Ингаляции с эфирными маслами при кашле детям
Когда болеет взрослый человек, это всегда неприятность, и сразу приходят подсказки в виде различных лекарств, способных облегчить ситуацию. Но к молодому организму отношение более бережное, эфирные масла при простуде детям часто бывают более необходимы, чем, испытанные временем, препараты.
И это оправдывает себя, при многих заболеваниях ребенок поправляется, не успев испытать на себе побочных воздействий фармацевтической продукции.
Скорее всего, такой статистики, которая бы рассказала человечеству о количестве вылеченных эфирными маслами людей, просто не существует. Но, с древних времен, как только открыли способы получения эфиров различных масел, их целебные воздействия идут рука об руку с человеком многие тысячелетия.
И это вселяет надежду на то, что у заболевшего всегда есть альтернатива лекарствам, дающим побочные эффекты. Особенно это относится к неокрепшим детским организмам, подверженным частым простудным заболеваниям. И вот тут ингаляции с эфирными маслами детям сразу приходят на помощь.
Ингаляции с эфирными маслами для детей при простудах
Как правило, с окончанием лета и наступлением прохладных осенних дней, детки начинают подвергаться простудам. И особенно всплеск падения иммунитета наблюдается в зимний и весенний период.
Детский организм к этому времени растрачивает летние запасы витаминов, в атмосфере уже наблюдается дефицит ультрафиолетовых лучей, и резервные силы ребенка постепенно ослабевают, вызывая лавину заболеваний.
В это время большое значение имеет закаливание детского организма, которое можно проводить, как раз, с использованием ароматных эфирных масляных ингаляций. Но, если такие мероприятия не помогли, и болезнь все-таки подступила, то можно приступить к следующему этапу борьбы за детское здоровье.
Часто родители, не имеющие информации по альтернативным методам лечения простуд, начинают сразу прибегать к лекарственным препаратам, с детства перегружая ребячий организм химическими соединениями. А они, так или иначе, ведут к дальнейшему ослаблению иммунитета.
Поэтому мамам жизненно необходимо научиться правилам помощи детям, используя натуральные эфирные масла, применяя их в основе ингаляций или различных вариантов ароматерапии.
Правила применения эфирных масел для детей
Ингаляции – это отличный способ быстро избавиться от простуды. Применение масла в ингаляциях обеспечивает прочищение носовых ходов, слизистых оболочек, а также обладает антибактериальным эффектом.
Здесь действует два фактора. Во-первых, горячий пар, который сам по себе уже убивает бактерии. А во-вторых, лечебное действие эфирного масла. А сочетание нескольких масел увеличивает многократно полезное воздействие.
Главное, научиться разбираться в назначении каждого масла и знать о его пользе для ребенка. Например, эфирное масло розового дерева, по мнению многих специалистов, наиболее эффективно на ранних стадиях недомогания.
Самое главное, не навредить ребенку. Для этого перед применением эфирных процедур следует познакомиться с основными правилами их проведения и понять, с какого возраста лучше использовать ребенку то или иное эфирное масло для ингаляций.
- Недопустимо применение масел до 2-х недельного возраста младенца.
- С 2-х недельного возраста малыша появляется возможность включить в лечение лавандовое масло, ромашковое, розовое, укропное.
- С 2-х месячного возраста разрешается применение масла бергамота, фенхеля, апельсина, пачули, сандала.
- Эфирное масло эвкалипта для ингаляций разрешается применять для детей с 2,5 лет.
- С 6 лет возможно использование почти всех «взрослых» масел, но в половинной концентрации.
- После 12 лет эфирные масла используются в таких же дозах, как и для взрослых, но обязательно с учетом результатов теста на аллергию.
- Используемое масло должно быть натуральное и отличного качества.
Наиболее приемлемыми и эффективными эфирными маслами для использования в детском возрасте являются следующие эфиры, используемые для ингаляций:
- Масло эвкалипта – мощное противовоспалительное средство.
- Масло чайного дерева – иммуностимулирующее и дезинфицирующее средство.
- Масло розмарина – антибактериальное, противогрибковое, противовирусное средство.
- Масло лимона – способствует разжижению и выведению мокрот из организма.
Нелишней будет предварительная консультация специалиста. Но со всеми правилами применения масел желательно ознакомиться до возможных детских заболеваний, чтобы именно в этот момент не оставаться застигнутыми врасплох, а сразу помочь ребенку, не допуская осложнений.
Рецепты для ингаляций эфирными маслами для детей
Мамам всегда полезно держать под рукой список основных рецептов, которые могут помочь малышу. Конечно, такие знания достигаются опытным путем, но время расставляет все по местам, и очень скоро становиться ясно, каким составом эфирных масел эффективнее пользоваться, чтобы достичь конкретного результата.
При затрудненном дыхании
- Взять чашку горячей воды т 2 капли эфира масла ромашки. После проведения ингаляции ребенку лучше лечь в постель.
- Можно дать ребенку вдыхать смесь эфиров масел хвои, эвкалипта, чайного дерева, мирта, смешанные в пропорции 1:1:1:1 капли.
При кашле
- В литр горячей воды добавить по капле эфиров ромашки, эвкалипта и провести ингаляцию в течение 10 минут, дыша ртом.
- Если кашель влажный, каплю эфира эвкалипта смешивают с каплей эфира чайного дерева и добавляют в литр горячей воды.
Наряду с горячими ингаляциями для детей также применяют ингаляции холодные с применением эфирных масел. Это могут быть аромалампы, аромамедальоны, распыление аэрозолей на основе различных эфиров, использование носовых платков с капелькой аромата эфирного масла.
При простуде
- 1 каплю ромашкового эфира;
- 2 капли мандаринового эфира;
- 2 капли эфира чайного дерева;
- 1 каплю масла чабреца.
Вдыхание такой смеси при простуде разрешается деткам с 6-летнего возраста.
При гриппе
Применяют ароматизацию помещения с помощью аромалампы следующим составом масел:
- 4 капли эфира чайного дерева;
- 2 капли эфироли эвкалипта;
- 2 капли эфира чабреца.
Такой смесью проводится ароматизация помещения два раза в день.
Но, в любом случае, какие бы ингаляции с эфирными маслами для лечения ребенка не выбрала мама, необходимо учитывать возраст ребенка, степень заболевания и противопоказания к использованию эфирных масел.
Бесплатная книга «Орхидеи.
Практическое руководство»
Книга «Домашняя
аптечка для орхидей»
Источник
Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы.
Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи.
Специалисты склонны рассматривать эфирные масла, как дополнительную альтернативную терапию, но не как основное лечение. Эти масла должны быть использованы с предосторожностью, по мере того, как другие официальные медицинские препараты не помогают, с учетом их дозировки или свойств.
Существуют инструкции применения масел. И если человек соблюдает их, то любое из следующих 10 эфирных масел может помочь облегчить кашель.
1. Эфирное масло эвкалипта
Исследование, опубликованное в “Журнале альтернативной медицины” показало, что эвкалиптовое масло обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, которые вызывают болезни легких. Эвкалиптовое масло может также помочь уменьшить воспаление, устранить боль и напряжение мышц, которые могут развиться в результате переохлаждения или гриппа.
Эфирное масло эвкалипта можно использовать для того чтобы уменьшить кашель. Для этой цели можно применить:
- добавление нескольких капель эвкалиптового масла в 30 граммах основного масла (например, оливкового), с втиранием смеси в грудную клетку и шею,
- разведение эвкалиптового масла в кипящей воде и вдыхание пара.
2. Эфирное масло розмарина
Розмарин часто встречается в домашних садах на юге. Как и эвкалипт, розмарин содержит соединение цинеола.
В исследовании, опубликованном в журнале “Кашель” и изучившем применение розмарина при кашле, обнаружили, что цинеол может помочь растворить слизь и уменьшить воспаление.
3. Эфирное масло мяты
Натуральные средства для ухода за дыхательными путями часто содержат это масло.
Ментол-экстракт перечной мяты. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить воспаленное горло.
Проведенное в 2013 г. исследование показывает, что употребление здоровым человеком масло мяты перечной может помочь расслабить дыхательные мышцы, связанные с трахеей и бронхами. Этот механизм объясняет почему мятное масло может облегчить дыхание при кашле.
Эфирное масло перечной мяты можно использовать путём:
- разбавления масла в кипящей воде и вдыхание пара
- добавлением масла в диффузор с вдыханием испарений
- нанесением масла на область шеи
Использование эфирного масло перечной мяты не рекомендуется у детей младше 8 лет или при беременности.
4. Эфирное масло орегано
Эфирное масло орегано содержит высокий уровень мощного соединения, называемого карвакрол.
Авторы, изучавшие в 2014 г. в своем исследования свойства масла орегано, показали, что карвакрол является полезным антимикробным агентом, который способен бороться с многими видами микробов.
Поэтому масло орегано может помочь в лечении вирусных или бактериальных источников кашля.
5. Эфирное масло тимьяна
Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень корвакрола. Это также может быть полезно в устранении или защите от вирусов и бактерий.
6–8. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса
Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, похожее на камфору.
При вдыхании камфен может оказывать охлаждающее, освежающее действие. Это вещество также имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и защищать от вредоносных бактерий.
9. Эфирное масло герани
Обзор исследований, опубликованных в журнале “Комплементарная Медицина” сообщили, что экстракт герани способствует эффективному лечению кашля.
Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Больной человек может добавлять его к испарителю или в теплую ванну.
10. Эфирное масло корицы
Хотя люди обычно не связывают эту пряность с лекарственными свойствами, специалисты, проводившие в 2017 исследование, показали, что корица может защитить от микробов, которые вызывают респираторные заболевания.
Добавление небольшого количества первичной вытяжки из корицы в испаритель и регулярное вдыхание паров позволит значительно уменьшить кашель.
Другие основные эфирные масла
Люди обнаружили, что различные масла ослабляют их кашель и помогают им чувствовать лучше при кашле, даже если никакие исследования для этих масел не проводились.
Народный опыт показал, что при кашле также могут быть полезны эфирные масла из следующих растений:
- лимон или другие цитрусовые
- лаванда
- чайное дерево
- ладан
- лемонграсс
- ромашка
- базилик
Использование эфирных масел
Полезно добавлять эфирные масла в горячую воду и вдыхать пар.
По большей части, ароматерапия включает в себя вдыхание эфирных масел через нос и рот.
Эфирные масла сильнодействующие. Поэтому используйте их с осторожностью. Их следует разбавлять в диффузоре или применять в сочетании с другим основным маслом, чтобы избежать реакций или осложнений. Не глотайте неразбавленное эфирное масло.
В зависимости от предпочтения и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло различными способами.
Обычное вдыхание эфирного масла
Диффузор и паровая ванна
Специальное устройство направляет пар испаряемой воды с эфирным маслом
Нанесение масла на кожу
Разбавьте эфирное масло в масле несущей и приложите его к коже.
Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей. Вот перечень таких масел:
- кокосовое масло
- оливковое масло
- аргановое масло
- абрикосовое масло
- масло виноградных косточек
- кунжутное масло
- подсолнечное масло
Носовой платок или ткани
Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или ткань. Вдохните, держа его близко ко рту и носу. Это может обеспечить восстановлениедыхание и уменьшить проявление симптомов. Соблюдайте осторожность.
Когда обращаться к врачу
Если кашель становится тяжелым, обратитесь к врачу. Предупреждающие симптомы следующие:
- одышка
- кашель с кровью
- потеря веса
- вялая лихорадка длится больше одной недели
- высокая температура
Предосторожности с эфирным маслом
При правильном использовании эфирные масла могут обеспечить дополнительное лечение от кашля.
Держите эфирные масла в недоступном для детей месте. Эфирные масла могут быть токсичными и даже смертельными при употреблении в больших количествах. Всегда используйте эти масла с осторожностью.
Много первичных масел, включая указанные выше, могут вызвать аллергию. Испытайте небольшое количество любого эфирного масла перед прикладывать полную дозу.
Перед использованием эфирных масел необходимо провести исследование и поговорить с врачом о потенциальных преимуществах и рисках.
Вывод. Эфирные масла помогают в лечении при кашле и других состояниях. Иногда, они могут оказать очень сильное лечебное действие. Эфирные масла природны и результативны, но, обычно служат дополнением к основному лечению. Будьте внимательны и осторожны с применением этих масел. Их применение требует соблюдения определенных правил.
Мы стараемся быть предоставить Вам полезные знания!
Если полезно – нажимайте нравится.
Подписавшись, Вы сможете и дальше получать нашу информацию.
Спасибо, за то, что Вы с нами!
Источник
Эфирные масла от кашля применяют в виде ингаляций: 2-3 капли ребенку и 4-5 взрослому на 500 мл горячей воды, дышать 4-7 минут. Эффективность повышается при использовании аппаратов (ингалятор Муссон Арома, Ромашка). Для холодной процедуры берут ингалятор Махольда, вдыхают аромат, нанесенный на салфетку или в чашу аромалампы.
При сухом кашле рекомендуется чайное дерево, сандал, лаванда, а для лечения влажного – розмарин, чабрец, орегано. Альтернативные способы применения: компресс с 3-5 каплями, массаж (на 10 г основы 2 капли), ароматизация помещения (аромалампа, распыление, влажная уборка).
Действительно ли помогают эфирные масла от кашля
Эфирные масла помогают в основном от кашля, который связан с простудными болезнями, вирусной инфекцией, раздражением слизистой оболочки горла. Их применение оказывает разностороннее влияние на организм:
- снимают воспаление;
- повышают иммунитет;
- тормозят размножение вирусов, бактерий и грибков;
- уменьшают отечность слизистых оболочек;
- восстанавливают дыхание;
- уменьшают вязкость мокроты и стимулируют ее выведение, облегчают кашель.
При этом далеко не всегда бывает только положительное действие эфирных масел. При индивидуальной высокой чувствительности возникает спазм бронхов. Это может спровоцировать тяжелый приступ удушья, надсадный кашель, отечность слизистых носа, гортани, трахеи.
Аллергическая реакция может проявиться и зудом кожи, высыпаниями. При наличии бронхиальной астмы и хронического обструктивного бронхита этот вид лечения вызывает ухудшение состояния, может потребоваться скорая медицинская помощь и применение гормонов, бронхорасширяющих средств.
Нельзя применять эфирные масла при осложненном течении заболеваний. При гнойной ангине, бронхите или пневмонии они могут принести пользу только после курса антибиотиков. Ароматерапия – это вспомогательный метод, он используется при удовлетворительном общем состоянии пациента. Если есть любые сопутствующие патологии, то перед началом лечения нужен обязательный осмотр врача.
Рекомендуем прочитать об особенностях применения ингалятора Махольда. Из статьи вы узнаете о характеристиках ингалятора Махольда, правилах эксплуатации, применении у детей и беременных, стоимости.
А здесь подробнее о том, для чего предназначен пластырь Дыши.
Какой может быть ароматерапия при кашле
Для проведения ароматерапии (лечения запахами) при кашле традиционно используют горячие и холодные ингаляции, но масло хорошо проникает и через кожу при массаже, приеме ванны. Их применяют также для обработки помещения, чтобы остановить распространение инфекции.
Ингаляции
Для ингаляций эфирное масло или смесь из 2-3 видов добавляется в горячую воду и заливается в:
- тепловлажный ингалятор;
- глубокую емкость (миску, кастрюлю);
- прибор для ароматерапии (например, Муссон Арома, Ромашка).
Есть и специальное устройство для вдыхания лечебного аромата – ингалятор Махольда. Он представляет собой трубку из стекла, в которую заливают воду с несколькими каплями масла.
Основные правила проведения ингаляций:
- вода не должна быть слишком горячей (оптимальная температура – около 50 градусов);
- время процедуры – не более 5 минут;
- первый раз лучше провести пробный сеанс 2-3 минуты и оценить реакцию (не должно быть першения, чихания, ухудшения дыхания и приступа кашля с трудным отделением мокроты);
- при температуре выше 37 градусов, повышенном давлении и нарушении ритма сердца запрещены тепловые процедуры;
- для детей разовая доза – 2-3 капли, взрослому можно использовать на 1-2 больше;
- в день проводят 2-3 сеанса, курс лечения – 3-7 дней в зависимости от заболевания, если на 4 день нет улучшения, то необходимо обратиться к врачу.
Ребенку до 2 лет ингаляции с эфирными маслами не показаны. Для ингаляционного применения подходят шалфей, эвкалипт, чабрец, чайное дерево, лаванда.
Обработка помещения
Эфирное масло для дезинфекции комнаты, где находится заболевший, можно применить несколькими способами:
- капнуть в чашу аромалампы 3-5 капель (она остается включенной на 30 минут, сеанс проходит не менее 2 раз в день, нельзя оставлять на ночь);
- залить горячую воду (80-90 градусов) в чашку или пиалу и накапать 5-10 капель масла, сосуд можно поставить рядом с кроватью;
- добавить несколько капель в воду для мытья пола;
- нанести масло на холщовую влажную салфетку и положить ее на горячую батарею.
Самые эффективные масла для обеззараживания:
- сосна,
- можжевельник,
- чайное дерево,
- кипарис,
- лимон,
- эвкалипт,
- шалфей.
Массаж, растирание
Для растирания грудной клетки при простуде с успехом применяется ароматизированное массажное масло. Для этого на 50 мл любого растительного или нейтрального (например, жожоба, виноградной косточки) нужно добавить 5-10 капель эфирного или смеси из нескольких масел.
Затем состав тонким слоем наносится на грудь и спину с легким втиранием. Должно появиться ощущение глубокого прогревания. Такие процедуры проводят не реже 2 раз в день и перед сном.
Подходящие масла для массажа при кашле:
- шалфей,
- роза,
- пихта,
- фенхель,
- чабрец.
Компресс
Для компресса с эфирным маслом нужно приготовить:
- кусок фланели (мягкого тонкого полотенца);
- горячую воду 40-45 градусов (примерно 0,5 литра);
- 3-5 капель масла (мята, эвкалипт, розмарин);
- пергаментную бумагу;
- большое (банное) полотенце.
На область центра груди спереди (вне области сердца) или на верх и середину спины накладывают ткань, пропитанную горячей водой (ее предварительно хорошо отжимают). Капают сверху масло в разные части и покрывают пергаментом, толстым слоем махрового полотенца. Затем пациента укрывают одеялом и держат компресс 30 минут. В день такую процедуру проводят 1 раз. На курс лечения обычно нужно 5-7 компрессов.
Аромаванны
Для ванны эфирное масло (5-7 капель) может быть применено несколькими способами:
- добавить в молоко или сливки (100 мл) и взбить;
- растереть со столовой ложкой меда;
- перемешать с 20 мл жидкого мыла без красителей и ароматизаторов;
- капнуть в морскую соль (30-50 г);
- в холщовый мешочек насыпать отруби (3-4 столовые ложки) и добавить масло, перевязать.
В любом из вариантов ванна наполняется водой 37-38 градусов, в нее заливают или засыпают масло с эмульгатором, принимают ее не более 20 минут. Потом обязательно нужно отдохнуть в постели около часа. При повышенной температуре процедура запрещена.
Выбирают одно из масел или смешивают 2-3 в произвольном соотношении:
- базилик,
- чайное дерево,
- можжевельник,
- шалфей,
- лаванда,
- эвкалипт.
При лихорадке аромаванна запрещена.
Смотрите в этом видео о том, как развести эфирное масло для ванной:
Аромалампы
Аромалампы используют для проведения сеанса ингаляций при сухом и влажном кашле, в том числе и при повышенной температуре тела, когда тепловые процедуры противопоказаны.
Для вдыхания лечебного аромата нужно в чашу накапать 3-5 капель и зажечь свечу или включить в сеть, если аромалампа электрическая. Сеанс продолжается 20-30 минут, их можно проводить 2-3 раза в сутки 3 дня, а потом 1-2 раза до полного устранения кашля.
Баня, сауна
Эфирные масла используют и в бане или сауне. Для этого на нагретые камни наливают горячую воду с 5-7 каплями шалфейного, эвкалиптового или соснового масла. Очень хорошо использовать такую ингаляцию при кашле в сезон вирусных инфекций и первых признаках болезни.
Если заболевание в разгаре и есть повышенная температура, то прогревание может ухудшить состояние пациента, неблагоприятно повлиять на работу сердца. Без привычки лучше не стоит посещать парилку при простуде, так как это будет дополнительным стрессом для организма и ослабит иммунную защиту.
Какие эфирные масла помогают при кашле
Для подбора оптимального эфирного масла важно знать вид кашля – сухой или с мокротой (влажный), хотя есть и универсальные средства (см. таблицу).
| Название масла | Сухой кашель | Влажный кашель |
| Чайное дерево | + | + |
| Эвкалипт | — | + |
| Шалфей | + | + |
| Базилик | — | + |
Хвойных деревьев (сосна, кипарис, ель, пихта, кипарис) | + | — |
| Можжевельник | + | — |
| Мелисса | — | + |
| Сандал | + | — |
| Лаванда | + | — |
| Мята | + | + |
| Фенхель | — | + |
| Бергамот | + | + |
| Имбирь | + | — |
| Чабрец | — | + |
| Ромашка | + | — |
| Розмарин | — | + |
Обозначения: «+» — показан, хорошо помогает, «-» — не применяется.
Сосны
Вдыхание масла сосны стимулирует выделение мокроты, разжижает слизь в бронхах. Поэтому ингаляции показаны для санации (очищения) дыхательных путей. Сосновое масло может использоваться и для компрессов, растираний. Доза на 1 раз:
- 2-5 капель для тепловлажной ингаляции на 500 мл горячей воды;
- 2-3 капли на 10 мл растительного масла для массажа;
- 3-5 капель для компресса.
Эвкалипт
Масло эвкалипта облегчает кашель, так как оно обладает отхаркивающим, антимикробным, противовоспалительным действием. Использование средства облегчает дыхание и стимулирует кровообращение.
Применяется для тепловых ингаляций (по 2-5 капель на 500 мл горячей воды), растираний грудной клетки, компрессов. Его можно смешивать с маслами мяты и лаванды. При сильной простуде рекомендуется состав из масляных вытяжек:
- 8 капель эвкалипта,
- 4 капли герани,
- 2 капли сандала,
- 2 капли розы.
На 1 процедуру берут 2-3 капли и вдыхают ароматный пар 4-7 минут 3 раза в день.
Мята
При применении мятного масла:
- охлаждается воспаленная слизистая оболочка;
- уменьшается воспаление;
- снимаются приступы сухого, надсадного кашля.
Также одновременно расслабляется и стенка бронхов, трахеи, улучшается дыхание и активизируется отхождение мокроты при влажном кашле.
Способы применения мятного масла:
- 2-3 капли на 1 ингаляцию, лучше холодную, чтобы уменьшить отечность (например, заправить ингалятор Махольда или нанести на салфетку и поднести к носу);
- растирание грудной клетки (2 капли на 10 мл оливкового масла);
- 5 капель в аромалампу.
Розмарин
Масло розмарина вызывает прилив крови к бронхам и легким, поэтому его чаще всего рекомендуют при затяжном кашле, длительном течении хронического воспаления. Оно хорошо помогает в виде ингаляций (2-3 капли на 500 мл горячей воды), массажа (5 капель на 40 мл масла жожоба).
Для долечивания пневмонии (после курса антибиотиков) розмарин смешивают с маслом чабреца в равных соотношениях.
Лимон
Лимонное масло оказывает антиинфекционное действие при простудных болезнях, повышает иммунитет. Ингаляции помогают уменьшить боль и першение горла, снимают кашель, вызванный рефлекторным раздражением слизистых оболочек. Используется курсом не более 3-5 дней по 2-4 капли на одну процедуру, сеансы проводят 2-3 раза в сутки.
Второй способ применения масла лимона – это обеззараживание помещений. Для этого можно нанести это средство на салфетку и положить ее рядом с постелью больного или включить аромалампу с 5-7 каплями. Не стоит проводить очищение воздуха перед сном, так как у лимонного масла преобладает тонизирующий эффект.
Орегано
Эфирное масло орегано (душицы) имеет выраженное антибактериальное и противовирусное действие. При кашле на фоне простуды и гриппа рекомендуется добавлять масло к эвкалиптовому или базиликовому. По две капли этих компонентов добавляют в горячую воду и дышат паром не больше 5 минут. Такой же смесью с кокосовым маслом (2 капли на столовую ложку) натирают грудь и спину, стопы перед сном.
Хорошим эффектом при кашле обладает чай с маслом орегано. Для ароматизации на 50 г зеленых или черных листьев добавляют 2 капли и заваривают обычным способом. В день рекомендуется пить 2-3 стакана, можно с медом.
Чайное дерево
У чайного дерева выражено обеззараживающее действие, оно уничтожает вирусы, бактерии и грибки. При кашле это масло оказывает охлаждающий и противовоспалительный эффект, снимает отечность слизистых оболочек.
Для ингаляции берут 2-3 капли и добавляют в горячую воду или капают 5 капель в аромалампу.
Ладан
Ладан может быть полезен для устранения кашля при бронхите, фарингите, трахеите. При хорошей переносимости это средство может быть использовано и при бронхиальной астме.
Ингаляции помогают улучшить дыхание и выделение мокроты. На один раз берут 3-5 капель эфирного масла, их лучше всего проводить перед сном. Ладан используется также для растираний – на 10 мл базового масла или детского крема добавляют 2 капли, этот состав нужно втирать в кожу до появления легкого покраснения.
Смотрите в этом видео о том, какие эфирные масла эффективны при простуде:
Можно ли применять растительное масло от кашля
Растительное масло от кашля используют в виде:
- основы для массажной смеси (на 10 мл 2 капли эфирного);
- компресса: теплым маслом пропитывают кусок ткани размером 10х20 см, прикладывают спереди или сзади на грудную клетку, покрывают пергаментом и мягкой тканью, поверх нужно зафиксировать шерстяным платком или шарфом, держат 30 минут;
- смеси с медом в пропорции 1:1, принимают по столовой ложке 4 раза в сутки 5 дней.
Разрешенные эфирные масла от кашля для детей
Детям эфирные масла от кашля можно использовать при таких условиях:
- только с 2 лет;
- после проведения теста на переносимость;
- по назначению педиатра.
Можно пользоваться масляными композициями, включающими:
- шалфей,
- эвкалипт,
- ромашку,
- лаванду,
- анис,
- фенхель.
С шестилетнего возраста разрешено масло мяты, герани, чайного дерева, розмарина, орегано, цитрусовых и хвойных деревьев. При первой процедуре ребенку не рекомендуется использовать более 2 капель эфирного масла, при хорошей реакции разовая доза может быть повышена до 3 капель.
Противопоказания к применению
Эфирные масла запрещены при:
- индивидуальной непереносимости;
- склонности к аллергии;
- мигрени;
- беременности, лактации;
- температуре тела выше 37 градусов (особенно при тепловых процедурах);
- тяжелом течении заболевания (одышка, приступы удушья), развитии осложнений;
- эпилепсии;
- сердечной и легочной недостаточности;
- появлении гноя, прожилок крови в мокроте или отделяемом из носа;
- возникновении после ароматерапии головной боли, тошноты, повышения давления, першения в горле, надсадного кашля.
Есть и ограничения для отдельных масел от кашля (см. таблицу).
| Название масла | Кому запрещено использовать |
| Анис, герань, кипарис | Повышенная свертываемость крови |
| Можжевельник, сосна, чабрец, пихта, сандал | Болезни почек |
| Базилик, сосна | После инфаркта, инсульта |
| Шалфей, лимон | При повышенной возбудимости |
Как проверить переносимость масла
Если масло не применялось ранее для лечения, особенно при известной склонности к любому виду аллергии, нужен кожный тест. Для этого на локтевой сгиб ватной палочкой наносится тонкая полоска разведенного эфирного масла (в пропорции 5 капель на 1 мл оливкового). Через 15 минут оценивают реакцию, не должно быть:
- красноты кожи,
- отечности,
- зуда,
- высыпаний,
- раздражения,
- жжения.
Один из признаков непереносимости – это восприятие запаха как неприятного.
Рекомендуем прочитать о вариантах проведения масляных ингаляций. Из статьи вы узнаете о том, когда можно делать масляные ингаляции, видах ингаляций в домашних условиях, принципе действия эфирных масел для ингаляций.
А здесь подробнее о вариантах ингаляций с прополисом.
Эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, ладана применяют от кашля в виде ингаляций, компрессов, растираний. Их можно также использовать в бане, сауне, добавить в ванну или обеззараживать помещение.
Полезное видео
Смотрите в этом видео о том, что нужно знать об эфирных маслах, чтобы избежать возможных побочных эффектов:
Источник