облегчения кашля, если нет аллергии на мед.
Ромашка, зверобой, шалфей, календула, аир
Такие лекарственные травы как ромашка, зверобой, шалфей, аир, календула обладают противовоспалительными свойствами и при отсутствии аллергии можно делать настои — достаточно 1 ст. ложки на стакан кипятка, настоять в течении часа и выпивать 3 р/день.
Чеснок, укроп, сливочное масло
Бутерброды с чесноком, укропом и сливочным маслом — для приготовления такого бутерброда следует взять 5 зубчиков чеснока, выдавить через чеснокодавилку, смешать со сливочным маслом 100 гр., можно добавить мелко нарезанный укроп или петрушку. Кушать такой бутерброд 3 раза в день.
Лекарственные растения
- Подорожник всегда ценился народными целителями за его отличные отхаркивающие свойства. Поэтому для лечения бронхита можно купить листья подорожника, 4 ст. ложки листьев измельчить, залить пол-стаканом кипятка, дать настояться 4 часа, процедить и выпить это количество в течение дня.
- Такие лекарственные растения как чабрец, эвкалипт, почки сосны, тмин, зверобой, фенхель обладают отхаркивающим эффектом, поэтому из них также можно делать настои и ингаляции.
- Повысить иммунитет при хроническом бронхите помогают такие лекарственные растения, как отвары из подорожника, тысячелистника, фиалки, корней алтея, мать-и-мачихи.
- Прием натурального мумие, настойки эхинацеи, сиропа корня солодки также способствует повышению иммунитета.
- Отвары из петрушки, можжевельника, хвоща, березы, листьев брусники. Эти средства не являются прямыми методами лечения острого бронхита дома, но очень помогают для укрепления организма и скорейшего выздоровления.
Сорбенты
Для снятия симптомов интоксикации при вирусных и инфекционных заболеваниях, чтобы поскорее вывести токсины из организма можно использовать и аптечные средства сорбенты — Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум СТИ, Полифепан и др., но они должны приниматься в промежутках между приемами лекарственных средств и пищи, лучше всего 1 раз в день на ночь, спустя 2 часа после последнего приема пищи и лекарства и коротким курсом.
Психологический настрой
Возможно, что многим покажется странным и неприемлемым, но психологический, эмоциональный, позитивный настрой на выздоровление всегда имеет очень большое значение, особенно при хронических заболеваниях. Вера в исцеление — дает головному мозгу очень сильный толчок к усилению борьбы самого организма с недугом. Ежедневное чтение позитивных настроев, которые вы можете сами для себя придумать, проговаривание аффирмаций, занятия самовнушением, медитация — могут помочь больше, чем некоторые лекарственные средства. Главное поверить, что это работает, поверить в силу своего организма и болезнь уйдет.
Сокотерапия
Сокотерапия давно считается мощнейшим способом оздоровления всего организма. Особенно полезны овощные соки:
- Свекольный сок считается самым высокоэффективным соком по очищению крови от токсинов, он способствует нормализации состава крови, особенно хорошо повышает тромбоциты, единственным условием его приема является то, что нельзя пить свежевыжатый сок, сначала сырую свеклу трут на терке, отжимают сок, а затем ставят в холодильник, спустя 3-4 часа его можно пить.
- Морковный сок — много свекольного сока пить не рекомендуется, не более 100 мл., лучше разбавлять его также полезным морковным свежевыжатым соком. Это и вкусно, и чрезвычайно полезно.
- Брусничный сок — очень хорошо помогает для отхождении мокроты.
- Капустный сок свежевыжатый, пить не очень приятно, но если добавить немного сахара, то как отхаркивающее средство он весьма эффективен. Кроме того, капустный сок помогает и при заболеваниях желудка.
Источник