Ингаляции при кашле народные средства
Народные средства для ингаляций при кашле и противопоказания к ним
От влажного кашля сухой отличается своей непродуктивностью и продолжительностью. Бороться с сухим кашлем нужно обязательно, так как при нем мокрота не выходит из дыхательных путей, закупоривает бронхи и бронхиолы и является источником вторичной инфекции. Народные методы помогают не столько подавить сухой кашель, сколько сделать его влажным и эффективным, способствуют отхождению мокроты и скорейшему выздоровлению.
С разжижением мокроты отлично справляются ингаляции. Их хорошо делать при помощи специального аппарата – небулайзера, но вполне можно использовать имеющиеся у каждого махровое полотенце и широкую тарелку.
Ингаляции при сухом кашле лучше делать через пару часов после приема пищи. Помните, что вдыхать нужно целебный пар ртом, а если сухой кашель мучает вас вместе с насморком, то чередуйте вдохи через нос и через рот. Не склоняйтесь слишком близко к тарелке – есть риск обжечь слизистые оболочки горячим паром. По этой же причине температура воды должна быть не более 57 градусов. Расстояние между тарелкой и лицом должно составлять примерно 30 сантиметров. Процедура должна длиться не менее 5 и не более 15 минут. Ингаляции проводятся 2-3 раза в сутки. Детям же будет достаточно 1-2 ингаляций в день продолжительностью по 2-3 минуты. Примерно час после ингаляции лучше не есть. Сколько ингаляций требуется? Минимальный курс такого лечения составляет 5 процедур, но даже если после третьей ингаляции вам станет легче, обязательно продолжайте дышать паром до полного выздоровления.
Итак, ознакомившись с общими правилами проведения ингаляций при сухом кашле, перейдем непосредственно к рецептам, минуя самый популярный – слегка размятый вареный картофель в мундире.
Достаточно эффективны ингаляции с эфирным маслом эвкалипта, сосны, мяты, пихты или шалфея. Для приготовления раствора вскипятите воду, растворите в ней немного соли и капните 5-7 капель эфирного масла. Эти масла обладают бактерицидной активностью, уничтожают вирусные частицы за счет наличия фитонцидов. Соль же способствует выходу небольшого количества жидкости в просвет бронхов, за счет этого вязкая мокрота разжижается и эффективнее выводится из дыхательных путей.
Косметические масла тоже с успехом используются при сухом кашле. Использовать можно персиковое, облепиховое или оливковое масло. На 100 мл горячей воды нужно добавить 5 – 10 капель масла и дышать паром этого раствора 5 минут не более двух раз в день. Рекомендуемый курс лечения такими ингаляциями составляет 7 дней.
Не стоит забывать об ингаляциях на основе отваров трав. Особенно полезны ингаляции из отваров душицы, шалфея, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, девясила, чабреца. Такие травяные сборы продаются в аптеках, заваривайте их по инструкции, но вместо приема внутрь используйте отвары в горячем виде для ингаляций. Более того, дышать можно паром, исходящим непосредственно от оставшегося горячего сырья. Он содержит фитонциды и эфирные масла, которые помогают уничтожить болезнетворные микроорганизмы. Шалфей особенно хорошо зарекомендовал себя не только в качестве дезинфицирующего средства, он работает также как отхаркивающее. Одновременно эти травы оказывают легкое обезболивающее воздействие.
Помогают бороться с сухим кашлем медовые ингаляции. Мед и вода смешиваются в соотношении 1 часть к 5. Обычно в 100 мл воды бывает достаточно растворить чайную ложку меда. Такую процедуру нужно проводить 2 раза в день обязательно со свежеприготовленным раствором.
Соки растений, которые обладают смягчающей способностью и дезинфицирующим эффектом тоже можно использовать для приготовления ингаляционных растворов. Вместе с тем они способствуют разжижению мокроты и освобождению от нее дыхательных путей.
У многих на подоконниках есть горшки с неприхотливым растением каланхоэ. Из его листков и стеблей нужно добыть 1 мл сока и растворить его в 5 мл воды. Такие ингаляции снимают воспаление, убивают вирусы и смягчают раздраженные сухим кашлем дыхательные пути.
Широко известна бактерицидная способность лука и чеснока за счет наличия в них большого количества фитонцидов. Достаточно всего трех капель свежего сока из лука или чеснока растворить в 5 мл горячей воды.
Стоит также предупредить желающих делать масляные ингаляции о том, что они противопоказаны людям, занятым на вредных производствах, где в воздухе присутствуют мелкие частички пыли различного происхождения (асбест, цемент, мука и т.д.). Эта пыль будет смешиваться с маслами в дыхательных путях, закупоривая их плотной пробкой и вызывая воспаление.
Также ингаляции противопоказаны людям, имеющим склонность к кровотечениям из носа или легких, так как горячий пар расширяет сосуды и может спровоцировать такое кровотечение.
Помните и о том, что дышать паром нельзя больным артериальной гипертензией 3 степени, выраженной сердечной или дыхательной недостаточностью.
Если температура тела превышает 37.5 градусов, от ингаляций тоже лучше пока воздержаться. Не забывайте употреблять больше горячей жидкости внутрь – чаи, молоко. Это помогает разжижать мокроту и снижать интоксикацию.
Нередко бывает так, что сухой кашель на фоне бронхиальной астмы, которая идет рука об руку с аллергией, путают с обычным сухим кашлем при простуде. Делая ингаляции на основе эфирных масел или отваров растений, астматики подчас только усугубляют течение болезни, ведь эти средства являются достаточно сильными раздражителями, а для многих это и вовсе настоящие аллергены. Поэтому люди, больные астмой, обязательно должны консультироваться с врачом перед проведением ингаляций. Им следует выбирать иные способы – ингаляции с содой, на основе минеральной воды и тому подобные варианты.
– Вернуться в оглавление раздела “Пульмонология.”
Автор: Искандер Милевски
Лето прекрасная пора чтобы полакомиться овощами, ягодами и фруктами, отдохнуть на море и укрепить свой иммунитет. Но как говорят медики, на всю жизнь витаминами не запасешься. Осенью многие из нас могут столкнуться с кашлем, простудой и высокой температурой. Не очень хочется сразу прибегать к антибиотикам и мы пробуем всевозможные народные средства, конечно не обходится и без аптечных препаратов. Сегодня хочу поделиться тем, как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. Мы пару лет назад по совету доктора приобрели ингалятор «небулайзер». До этого делали ингаляции над паром, заваривая травы в кастрюльке. Конечно современные средства очень упрощают жизнь. Но небулайзером пользуемся по назначению врача, только врач расписывает лекарство и дозировки.
При боли в горле очень простое и эффективное средство полоскание горла. Здесь главное начинать на начальных этапах. Но иногда в силу определенных обстоятельств или лени, мы не начинаем лечение сразу и боль в горле перерастает в кашель. Ингаляция прекрасное средство при простуде и кашле. При боли в горле медицинские работники не рекомендуют делать ингаляции.
Я помню, раньше не было ингаляторов, как сейчас. Делали ингаляции над кастрюлей или чайником. В основном это была кастрюля с отваром трав и одеяло, которым сверху необходимо накрыться. Причем это было эффективно и выздоравливали без лекарств.
Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях
Ингаляции иногда являются спасеньем, которые помогают при насморке, кашле, простудных заболеваниях. Раньше, помню, мама лечила нас всегда только народными средствами. А лекарства покупали лишь в крайних случаях, и то, по назначению врача.
Но перед проведением ингаляций лучше всего ознакомиться с основными правилами их проведения, а также противопоказаниями. Нам нужен только положительный результат. Все должно быть только на пользу.
Можно ли детям делать ингаляции?
Детям можно делать ингаляции, если это назначил лечащий врач, самолечением заниматься не стоит. Если вы делаете ингаляции над паром, то обязательно все должно быть под контролем взрослых. До трех лет детям не рекомендуют делать ингаляции над паром. Дети школьного возраста могут делать ингаляции по назначению врача и под присмотром взрослых.
Если у вас есть небулайзер, применяйте ингаляции только после консультации с врачом, так как врач следит за состоянием ребенка, назначает правильное лечение и препараты. Небулайзер, как правило, применяют при более серьезных заболеваниях.
Основные правила проведения ингаляции:
- Очень важно перед тем как делать ингаляцию померить температуру. Если температура выше 37 градусов, то ингаляцию делать не стоит.
- Некоторые травы или эфирные масла могут вызвать аллергию. Сделайте первую ингаляцию пробной около 2 минут, чтобы определить нет ли у вас аллергии. Аллергикам рекомендую ингаляцию с минеральной водой или пищевой содой.
- Особо хочется отметить, что ингаляцию нужно делать спустя пару часов после еды. А после ингаляции около часа лучше не кушать.
- Очень важно соблюдать все правила. Когда вода закипела, подождите пару минут, а потом дышите над паром. Слишком низко не наклоняйтесь над паром, чтобы не было ожога верхних дыхательных путей.
- Если дышать над кастрюлей или чайником, обязательно нужно укутаться полотенцем или теплым одеялом. После ингаляции переодеться в сухую одежду.
- После ингаляции нельзя разговаривать около получаса, а также не следует выходить на улицу.
- Особое внимание хочется обратить на то, что длительность ингаляции должна составлять 10 минут.
- Обязательно оденьте удобную одежду, важно чтобы одежда не сдавливала вам грудную клетку.
- Готовьте раствор для проведения ингаляции в домашних условиях, непосредственно перед применением. После ингаляции раствор нужно вылить, повторно использовать его нельзя.
- При кашле вдыхают раствор через рот, а при насморке — через нос. Спокойно вдыхайте и выдыхайте пар, без спешки.
При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.
При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.
С чем можно делать ингаляции
Ингаляция с пищевой содой. Чаща всего используют соду. Или добавляют немного соды в травяной отвар. Сода разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Ингаляции с содой нам как-то посоветовала наш педиатр при кашле.
Содовую ингаляцию делать очень просто. На литр кипяченной воды добавляем ложку пищевой соды. Соду высыпать нужно не в крутой кипяток, а непосредственно перед процедурой, то есть, через пару минут после закипания воды.
Хвойные ингаляции. Чаща всего мы использовали хвою сосны, но можно применять хвою ели и пихты. Очень хороший эффект при насморке, простуде и кашле оказываю сосновые почки. Если нет хвои, то можно применять для ингаляции в домашних условиях хвойные эфирные масла. Пару капель эфирного масла на литр воды вполне достаточно.
Ингаляции с лекарственными травами. Очень распространены ингаляции с лекарственными травами. К простоте применения можно добавить еще и эффективность травяного отвара. Чаще всего заваривают шалфей, душицу, мать-и-мачеху, ромашку, эвкалипт, липу, сосновые почки, лаванду, мяту, хвою кедра. Все эти травы обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обеззараживающим свойством. Уменьшается боль в горле, кашель, першение.
Обычно смешивают несколько трав. Но можно заварить одну траву, не смешивая ее с другими травами. Для этого нужно взять две ложки трав и залить литром воды, ставим на огонь и доводим травы до кипения. Непосредственно перед ингаляцией можно добавить ложечку соды в травяной отвар.
Мы всегда делали ингаляции с хвоей, ромашкой, эвкалиптом, мать-и-мачехой и водой с добавлением пищевой соды. Как правило, улучшения наблюдаются уже через несколько процедур.
Ингаляции с минеральной водой. Минеральную воду мы используем при ингаляции с небулайзором. Покупаем в аптеке воду «Боржоми», по совету врача. Время и пропорции нам прописывает доктор.
Перед применением воду нужно освободить от газа, откройте бутылку и оставьте ее открытой примерно на три часа. Если нет профессионального ингалятора, то подогрейте воду в кастрюле до 45-50 градусов, теперь можно дышать над паром.
Ингаляции с вареной картошкой. Помню в детстве, мама часто делала такую ингаляцию, очень просто и доступно. Картофель мы будем отваривать в кожуре. Картофель нужно хорошо вымыть, отварить, воду обязательно слить. Дать картофелю пару минут остыть и дышим над паром укутавшись одеялом или полотенцем.
Ингаляции с эфирными маслами. Я применяю при простуде и кашле эфирное масло чайного дерева. Капаю его в аромалампу, можно капнуть капельку на платочек или ладонь и вдыхать аромат. Хочу сказать, что нужно брать только качественные эфирные масла. Можно применять масло пихты, сосны, эвкалипта. У меня масла «примавера». С любой простудой прекрасно справляется без лекарств. Эфирное масло чайного дерева справляется прекрасно не только с простудой, но и многими другими заболеваниями. Правда в комплексе с полосканием и теплыми чаями из малины, черной смородины, калины, травяными чаями.
Ингаляции нужно делать аккуратно, чтобы не обжечься паром, чтобы не разлить отвар и не обжечься при этом кипятком. Меры предосторожности очень важны.
Как часто делать ингаляции?
Ингаляция — это лечебная процедура, которую нужно совмещать с теплым питьем, полосканием горла. Можно парить ноги, если нет температуры. То есть, лечиться нужно в комплексе.
Ингаляции рекомендуют делать 7-10 дней подряд, то есть, до выздоровления. Ингаляции мы делаем один раз в день, до улучшения состояния, так как паровые ингаляции сушат слизистую. Очень простой и доступный способ дышать над отваром трав, отварным картофелем или делать ингаляции с содой.
Противопоказания к проведению ингаляций
- Часто кашель или простуда сопровождается высокой температурой. При температуре проводить ингаляции противопоказано, так же, как и парить ноги.
- При носовых кровотечениях или склонности к носовым кровотечениям.
- При высоком давлении или если у вас склонность к высокому давлению. При сердечно-сосудистых заболеваниях.
- При туберкулезе легких, при гнойных процессах.
- При ангине также противопоказаны ингаляции.
При неприятных симптомах, таких как одышка, головокружение, затруднение дыхания и пр. процедуру следует немедленно прекратить.
Ингаляции проводят детям и взрослым, при первых признаках заболевания. При боли в горле, кашле, бронхите, простудных заболеваниях, при насморке. Но опять же, хочется повториться, что делать нужно все по назначению врача.
Делать ингаляции с помощью ингалятора, это идеальный вариант. Но если нет специального приспособления, то можно дышать нам кастрюлькой или чайником. Если вы дышите над кастрюлей, то вам нужно наклониться над ней и укутаться одеялом. А если над чайником, то носик чайника необходимо закрыть. Можно сделать воронку или бумаги или картона и поместить в широкую часть чайника, а затем дышать над паром. Ингаляции в домашних условиях простой и доступный способ лечения.
Кто из родителей не лечил у своего ребенка кашель? Кашель — это симптом, представляет собой реакцию организма на раздражение слизистых оболочек носа и дыхательных путей, поэтому лечить необходимо именно причину кашля, чтобы скорее его устранить и облегчить состояние малыша.
Делается это в два этапа:
- сухой кашель делают влажным;
- вязкую мокроту-жидкой;
Нельзя обойтись без медицинских препаратов, однако, не стоит игнорировать народные средства от кашля для детей.
Любая семья имеет свои рецепты, но все зависит от возраста детей и их индивидуальных особенностей, поэтому важно применение народных средств только после осмотра пациента педиатром.
Сигналами для обращения к врачу должны послужить такие факторы:
- кашель не проходит больше 2 недель;
- в мокроте присутствует кровь;
- появилась одышка или боль в груди, что может говорить о развитии более серьезных заболеваний.
Польза питья
Наиболее действенным лечением кашля у детей народными средствами признано теплое обильное питье. Когда организм на грани обезвоживания, сгущается кровь, а вместе с ней и слизь, которая скопилась в дыхательных органах. При максимальном употреблении теплого питья мокрота и кровь разжижаются, быстро выводятся выделяемые в процессе болезни токсины. Лечение кашля дома базируется на разнообразии и нужном количестве теплой жидкости, выпиваемой за это время.
Детям дают:
- Малиновые, липовые, мятные, ромашковые отвары, а также приготовленные из изюма и шиповника.
- Чай с лимоном.
- Компоты из сухофруктов, а если не нравится этот вкус, то подойдут для них разные замороженные ягоды.
- Соки только свежевыжатые: ягодные, фруктовые, овощные (морковные, свекольные, капустные). Сок свеклы губительно действует на токсины, но много его не пьют и разбавляют соками из моркови или яблок. Этот напиток перед употреблением необходимо подержать часа 2-3 в холодильнике.
- Если детский кашель сопровождается болью в горле, хороши будут крахмальные кисели из ягод. Отлично подойдут клюква, брусника, вишня. Кисели известны обволакивающим эффектом, они способны смягчать глотательный процесс и делать его безболезненным.
Самые распространенные способы народной медицины
Лечение кашля у детей народными средствами быстро проводили наши предки, немалым количеством методов пользуются в классической медицине, и не удивительно, что врачи назначают лечение медикаментами параллельно с альтернативными средствами.
Сухой кашель
Народных средств от кашля сухого у детей существует очень много. Их главная задача — преобразовать сухой кашель во влажный, тогда у ребенка начнет откашливаться скопившаяся мокрота. Вот самые известные и эффективные рецепты.
- Медовая редька. В плоде делается углубление, куда кладется мед. Появившийся позже в ямке сок следует пить трижды в день по чайной ложке. Еще выдавливают сок из натертого плода и смешивают с чайной ложкой меда.
- Настои из подорожника, тысячелистника, чабреца, фиалки, мать-и-мачехи, алтея, фиалки, девясила, фенхеля, тмина, сосновых почек, и др. Заваривают их как сразу несколько, так и по отдельности. Первое место по эффективности у отвара из листьев подорожника. В аптеках продаются уже расфасованные грудные сборы (их 4 вида).
- Как же без горячего молока? Для этих целей больше подходит молоко коз. Горячий кипяченый напиток смешивают с кусочком сливочного масла, добавляют щепотку соды и немного меда. Это невкусно, но очень эффективно. Масло обладает обволакивающим эффектом, а сода провоцирует выделение мокроты, поэтому пить молоко нужно маленькими глоточками, лучше перед сном.
- Прекрасно зарекомендовала себя йодная сетка: наносится на спину и грудь, расстояние между линиями — приблизительно 5 см.
- Делают компрессы с эфирными маслами (миндальным, эвкалиптовым, оливковым): 6 капель масла капают на грудь и растирают, затем оборачивают хлопчатобумажной тканью, фольгой и шерстяной тканью. Держат компресс 1 час, если больного ничего не беспокоит, можно оставить на ночь.
Влажный кашель
Когда легкие заполнены слизью, но она не откашливается, это может быть чревато застоем мокроты и воспалением легких. В этом случае от кашля детям народными средствами можно воспользоваться такими:
- Имбирной настойкой: измельчают корень, 1 его столовая ложка заливается 2 стаканами кипятка. Отвар процеживается, принимается по четверти стакана после еды четырежды в день. В отвар добавляют сок лимона.
- Соком алоэ (обязательно с добавлением меда и лимона). От кашля народные средства для детей с алоэ не стоит применять, если им нет трех лет.
- Ингаляциями. Самыми эффективными считаются ингаляции ментоловыми парами, а также с мать-и-мачехой и чабрецом.
Внимание! Когда мокрота уже выделяется, нужно прекращать применять от кашля для детей народные средства и пользоваться сиропами для отхаркивания.
Перед началом лечения кашля народными средствами обязательно надо получить консультацию педиатра! Очень важно, чтобы выбранные методы возымели эффект и не вредили здоровью. Осторожно стоит применять спиртовые компрессы, так как они могут спровоцировать ожог на коже и можно отравиться спиртовыми парами. К тому же у детей может быть аллергия на любой из упомянутых компонентов.
Подробнее о паровых ингаляциях
Это лучший способ избавиться от сухого кашля, увеличить образование мокроты и сделать ее более жидкой. Эти процедуры призваны увлажнять дыхательные пути, помочь избавиться от избыточной слизи и улучшать снабжение дыхательных путей кровью. Обычно эти народные средства от сухого кашля у детей применяют при таких болезнях, как трахеит, ларингит, фарингит, бронхит и трахеобронхит.
Варианты
- Паром таких растений, как душица, можжевельник, ромашка, мята, эвкалипт, листья малины, солодка, шалфей, и др. Готовят отвар и наливают его в миску с горячей водой. Потом перед ней усаживают ребенка, накрывают полотенцем, и он вдыхает эти пары.
- Паром содового или солевого раствора: в кипятке растворяется морская соль или сода (в 1 стакане кипятка чайная ложка соды или три столовых ложки соли).
- Парами эфирных масел (эвкалиптового, можжевелового, соснового, подойдут чайное дерево, туя, алтайский кедр): 3 капли масла на стакан кипятка.
- Парами лука и чеснока: в кипяток засыпают чеснок и лук, которые предварительно измельчают. Эти ингаляции не только увлажняют слизистую, но и обладают противомикробным действием.
Ингаляции парами отварного картофеля сегодня медиками уже не считаются полезными. Также опасно применение паровых ингаляций с лекарствами без предписания доктора. Сосуд с кипятком можно заменить чайником, вставив в его носик «воронку» из плотной бумаги. Полотенцем сверху можно не накрываться. Существует и небулайзер — прибор для ингаляций.
7 правил проведения процедуры
Ингаляция предполагает, что выполняются правила ее проведения:
- эмоциональное состояние малыша должно быть спокойным;
- проведение процедуры, возможно, через полчаса после окончания активных игр;
- после приема пищи должно пройти не менее часа;
- нельзя делать глубоких вдохов (во избежание получения ожога паром);
- раствор, парами которого дышат, не должен быть кипящим;
- в процессе проведения процедуры не нужно разговаривать;
- время ингаляции составляет 5-10 минут.
Если процедуру проходит маленький ребенок, следует быть максимально внимательными! Нельзя делать ингаляции грудничкам!
Противопоказания
Лечение кашля народными средствами быстро у детей не обходиться без противопоказаний, а это:
- Гнойные процессы (ангина, гайморит, мокрота с гноем). В тепле размножаются патогенные бактерии, что служит ухудшением состояния;
- Если подозревается наличие ложного крупа. При лающем сухом кашле и затрудненном дыхании необходим вызов скорой помощи. В таких случаях применяются ингаляции небулайзерные комнатной температуры на основе физраствора или воды с минералами.
- Высокая температура. Проведение паровой ингаляции спровоцирует еще большее ее повышение.
Детальнее о дренажном массаже
В возрасте до года малышам при кашле и невозможности откашливать мокроту обычно делают дренажный массаж. Каждой маме под силу пользоваться простейшими элементами массажа. Профессионального массажиста нужно приглашать, если кашель переходит в затяжной.
Несколько правил проведения этого массажа:
- Малыш должен лежать так, чтобы ягодички располагались выше головы. Под животик подкладывают подушку либо ребенок лежит на коленях у массажирующего.
- Массируют спину поглаживающими движениями, направление — снизу вверх.
- Постукивают по спинке подушечками пальцев или ребрами ладоней вдоль позвоночника по бокам;
- После процедуры обязательно нужно полчаса полежать. Ребенок должен быть укрыт теплым одеялом. Мокрота начнет выделяться либо во время массажа, либо от 10 до 30 минут после него.
За тридцать минут до проведения процедуры дают препараты для отхаркивания или делают ингаляцию. Массаж можно делать трижды в день от 3 до 5 минут, но не при температуре. Делают процедуру интенсивно, но не сильно.
От влажного и от сухого кашля у детей народные средства для лечения уместны лишь после осмотра малыша педиатром, который определит, какого рода кашель и где именно локализуется в дыхательных путях воспаление, а после назначит основное лечение медикаментами.
Множество полезных статей о ЛОР заболеваниях можете найти на сайте https://lor-uhogorlonos.ru/