Ингаляции от кашля с солью

Солевые ингаляции рекомендуется использовать для лечения кашля, который возник на фоне ОРВИ, гриппа и прочих респираторных заболеваний. Такой метод терапии доступен для каждого человека, и не требует больших денежных вложений. А его высокая эффективность позволит избавиться от простуды и насморка в кратчайшие сроки.
Целебные свойства ингаляций с солью
Морская соль – это уникальный продукт природного происхождения, который содержит в составе йод и много других полезных элементов. Она способна угнетать активность патогенных микроорганизмов, что позволит побороть большинство воспалительных заболеваний дыхательных путей.
При использовании ингаляций с морской солью можно добиться следующих результатов:
- устранить проявления аллергии;
- ускорить процесс заживления ран;
- в кратчайшие сроки вылечить простуду;
- снять заложенность носа;
- избавиться от болей в горле;
- устранить кисты на легких;
- восстановить функционирование щитовидной железы.
Показания к проведению ингаляций
Морская соль для ингаляций может применяться в составе комплексной терапии следующих заболеваний:
Ингаляция морской солью прописывается при бронхите
- ринит (острый и хронический);
- увлажнение слизистой оболочки дыхательных путей, если человек находится в помещении с сухим воздухом;
- устранение отечности слизистых оболочек при развитии аллергических реакций;
- очищение носовых ходов и пазух от слизи, гнойных или кровяных корочек;
- при развитии инфекций верхних дыхательных путей – тонзиллита, трахеита, фарингита;
- в составе комплексной терапии бронхитов, пневмонии.
Как приготовить солевой раствор
Приготовить солевой раствор для выполнения паровых ингаляций нетрудно. Для этого необходимо использовать обычную морскую соль, но без искусственных красителей или ароматизаторов. В раствор рекомендуется дополнительно включить пищевую соду. Она обладает выраженными антибактериальными свойствами и поможет справиться с воспалением в дыхательных путях.
Для получения лечебного раствора смешивают следующие компоненты в указанном количестве:
- 1 л воды;
- 1 ст. л. соли;
- 1 ст. л. пищевой соды.
Способы выполнения терапии
Солевые ингаляции можно проводить разными способами. Каждый из них обладает высокой эффективностью и может использоваться в процессе лечения респираторных заболеваний.
Паровые ингаляции
Для паровой ингаляции свежеприготовленный раствор из морской соли нужно перелить в кастрюлю и поставить на огонь. После закипания воду снимают с плиты и ждут 5–10 минут. Жидкость должна немного остыть, что поможет предупредить ожоги дыхательных путей.
Паровые ингаляции при кашле
При проведении процедуры необходимо разместиться над кастрюлькой и вдыхать образовавшиеся пары. Это нужно делать как ртом, так и носом. Такая процедура должна длиться около 20 минут. Каждый день нужно проводить ингаляции не больше 2 раз. Длительность лечения определяет врач. В среднем терапия легкой простуды или насморка длится 2–5 дней.
Сразу после проведения ингаляции уменьшается першение в горле, исчезает насморк, облегчается кашель. После вдыхания паров морской соли нужно около 1 часа отказаться от пищи и питья. Рекомендуется соблюдать постельный режим.
Влажный способ выполнения ингаляции
Ингаляции с морской солью можно проводить с использованием аптечных препаратов. Они представляют собой готовые для распыления аэрозоли, содержащие солевой раствор. Часто в их состав вводят дополнительные компоненты, что помогает быстрее избавиться от воспаления в дыхательных путях. Использовать такие средства можно только после назначения врача.
Тепловлажный метод ингаляции
В данном случае для выполнения ингаляции используется специальный прибор. Он позволяет соляной массе проникнуть как можно выше.
Тепловлажный метод ингаляции
Применение небулайзера
Солевые ингаляции с использованием небулайзера — самые эффективные. Это объясняется аэрозольным ведением соли непосредственно в очаг воспаления. Для небулайзера разрешается использовать только специальные растворы, не имеющие взвешенных частиц. Поэтому для проведения процедуры рекомендуется купить специальный препарат из аптеки. Его разводят с обычным физраствором в пропорции 1:2.
Для выполнения солевой ингаляции с применением небулайзера необходимо придерживаться таких инструкций:
- перед выполнением процедуры резервуар, куда заливается лечебный раствор, необходимо промыть чистой водой;
- аптечный раствор из морской соли заливается в подготовленную чашу небулайзера;
- в готовое лекарство для выполнения ингаляции запрещено добавлять любые эфирные масла. Они могут привести к поломке прибора;
- для выполнения ингаляции небулайзер включается в розетку. Больной дышит через специальный загубник или маску;
- части небулайзера, с которыми будет контактировать пациент, обрабатывают мыльной водой или дезинфицирующими средствами.
Правила выполнения ингаляции при помощи небулайзера
Небулайзер — один из лучших приборов, при помощи которого можно добиться результата при лечении респираторных заболеваний. Это объясняется тем, что прибор обеспечивает поступление лекарственных веществ непосредственно на слизистую оболочку дыхательных путей, обволакивающих ее, что помогает быстрее избавиться от воспаления. Для достижения лучшего эффекта, при выполнении ингаляции следует придерживаться таких рекомендаций:
- ингаляции с морской солью можно проводить, если температура тела человека не превышает 37,5°С;
- если у больного наблюдают жар, лечение должно происходить другими способами (при помощи таблеток, уколов);
- ингаляционное введение лекарств может осуществляться за 1,5 часа до или после еды;
- в период терапии респираторных заболеваний следует отказаться от курения;
- если больной человек курит, этого не следует делать за 1,5 часа перед ингаляцией;
- пациент должен одеваться в свободную одежду, которая не сковывает движений;
- приступать к лечебным манипуляциям следует только в спокойном состоянии;
- перед вдыханием паров морской соли следует хорошо откашляться и очистить носовые ходы от слизи;
- чтобы лечебные частицы достигли дыхательных путей, рекомендуется дышать ровно и спокойно (можно ртом или носом);
- при выполнении ингаляции с морской солью нужно избегать резких движений, отложить разговоры и смех;
- рекомендуемая длительность процедуры для взрослых – 5–15 минут, для детей – 5 минут;
- чтобы добиться положительного результата, взрослому нужно пользоваться небулайзером 4 раза в сутки, ребенку – 2;
- после применения ингалятора рекомендуется прилечь отдохнуть на 10–15 минут.
Противопоказания к применению подобного лечения
Ингаляции с морской солью не всегда полезны. Иногда их применение может не только не принести пользы, но и навредить. Это касается следующих случаев:
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы ингаляции запрещены
- наличие жара, который часто сочетается с другими признаками интоксикации организма;
- наличие серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- непроходимость нижних или верхних дыхательных путей;
- появление кровотечения из носа;
- индивидуальная непереносимость процедуры или применяемых лекарств;
- появление в мокроте примесей гноя или крови.
Если после солевой ингаляции больной ощутил недомогание, головокружение, у него начала усиленно выделяться мокрота, необходимо сразу прекратить такое лечение с последующей консультацией у врача. Такая реакция может указывать на наличие индивидуальной непереносимости к применяемому лекарству. Поэтому для быстрого выздоровления следует подобрать другие методы терапии.
Видео по теме: Ингаляции и как их делать
Источник
Солевые ингаляции рекомендуется использовать для лечения кашля, который возник на фоне ОРВИ, гриппа и прочих респираторных заболеваний. Такой метод терапии доступен для каждого человека, и не требует больших денежных вложений. А его высокая эффективность позволит избавиться от простуды и насморка в кратчайшие сроки.
Целебные свойства ингаляций с солью
Морская соль – это уникальный продукт природного происхождения, который содержит в составе йод и много других полезных элементов. Она способна угнетать активность патогенных микроорганизмов, что позволит побороть большинство воспалительных заболеваний дыхательных путей.
При использовании ингаляций с морской солью можно добиться следующих результатов:
- устранить проявления аллергии;
- ускорить процесс заживления ран;
- в кратчайшие сроки вылечить простуду;
- снять заложенность носа;
- избавиться от болей в горле;
- устранить кисты на легких;
- восстановить функционирование щитовидной железы.
Показания к проведению ингаляций
Морская соль для ингаляций может применяться в составе комплексной терапии следующих заболеваний:
Ингаляция морской солью прописывается при бронхите
- ринит (острый и хронический);
- увлажнение слизистой оболочки дыхательных путей, если человек находится в помещении с сухим воздухом;
- устранение отечности слизистых оболочек при развитии аллергических реакций;
- очищение носовых ходов и пазух от слизи, гнойных или кровяных корочек;
- при развитии инфекций верхних дыхательных путей – тонзиллита, трахеита, фарингита;
- в составе комплексной терапии бронхитов, пневмонии.
Как приготовить солевой раствор
Приготовить солевой раствор для выполнения паровых ингаляций нетрудно. Для этого необходимо использовать обычную морскую соль, но без искусственных красителей или ароматизаторов. В раствор рекомендуется дополнительно включить пищевую соду. Она обладает выраженными антибактериальными свойствами и поможет справиться с воспалением в дыхательных путях.
Для получения лечебного раствора смешивают следующие компоненты в указанном количестве:
- 1 л воды;
- 1 ст. л. соли;
- 1 ст. л. пищевой соды.
Способы выполнения терапии
Солевые ингаляции можно проводить разными способами. Каждый из них обладает высокой эффективностью и может использоваться в процессе лечения респираторных заболеваний.
Паровые ингаляции
Для паровой ингаляции свежеприготовленный раствор из морской соли нужно перелить в кастрюлю и поставить на огонь. После закипания воду снимают с плиты и ждут 5–10 минут. Жидкость должна немного остыть, что поможет предупредить ожоги дыхательных путей.
Паровые ингаляции при кашле
При проведении процедуры необходимо разместиться над кастрюлькой и вдыхать образовавшиеся пары. Это нужно делать как ртом, так и носом. Такая процедура должна длиться около 20 минут. Каждый день нужно проводить ингаляции не больше 2 раз. Длительность лечения определяет врач. В среднем терапия легкой простуды или насморка длится 2–5 дней.
Сразу после проведения ингаляции уменьшается першение в горле, исчезает насморк, облегчается кашель. После вдыхания паров морской соли нужно около 1 часа отказаться от пищи и питья. Рекомендуется соблюдать постельный режим.
Влажный способ выполнения ингаляции
Ингаляции с морской солью можно проводить с использованием аптечных препаратов. Они представляют собой готовые для распыления аэрозоли, содержащие солевой раствор. Часто в их состав вводят дополнительные компоненты, что помогает быстрее избавиться от воспаления в дыхательных путях. Использовать такие средства можно только после назначения врача.
Тепловлажный метод ингаляции
В данном случае для выполнения ингаляции используется специальный прибор. Он позволяет соляной массе проникнуть как можно выше.
Тепловлажный метод ингаляции
Применение небулайзера
Солевые ингаляции с использованием небулайзера — самые эффективные. Это объясняется аэрозольным ведением соли непосредственно в очаг воспаления. Для небулайзера разрешается использовать только специальные растворы, не имеющие взвешенных частиц. Поэтому для проведения процедуры рекомендуется купить специальный препарат из аптеки. Его разводят с обычным физраствором в пропорции 1:2.
Для выполнения солевой ингаляции с применением небулайзера необходимо придерживаться таких инструкций:
- перед выполнением процедуры резервуар, куда заливается лечебный раствор, необходимо промыть чистой водой;
- аптечный раствор из морской соли заливается в подготовленную чашу небулайзера;
- в готовое лекарство для выполнения ингаляции запрещено добавлять любые эфирные масла. Они могут привести к поломке прибора;
- для выполнения ингаляции небулайзер включается в розетку. Больной дышит через специальный загубник или маску;
- части небулайзера, с которыми будет контактировать пациент, обрабатывают мыльной водой или дезинфицирующими средствами.
Правила выполнения ингаляции при помощи небулайзера
Небулайзер — один из лучших приборов, при помощи которого можно добиться результата при лечении респираторных заболеваний. Это объясняется тем, что прибор обеспечивает поступление лекарственных веществ непосредственно на слизистую оболочку дыхательных путей, обволакивающих ее, что помогает быстрее избавиться от воспаления. Для достижения лучшего эффекта, при выполнении ингаляции следует придерживаться таких рекомендаций:
- ингаляции с морской солью можно проводить, если температура тела человека не превышает 37,5°С;
- если у больного наблюдают жар, лечение должно происходить другими способами (при помощи таблеток, уколов);
- ингаляционное введение лекарств может осуществляться за 1,5 часа до или после еды;
- в период терапии респираторных заболеваний следует отказаться от курения;
- если больной человек курит, этого не следует делать за 1,5 часа перед ингаляцией;
- пациент должен одеваться в свободную одежду, которая не сковывает движений;
- приступать к лечебным манипуляциям следует только в спокойном состоянии;
- перед вдыханием паров морской соли следует хорошо откашляться и очистить носовые ходы от слизи;
- чтобы лечебные частицы достигли дыхательных путей, рекомендуется дышать ровно и спокойно (можно ртом или носом);
- при выполнении ингаляции с морской солью нужно избегать резких движений, отложить разговоры и смех;
- рекомендуемая длительность процедуры для взрослых – 5–15 минут, для детей – 5 минут;
- чтобы добиться положительного результата, взрослому нужно пользоваться небулайзером 4 раза в сутки, ребенку – 2;
- после применения ингалятора рекомендуется прилечь отдохнуть на 10–15 минут.
Противопоказания к применению подобного лечения
Ингаляции с морской солью не всегда полезны. Иногда их применение может не только не принести пользы, но и навредить. Это касается следующих случаев:
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы ингаляции запрещены
- наличие жара, который часто сочетается с другими признаками интоксикации организма;
- наличие серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
- непроходимость нижних или верхних дыхательных путей;
- появление кровотечения из носа;
- индивидуальная непереносимость процедуры или применяемых лекарств;
- появление в мокроте примесей гноя или крови.
Если после солевой ингаляции больной ощутил недомогание, головокружение, у него начала усиленно выделяться мокрота, необходимо сразу прекратить такое лечение с последующей консультацией у врача. Такая реакция может указывать на наличие индивидуальной непереносимости к применяемому лекарству. Поэтому для быстрого выздоровления следует подобрать другие методы терапии.
Видео по теме: Ингаляции и как их делать
Источник
Здравствуйте, дорогие читатели. Уже не первый десяток лет при наличии простудных, а также — ряда других, заболеваний, применяется обычная и широкодоступная кухонная сода (пищевая сода, химическая формула: NaHCO3 — натрия гидрокарбонат). Способы ее использования, несомненно, относятся к методам народной медицины. Однако, оснований считать их менее эффективными, чем «приемы» классической медицины, нет совершенно никаких. При этом, сода, как правило, не оказывает столь негативного влияния, как большинство медикаментозных препаратов. Сода – это весьма эффективное средство, применяющееся при лечении очень многих недугов, возбудителями которых являются вирусы, грибы и бактерии. В том числе, она рекомендована к использованию при простудных, вирусных, грибковых заболеваниях, как основной ингредиент для выполнения ингаляционных процедур.
Пищевая обычная сода обладает дезинфицирующим воздействием, разжижает и выводит мокроту, снимает воспаление и обладает массой других положительных эффектов.
Однако, чтобы она оправдала высокие ожидания, возложенные на нее, важно правильно ее использовать. О свойствах, которыми обладают содовые ингаляции при кашле, способах их приготовления, применения и многом-многом другом — мы и поговорим.
При каких заболеваниях применяют соду для ингаляций
Долгие годы самым оптимальным способом применения соды были полоскания горла и промывания носовых ходов. Но, все чаще, что просто не может не радовать, применяются ингаляции.
Главные направления их воздействия:
- насморк, заложенность носа
- кашель сухой или мокрый
- боль в горле
Способ воздействия соды во всех этих трех случаях — один и тот же, но эффекты, зависимо от ситуации, разные.
Итак, как же это вещество действует в разных случаях:
✔ Оказывает антибактериальный и противовирусный эффект, препятствуя размножению и угнетая активность патогенных «организмов».
✔ Обладает противогрибковой активностью, что подтвердили исследования, которые проводились несколько лет назад. Сода просто разрушает структуру грибов, не давая им совершенно никаких шансов.
✔ Устраняет отечность носовых пазух, облегчая прохождение воздуха через носовые ходы.
✔ Разжижает мокроту, скопившуюся в носоглотке, что освобождает дыхательные пути от серьезного барьера.
✔ Снимает воспаление носоглотки и дыхательных путей, а также — горла.
✔ Имеет обезболивающий эффект, что очень помогает, особенно — при болях в горле. Наряду с полосканием горла.
✔ Способствует отхождению мокроты из верхних и нижних дыхательных путей.
✔ Способствует регенерации мягких тканей, оказывает антигистаминный, спазмолитический эффекты и так далее.
Сода, таким образом, может применяться при десятках заболеваний, среди которых: кашель, ангина, недуги из области стоматологии, конъюнктивиты, недуги желудочно-кишечного тракта, дерматовенерологические, сердечно-сосудистые, гинекологические и многие-многие другие. Но, как уже было отмечено, именно кашель, насморк, проблемы с горлом — одна из главных сфер использования соды в лечебных целях.
Как делать содовые ингаляции при кашле
Очень важно — правильно приготовить раствор для ингаляции. Но, не менее важно — правильно провести саму процедуру. Об этом и поговорим дальше. При ингаляциях слизистая увлажняется, смягчается. Так на нее воздействует влажный теплый пар. Ингаляции в домашних условиях, можно делать не только при кашле, но при насморке.
Раствор из соды ощелачивает среду, с которой соприкасается, что напрямую негативно влияет на жизнедеятельность болезнетворных микроорганизмов.
Сода является безопасным и высокоэффективным муколитиком. Например, при бронхите, она очень быстро разжижает вязкий секрет в бронхах и помогает его отхождению. Это наблюдается уже после одного использования «содовой ингаляции». А после 2-4 проходимость бронхов восстанавливается, а сам эффект — закрепляется.
При насморке и болях в горле в ингаляционный раствор можно добавлять различные эфирные масла. Но можно использовать и просто одну лишь только соду. Перейдем к «практике».
Итак, как разводить соду
Существует не один рецепт. Но, тот, который приведен для вас, вполне заслуженно считается оптимальным: эффективным, простым в приготовлении и использовании, так сказать — универсальным.
На один литр чистой питьевой воды нужно взять 1 ложку чайную обычной пищевой соды. Воду закипятить. Дать ей остудиться до примерной температуры в 70-80 градусов. Добавить туда соду, тщательно размешав. Дать остыть еще до температуры от 42-44 до 52-55 градусов.
Ингаляция должна длиться не дольше 9-12 минут, но не менее 5 минут (очень желательно). Однако, следует смотреть исключительно по своему самочувствию. И если оно не позволяет продлить процедуру до 5 минут, то ни в коем случае не стоит этого делать.
Оптимальное время для выполнения ингаляции — через 1-2 часа после завтрака. В сутки можно осуществлять от 2 до 4 процедур. Примерный курс: 3-5 дней.
После самой ингаляции также не желательно кушать примерно 1 час, а также — не проявлять интенсивной физической активности, не петь, не кричать, не выходить на улицу и тому подобное.
Как правильно дышать над паром?
Здесь нет ничего сложного. Правильно приготовленную жидкость необходимо перелить в посуду (лучше всего — эмалированную), чтобы ее диаметр, а следовательно — и поверхность испарения раствора, были не менее 30-35 сантиметров. Таким образом, частички пара будут испаряться с поверхности в оптимальном количестве.
Далее, посуду с жидкостью нужно установить на ровную поверхность, чтобы она обрела устойчивость. Это надо, в первую очередь, для исключения травматизации (термических ожогов) в следствии возможного опрокидывания посуды. А еще, для предотвращения ее наклона и уменьшения площади испарения.
Больной должен склониться над ней таким образом, чтобы расстояние от головы до поверхности жидкости было около 30 сантиметров. Голова и плечи его накрываются полотенцем или одеялом, лучше — из натуральной ткани. Это необходимо для создания своеобразного вакуума, в котором пар, испаряемый из раствора, будет равномерно распределяться и вдыхаться больным.
Дышать следует ртом, периодически делая вдохи и носом. Если ингаляции проводятся с целью избавления от насморка, то носовое дыхание должно быть в приоритете.
Рецепты ингаляции с содой
Как уже было упомянуто, не одна сода может быть использована в качестве действующего ингредиента при простудных и вирусных недугах.
К ней может быть добавлена морская соль, а еще — йод и даже чеснок. Нередко выполняются ингаляции с содой и различными аптечными эфирными маслами. Далее — обо всем подробнее.
Ингаляции с содой и морской солью
Кроме выше перечисленных свойств «содовой ингаляции», морская соль наделяет раствор противоотечным воздействием и помогает прекратить выделение слизи.
Морская соль — настоящая погибель для микробов! Готовить раствор с добавлением соли — так же, как и просто с содой. В этом случае на один литр чистой питьевой воды следует брать по чайной ложке соли и соды.
Ингаляции с содой, с добавлением чеснока
На 700 миллилитров кипятка следует взять 2 головки чеснока. Как только вода закипит, кастрюлю надо снять с плиты, добавив в нее чеснок, предварительно хорошо измельченный. Дальше, всыпать в нее же 1 ложку чайную соды. Жидкость должна вспениться. Сразу же после этого следует накрыться полотенцем или одеялом и выполнить процедуру.
Чеснок внесет свою лепту в общее дело выздоровления, наделив раствор для ингаляции бактерицидными свойствами, противовоспалительными и другими, которые известны всем. Но этот способ лечения скорее подойдет для взрослых, нежели для детей.
«Содовые ингаляции» с добавлением йода
Обычный раствор с содой насыщается 3-5 каплями йода настойки спиртовой. Процедуру выполнять так же, как и с жидкостью, приготовленной только на соде.
Йод усиливает ее воздействие, уничтожая вирусы и бактерии, способствуя заживлению язв и обеззараживанию.
Ингаляции с содой и эфирными маслами
Чаще всего используются следующие масла: лимонное, эвкалиптовое, кедровое, пихтовое, еловое, сосновое, бергамотовое.
Они обладают противопростудными свойствами, обезболивающими, противоотечными, противогрибковыми и антибактериальными, прочими.
Содовые ингаляции для детей в домашних условиях
Наряду с ингаляциями, в комплексном лечении, можно применять молоко с медом и содой для детей и пр. средства народной медицины.
Вдыхание раствора с содой — один из довольно давних методов лечения, применяющихся и сегодня. И он является чрезвычайно эффективным как при кашле, так и при других проявлениях простуды или вирусной инфекции.
В том числе, его можно использовать и для детей. Но, здесь есть некоторые особенности, которые необходимо учитывать.
Перед тем, как приступить к ингаляциям, очень желательно проконсультироваться с врачом-педиатром или, если нет такой возможности, с терапевтом. При выполнении процедуры за ребенком следует очень внимательно наблюдать.
Паровые ингаляции строжайше запрещены детям, возрастом до 12-15 месяцев.
До 10 лет — только после консультации с педиатром. «Протяженность» самой процедуры — от 3 до 6 минут. Кратность — 1-2 раза в сутки, примерный курс — около 3 дней.
После того, как голова будет накрыта, глаза ребенку лучше закрыть, чтобы не раздражать их слизистую. Если симптоматика болезни не исчезает, или наоборот — начинает прогрессировать, то следует прекратить лечение и обратиться к врачу.
Можно ли делать ингаляции с содой в небулайзере?
Можно! В аптеках продается специальная жидкость: «Сода-буфер». Но ее можно приготовить и самостоятельно: на физрастворе (на 1 литр — ложка чайная соды). Следовательно, на 500 миллилитров — половина чайной ложки и так далее. Ингаляции с содой в небулайзере рекомендованы при осиплости голоса, кашле, першении, насморке и так далее.
Для небулайзера в приоритете, все-таки, аптечный специальный раствор, так как именно он подготовлен для данного устройства. Приготовленная же самостоятельно жидкость может быть применена в качестве альтернативы, если первый вариант — исключен по тем или иным причинам.
Противопоказания:
✔ Гнойная ангина, синусит.
✔ Заболевания сердечно-сосудистой системы.
✔ Гипертония или склонность к повышенному артериальному давлению.
✔ Температура тела выше 37,5 градусов по шкале Цельсия.
✔ Индивидуальная непереносимость любого из компонентов.
✔ Детский возраст до 1-1,5 года.
Ингаляции с содой могут быть использованы не только как часть лечения простуды, а и как единственный метод. Но, как правило, они комбинируются с другими средствами: народными или фармацевтическими. Если обращаться только к нетрадиционной медицине, то наряду с такими ингаляциями можно двигаться в направлении укрепления иммунной системы, дыхательной системы.
Идеальный (доступный и недорогой, а главное — очень эффективный) способ — употребление в пищу чеснока или лука. Это же может являться и великолепной профилактикой большинства заболеваний, простудные и вирусные среди которых — в числе первых.
Содовые ингаляции при кашле, о которых сегодня шла речь, оказывают положительный эффект на организм в более, чем 95% случаев. Но есть и определенные предостережения, которые указывают на то, что от их проведения лучше отказаться, так как процедура может нанести определенный вред.
Всю эту информацию вы найдете в данной статье. Следует отметить, что, несмотря на развитие современной науки и появление все новых и новых лекарственных препаратов, ингаляции с содой остаются очень популярными!
Источник