Горчичники при кашле при лактации
Простудные заболевания не являются редкостью в периоды межсезонья. В большинстве случаев человек сталкивается с острой респираторной вирусной инфекцией, которая не сопровождается серьезными осложнениями со стороны организма. Постельный режим и симптоматическая терапия способны устранить клинические проявления ОРВИ за 7-8 дней.
Симптоматика простудных заболеваний нередко беспокоит кормящих женщин, иммунитет которых находится в подавленном состоянии. Одним из распространенных проявлений респираторно-вирусной инфекции является кашель, для лечения которого используются аптечные горчичники. Несмотря на то, что с лечебной целью используется натуральный горчичный порошок, у молодых мам возникает вопрос о возможности безопасного использования данного метода в период лактации.
Эффект горчичников
Широко известные аптечные горчичники на основе натурального порошка зерен горчицы являются эффективным средством для лечения таких простудных симптомов, как насморк и кашель. Подобный терапевтический эффект обусловлен теми эфирными маслами, которые содержатся в горчичном порошке. При контакте их с кожными покровами возникает локальное усиление кровообращения, что благоприятно сказывается на течении простудного заболевания.
Аптечные горчичники выпускаются в двухслойных бумажных пакетах, а также в виде отрезков плотной бумаги, которая пропитана горчичным раствором. Некоторые медицинские специалисты сравнивают эффект аптечных горчичников с разновидностью физиотерапевтических процедур. Это простое и эффективное средство используется при воспалительных заболеваниях легочной ткани, острой респираторной вирусной инфекции, бронхитах, растяжении мышц и сухожилий, а также при радикулите и остеохондрозе.
Кроме того, натуральный горчичный порошок содержит специфический фермент мирозин, который способен активироваться под действием тёплой воды и оказывать выраженный антисептический и противомикробный эффект. Этот биологически активный компонент легко проникает через кожные поры, вызывая при этом мягкий локальный раздражающий эффект.
Горчичники во время лактации
С точки зрения допустимости и безопасности, аптечные горчичники не попадают под строгий запрет. В случае использования этого средства у кормящих женщин следует избегать попадания горчичного порошка на область молочных желез. При инфекционно-воспалительных заболеваниях дыхательных путей необходимо стараться размещать горчичники ближе к шее, минуя грудные железы.
Кроме того, категорически запрещено размещать горчичные аппликации в области позвоночного столба и зоне проекции сердца. Если кормящая мама страдает инфекционным насморком или бронхитом, рекомендованным местом постановки горчичников является область спины между лопатками, икроножные мышцы, ладони и ступни. Эти зоны являются ценными с точки зрения рефлексотерапии.
Перед использованием аптечных горчичников их тщательно встряхивают для равномерного распределения порошка внутри пакетиков. После этого необходимо окунуть пакетики с горчичным порошком в тёплую воду с последующим прикладыванием в указанные зоны.
Если у кормящей женщины сверхчувствительная кожа, то перед тем как наложить горчичные аппликации, на поверхность кожных покровов кладут марлевую ткань. После того как горчичные аппликации были установлены, сверху необходимо поместить махровое полотенце и укутаться одеялом или пледом. Продолжительность удерживания горчичных компрессов составляет не более 15 минут.
Противопоказания
Несмотря на простоту и относительную безопасность использования горчичных аппликаций, эта манипуляция имеет ряд противопоказаний, которые не позволяют использовать аптечные горчичники для лечения каких-либо заболеваний.
К таким противопоказаниям относят:
- Бронхиальная астма;
- Индивидуальная непереносимость компонентов горчичного порошка;
- Наличие таких заболеваний кожных покровов, как язвенное поражение, псориаз, экзема, дерматит и фурункулез;
- Различные повреждения кожных покровов (шрамы и рубцы, царапины и ссадины);
- Наличие родинок и бородавок в местах постановки горчичного компресса;
- Нарушение кожной чувствительности;
- Легочное кровотечение;
- Повышение температуры тела выше 37,5 градусов.
Кроме того, горчичные компрессы категорически противопоказаны в период вынашивания ребенка, так как действие активных компонентов может привести к увеличению тонуса маточной мускулатуры. Женщинам в период грудного вскармливания нужно получить консультацию медицинского специалиста, что позволит избежать негативных последствий от воздействия горчичного порошка.
Осложнения
При наличии индивидуальной непереносимости компонентов горчичного порошка, а также при несоблюдении правил выполнения данной процедуры кормящая женщина может столкнуться с негативными последствиями использования аптечных горчичников.
К таким последствиям относят:
- В случае длительного или частого использования горчичных аппликаций в местах постановки компрессов возникает повышенная пигментация;
- Длительное удерживание горчичных компрессов приводит к формированию химического ожога кожных покровов, вплоть до образования пузырьков;
- При индивидуальной непереносимости отдельных компонентов нередко возникает аллергическая реакция местного типа. Её проявлениями выступает чувство жжения, зуд, чрезмерное покраснение кожи и аллергическая сыпь по типу крапивницы.
Если кормящая мама получила врачебное одобрение на использование горчичных компрессов, то при условии соблюдения упомянутых рекомендаций, она не подвергается риску формирования негативных последствий со стороны организма.
Альтернатива горчичникам
Если по каким-либо причинам кормящая женщина не имеет возможности использовать горчичные аппликации для лечения простудных заболеваний, то ей можно воспользоваться альтернативными методиками терапии.
Для лечения инфекционно-воспалительных заболеваний дыхательных путей используют лекарственные средства на основе экстрактов подорожника, тимьяна, корня солодки и чабреца из зерен аниса. Отвары и настои из этих растений обладают муколитическим, противовоспалительным и отхаркивающим эффектом.
Кроме того, отвары указанных растительных компонентов используются для постановки компрессов в области грудной клетки и спины. Такое местное лечение не сопровождается раздражающим эффектом, что говорит о более мягком воздействии на организм. В качестве отхаркивающего средства при бронхитах употребляют смесь теплого молока, пчелиного меда и сливочного масла. Это средство не находится под запретом у кормящих женщин при условии отсутствия аллергии на продукты пчеловодства.
В качестве альтернативы аптечным сиропам от кашля выступает смесь натурального меда и сока редьки. Это корнеплодное растение содержит активные компоненты, которые стимулируют двигательную активность реснитчатого эпителия бронхов, что влечет за собой выведение лишней слизи. Важно помнить, что использование каждого из упомянутых средств должно быть согласовано с лечащим врачом.
В период лактации зачастую возникает потребность использовать вспомогательные средства для терапии простудных заболеваний, так как многие лекарства противопоказаны. Горчичники являются достаточно эффективными методом лечения при грудном вскармливании.
Их применение имеет ряд особенностей, которые необходимо знать, чтобы не усугубить течение болезни и не нарушить процесс лактации.
Как действуют горчичники?
Горчичники – мягкий, локальный, поверхностный способ воздействия. Они оказывают раздражающее действие на рецепторы кожного покрова за счет находящегося в составе горчичного масла.
При попадании на кожу оно вызывает местную воспалительную реакцию. В результате расширяются кровеносные сосуды. Плазма крови и лимфа поступают к месту раздражения в большем количестве.
Интенсивное воздействие приводит к повышению температуры, появляется ощущение тепла. Данный метод лечения используется для прекращения воспалительного процесса при простудных заболеваниях, растяжениях мышц, связок, остеохондрозе, для отвлекающего эффекта.
Порошок горчицы обладает антисептическим действием, оказывает противобактериальный и противовоспалительный эффекты.
Терапевтические ванны с горчицей
Показания к применению
При ГВ многие лекарственные средства оказываются под запретом, поэтому вопрос, можно ли горчичники, интересует многих женщин.
Способ воздействия относится к физиотерапевтическим, поэтому не может быть единственным методом лечения, но способен оказать хороший вспомогательный эффект.
Горчичники во время грудного вскармливания могут быть использованы в следующих случаях:
- вирусные и бактериальные инфекции верхних дыхательных путей, в том числе ОРЗ и ОРВИ;
- период реабилитации после перенесенной пневмонии;
- острый и хронический бронхит;
- невралгии;
- остеохондроз;
- заболевания суставов;
- миозит;
- головная боль.
О возможности применения нужно проконсультироваться с лечащим врачом, так как лечение в острой фазе при некоторых заболеваниях является противопоказанием.
Стимуляция кровотока способна усугубить течение основной патологии и привести к развитию осложнений.
Горчичники при грудном вскармливании
Горчичники при ГВ не противопоказаны к использованию. Однако, их нельзя накладывать на области позвоночника и сердца, а также молочных желез, т. к. в последнем случае возникает риск попадания масла в кровоток и грудное молоко.
Влияние на ребенка и лактацию
Эфирное масло горчичных зерен, попадая в грудное молоко, оказывает неблагоприятный эффект на организм ребенка. Это может привести к аллергическим реакциям при кормлении, отказу (со стороны грудничка) от естественного вскармливания, нарушениям пищеварения.
Стимуляция и нагревание молочных желез противопоказано не только в период лактации, но и вне беременности.
Подобное воздействие может привести к развитию онкологических образований, лактостазу, маститу и другим патологическим состояниям.
Куда ставить горчичники?
Ставить горчичники следует в зоне рефлекторных точек. Добиться хорошего терапевтического эффекта можно поставив горчичники:
- под лопатки;
- между лопатками;
- в верхней части спины (бронхит);
- на переднюю и боковую стороны грудины (бронхит, пневмония);
- в области икр, ступней — способ называется «сапожки», поверх надеваются теплые носки;
- на ладони в области большого пальца (сухой кашель);
- ниже затылка (при головной боли или гипертензии).
Постановка горчичника на большой палец при сухом кашле
Нельзя накладывать:
- на область сердца;
- вдоль позвоночного столба;
- на молочные железы.
Горчичники должны быть нужного размера, не превышающего зону воздействия, так как разрешенные и запрещенные точки могут быть пограничными.
Правила применения горчичников в период лактации
Для проведения процедуры потребуются:
- теплая вода в глубокой емкости (около +45 °С);
- горчичные пакеты;
- полотенце или одеяло;
- салфетка для удаления излишков влаги и остатков горчичного порошка.
Окуните горчичник в воду на несколько секунд
Алгоритм применения:
- Пакет с горчицей встряхнуть для ровного распределения содержимого и окунуть в жидкость на несколько секунд.
- Наложить пористой стороной на выбранный участок тела (при гиперчувствительности можно подложить на кожу марлю для уменьшения согревающего эффекта).
- Сверху на пакет уложить полотенце или одеяло, плотно укутав участок тела. Рекомендуемое время выдержки — 5 минут для первой процедуры, а при последующих — постепенное увеличение времени воздействия до 15 минут.
- Аккуратно освободить часть тела от полотенца и без резких движений снять пакет с кожи.
- Кожный покров просушить, протерев салфеткой.
- Участок тела укутать полотенцем и отдохнуть 30-40 минут.
Порядок применения горчичников
Курс лечения длится в среднем 5 дней, но можно продлевать до 10 суток после консультации лечащего врача. Кратность проведения — не более 3 раз в сутки.
Осложнения и противопоказания
Горчичный порошок не несет существенной угрозы для жизни и здоровья женщины. Но есть состояния, при которых не рекомендуется его использовать. Так как возрастает риск развития осложнений и нежелательных реакций со стороны организма.
Ситуации и нарушения, при которых следует воздержаться от применения горчичников:
- Повышенная температура тела.
- Острый период заболеваний.
- Наличие повреждений на коже в зоне воздействия: раны, ссадины, царапины, ожоги;
- Нарушение чувствительности кожи из-за повреждений нервных окончаний.
- Бронхиальная астма.
- Родинки, папилломы и другие новообразования на коже.
- Индивидуальная непереносимость.
- Повышенная чувствительность кожи, склонность к раздражению.
- Беременность
При неверном использовании горчичников или пренебрежении имеющимися противопоказаниями возможны такие осложнения, как:
- местный ожог;
- появление аллергических высыпаний;
- повышение температуры тела;
- пигментация кожи при частом применении горчичников на одних и тех же местах и несоблюдении времени выдержки;
- усугубление основного заболевания (переход бронхита в пневмонию, защемление нервного корешка при остеохондрозе и пр.);
- выкидыш
При подозрении на развитие осложнений следует сразу обратиться за медицинской помощью.
Некоторые реакции могут быть опасными для жизни, поэтому потерянное время только усугубит состояние.
Как сделать горчичники своими руками?
Сделать горчичники своими руками в домашних условиях несложно. Для этого потребуются порошок из зерен горчицы, пшеничная мука, вода, хлопчатобумажная ткань.
Как приготовить горчичники:
- Смешать горчичный порошок с мукой в пропорции 1:1.
- Добавить немного воды, постепенно размешивая до получения однородной кашицеобразной консистенции, без комков. Состав не должен быть жидким.
- Выложить лечебную смесь на ткань или марлю и накрыть аналогичным куском ткани.
Приготовленный состав можно хранить в холодильнике и использовать до 3-х раз. Перед повторным использованием компресс нужно разогреть.
Горчичники, сделанные в домашних условиях, обладают более выраженным действием, поэтому стоит следить за ощущениями и при возникновении сильного жжения прекратить применение.
Альтернатива горчичникам
При невозможности применения горчичников из-за имеющихся противопоказаний женщина может воспользоваться альтернативными методами лечения, которые обладают аналогичным эффектом.
Среди основных альтернатив можно выделить:
- Компресс, сделанный из отвара листьев подорожника, солодки и чабреца.
В отличие от горчичников, воздействует мягче на кожный покров.
Для приготовления требуется 15-20 г травы и 1000 мл кипятка. Варить 5-7 минут на медленном огне.
После намочить небольшое полотенце или тряпку в растворе и разместить на участке тела, прикрыв целлофановым пакетом и одеялом. Выдерживать 10 минут. - Сироп из листьев подорожника, солодки, тимьяна и прочих растительных компонентов –способствуют отхаркиванию мокроты.
- Молоко с медом.
На 200 мл теплого молока растворить 5 г меда и 1/2 ч. л. сливочного масла. Принимать небольшими глотками. Оказывает противовоспалительный эффект, смягчает горло. - Компресс на грудину.
В состав такого средства входит яблочный уксус, теплая вода в соотношении 1:3, и 2 ч. л. меда. Выдерживать четверть часа. - Сок редьки с медом.
Для приготовления домашнего сиропа необходимо взять плод черной редьки, вымыть его. Срезать верхушку и удалить часть сердцевины. В сформировавшееся углубление добавить мед. Оставить на 4-6 часов. Как только редька даст сок, можно употреблять.
Суточная доза не должна превышать 100 г.
Заключение. Можно ли применять горчичники кормящей маме?
- Лактация не является противопоказанием для применения горчичников. Они способны улучшить общее состояние, помогают справиться с болевым синдромом и эффективны при простудных заболеваниях.
- Рекомендуется проконсультироваться со специалистом, так как некоторые заболевания в острой фазе могут усугубиться при нагревании и стимуляции кровотока.
- При использовании аптечных форм горчичников нужно ознакомиться с инструкцией к препарату. Используя домашние горчичники, следует быть аккуратнее, так как они более агрессивны и могут привести к ожогу.
- Соблюдайте места наложения, это приведет к эффективности процедуры и обезопасит от развития осложнений.
- Если женщина в период лактации беременна, то от применения горчичников стоит отказаться, так как под воздействием масла горчицы сосуды матки сужаются, что может привести к самопроизвольному аборту.
Зима и осень – не только прекрасные времена года, но и время простуд, болезней, эпидемий. В условиях современного общества возможность побыть на больничном, вылечиться и восстановиться – непозволительная роскошь. Каждому из нас нужно как можно быстрее снять основные симптомы заболевания, улучшить самочувствие, и снова отправиться на работу. Здесь на помощь приходят различные методы лечения. Применяются различные медикаменты, гомеопатия, травы. Применяются разные физиотерапевтические процедуры. В поиске оптимального средства многие забывают о горчичниках, и их неоспоримой пользе для организма. Несмотря на то, что это довольно простое средство, многие все же входят в замешательство и задаются вопросом: как ставить горчичники?
Именно горчица является действующим веществом, которое столь разносторонне действует на организм человека. Для изготовления порошка применяют жмых черного (жгучего) горчичного сорта. Механизм, оказывающий воздействие на организм, состоит в том, что благодаря содержащимся в ней веществах и эфирных маслах, она раздражают рецепторы, и способствует активации рефлекторных полей. Также они оказывают согревающее, стимулирующее воздействие на организм, благодаря чему активируются нужные зоны. Раздражая кожу, горчица стимулирует кровообращение, лимфообмен. Вместе с тем активируется и иммунная система, организм мобилизуется, настраивается на преодоление заболевания. Стимуляция рецепторов сопровождается усиленной передачей нервных импульсов, активизации гормонального фона. Вырабатывается ряд гормонов, которые оказывают расслабляющее влияние на мышцы, устраняют спазмы, судороги. Весьма значимым является отвлекающее действие горчичников, при котором переключается внимание на ощущения в коже. При этом происходит расслабление мышц, и боль перестает восприниматься.
Температура смачивания горчичников?
Обычно температура воды не превышает 50 градусов. Оптимальной считается температура 40-45 градусов. Такая температура активирует действующее вещество, способствует выделению необходимых веществ: фитонцидов, эфирных масел, алкалоидов, за счет которых и достигается основной эффект. Окунать нужно на несколько секунд.
Как ставить горчичники взрослым?
В зависимости от того, какой цели необходимо достичь, и какое заболевание беспокоит человека, выбирают нужный участок тела и нем проводят манипуляцию. При этом рекомендуется применять стандартную технологию, указанную в инструкции и строго соблюдать время экспозиции.
Как ставить горчичники детям?
Постановка горчичников детям не имеет существенных отличий от таковой у взрослых. Для начала берут горчичник, смачивают его в посудине с водой, температура которой в среднем должна достигать 45 градусов. После этого помещают на кожу и прикрывают сверху полотенцем. Продолжительность процедуры составляет в среднем 10 минут. Ребенку нужно часто проверять, не появилось ли сильное покраснение и жжение. Умеренная гиперемия и жжение, которые не доставляют болевых ощущений и явного дискомфорта, должны присутствовать, поскольку это один из признаков того, что горчичник поставлен правильно. Но при появлении резкой красноты и жжения, нужно положить между кожей и горчичником слой марли. После снятия горчичника кожу обязательно нужно смазать жирным смягчающим средством. Идеально подойдет вазелин. Потом тело накрывают теплым одеялом.
Как ставить горчичники грудничкам?
При постановке детям грудного возраста, важно предотвратить появление ожогов. Для этого используется марля, сложенная в два слоя. Ее предварительно смачивают в воде температурой примерно 38 градусов. Накладывают марлю, сверху на нее – горчичник. Время процедуры не должно превышать 10 минут. При этом нужно как можно чаще проверять, не появляется ли сольное покраснение кожи. Необходимо учитывать, что легкое покраснение является показателем эффективности. Если ребенок ведет себя беспокойно, капризничает, время процедуры лучше сократить до 5 минут. После снятия нужно проверить, чтобы на коже не остался горчичный порошок. Спустя примерно 30-40 минут, кожу нужно смазать кремом, либо специальным молочком для тела.
Как и куда правильно ставить горчичники?
Их нужно ставить, предварительно смочив в теплой воде. Ставят тем слоем, на который нанесена горчица на тело. Если он двухслойный, в виде пакетиков, этот момент не имеет существенного значения. После постановки нужно обязательно накрыть кожу полотенцем, и выдерживать несколько минут. Также потом нужно смазать тело любым жирным средством.
Место постановки зависит от болезни, и эффекта, которого требуется достичь.
Как и куда ставить горчичники при кашле, бронхите, пневмонии?
Тяжелый, изнуряющий кашель, чаще всего возникающий при простуде, сопровождает инфекции носоглотки, глотки. Трудно вылечить кашель затяжного характера, который сохраняется длительное время после выздоровления.
Кашель является естественным рефлекторным актом, который возникает в ответ на раздражение рецепторов слизистой оболочки слизью и другими факторами. В ответ на это раздражение и происходит рефлекторное сокращение стенок. Этот механизм носит защитный характер и направлен на ускоренную элиминацию раздражающего фактора из организма.
Действие горчичников в данном случае направлено на усиление раздражающего действия и ускорение отхождения слизи. Соответственно, после постановки горчичников, кашель на некоторое время усиливается, что способствует эффективному отхождения мокроты, слизи и ее выведению, что переводит сухой кашель во влажный, который является продуктивным. Поскольку нужно простимулировать именно область бронхов, целесообразно размещать горчичники в области грудной клетки. Так они усиливают его и способствуют отхождению слизи, ускоряя, таким образом, выздоровление.
Начинается инфекция в области бронхов, которая довольно быстро прогрессирует и перерастает в пневмонию с одышкой, невозможностью откашляться. Если же кашель сильный, ставят, затрагивая участки, где расположены верхушки легких (область лопаток). Ставят их стандартно (путем смачивания и последующего нанесения), после смазывают косметическим жиром и накрывают одеялом.
Постановка горчичников оказывает стимулирующее воздействие. В результате происходит активация слизистых оболочек и усиливается рефлекторная реакция. Кашель даже усилится, что способствует отхождению мокроты. Соответственно, выздоровление наступает быстрее.
Ставят горчичники на спину. Основное внимание уделяется верхушкам легких, где и происходит основной воспалительный процесс, скапливается основной количество микроорганизмов, слизи и мокроты. Этот участок расположен примерно под лопатками, с обеих сторон. Для постановки применяется стандартная техника.
Как и куда ставить горчичники при простуде, насморке, боли в горле, трахеите?
Помогают устранить признаки простуды, кашель, насморк, болевые ощущения. Этого удается достичь благодаря нескольким основным механизмам действия горчичника. Согревающий эффект способствует устранению воспалительного процесса, а также быстрому отхождению мокроты, ее разжижению. Отвлекающее действие помогает устранить боль, отвлекая от нее. Удается простимулировать слизистые оболочки и рецепторы, что приведет к усилению рефлекторной реакции и будет способствовать выведению из организма мокроты и слизи.
Помещают горчичники на область спины. На одну процедуру требуется от 5 до 8 штук. Помещают в область лопаток, где находятся верхушки легких, а также равномерно распределяют по всей спине, в основном помещая в области легких. Также рекомендуется помещать горчичники на грудную клетку, если симптомы заболевания очень ярко выражены, и не исчезают довольно длительное время. избегать постановки на сердце и позвоночник.
Если простуда только начинает проявлять себя первыми признаками, целесообразно поставить горчичник на стопы и область икроножных мышц. Именно там содержится большое количество рефлекторных зон, стимуляция которых нормализует обменные процессы, и обеспечивает активацию защитных сил организма, повышая его способность противостоять воспалительным процессам.
Воспаление трахеи, которое сопровождается кашлем, болью в области грудины. Используется обычная техника постановки: смачивают и помещают.
Как и куда ставить горчичники при шейном остеохондрозе?
Ставят в зоне затылка, задней части шеи. Не крепят на бок шеи, поскольку там проходят основные участки нервов и кровеносные сосуды, например сонная артерия. Раздражение этих участков крайне нежелательно, поскольку может вызвать ряд негативных реакций, в частности чрезмерно раздражение, что усилит болевые ощущения и поспособствует активному воспалительному процессу.
Куда ставить горчичники?
При кашле, воспалительных процессах дыхательных путей, сильном кашле, особое внимание уделяют зоне лопаток, где находится проекция верхушек легких. При появлении первых признаков простуды и кашля, воспалениях в области носоглотки, целесообразно поставить горчичник на стопы. При повышенном кровяном давлении, остеохондрозе и сильных болях в области головы, шеи, ставят компресс на затылочную часть. На ноги часто ставят горчичники с отвлекающей целью, для согревания организма, стимуляции его восстановительных и защитных механизмов, для обеспечения борьбы с инфекцией и воспалением. На ноги при травмах, выраженном болевом синдроме, а также с отвлекающей целью.
Как ставить горчичники на ноги и стопы?
Когда говорят о постановке горчичников на ноги, чаще всего подразумевают под этим икроножные мышцы. Процедура проводится с целью достичь отвлекающего эффекта. Полезна для снятия болей, при невралгиях, для устранения отеков и покраснения, для профилактики простудных заболеваний. Помогает преодолеть бессонницу.
Чаще всего процедура проводится вечером, перед сном. Она также получила название горчичные сапоги. Больного нужно уложить на живот, после чего на икры накладывается предварительно смоченный в теплой воде горчичник. Икры укутываются теплым пледом. Можно надеть носки или гетры, и подержать 10-12 минут, после чего рекомендуется снять носки, горчичники и смазать ноги детским кремом. После такой процедуры нужно сразу же ложиться спать и укрываться теплым одеялом.
Горчичники на стопы ставят при появлении первых признаков простуды, а также для профилактики простудных заболеваний в период эпидемий, гриппа. Можно ставить горчичники на стопы и с целью достижения отвлекающего эффекта. Так, при сильной боли, нервно-психическом перенапряжении, мигренях и острой головной боли, и даже после тяжелой рабочей недели, можно ставить горчичники на стопы.
Для этого их смачивают в теплой воде, размещают на стопу. Можно поместить несколько, так, чтобы горчичником была покрыта вся стопа. Сверху надевают теплые носки. Рекомендуется лечь в постель. Держать горчичник рекомендуется примерно 15 минут.
Дополнительно оказывает косметическое воздействие, омолаживая и смягчая кожу пяток, стоп. Действует подобно пиллингу, или скрабу, удаляя омертвевшие частички кожи, что способствует ее интенсивному обновлению, омоложению. После снятия рекомендуется не смывать остатки горчицы, а просто протереть насухо полотенцем. Затем наносят крем для ног, желательно согревающий, и снова надевают теплые носки.
Как часто ставят горчичники?
Разобравшись с тем, как ставить горчичники, появляется новый вопрос: как часто можно ставить горчичники. Однозначно ответить на этот вопрос сложно: все зависит от заболевания, которое необходимо вылечить. Лучше поинтересоваться у лечащего врача, поскольку только он знает характер течения и тяжесть вашего заболевания, может прогнозировать наступление выздоровления. В любом случае, часто ставить горчичники не рекомендуется, поскольку это создает значительную нагрузку на сердце. Чтобы достичь положительных результатов и избежать перегрузки, необходимо использовать горчичники не чаще раза в 2 дня, то есть примерно через день.