Горячий чай с лимоном и медом от кашля

В холодное время года организм больше подвержен вирусным и респираторным заболеваниям. Симптоматикой их являются: повышение температуры, воспаление слизистой носа с гнойными выделениями, озноб и кашель, который порой бывает надоедливым или даже удушливым. От данных проявлений недуга люди стремятся избавиться с помощью медикаментов. Однако, они не всегда дают ожидаемый результат. Поэтому на сегодняшний день многие заболевшие пользуются народными рецептами. Чаще всего применяют — лимон с медом от кашля. Медово-лимонный напиток является не только лакомым, сладким и результативным средством, но и надежным.

Польза мёда

Продукт пчеловодства является безусловным лидером по своим целебным, вкусовым и питательным характеристикам. Его целебные качества обусловлены химическим составом. Он на 75–80% состоит из углеводов, а также в нем имеются витаминные комплексы, жирорастворимые кислоты, минеральные соли и иные полезные вещества и соединения.

Продукт пчеловодства наделен антифлогистическим, сильным бактерицидным и противовирусным воздействиями на организм. Мед подавляет развитие и размножение многих болезнетворных микробов, включая стафилококки и стрептококки. Следовательно, его применяют при терапии многих заболеваний, начиная от банальной простуды до воспаления легких и туберкулеза, а также он является хорошим профилактическим средством.

Эффективность лимона при кашле

В лимоне содержится большое количество аскорбиновой кислоты, которая повышает иммунные функции организма при борьбе с кашлем, а также в своем составе он имеет антиоксиданты, пектин, биофлавоноиды, эфирные масла, органические кислоты, тиамин, рибофлавин, витамины группы В, ретинол, холекальциферол и рутин. Все эти вещества и соединения играют важнейшую роль в повышении защитных функций, облегчении течения заболевания и уменьшении риска возникновения нежелательных последствий. Также в нем содержится большое количество фитонцидов. Эти вещества способны бороться даже с серьезными микроорганизмами.

Лимон обладает противовоспалительным, жаропонижающим, тонизирующим, противовирусным и бактерицидным действиями.

Рецепты совместного применения

Сочетание меда с лимоном в разы повышает терапевтическую эффективность в борьбе с кашлем и уменьшает симптоматику болезни. Также смесь является отличным профилактическим средством в сезон простуд и очищает слизистую бронхов и трахеи, что способствует скорейшему выведению секрета.

Для наилучшей сохранности их полезных характеристик следует придерживаться нескольких рекомендаций:

Добавлять в смесь только 100% натуральный мед.
Нельзя растапливать мед, его можно только подогреть на водяной бане.
Лимон должен быть неочищенным, так как в кожуре содержатся эфирные масла.
Для того чтобы легче отжать сок лимона, его надо варить 5-7 минут (сваренный лимон дает больше сока).

Существует огромное количество рецептов против кашля на основе лимонно-медовой смеси.

Простой рецепт на основе лимона и меда

Для того чтобы приготовить средство, нужно взять 150 г меда и 1 лимон. Лимон с кожурой следует натереть на терке или измельчить в блендере. Затем нужно смешать оба продукта до получения гомогенной массы. Употреблять данное средство необходимо ежедневно с утра натощак, запивая 100 мл воды. Средство результативно при лечении бронхита, а также его можно добавлять вместо сахара в чай.

Медово-лимонная смесь с грецкими орехами и сухофруктами

Данное средство способствует скорейшему выведению мокроты и повышает иммунные функции организма. Является не только действенным средством, но и десертом к чаю.

Для приготовления необходимы:

грецкие орехи – 250 гр;
курага– 250 гр;
изюм – 250 гр;
лимон – 1 шт;
мёд – 300 гр.

Способ приготовления: лимон порезать на небольшие дольки. Сухофрукты, орехи и ломтики лимона измельчить в блендере. Добавить в полученную смесь мед и все тщательно перемешать. Употреблять средство 3–4 раза в сутки перед едой.

Паста Амосова с лимоном и медом

Эта паста является неиссякаемым источником витаминно-минеральных комплексов, макро- и микроэлементов. Для приготовления пасты необходимо взять одинаковое количество сушеного винограда, абрикоса и сливы, грецкого ореха, инжира, меда и 2 лимона. Все составляющие (кроме меда) измельчить до гомогенной массы. Полученную смесь соединить с медом и перемешать. Употреблять нужно по 1 ст. л. 3 раза в сутки.

Лимонно-медовая смесь с алоэ

Данное средство ускоряет процессы метаболизма, повышает иммунные функции организма, способствует выведению вирусов и бактерий, а также улучшает отхождение мокроты при кашле. В одинаковой пропорции нужно взять лимон и алоэ, измельчить до гомогенной массы. Добавить мед и перемешать. Выложить полученную смесь в емкость и убрать в прохладное место на хранение. Рекомендуют по 1 ч. л. 3–4 раза в сутки перед употреблением еды.

Рецепт с медом, лимоном и чесноком

Для приготовления необходимо взять следующие ингредиенты:

лимон – ½ часть;
измельченный чеснок – 1/8 ч. л.;
кипяченая вода – 200 мл;
мед – 1 ст. л.

Способ приготовления: в емкость выжать сок с половины лимона и добавить туда чеснок. Залить водой и довести до кипящего состояния. Полученной массе необходимо дать остыть до 50 градусов. Затем поставить смесь на паровую баню и добавить мед до получения гомогенной массы. Количество компонентов в рецепте рассчитано на 1 прием. Смесь употребляют 3-4 раза в сутки после еды.

Рецепт от сухого кашля с медом и лимоном

Для терапии сухого кашля лучше всего подойдут ингаляции. Для приготовления отвара необходимо в емкость налить 500 мл воды и довести ее до кипящего состояния. Затем добавить сок 1 лимона, 1 ст. л. меда, 1 ч. л. соли и несколько капель масла эвкалипта. Данное средство используют для ингаляций. Оно не только устранит кашель, но и помогает вылечить ринит.

Рецепт на основе медово-лимонной смеси и имбиря

Для лечения мокрого кашля нужно заварить в емкости зеленый час с листиками мяты и остудить до температуры в 40 градусов. Затем добавить 1 дольку лимона, 1–2 ч. л. меда, 2–3 дольки имбиря. По желанию можно положить в напиток корицу. Принимать каждые 3–4 часа на протяжении суток.

Противопоказания

Несмотря на то что смесь меда и лимона является действенным средством при терапии простудных заболеваний, у нее имеются ограничения по приему. Смесь категорически противопоказана пациентам, которые болеют сахарным диабетом. С осторожностью следует прописывать людям с хроническими болезнями желудка, а также беременным женщинам.

Средство противопоказано при:

аллергических реакциях на составляющие смеси;
высоком АД;
язвенной болезни;
воспалении слизистой желудка с повышенной кислотностью;
патологических состояниях желчного пузыря;
сахарном диабете;
диатезе (ребенок может болеть в скрытой форме до 3 лет);
на 1 триместре беременности;
повышенном содержании сахара в кожном покрове;
одновременном воспалении толстого и тонкого кишечника.

Нужно помнить, что все рецепты имеют условный характер. В каждом случае нужна консультация врача для назначения лечения, в том числе и народными средствами.

Источник

Как приятно отдохнуть и расслабиться за чашечкой чудесного чая с медом и лимоном. Такой напиток подарит не только отличное настроение, но и тонизирует, дарит необходимые витамины, улучшает самочувствие. С древних времен людям известны целебные свойства чая. Китайские философы утверждали, что напиток является источником мудрости, в чае они черпали вдохновение и считали его причиной долголетия. Англичане уверены, что чай с медом и лимоном является залогом молодости и красоты. Сегодня бодрящий напиток используют как отличный антиоксидант, средство от простудных заболеваний и помощник в борьбе с депрессией, плохим настроением. Чай с медом и лимоном благоприятно влияет на обмен веществ, очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает работу сердца, печени, сосудов, успокаивает нервы, активизирует мозговую активность.

Польза меда и лимона

Не для кого ни секрет, что чай с медом и лимоном обладает
ценными свойствами для организма. Составляющие напитка приносят неоценимую
пользу человеку, укрепляя иммунитет, придавая бодрости и улучшая настроение.

Полезные свойства меда и лимона:

Мощное оружие, помогающее вылечить простуду;
Выведение токсинов и шлаков, антиоксидантное
воздействие;
Профилактика вирусных заболеваний;
Насыщение организма витаминами;
Разрушение жировых отложений. В продуктах
содержатся полифенолы, способствующие сжиганию лишних калорий;
Улучшение обменных процессов, ускорение обмена
веществ;
Отличное тонизирующее средство, избавляющее от
запоров;
Лимон богат на витамин С, оказывающий
благоприятное воздействие на защитные функции организма;
Стабилизация давления, повышения общего тонуса;
Успокаивает нервы, расслабляет, придает силы и
работоспособность, источник бодрости.

Помимо перечисленных ценных свойств чай с медом и лимоном очень вкусный, у него приятный янтарный цвет и восхитительный аромат с нотками цитруса.

Лечебные свойства чая с медом и лимоном

Напиток, компонентами которого является мед и лимон,
способствует лечению различных заболеваний. При регулярном употреблении чая
отмечается улучшение кожных покровов. Напиток обладает целебными свойствами:

Помогает справиться с депрессией. Чай избавляет
от плохого настроения;
Уничтожение микробов. Попадая в желудок, напиток
угнетает активность бактерий и грибков, которые активизируют воспалительные
процессы;
Нормализация микрофлоры кишечника;
Общее укрепляющее воздействие, улучшение работы
всех органов, нормализация давления;
Напиток устраняет симптомы простудных
заболеваний. Процесс выздоровления ускоряется, снижается температура,
приближение выздоровления.

Важно!
При употреблении чая с медом и лимоном стоит учесть, что существует суточная норма употребления напитка. Не стоит употреблять больше 200 миллилитров чая в день. Нельзя добавлять мед сразу, заливать его горячей водой. Потому что он выделяет вредные вещества.

Особенности приготовления напитка

Готовить чай с медом и лимоном, обладающий немалым
количеством целебных свойств, необходимо с учетом правил:

Не заливайте компоненты кипятком. Чай необходимо
томить на паровой бане. Напиток готовят на медленном огне, чтобы составляющие
не утратили своих целебных свойств;
При нагревании из меда не только улетучиваются
его полезные составляющие, он способен выделять токсины. Мед рекомендуют класть
в чай, где температура воды не превышает 40-50 градусов. Класть ингредиент
нужно только после того, как напиток немного остынет, чтобы он приносил пользу;
Лимон, перед завариванием, необходимо растолочь
в заварнике или чашке, так напиток будет вкуснее, а цитрусовый выделит
содержащийся в нем витамин. Лимон также не стоит заливать кипятком, вода должна
быть горячей, это поможет сохранить полезные свойства фрукта с кислым вкусом.
По желанию в напиток можно добавить лимонную цедру.

При употреблении чая стоит учесть, что у человека может возникнуть аллергическая реакция на мед или лимон, индивидуальная непереносимость продуктов.

Любопытно!
Чай с медом и лимоном необходимо пить только свежим. Если готовится лимонно-медовая смесь, она должна храниться в холодильнике не больше 1 месяца, чтобы сохранить все целебные свойства продуктов. Для того чтобы похудеть, напиток необходимо употреблять натощак за полчаса до еды.

Кому такой чай пить нельзя

Несмотря на то что чай с медом и лимоном оказывает
положительное воздействие на организм, он способен нанести вред. Некоторым
людям употребление напитка даже в небольшом количестве противопоказано, это
может быть связано с индивидуальной непереносимостью компонентов чая и также
при некоторых заболеваниях:

Язва желудка или кишечника;
Аллергия на мед или лимон;
Разные формы астмы;
Повышенная кислотность, дискомфорт в желудке,
гастрит, отравление;
Ревматизм;
Высыпания на коже;
Заболевания поджелудочной железы;
Сахарный диабет.

При возникновении неприятных ощущений после употребления чая с медом и лимоном нужно отказаться от употребления напитка. При необходимости стоит посоветоваться со специалистом в возможности приема лимонно-медового чая.

Рецепты чая с медом и лимоном

Приготовление чая с медом и
лимоном имеет немало разных способов приготовления. Существуют народные рецепты
заваривания напитка. Они дают возможность создать не только обладающий
восхитительным вкусом чай, но и полезный для здоровья напиток.

Часто для усиления вкуса
лимонно-медового чая используют разные ингредиенты. Это может быть ванилин,
корица, листья мяты или малины, ягодки смородины или долька апельсина.
Дополнительные составляющие напитка способны придать ему новые оттенки вкуса,
цвета и аромата.

Противовирусный чай

Его готовят, чтобы понизить температуру, избавиться от жара,
боли в горле и заложенности носа. Напиток помогает укрепить иммунитет и
насыщает организм полезными витаминами, веществами.

Для приготовления противовирусного отвара понадобиться лимон
в кожуре помыть, измельчить в блендере. Ложку готовой смеси кладем в чашку,
заливаем горячей водой, после кладем ложку меда и пьем не менее 4 раз в день.
Предварительно, лимон нужно обдать кипятком. Напиток поможет сбить температуру,
улучшит самочувствие и придаст аппетит.

Для укрепления иммунитета

Чтобы
укрепить иммунитет готовят чай с медом и лимон. Также в напиток кладут другие
ингредиенты, способствующие укреплению организма, нормализации уровня
гемоглобина.

Для
приготовления чая, укрепляющего иммунитет, понадобятся составляющие:

Лимон
– 2 дольки;
Мед
– чайная ложечка;
Измельченные
грецкие орехи;
Изюм;
Курага
– 2 штуки;
Чернослив
– 2 штуки.

Все
компоненты перемалываются в блендере или пропускаются через мясорубку. По
желанию можно добавить свежие ягоды клюква. Несколько ложек состава заливают
теплой водой, добавляют мед и пьют один раз в день. Оставшуюся смесь
перекладывают в стеклянную тару и хранят в холодильнике, используют по
необходимости.

Рецепт чая для похудения

Хотите избавиться от лишнего веса, тогда употребляйте чай с
лимоном. В теплую воду необходимо выжать сок лимона, добавить ложечку меда и
пить утром на голодный желудок, обязательно перед приемом пищи.

Бодрящий напиток помогает насытить организм витаминами,
дарит энергию и придает силы. После употребления чая чувство голода
притупляется.

Чай с медом, лимоном, липой и ягодками

Это невероятно вкусный и очень полезный напиток, который
можно готовить в любое время года.

Чтобы приготовить отвар понадобится заварить черный или
зеленый чай, добавить в него растолченный с медом лимон, смесь ягод малины и
смородины, по желанию положите клубнику, дольку апельсина. Можно использовать
как свежие, так и сушеные, замороженные ягоды. Ингредиенты заливают теплой
водой, настаивают 5 минут, процеживают и наслаждаются восхитительным вкусом.

Чай с медом, лимоном, шиповником и брусникой

Для его приготовления необходимо измельчить плоды шиповника,
залить их кипятком и варить 10 минут. Отвар должен немного настояться, потом
его процеживают. После в него кладут сок лимона, листья или ягоды брусники,
ложку меда. Вкусный чай готов.

Чай с медом, лимоном, корицей и яблоком

На мелкую терку натрите половинку яблока, добавьте ложечку корицы, измельченную дольку лимона и мед. В готовую смесь наливаем теплую воду, настаиваем 10-15 минут, процеживаем. Готовый чай обладает согревающим эффектом, укрепляет иммунитет, благоприятно воздействует на кожу, придает силы и снимает усталость.

Чай с медом и лимоном необычайно вкусен, у напитка приятный солнечный оттенок и отличный аромат. Всего несколько простых ингредиентов способны улучшить настроение, насытить витаминами и просто подарить уют. Чай прекрасен в прохладную погоду, он согревает, утоляет жажду и дает возможность просто расслабиться, насладиться слегка кисловатым и одновременно сладким вкусом, позволить себе немного пофантазировать, мечтать.

Источник

Лечение медикаментами считается основным при простудных заболеваниях. Однако купировать неприятные симптомы можно и дополнительными средствами. Одним из вариантов является лимон от кашля. Цитрус можно использовать для приготовления различных лекарственных средств.

Полезные свойства

Полезные свойства лимона известны человечеству сотни лет. Цитрус содержит в своём составе множество полезных микроэлементов, витаминов. Они помогают ослабленному организму бороться с простудными заболеваниями. К полезным свойствам относятся:

укрепление иммунитета;
активизация процессов регенерации тканей;
запуск окислительно-восстановительных процессов в организме;
мочегонный эффект, позволяющий организму быстрее очищаться.

Комбинация цитрусов с другими компонентами делает этот фрукт ещё более полезным, эффективным.

Согласно преданиям Древнего Египта, фараон Микерин регулярно принимал чудодейственное средство на основе лимона и чеснока, чтобы поддерживать себя в бодром состоянии. Благодаря этому «эликсиру бодрости» фараон смог прожить до 63 лет и умер от старости, что тогда являлось редкостью.

Лимон на ветке

Показания и противопоказания

Средства от кашля с добавлением цитруса считаются очень эффективными. Их рекомендуется употреблять людям, которые страдают от сухого и влажного кашля. Важно правильно подбирать дополнительные компоненты, чтобы не навредить организму.

Однако прежде чем начинать лечиться средствами на основе цитрусов, необходимо ознакомиться с противопоказаниями:

атеросклероз;
аллергические реакции на цитрусы;
острые заболевания желудочно-кишечного тракта;
злокачественные новообразования;
повышенный уровень кислотности желудка.

Если не обращать внимания на противопоказания, можно серьёзно навредить организму.

Существует мнение, что название это фрукта произошло от малайского слова «ле-мо», которое переводится как «полезный для матерей».

Как правильно применять?

Важно учитывать возраст пациента, его общее состояние перед тем как начинать лечение. От этого зависят дозировки, противопоказания.

Раньше цитрус был «дорогим удовольствием» и отведать его могли только богатые люди.

Детям

Детский организм восприимчив к влиянию различных веществ. Из-за этого начинать лечение кашля с лимоном нужно крайне аккуратно. До года нельзя употреблять этот фрукт. Если появилась аллергия на цитрус, необходимо отказаться от повторного употребления фрукта.

Во фруктах с толстой кожицей больше полезных компонентов, чем в цитрусах с тонкой.

Мальчик с лимонами

Взрослым

Взрослым пациентам можно проводить лечение с использованием различных продуктов, медицинских препаратов. Важно, чтобы не возникало аллергических реакций, не было противопоказаний.

При беременности

Период беременности делится на три триместра. В первый из них желательно отказаться от употребления любых медицинских препаратов, большинства продуктов. Со второго триместра можно начинать лечение народными средствами. Цитрус поможет избавиться от кашля, облегчить состояние при интоксикации.

Возможные побочные эффекты

Если неправильно употреблять средства на основе лимона, неконтролируемо увеличивать дозировки, можно столкнуться с рядом побочных эффектов:

изжога;
кожные высыпания;
головные боли;
боли в почках;
нарушение работы желудочно-кишечного тракта.

Чтобы не столкнуться с побочными эффектами, нужно уметь готовить лекарственные средства на основе лимона, подобрать правильную дозировку.

Самые эффективные рецепты

Существует множество рецептов от кашля на основе лимона. Однако есть смысл описать самые эффективные из них. Ниже будут указаны пропорции, пошаговые инструкции по приготовлению.

Мед и лимон от кашля

Сочетание мёда с лимоном считается наиболее эффективным при простудных заболеваниях. Продукт жизнедеятельности пчел и лимон снимает першение, боли в горле, быстро улучшает общее состояние Существует несколько вариантов приготовления лекарственных средств из лимона с мёдом от кашля.

Первый вариант приготовления:

Подготовить 1 килограмм цитрусов. Не очищая их, разрезать плоды дольками.
На водяной бане подогреть 600 грамм мёда. Добавить к нему дольки лимона.
Нагревать смесь ещё 5 минут.

Остудить средство. Употреблять по 2 столовых ложки в сутки.

Второй вариант приготовления:

Выжать 300 мл лимонного сока.
Смешать полученную жидкость с 500 граммами мёда.
На 4 суток оставить смесь настаиваться в холодильнике.

Употреблять по 1 чайной ложке 5 раз за сутки.

Мед и цитрусовые

Рецепт с глицерином

Ещё одна эффективная смесь. Средство с глицерином быстро снимает неприятные симптомы простудных заболеваний. Процесс приготовления:

Один цитрус промыть под проточной водой, сделать несколько проколов иголкой, положить в кастрюлю вариться.
Через 7 минут вытащить плод, остудить его.
Выжать из фрукта сок. Смешать его с 2 чайными ложками мёда, 2 столовыми ложками глицерина.

Смесь глицерина, меда, лимона от кашля употреблять по 1 столовой ложке 7 раз за сутки.

Сироп

На основе лимона можно изготовить лекарственный сироп, который быстро уменьшит количество откашливаний. Процесс приготовления:

Около 200–250 мл чистой воды налить в стакан.
Измельчить 1 среднюю луковицу, нарезать маленькими кусочками цедру с одного лимона. Пересыпать компоненты в стакан.
Тщательно перемешать, перелить в кастрюлю.
Варить около 10 минут.
Процедить жидкость, добавить к нему 2 столовых ложки мёда. Тщательно перемешать.

Употреблять по 1 чайной ложке за сутки.

С имбирем и медом

Имбирь с лимоном считается ещё одним эффективным вариантом для лечения кашля. Процесс приготовления лекарственного средства:

Не более 200 грамм корня имбиря очистить от кожуры. Перетереть его на мелкой тёрке.
Выжать сок 1 лимона. Смешать его с 2 столовыми ложками мёда. Тщательно перемешать.
Смешать измельчённый имбирь с лимонным соком и мёдом. Нагревать 15 минут на водяной бане.

Выпивать по 1 столовой ложке за сутки.

Мед, имбирь и лимон

С алоэ и медом

Средство, состоящее из сока алоэ, лимона, мёда, улучшает общее состояние, уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Процесс приготовления:

Измельчить несколько листьев алоэ.
Один лимон нарезать не очищая от цедры.
Смешать компоненты с 300 граммами мёда.

Употреблять по 1 чайной ложки до приёма пищи.

Чеснок и лимон

Чеснок известен людям по его губительному воздействию на болезнетворные микроорганизмы. Его соединение с лимоном эффективно помогает от симптомов простудных заболеваний. Процесс приготовления:

Очистить 3–4 головки чеснока.
Два лимона промыть, снять цедру.
Смешать ингредиенты, измельчить их блендером.
Нагреть кашицу на водяной бане до 60 градусов, томить при такой температуре не более 10 минут.

Употреблять по столовой ложке 3 раза за сутки.

Леденцы от кашля с медом и лимоном

Идеальный вариант для лечения детей. Сладкое лакомство будет предпочтительнее горьких лекарств из аптеки. Процесс приготовления:

Два стакана сахарного песка пересыпать в сотейник.
Добавить к сахару 100 мл воды.
Измельчить небольшое количество имбиря, добавить его в смесь. Туда же выжать половину большого лимона.
Добавить 2 столовые ложки мёда. Тщательно перемешать компоненты.
Готовить смесь до тех пор, пока она не загустеет.

Остудить карамель чтобы она затвердела. Разбить на маленькие кусочки. Употреблять по 3–5 леденцов за сутки.

Карамель с медом и лимоном от кашля

Яйцо и лимон от кашля

Ещё один эффективный вариант лекарственного средства от кашля. Процесс приготовления:

Разбить два яйца в отдельную ёмкость.
Добавить к ним 2 столовые ложки сахара. Тщательно размешать.
Влить 3 столовых ложки лимонного сока.

Употреблять напиток тёплым по 1 столовой ложке 3 раза за сутки.

Коньяк с лимоном от кашля

Один из вариантов лечения откашливаний, который подходит только взрослым. Для этого нужно смешать 50 грамм коньяка с половиной чайной ложки мёда. Употреблять до еды.

Другие средства с лимоном

Помимо представленных выше лекарств от кашля, существует ещё несколько дополнительных средств, которые помогут облегчить общее состояние при простудных заболеваниях. К ним относятся:

Чаи с добавлением лимона.
Смесь цитруса и хрена.
Употребление вареных плодов.

Если состояние ухудшается, необходимо отказаться от употребления самодельных лекарственных средств, обратиться к терапевту.

Рецепты от кашля с добавлением лимона считается одними из эффективнейших. Важно точно соблюдать дозировки, уметь готовить лекарственные средства. Неконтролируемое увеличение дозировок может ухудшить общее состояние, привести к побочным эффектам.

Источник