Дренажный массаж видео при кашле

При бронхитах, трахеитах и других видах воспаления в дыхательных путях скапливается экссудат, который затрудняет дыхание и мешает проходить воздуху в легкие. Обычно у человека возникает кашель, помогающий очистить бронхи. При кашле мускулатура грудной клетки сокращается и выталкивает слизь из дыхательных путей наружу.

Организму маленьких детей сложно справиться с откашливанием мокроты самостоятельно, и тогда на помощь приходит старый, проверенный метод — массаж. Что такое дренажный массаж для детей при кашле и каковы особенности его проведения, вы узнаете, прочитав эту статью.

Дренажный массаж при кашле и его польза

Массаж является очень старым методом лечения. В древних медицинских трактатах описаны массажные практики, которые использовали врачи того времени для лечения различных заболеваний. Современная медицина не отказалась от накопленных поколениями знаний и также применяет их в качестве основного или вспомогательного метода лечения. Физиотерапевтами разработаны методики специального дренажного массажа, помогающие удалить слизь, образовавшуюся при инфекциях дыхательных путей.

Кто и почему нуждается в этой процедуре? Массаж при кашле у ребенка является одним из вспомогательных методов в комплексном лечении бронхитов, застарелого кашля и других воспалительных процессов. Эти заболевания сопровождаются скоплением мокроты в нижних отделах дыхательных путей. Обычно она постепенно выходит наружу при кашле, но в ряде случаев ее отхождение затруднено по разным причинам. В случае маленьких детей такой причиной являются анатомические особенности детского организма.

Детские дыхательные пути имеют более узкий просвет, чем у взрослого, а мышцы и диафрагма, участвующие в кашле, развиты недостаточно. Это приводит к тому, что кашлевые толчки не в состоянии удалить вязкую слизь из бронхов. Решить эту проблему можно с помощью правильно сделанного дренажного массирования.

При этой процедуре происходят следующие явления:

приток крови к коже и дыхательным органам в результате растирания;
стимуляция реснитчатого эпителия;
отделение экссудата от стенок бронхов при вибрации;
выход мокроты наружу соответственно направлению массажных движений.

Дренажный массаж приносит хороший результат при пневмонии, обструктивном бронхите, трахеите, трахеобронхите и других воспалительных процессах нижнего отдела дыхательных путей, сопровождающихся образованием мокроты и влажным кашлем. Однако даже такой щадящий метод имеет свои ограничения. Перечень состояний при которых запрещено выполнять процедуру:

возраст до 6 месяцев;
субфебрильная или высокая температура;
кожные высыпания, наличие ранок или других повреждений кожи;
первые 40 минут после еды;
холодное помещение с температурой ниже 25 градусов;
сухой кашель;
плохое общее состояние ребенка;
страх малыша и отказ от процедуры.

Решение о назначении массажных процедур должен принимать лечащий врач или врач-физиотерапевт, а не родители. Количество сеансов, их длительность зависят от тяжести состояния и индивидуальных особенностей малыша. Массаж при бронхите у детей может проводиться массажистом в поликлинике, а также самими родителями после обучения их правильной массажной технике.

Как делать дренажный массаж ребенку при кашле?

Делать массаж в поликлинике не всегда удобно, особенно если учреждение находится далеко от дома. К тому же, после окончания сеанса малыш должен побыть около часа в тепле и покое, что нереально при проведении массажных процедур в условиях поликлиники.

Гораздо удобнее проводить массирование дома, ведь научиться простым массажным приемам может каждый из родителей. Обычно первые несколько процедур делаются совместно с профессиональным массажистом, после чего остальной курс лечения продолжается родителями в домашних условиях. Посмотрите видео проведения этой процедуры при пневмонии.

Дренажный массаж ребенка при бронхите или пневмонии должен проводиться в определенной последовательности. Процедура включает в себя несколько этапов:

Предварительно убедитесь в том, что помещение, где вы планируете делать массаж, имеет комфортную температуру воздуха, которая не должна быть ниже 25 градусов;
Уложите ребенка на живот так, чтобы его голова оказалась чуть ниже груди. Такое положение облегчает выход мокроты наружу. Для этого надо подложить под живот и грудку малыша что-то теплое и приятное на ощупь, например, сложенное в несколько раз большое полотенце;
Вначале выполняют разогревающие приемы: спинку поглаживают движениями снизу вверх 10- 15 минут пока кожа не порозовеет;
Пощипывания кожи пальцами. Это движение не должно причинять боль;
Постукивающие движения ребрами ладоней, кончиками пальцев и ребром кулаков снизу вверх. Необходимо рассчитывать свои силы во избежание травмирования малыша;
Откашливание. Если рефлекс кашля отсутствует, то его можно вызвать легким нажатием на корень языка;
После сеанса малышу нужно полежать в теплой постели минимум час.

Если правильно и регулярно массировать ребенка, то в скором времени вы заметите, что мокроте стало легче выходить с кашлем, а количество хрипов в бронхах заметно уменьшилось.

Иногда маленькие дети отрицательно относятся к процедуре и отказываются от нее. В таких случаях помогает включение элементов игры: во время сеанса можно имитировать действия разных животных (гуси щиплют травку, слоник топает по спинке). Обычно это прием помогает ребенку избавиться от страха перед процедурой и превратить ее в приятную игру. Внимательно следите за состоянием ребенка во время разминания и после него: при появлении признаков ухудшения или нетипичной реакции на процедуру ее следует прервать и обратиться за консультацией к педиатру.

Массаж грудного младенца

Для проведения массажа грудничку до года его необходимо раздеть и положить лицом вниз на ровную поверхность, покрытую пеленкой из мягкой, приятной на ощупь ткани. Под грудку ребенку кладут полотенце, сложенное в несколько раз, это придает ей приподнятое положение. Воздух в помещении должен быть прогретым, а руки массажиста теплыми. Ногти должны быть короткими и без острых краев, украшения с рук надо снять на время сеанса, так как они могут поцарапать ребенку кожу.

Нанесенное на ладони массажиста и спинку малыша детское масло облегчит скольжение рук. Масло для детей можно заменить любым нераздражающим растительным маслом без запаха. Грудку массируют гладящими движениями снизу вверх. Из самых нижних отделов дыхательных путей слизь удаляют, слегка надавив малышу на нижние ребра. Легкие похлопывания сотрясают грудную клетку и помогают мокроте отделиться от стенок бронхов.

Затем ребенка надо посадить или подержать вертикально на руках для откашливания. Стимулировать кашель помогает легкое раздражение корня языка черенком ложки. Не переусердствуйте, так как это движение может спровоцировать и рвотный рефлекс.

Во избежание рвоты воздержитесь от кормления малыша за 45 минут перед массажем. Закончив массирование, оденьте ребенка, заверните в теплое и положите в кроватку. Для более полного отделения слизи малютку нужно переворачивать с бока на бок каждые четверть часа.

Какие другие виды массажа можно использовать при кашле?

Кроме дренажного массажа народная медицина и физиотерапия предлагают другие методики, помогающие очистить бронхиальное дерево. К таким способам относятся баночный, вибрационный, грудной и массаж медом.

Баночный массаж использует свойство вакуума. Массажист двигает специальной банкой по смазанной маслом коже. В пространстве под банкой создается отрицательное давление, вызывающее приток крови.

Применяя это массаж при пневмонии у детей удается устранить застойные явления и обеспечить отделение мокроты. Процедуру можно доверить только специалисту, владеющему правильной техникой баночного массажа.

Вибрационный массаж подразумевает движения, вызывающие сотрясение грудной клетки и расположенных внутри дыхательных органов. Основные движения при вибрационном массировании — похлопывания пальцами, ладонями, ребром ладоней и кулаками.

Точечный массаж пришел к нам из восточных практик. Он заключается в воздействии на определенные точки, ответственные за область груди и дыхательные органы. Подобный метод должен выполняться специалистом по точечному массажу и рефлексотерапии.

Медовый массаж сочетает механическое воздействие и полезные свойства меда. На руки наносят небольшое количество меда и поглаживают спину ребенка снизу вверх, отрывая ладонь от поверхности кожи в конце каждого движения. Липкий мед вызывает прилив крови к коже, оказывая согревающий эффект. Сам мед обладает антисептическими свойствами и повышает иммунитет. После сеанса кожу протирают смоченным теплой водой полотенцем и укутывают ребенка. Этот вид противопоказан при аллергии на мед и другие продукты пчеловодства.

Грудной массаж проводят в положении ребенка лежа на спине. Грудку малютки поглаживают от центра к бокам, обходя область сердца. Эту простую манипуляцию можно выполнять в домашних условиях. Для лучшего эффекта вместо масла можно воспользоваться согревающим бальзамом типа Доктор Мом. Растирание заканчивают наложением согревающего компресса.

Врач-педиатр, врач аллерголог-иммунолог, окончила Самарский государственный медицинский университет по специальности «Педиатрия». Подробнее »

Источник

Дренажный массаж для детей при кашле

Кашель является весьма распространенным симптомом заболеваний в детском возрасте. Если он мучает малыша, родители стараются помочь крохе всеми силами. Одним из способов устранить кашель называют дренажный массаж.

Показания

Массаж, который называют дренажным, выполняют при накоплении в дыхательных путях мокроты, особенно, если имеются трудности с ее отхождением.

Такая ситуация бывает при:

Простуде.
Бронхите.
Пневмонии.
Эмфиземе легких.
Бронхиальной астме.
Пневмосклерозе.

Польза

Дренажный массаж способствует быстрому избавлению от кашля, благодаря чему ребенку можно не давать лекарственные препараты. Такое лечение подходит для деток любого возраста, даже для грудничков. При этом родители способны научиться его выполнению самостоятельно, без привлечения специалистов.

Принцип действия

Основной эффект дренажного массажа заключается в стимуляции отделения из дыхательных путей накопившейся в них слизи. Во время процедуры происходит разогрев бронхов, слизь разжижается и лучше выводится, в результате чего дыхание стабилизируется. Кроме того, подобный массаж стимулирует кровоток, улучшает подвижность ребер и укрепляет дыхательную мускулатуру.

Когда массаж делать нельзя?

Проведение такой процедуры запрещено при:

Высыпаниях на коже.
Ухудшенном общем состоянии ребенка.
Дефиците массы тела.
Повышенной температуре.

Также нельзя проводить дренажный массаж при сухом кашле, особенно если он вызван коклюшем. Не следует массажировать ребенка сразу после еды и в первые дни заболевания, а также в ситуациях, когда ребенку дискомфортно пребывать на животе.

Техника проведения

Особенностью дренажного массажа, выполняющегося при кашле, является положение ребенка. Кроху следует уложить так, чтобы туловище малыша располагалось выше его головы. Для этого под спинкой или под животом можно уложить валик.

Массажируя спину ребенку, в первую очередь разогревают бронхи поглаживаниями и растираниями по направлению от плеч к пояснице и обратно, пока кожа не покраснеет. Затрагивать область позвоночника и почек не следует. Далее переходят к пощипываниям, постукиваниям и поколачиваниям пальцами и ребрами ладоней. В результате таких действий малыш начинает кашлять, откашливает мокроту и сплевывает ее.

Такой массаж выполняется дважды в день с четвертого-шестого дня заболевания. Комнату перед сеансом нужно проветрить, но температура воздуха не должна быть ниже +22°С. Всего выполняют 10 массажей за 5 дней, даже если состояние ребенка уже улучшилось.

Подробная инструкция

Уложите ребенка на живот с валиком или подушкой под грудью (голова должна опуститься ниже тела).
Начните поглаживать спину ребенка, чтобы кожа разогрелась.
Симметрично положите пальцы с обеих сторон позвоночника (немного отступите) и выполните 20 пощипывающих движений по направлению от поясницы к плечам.
Повторите пощипывания с небольшим отступом в стороны.
Отступайте немного и пощипывайте кожу, пока не дойдете до боков (при последних движениях вы должны не дойти до подмышечных впадин).
Поставьте ладони ребрами вниз и выполните 20 поколачиваний. Двигайтесь по диагонали от поясничной области к плечам малыша.
Сожмите руки в кулаки и повторите постукивания по той же траектории.
Далее малыш должен прокашляться и лечь на спину.
Выполните растирания грудной клетки, двигаясь от ее центральной части к ключицам круговыми движениями по часовой стрелке.
Укутайте ребенка в одеяло и дайте некоторое время спокойно полежать.

Видео от профессионального массажиста

В данном небольшом видеоролике вы увидите проведение дренажного массажа специалистом – какие именно движения используются при такой процедуре.

Особенности массажа для грудничков

Не советуют делать такой массаж детям младше 3 месяцев. Поскольку кожа малышей грудного возраста более нежная, важно действовать аккуратно и легко.

Руки перед выполнением дренажного массажа маленьким деткам следует согреть и помыть. На них не должно быть браслетов и колец, а также длинных ногтей. Чтобы руки лучше скользили, можно воспользоваться нежирным кремом или специальным детским маслом.

Не менее важно, чтобы проведение такого массажа одобрил педиатр, наблюдающий кроху. Впервые сделать массаж советуют на 4-й день заболевания. Его проводят дважды в день – через 30 минут после утреннего кормления и на ночь. Длиться такой массаж должен до 10 минут. Массажировать кроху следует в течение 5 дней.

Во время процедуры младенец должен быть полностью раздетым и уложенным на стол, на котором есть одеяло, клеенка и пеленка. Подложив под животик или спинку малютки небольшой валик, начинают массаж с небольшим нажимом, пока не появится легкая краснота. Сначала младенец должен лежать на животе – нужно поглаживать его спинку, затем растирать бока и постукивать по спинке тыльными частями ладони.

Далее уделяют внимание области между ребрами и груди. Их нужно сначала погладить и растереть, а затем выполняют постукивания. Чтобы младенец лучше откашлялся, можно взять чистую чайную ложку и надавить ней на корень языка. После дренажного массажа малыш будет разогрет, поэтому его следует укутать в одеяло и уложить в кроватку на 1-1,5 часа, меняя бочок через каждые пятнадцать минут (это будет препятствовать застою слизи).

Если малыш начал плакать во время массажа, процедуру следует сразу же прекратить. В случае, когда состояние ухудшилось, массаж также прекращают и обращаются к педиатру.

В видео доктор Комаровский покажет, как делать массаж при лечени бронхита.

Источник

Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков,
но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!

массаж при кашле

Для лечения кашля применяется медикаментозная терапия и вспомогательные методы. К ним относятся народные средства, отвары трав, физиотерапия. С помощью специальных движений усиливают отхождение мокроты. Состояние пациента улучшается. Дренажный массаж — это процедура быстрого очищения дыхательных путей от скопившейся слизи

Что такое дренажный массаж

Основной принцип такого метода заключается в дренировании (выведении) патологической жидкости из бронхов и легких путем придания больному специального положения. При этом скопившаяся слизь под действием силы тяжести перемещается по направлению к трахее. Раздражаются рецепторы слизистой. Генерируется нервный импульс. В результате его воздействия на головной мозг возникают кашлевые толчки. Патологическая жидкость выталкивается наружу.

Применение массажа ребенку для усиления отхождения мокроты уменьшает застой в бронхах. Возникающий кашель удаляет слизь, детки чаще кашляют, улучшается дыхание.

Состояние больного стабилизируется, ускоряется выздоровление. Роль дренажа при дренажном массаже грудной клетки выполняет изменение позиции тела у детей.

При сухом сильном кашле такую процедуру не проводят.

Показания

Дренажный или постуральный массаж выполняется при следующих заболеваниях:

Бактериальные, вирусные, грибковые бронхиты.
Эмфизема.
Туберкулез.
Муковисцидоз с преобладанием легочной формы.
Внутри и внебольничные пневмонии.
Бронхиальная астма любого генеза в стадии обострения.
Обструктивные болезни легких.
Бронхоэктазы.
ОРВИ с трахеитом.

Внимание! Основной задачей постуральных манипуляций является улучшение кровоснабжения, противовоспалительное и рассасывающее действие. Они проводятся в лечебных учреждениях. Соблюдая необходимые методики, их можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях.

Дренаж является эффективным средством для лечения воспалений дыхательной системы. Весь комплекс проведённых мероприятий приведет к быстрому выздоровлению пациента.

Противопоказания

При данной процедуре активизируется кровообращение, нормализуется тонус мышц бронхов, увеличивается подвижность реберной мускулатуры. Не всегда существует необходимость в этом. Иногда можно навредить человеку. Существуют ситуации, при которых этого следует избегать. Противопоказания для такой процедуры:

Детский возраст до 3 месяцев.
Коронарная, почечная патология.
Декомпенсация приобретенных, врожденных болезней.
Легочные кровотечения.
Сердечная недостаточность тяжелой степени.
Высокая температура больше 38 градусов.
Открытые раны и трофические язвы.
Наличие воспалительных заболеваний кожи.

Отхаркивающие манипуляции нельзя делать новорожденным, отхаркнуть для грудничков довольно сложно. У младенцев недостаточно развит кашлевой рефлекс.

Внимание! Маленьким детям массаж при кашле не производят сразу после приемов пищи. Активные движение, смена положения тела могут вызвать тошноту, срыгивание, рвоту. Если ребёнок плачет, капризничает, его успокаивают. Отвлекают погремушкой, дают попить водички. Только потом проводят манипуляцию.

Как правильно делать дренажный массаж

Такая манипуляция уменьшает интенсивность клинических проявлений, улучшает метаболические, трофические процессы в организме. Перед проведением массажа ребенку или взрослому для отхождения мокроты дают выпить отхаркивающие травы или таблетки, которые простимулируют разжижение слизи. Она будет лучше отходить. Затем проводят общие разогревающие растирания, усиливающие эффект дренажа.

Важно! При кашле имеются особенности в проведении массажа грудничкам, детям подросткового возраста и взрослым. Длительность определяется индивидуальным состоянием и тяжестью течения заболевания.

Хотя положительный результат оказывает применение процедуры в любом возрасте, массаж при кашле у ребенка до года проводят после консультации с врачом. Легочная система у малышей несовершенна. Необходимо правильно делать такой массаж, механические методы воздействия применяют с осторожностью.

Подготовка

Дренажный массаж при кашле делают в трех вариантах. Положение больного во время сеанса имеет огромное значение для стимуляции выведения слизи. Выбирать позицию нужно исходя из локализации патологического очага.

У детей и взрослых при кашле рекомендовано применение перкуссионного массажа. Он заключается в совершении постукивающих движений по ладони. Рука должна находиться на верхней половине груди, пояснице.

Методика:

Пациента укладывают на твердую поверхность, опускают головной конец. Он занимает позу «поиска тапочек под кроватью».
Под ноги подкладывают валик или полотенце.
Лежит на животе. Массируют с помощью плоскостного или поверхностного и глубокого поглаживания грудной клетки. Хорошенько растирают пальцами мышцы между ребрами, область межреберий.
Специалист разминает тело ладонями, продольно, спиралевидно или кругообразно сдвигая кожу параллельно ребрам от позвоночника.
Кисти массажиста при вдохе двигаются параллельно 11 — 12 ребрам. На выдохе сильно сжимают грудь. Сдавление диафрагмы стабилизирует вентиляцию в нижних отделах легких. Проводят с 2-х сторон в течение 3 — 5 минут.

Массаж при кашле длится 15 минут. После его завершения следует встать и хорошенько выкашляться. При правильном проведении процедур выделяется большое количество мокроты.

Метод дренажа эффективен и при похудении. Улучшается движение крови по сосудам, лимфы, активизируется метаболизм.

Техника выполнения

Предварительный сеанса улучшает кровообращение, подготавливает организм для лучшего отхождения слизи. После него рекомендуется проведение следующего этапа. Существует несколько техник и видов выполнения дренажного массажа при влажном кашле.

Перед тем, как начать массаж пациент ложится на твердую поверхность.
Поворачивается поочередно вокруг своей оси на 360 градусов. Делает глубокий вдох, откашливается. Движения, позы должны повторяться 5 — 6 раз.
Пациента просят сесть на колени, в позу «молящегося человека». Наклониться вперед, касаясь головой пола. Выполняют все циклы по 4 — 5 раз.
Лежа на спине, больной поворачивается на бок, свесив голову и руку вниз. Лежит так пару минут. Затем проделывает это упражнение на другой стороне.
Поднимают ножной конец кровати, подкладывают под ноги свернутое одеяло. Нижние конечности должны располагаться на 30 см. выше головы.

Время выполнения дренажного массажа составляет 20 — 30 минут.

Манипуляции в период обострения бронхита, при кашле при пневмонии, астме выполняются ежедневно по 3-5 раз в день. Для видимого отхождения мокроты достаточно сеансов 8 – 10. Если они плохо переносятся, их уменьшают или отменяют.

Применяют лимфодренажную процедуру для уменьшения жидкости, отеков в организме, выведения из тканей и органов токсинов. Этот метод является хорошим средством для похудения, улучшает состояние кожи.

При таком аппаратном массаже бывает достаточно всего одной процедуры для нормализации состояния при кашле. Однако ручной дренажный массаж более эффективен для проведения манипуляций.

Особенности у детей

При выполнении массажа от кашля учитываются физиологические процессы организма, поведенческие реакции ребёнка. Для грудного младенца процедура проводится через 1 — 2 часа после кормления.

При возникновении рвотных позывов, лихорадки, плача проведение сеанса прекращают.

При подготовке соблюдают нижеперечисленные правила:

Пощипывают, щипцеобразно выжимают кожные покровы до покраснения.
Массаж при сильном кашле ребенку проводят от поясницы по спине к лопаткам. Поочередно массируют каждый сантиметр тела.
Наращивать интенсивность следует плавно. С легких поглаживаний постепенно переходят на интенсивное давление.
Выполняют поколачивания ребром ладошки.
Необходимо ребенку развести ручки в разные стороны, процедуру затем продолжают. Пальцами продольно давят в подмышечных впадинах.
Нельзя ладонями слишком плотно мять в районе почек, позвоночника.
Массаж грудной клетки маленькому ребенку производят растирающими движениями по часовой стрелке.
Массажируют стенку грудной клетки, уши, нос, носогубный треугольник.
Методика «волна». Начинают со средней части. Захватывают небольшой участок кожи, поглаживают спину ладонями продольно, по направлению к плечам.
Используют массажный или детский крем.
Правильное нахождение точки акупрессуры, точечный массаж при кашле у детей уменьшает кашель. Его должен выполнять профессионал.
После подготовительного сеанса, проводимого у ребенка при влажном кашле, начинают постуральный дренаж.

Внимание! Детям вибрационный массаж от кашля выполняют в щадящем режиме, не прикладывая значительных усилий.
Младенцам после 3-х месячного возраста также делают такой массаж подушечками пальцев, без применения постукивания.

Ниже представлены варианты расположения тела при постуральном (позиционном) массаже от кашля у детей.

0 — 3 месяца. Массаж не проводится.
4 — 24 месяца. Малыша располагают на коленях у матери. Поддерживают под мышками. Он еще не понимает необходимости лечения. Его успокаивают. Дают соску или любимую игрушку.
3 года — 5 лет. Под грудь кладут подушку или свернутое одеяло. Постуральный массаж при кашле у детей после 3 лет делается аккуратно. Бронхо – легочная ткань в этом возрасте недостаточно эластична. Откашливание может вызвать повреждение.
6-10 лет. Просят маленького пациента лечь животом на валик, чтобы его голова свешивалась книзу. С ним манипуляцию можно провести в игровой форме. Читают книжки, рассказывают сказку.
11-14 лет. Подросток находится в сознательном возрасте. После процедур детей сразу не выпускают на улицу. Их укрывают пледом на 30-40 минут. Кашель от выделения мокроты усиливается.

Массаж при сухом кашле у детей не проводят. Механизм развития отличается от продуктивного, не образуется жидкость. Кашлевые толчки возникают от раздражения слизистой дыхательных путей, бронхи не вовлекаются в патологическое воспаление. Также должны отсутствовать воспалительные процессы в трахее.

Незначительное покашливание возникает в случае развития простудного заболевания. Повышенная температура, нарастание интоксикации свидетельствуют о присоединении вторичной инфекции. Развивается бронхит или пневмония. Необходима консультация педиатра. Он подскажет, можно ли делать массаж от влажного кашля для детей, назначит соответствующее лечение. Прием лекарственных препаратов совмещают с отхаркивающими травами.

Знание некоторых особенностей помогают сделать массаж при кашле более эффективным. Мокрота лучше отходит, кровообращение нормализуется, улучшается самочувствие пациента.

Автор статьи:

Врач Терапевт, Пульмонолог, Эксперт в области фармакологии

Внимание! Мы не являемся “клиникой” и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что безопасное лечение “по интернету”, без очного приема назначить невозможно! Все рекомендации носят ориентировочный характер. Обращайтесь к специалистам.

Источник