Является ли стоматит заразным

Является ли стоматит заразным thumbnail

Заразен ли стоматит, и если да, то как он передается здоровым людям

При возникновении болезненных язв, трещин или высыпаний в ротовой полости, практически всегда больным ставится диагноз «стоматит». Данное заболевание часто называют «болезнью грязных рук», и оно считается незаразным. Однако некоторые его виды все-таки могут передаваться взрослым и детям при контакте с больным или зараженными предметами быта. Итак, заразен ли стоматит, и если да, то какие именно разновидности данной болезни?

Что это, причины возникновения и симптомы

Стоматит – воспалительное заболевание ротовой полости, которое поражает слизистые оболочки. Возникает вследствие воздействия вирусов, бактерий, либо травмирования и последующего инфицирования. Локализуется на деснах, внутренней стороне щек.

Причины возникновения могут быть следующими:

  • часто развивается на фоне вирусных инфекций;
  • снижение иммунитета;

Стоматит что такое

  • недостаточная гигиена полости рта;
  • несбалансированное питание и отсутствие необходимых витаминов и микроэлементов в рационе;
  • постоянные стрессы и нервное перенапряжение;

что такое стоматит

  • аллергические реакции;
  • использование паст и ополаскивателей для рта с содержанием лаурилового сульфата.

стоматит от зубной пасты

В зависимости от вида стоматита, больной может ощущать слабость, сонливость и снижение работоспособности. Кроме того, иногда наблюдается повышение температуры и болевые ощущения в области поражений.

Характерными симптомами, по которым можно заподозрить болезнь, будут:

  • отек слизистой оболочки ротовой полости, иногда и глотки;
  • боль и жжение во рту во время приема пищи и питья, иногда во время разговоров;
  • во рту появляются характерные волдыри, язвочки или кровоизлияния;

симптомы стоматита

  • нездоровое дыхание, сухость и повышенное слюноотделение, постоянная жажда;
  • повышение температуры, как небольшое, так и критическое, в зависимости от возраста больного и вида стоматита.

Если не лечить заболевание, то оно переходит в хроническую форму с постоянными рецидивами. Возникает истончение тканей десен, наблюдается постоянная кровоточивость. Самое опасное последствие – расшатывание зубов и их выпадение.

Поэтому следует знать виды заболевания и способы лечения данной патологии, так как при бытовом контакте зачастую стоматит заразен и может передаться от взрослого ребенку, и наоборот.

Виды стоматита и риск передачи другим людям

Заразен ли стоматит или нет, зависит, прежде всего, от его вида. Существуют следующие разновидности данной патологии.

Вирусный

Возникает во время заражения вирусной инфекцией, например, гриппом или корью, а также герпесом. На фоне основного заболевания происходит снижение иммунитета, которое приводит к появлению стоматита. Данный вид заболевания возникает у детей и подростков.

Виды стоматита и риск передачи другим людям

Причинами возникновения могут быть:

  • некачественный уход за полостью рта;
  • контакт с больным человеком;
  • сниженный иммунитет;
  • употребление антибиотиков.

Начинается болезнь с ощущения слабости и повышения температуры, отекает слизистая. Затем в ротовой полости появляются небольшие волдыри, заполненные мутной жидкостью. Через несколько дней они превращаются в небольшие гнойнички, которые позже перерождаются в язвочки. Болезнь длится не более 10 дней.

Такой стоматит заразный или нет? Да, путь его передачи – бытовой контакт, например, использование общей посуды. Также возможно заражение воздушно-капельным путем.

Бактериальный

Возникает вследствие неконтролируемого размножения патогенных микроорганизмов в ротовой полости. Толчком к этому могут быть сниженный иммунитет, перенесенные простудные заболевания, инфекционные процессы во рту и носоглотке, непролеченный кариес.

Бактериальный стоматит

При возникновении такого вида стоматита, у больного наблюдаются отечность и рыхлость десен. Слизистая становится темно-малинового цвета, на ней появляются язвочки круглой формы. Больной чувствует боль в ротовой полости, особенно она усиливается при приеме пищи.

Заразный ли данный вид стоматита? Да, особенно при бытовых контактах и поцелуях вероятность заражения очень высока. Длится такая болезнь не более 10-ти дней.

Кандиозный стоматит

Заражение происходит вследствие инфицирования ротовой полости грибами сапрофитами. Если у больного снижен иммунитет либо имеется сахарный диабет, то на фоне данных патологий сапрофиты становятся патогенными микроорганизмами, которые поражают слизистую и вызывают образование белого налета на слизистых.

Кандиозный стоматит

При попытке убрать его, образовываются эрозии, которые могут кровоточить. Наблюдается затруднение приема пищи и глотания, так как у больных присутствует чувство жжения и боли в ротовой полости.

Заразен ли кандиозный стоматит у детей? Да, он передается через бытовые контакты. Болезнь длится около 10-ти дней.

Афтозный

Афтозный стоматит возникает при наличии постоянных стрессов, аллергии на лекарства и продукты питания, заболеваний ЖКТ. При данном виде болезни во рту появляются беловатые язвы, которые вызывают дискомфорт во время приема пищи.

Афтозный стоматит

Больной ощущает недомогание, иногда возможно повышение температуры, наблюдается интоксикация. Данный вид стоматита не заразен и не передается другим людям.

стоматит афтозный

  • Травматический

Во рту возникают ранки и язвочки вследствие травматизации слизистой. Это может происходить во время ношения брекетов, из-за ударов по лицу, если неправильно выросший зуб царапает слизистую. Данный вид стоматита не является заразным, исключение составляет болезнь, вызванная вирусным поражением.

Травматический стоматит

  • Аллергический

Возникает, как ответ организма на аллергены. Это может быть еда, лекарства, средства по уходу за ротовой полостью.

Характерные симптомы: отек ротовой полости и глотки, налет на языке, затрудненное глотание и трудности в пережевывании пищи. Возможно образование язвочек и мест с кровоизлияниями в ротовой полости.

Аллергический стоматит

Таким образом, зная, как передается стоматит у взрослых и детей, можно предпринять меры и не допустить распространения заболевания. Для этого нужно соблюдать некоторые предосторожности:

  • сократить контакт с больным, даже если это ребенок;
  • постоянно носить медицинскую маску;
  • выделить больному отдельную посуду и прочие принадлежности, которые нужно тщательно мыть и обдавать кипятком.

Все виды стоматитов лечатся противовирусными или антибактериальными препаратами, в зависимости от вида болезни. Больной либо принимает их внутрь, либо полощет рот специальными растворами.

прижиганием язвочек зеленкой и полосканием антисептическими растворами

В случае с незаразными видами болезни, ограничиваются прижиганием язвочек зеленкой и полосканием антисептическими растворами. Заболевание хорошо поддается лечению, главное – не пренебрегать им, и как можно скорее обратиться к стоматологу.

Читайте также:  Герпетический стоматит у взрослого лечение препараты

Профилактика возникновения

Чтобы максимально обезопасить себя от появления данного заболевания, следует придерживаться следующих профилактических мер:

  • Тщательно следить за здоровьем ротовой полости, своевременно пролечивать болезни зубов и десен. Не допускать травмирования слизистой ротовой полости чересчур жесткими щетками. Отказаться от зубных паст и ополаскивателей с лаурилсульфатом натрия.

профилактика стоматита

  • Исключить из рациона блюда и продукты, которые могут раздражать слизистую и способны привести к ее травмированию.
  • Тщательно соблюдать личную гигиену, мыть руки после прихода с улицы.
  • Употреблять витаминные комплексы для предупреждения развития авитаминоза.
  • Тщательно мыть овощи и фрукты перед употреблением.

эффективная профилактика стоматита

  • При контакте с больными, соблюдать меры предосторожности, использовать медицинские маски.
  • Своевременно пролечивать любые воспалительные заболевания во избежание значительного снижения иммунитета.

Стоматит – болезнь ротовой полости, которая может быть заразной в некоторых случаях. Важно своевременно диагностировать и пролечивать данную ее, а также соблюдать меры предосторожности в общении с больными во избежание заражения.

Источник

Несмотря на широкую распространенность воспалительных процессов в полости рта, многие не знают, заразен ли стоматит и насколько опасно заболевание для окружающих. По одним только внешним проявлениям болезни и особенностям самочувствия сложно понять, может ли заболевший заражать окружающих. Степень риска напрямую зависит от природы заболевания. Но точно сказать, передается ли стоматит окружающим, может только врач-стоматолог, который получит результаты лабораторной диагностики и определит, что спровоцировало воспаление слизистой полости рта.

Подробнее о том, как передается стоматит у детей и взрослых, читайте в нашей статье.

Диагностика стоматита — способ определения природы болезни

Диагноз устанавливает стоматолог, опираясь на симптомы заболевания, результаты осмотра и проведенного обследования. Врач должен выявить возбудителя болезни в соскобах, мазках и крови. Диагностика включает проведение иммунологических, вирусологических и цитологических исследований. После диагностики, врач может сказать, заразен ли стоматит у пациента.

Конкретного возбудителя можно определить с помощью методов ПЦР и ИФА. Эти исследования обеспечивают высокую точность полученных данных.

Дополнительно может потребоваться консультация профильных специалистов: терапевта, гастроэнтеролога, иммунолога.

Какой стоматит заразен у детей и взрослых

Заразным является стоматит бактериальной или вирусной природы. Чаще всего встречается катаральная форма болезни, которая возникает преимущественно на фоне ОРВИ и ЛОР-болезней. Такой стоматит заразен для окружающих.

Передача инфекции может происходить воздушно-капельным путем, при близких контактах, при поцелуе, использовании зараженных бытовых предметов и посуды.

Бактериальные и вирусные стоматиты могут иметь разнообразные клинические проявления, нередко сочетаются с признаками ОРЗ: насморком, покраснением глаз, кашлем. Если знакомые или родственники жалуются на обострение стоматита, постарайтесь ограничить с ними контакты. При заражении человека в одном доме выделите больному отдельную посуду. Старайтесь хотя бы в остром периоде не общаться с зараженным человеком.

Вирусный стоматит может передаваться воздушно-капельным путем, и эта форма наиболее контагиозная, быстрее распространяется по воздуху, с частичками слюны и выделений из носа и дыхательных путей. Расположены к заражению люди с ослабленным иммунитетом. Бактериальная форма болезни распространяется с меньшей скоростью, чем вирусная, преимущественно при тесных контактах.

Быстрее всего заражается ребенок, ведь он еще не приспособлен к гигиене. Стоматит у детей передается другому ребенку, когда они играют с друг другом.

Симптомы и фото стоматита у детей вы найдете на нашем сайте.

Как долго передается стоматит окружающим?

Сказать точно, сколько дней необходимо ограждать здоровых людей от больного стоматитом— достаточно сложно. Стоит ориентироваться на самочувствие зараженного. Рекомендуется ограничивать близкие контакты до полного заживления слизистой и стихания острого процесса. В среднем контагиозность сохраняется высокой первые 3-5 дней от начала болезни.

Симптомы стоматита

Характерные признаки болезни появляются в первые дни после развития вирусной инфекции. Бактериальные формы стоматита могут быть первичными и вторичными. Чаще всего они возникают как продолжение вирусной инфекции.

Основные признаки стоматита:

  • язвенные образования, пузырьковая сыпь на слизистой;
  • высокая температура тела;
  • боль во рту;
  • уплотнения, увеличения лимфоузлов;
  • отказ от еды;
  • ухудшение сна;
  • боли в теле на фоне интоксикации.

Особую опасность представляют заразные стоматиты для новорожденных детей. Болезнь способна осложняться лимфаденитом, рвотой, выраженной диареей.

В таком состоянии требуется госпитализация ребенка с проведением детоксикационных мероприятий, комплексного лечения, направленного на борьбу с возбудителем инфекционно-воспалительного процесса.

Заразен ли стоматит, можно определить по симптомам, они протекают с выраженной болью в области слизистой, ухудшением самочувствия и повышением температуры, это говорит о заразности болезни.

Если ткани десен, языка, внутренней поверхности щек не только краснеют, но и покрываются бело-желтым налетом, при этом увеличиваются лимфатические узлы, становятся плотными и болезненными, это говорит о активном размножении опасных инфекционных возбудителей и появлении ответной защитной реакции организма. В этом случае большой риск, что такой стоматит передается окружающим людям.

Правила лечения

Лечение заразного стоматита мало чем отличается от лечения других форм заболевания. Самое главное — несколько раз в день проводить антисептическую обработку. Она позволяет предупредить осложнения, в том числе инфекционной природы. Антисептики можно чередовать: например, утром полоскать рот Мирамистином, а днем и вечером — Хлоргексидином.

После полоскания слизистая должна подсохнуть, после чего сразу наносите гель, снимающий боль, воспаление и оказывающий противомикробное действие (Холисал гель, Метрогил дента).

Читайте также:  Йод вылечит от стоматита

Препараты системного действия при стоматитах назначают только по показаниям, когда самочувствие больного не улучшается на фоне местного лечения и качественной антисептической обработки полости рта. Антибиотики принимают при подтвержденной инфекционной природе воспалительного процесса. Без показаний подобные препараты использовать нельзя.

Стоматит может быть спровоцирован кандидозом, нарушением микрофлоры кишечника. Если в таком состоянии использовать антибиотики для системного лечения, полезных микроорганизмов станет еще меньше.

Это может спровоцировать затяжное течение дисбактериоза и появление сопутствующих осложнений в виде сильного снижения иммунитета.

При развитии катарального стоматита, который может быть спровоцирован аллергенами, на фоне запоздалого или некачественного лечения болезнь часто осложняется сопутствующими инфекциями, при этом воспалительный процесс очень заразен для окружающих.

Основные принципы лечения заразного стоматита:

  • ограждение больного от здоровых людей;
  • постельный режим;
  • влажная уборка 2 раза в день, проветривание комнаты в отсутствии больного;
  • ограничение напитков и блюд, которые раздражают слизистую, приводят к повреждениям и боли: кислых соков, грубого хлеба, сухарей, свежих овощей и фруктов;
  • постоянный контроль за температурой тела и общим самочувствием;
  • назначение лекарств, влияющих на природу воспалительного процесса: антибиотиков, противогрибковых средств, препаратов, снимающих воспаление;
  • надежная симптоматическая терапия: использование жаропонижающих средств, обезболивающих препаратов;
  • защита слизистой рта от действия неблагоприятных внешних факторов, включая перегрев на солнце и переохлаждение;
  • правильно организованная профилактика повторных случаев заболевания.

У человека с ослабленным иммунитетом на фоне стоматита может развиваться сильный отек мягких тканей. Необходимо следить за качеством дыхания и в случае ухудшения самочувствия — сразу обращаться за помощью. Для профилактики сильного отека слизистой глотки в первые дни острого течения стоматита обязательно используют антигистаминные средства.

Видео:

Лекарства от стоматита – ТОП-11 препаратов для лечения

Профилактические мероприятия

Профилактика заключается в устранении провоцирующих факторов, которые влияют на общее состояние организма и слизистую полости рта. Важно вовремя лечить кариозные зубы, тонзиллит, следить за иммунитетом.

Перед проведением травмирующих стоматологических процедур и несколько дней после них рекомендуется с профилактической целью использовать антисептики и гели с антимикробными и противовоспалительными свойствами.

Предупреждать появление стоматита важно и у детей. Необходимо с раннего возраста прививать ребенку навыки гигиены и правильного регулярного ухода за зубами, деснами и языком. Начинать использовать щетку можно при появлении самого первого зубика. А до этого рекомендуется после каждого приема пищи очищать десны стерильной салфеткой, смоченной в теплой кипяченой воде. Правильные навыки гигиены позволят избежать занесения инфекции вместе с грязными игрушками и воспаление слизистой из-за того, что малыш неправильно или редко чистит зубы.[/et_pb_text]
[/et_pb_column]
[/et_pb_row]
[/et_pb_section]

logo

Станислав ВладимировичАвтор публикации – Врач-стоматолог Станислав Владимирович
Опыт работы 32 года. Место работы: “Стоматология ЭСТ”. Закончил СамГМУ (1985 год)

Дата размещения – 2018-12-26

Источник

Воспаленная слизистая ротовой полости покрывается язвами и эрозиями. Если развивается афтозный стоматит – заразен или нет, этот вид заболевания? Ответы могут отличаться в зависимости от причины и симптомов. Не всегда удается определить возбудителя, а на проявления заболевания влияют индивидуальные особенности иммунитета и состояние слизистой ротовой полости.

Инфекции и неинфекционные причины

Воспаление слизистой полости рта провоцируют внешние факторы, внутренние заболевания и банальное невнимание к гигиене. Во всех случаях возникают сходные признаки: отек, покраснение, мелкие язвы, пузырьки. Больной ощущает дискомфорт во время еды, питья и разговора. Стоматит проявляется как отдельное заболевание либо как симптом герпетической ангины, гриппа или кори.

Что нужно делать, чтобы не заразиться стоматитом?

Что способствует заражению стоматитом?

Причины воспаления и образования язв во рту:

  • травмы слизистой обломками зубов, острыми кусочками пищи, протезами;
  • вирусные, бактериальные и грибковые инфекции;
  • ожоги ротовой полости горячей пищей;
  • аллергия на пищевые продукты, лекарства, освежители полости рта, стоматологические материалы.

Передается ли стоматит у детей, зависит от возраста, иммунного статуса ребенка и вида заболевания.

Наиболее вероятно появление симптомов у малышей, иммунитет которых только формируется, а слизистая очень легко повреждается. Когда определен возбудитель, тогда можно уточнить для конкретного случая, заразен ли стоматит у детей. Младенцы сильнее подвержены всем видам инфекций. Заболевания полости рта у дошкольников обычно связаны с патогенными бактериями.

Причины развития заболевания:
1. Грибки чаще поражают ротовую полость детей от 0 до 3 лет.
2. Бактерии обнаруживают у детей разного возраста и взрослых.
3. Аллергические реакции являются причиной стоматита у школьников.
4. Вирусная инфекция вызывает в раннем возрасте (1–3 года).

Катаральная форма — пятна налета на фоне отечной слизистой. Происходит обильное отделение слюны, могут кровоточить десны. Нередко появляются болезненные уплотнения с белым или желтоватым ободком — афты. Язвы бывают единичными и множественными, имеют четкие границы.

Афтозный стоматит – заразен или нет?

Поражение слизистой рта считается непременным спутником грудного возраста. Однако стоматит все чаще встречается у взрослых. Причины этого явления связаны с ослабленным иммунитетом, нарушениями рациона. Распространение заболевания вызывает все больше интереса к проблеме, заразен ли стоматит у взрослых, какова вероятность передачи при близких контактах. Воспалительный процесс в ротовой полости может иметь негативные последствия для всего организма.

Как правило, афтозный стоматит у взрослых развивается на фоне аллергии, патологий органов пищеварительной системы, гормональных проблем и гиповитаминоза. Существует наследственная предрасположенность к подобным изменениям слизистой. Таким людям особенно важно знать о том, заразен ли афтозный стоматит, какие необходимы меры профилактики.

Читайте также:  Л с от стоматита

В большинстве случаев, заболевание не передается окружающим. Заразными являются ангины, они способствуют воспалению во рту. Без лечения стоматит переходит в хроническую форму. Слизистая воспаляется при простуде, ОРВИ, тонзиллите. Даже небольшие ожоги горячей пищей могут провоцировать отек, появление болезненных афт.

Признаки и заразность афтозного стоматита.

Проявление афтозного стоматита.

Вирусный стоматит

Иммунитет у детей только формируется, поэтому малыши сильнее подвержены инфекциям. Воспаление могут вызвать вирусы гриппа, простого герпеса, ветрянки, аденовирусы.

Инфекционные агенты передаются с мокротой при чихании, через общее полотенце, посуду.

Признаки стоматита вирусной природы:

  • покраснение и отечность слизистой;
  • мелкие пузырьки с жидкостью;
  • зуд, боль, жжение;

Как протекает вирусный стоматит, передается или нет другим людям, зависит от возбудителя и тяжести заболевания. В тяжелых случаях количество пузырьков во рту достигает 20 и более. Выше вероятность того, что высыпания появятся на губах. Такой больной очень заразен для окружающих. Нередко появляются симптомы общей интоксикации: головная боль, лихорадка, тошнота.

Микробы и вирусы есть повсюду, в организме их миллионы, но заболевания возникают не всегда. Например, вирусный стоматит у детей – заразен или нет для окружающих? Ответ не может быть однозначным, потому что многое зависит от типа вируса и состояния иммунной системы тех, кто общается с больным. В любом случае рекомендуется избегать близких контактов.

Дети от 1 года до 3 лет сильнее подвержены заболеванию из-за влияния двух факторов. Антитела, полученные от матери, не справляются, собственный иммунный ответ еще слабый.

Как выглядит и передается вирусный стоматит?

Пузырьки при вирусном стоматите.

Грибковый стоматит

Редко кому из детей удается избежать в младенчестве поражения грибками рода Кандида. Появляются во рту белые пятна творожистого налета. Если снять его стерильным марлевым тампоном, то обнажится пораженный участок. Это симптомы кандидозной инфекции. Грибок развивается изнутри на щеках, языке, небе и деснах малыша.

Не всем известно, можно ли заразиться стоматитом грибкового происхождения, если не контактировать с больным. Возможны два варианта:

  1. Грибки Кандида — постоянные обитатели нашего организма. При нарушении баланса микрофлоры начинается усиленное их размножение, что способствует развитию заболевания.
  2. Антибиотики губительны для полезных бактерий, которые подавляют рост патогенных и условно-патогенных грибков. Поэтому есть случаи развития кандидоза после приема антибиотиков.

Мамы интересуются, как передается стоматит у детей, которые находятся на грудном вскармливании Кандидозная инфекция могла быть у ребенка с рождения, а ее активизации способствовали погрешности в питании и уходе за малышом. Многие родители не знают, заразен ли стоматит во рту у грудничка. Для размножения патогенной микрофлоры во рту должны быть условия. Если их нет, то активность грибков и бактерий подавляется местным иммунитетом.

Способствуют воспалению слизистой и развитию стоматита гормональные нарушения, употребление загрязненных продуктов в пищу. Более восприимчивы ко всем инфекционным агентам дети, у которых прорезываются зубы, имеются микротравмы во рту.

Кандидозный стоматит передается контактным путем при попадании налета от больного человека

Вид кандидозного стоматита у ребенка.

Бактериальный стоматит

При этом заболевании появляются язвы, иногда поражается вся слизистая ротовой полости. Ощущается неприятный запах изо рта, повышается температура и наблюдаются другие симптомы интоксикации. Для тяжелой формы характерны пузырьки с гноем изнутри на щеках.

Можно ли заразиться стоматитом бактериального происхождения? Да, инфекция передается при прямых контактах с больным человеком и воздушно-капельным путем. Распространяются возбудители благодаря бытовым контактам. Дети сильнее подвержены бактериальным заболеваниям, тяжелее их переносят. Локальный иммунитет у малышей еще только развивается.

Как происходит заражение стоматитом?

Микробы передаются со слюной при поцелуе, пользовании общей посудой и другими предметами. Капельки слизи, вылетающие при разговоре, кашле и чихании, содержат возбудителей заболевания.

Пути передачи стоматита нужно рассматривать в тесной связи с возрастом больного и причиной заболевания.

Грибковая, в частности, кандидозная, передается контактным путем. Если кормящая мама не соблюдает личную гигиену, то может заразить грибком маленького ребенка. Однако другие члены семьи могут быть невосприимчивы к этой инфекции.

Вирусный стоматит передается воздушно-капельным путем — обычным способом для вирусов. Они меньше, чем грибки и бактерии, легко переносятся на большие расстояния и приспособлены к неблагоприятным условиям. Они сохраняются на любых поверхностях, но для размножения нуждаются в живых клетках организма-хозяина.

Зная особенности передачи стоматита, можно избежать заражения

Что важно знать, чтобы не допустить заражения стоматитом?

Воспаление слизистой полости рта развивается не во всех случаях заражения вирусной инфекцией.

Сильный местный иммунитет переводит возбудителя в спящее состояние. Вирус проявляется тогда, когда иммунная система по каким-то причинам ослаблена.

Зная, как передается стоматит у взрослых и детей, можно избежать многих проблем.

Следует помнить, что:

  • инфекция сохраняется в окружающей среде, поэтому нужно дезинфицировать посуду больного, стирать наволочку и полотенце при температуре 60 °С ;
  • любые микротрещины, царапины, небольшие ожоги от горячей пищи на слизистой становятся входными воротами для инфекции. Поэтому стоматит — это заразно для тех, кто не ухаживает за ротовой полостью, пренебрегает правилами личной гигиены;
  • сила локального иммунитета. Слизистая рта может быть более восприимчива к инфекции из-за нехватки в организме витаминов A, C, магния, кальция и цинка.

Незаразные формы заболевания возникают при аллергии, дефиците биологически активных веществ в пище, гормональных нарушениях в организме. Необходимо принимать витаминно-минеральные комплексы, тщательно ухаживать за ротовой полостью.

Источник