Домашняя ингаляция от кашля и насморка

Автор Светличная Евгения Валерьевна На чтение 8 мин. Просмотров 2.7k.

Избавиться от кашля и насморка в домашних условиях можно с помощью ингаляций. Их проводят с использованием пищевой соды, минеральной воды, лекарственных трав и различных медикаментов (как с помощью небулайзера, так и без него). Эффективность же зависит от регулярности процедур и правильно подобранных компонентов, которые входят в состав ингаляции.

Противопоказания

Перед началом процедур необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Так, ингаляции не стоит проводить в следующих случаях:

При сердечно-сосудистых заболеваниях (особенно при стенокардии и аритмии).
При гипертонии.
При патологиях щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
В случае аллергии на компоненты лекарственного состава.
При неврологических патологиях.
В случае непереносимости жары.
При эмфиземе лёгких и лёгочных кровотечениях.
При наличии высокой температуры тела (начиная от 37.5 градусов).
В случае носовых кровотечений.
При гнойной ангине.
При заболеваниях мозга.
В случае дыхательной недостаточности.
При атеросклерозе.
При инсульте или инфаркте, перенесённом менее 2-х лет назад.

Обычные паровые ингаляции (без небулайзера) строго запрещены детям младше 4-х лет.

Как сделать ингалятор своими руками?

При отсутствии небулайзера ингалятор можно сделать своими руками (из доступных материалов). Вот несколько способов:

С использованием пластиковой бутылки

Для этого понадобится пустая пластиковая бутылка (желательно литровая), стеклянная банка с крышкой (1 л) и соломка (трубочка) для напитков. Алгоритм действий выглядит следующим образом:

В крышке для банки делают 2 отверстия (одно для соломинки, другое для горлышка бутылки).
Отрезают у бутылки низ, чтобы разрез принял скошенную форму.
Горлышко бутылки вставляют в ранее проделанное отверстие крышки.
Вливают в банку лекарственный раствор и опускают её в кастрюлю с водой.
Кастрюлю ставят на медленный огонь, прогревая до температуры 50-55 градусов.
Самодельный ингалятор готов можно использовать при кашле.

При этом крышка должна быть плотно закрыта, а края у бутылки нужно вырезать волнообразно.

С помощью резиновой грелки

Понадобится обычная резиновая грелка (Кружка Эсмарха), которую заполняют горячей водой температуры 40 градусов и добавляют лекарственные компоненты (медикаменты, народные средства). Через продолговатое отверстие вдыхают испарения (ртом или носом).

Ингаляция над миской

В широкую миску налить горячую воду (примерно 50 градусов) и растворить в ней лекарственные компоненты. Затем наклониться над миской (но не слишком низко, оптимальное расстояние — 30 см от головы до миски с водой), накрыть голову плотной тканью и вдыхать испарения.

Важно! После процедуры стоит на 2 часа отказаться от прогулок и приёма пищи.

С чем делать ингаляции?

В зависимости от текущей проблемы (кашель, насморк, гайморит, вазомоторный ринит и др.) для ингаляций используют разные лекарственные средства. Но при этом следует учитывать, что использование небулайзера намного эффективнее, в отличие от паровых, с использованием самодельного ингалятора.

Ингаляции при насморке, чтобы снять отёк с носа

При насморке наиболее эффективными считаются следующие средства:

Варёный картофель — сварить 3-4 крупных картофелины (желательно в мундире) и слить воду. Затем склонить голову над паром и накрыть её полотенцем. В течение 10 минут вдыхать испарения носом.
Раствор Фурацилина — 5 мл готового аптечного раствора (или измельчить 2 таблетки) развести в стакане горячей воды, склониться над ёмкостью с препаратом и в течение 5-10 минут вдыхать лечебные пары. Голову рекомендуется накрыть полотенцем (как и при любой паровой ингаляции).

При сухом кашле

При сухом кашле рекомендуется использовать следующие средства:

Содовый раствор — в 1 л горячей воды температуры 40-50 градусов растворить 2 ст. л. пищевой соды. Процедуру проводить аналогично вышеописанным способам. Длительность одной ингаляции составляет 10 минут.
Ингаляция с новокаином — 200 мл минеральной воды подогреть до температуры 50 градусов, добавить 1 ампулу новокаина, 1 ст. л. морской соли и 3-4 капли эвкалиптового масла. Далее склониться над ёмкостью с раствором и вдыхать пары в течение 10 минут.

При мокром кашле

При мокром кашле хорошо себя зарекомендовали такие средства, как:

Медовый раствор — в стакане горячей воды (температура не ниже 50 градусов) растворяют 2 ст. л. натурального липового мёда, затем накрывают голову полотенцем и, склонившись над ёмкостью с лечебным средством, в течение 10 минут вдыхают медовые пары. Усилить целебный эффект можно, добавив в раствор несколько капель эфирного масла эвкалипта.
Натрия хлорид — 5 мл физраствора развести в стакане горячей воды, накрыть голову полотенцем и в течение 5-10 минут вдыхать выделяемые испарения. Для усиления лечебного эффекта в воду можно добавить несколько капель эфирного масла пихты или эвкалипта.

При бронхите

Избавиться от слизи в бронхах помогут следующие средства:

Ромашка и сосновые почки — берут по 30 г обоих компонентов, кладут в термос, заливают 2 стаканами кипятка и ждут в течение часа. Далее накрывают голову полотенцем и проводят ингаляцию аналогично вышеописанным способам. Каждый сеанс длится 10 минут.
Беродуал — в стакане горячей воды растворить 4-5 мл лекарственного средства (продаётся в аптеках) и в течение 10 минут вдыхать испарения (преимущественно ртом).

При гайморите

Чтобы нос дышал при гайморите, врачи рекомендуют использовать следующие средства:

Отвар чеснока — 4 крупных зубчика чеснока разрезать на несколько частей (вместе с шелухой), залить холодной водой и прокипятить. Далее можно приступать к ингаляции: накрыть голову полотенцем и в течение 10 минут вдыхать целебные пары.
Ротокан — 4 мл средства развести в 100 мл горячей воды, склониться над ёмкостью с жидкостью и в течение 5-10 минут вдыхать лечебный пар. Средство обладает мощным противовоспалительным действием.

При боли в горле

Снять боль в горле помогут такие средства для ингаляций, как:

Шалфей — 2 ст. л. сухой травы залить 2 стаканами воды и прокипятить. Далее отвар рекомендуется остудить в течение 5 минут (под крышкой). После чего накрыть голову махровым полотенцем и в течение 10-15 минут вдыхать лечебный пар.
Хлорофиллипт — 3-4 мл готового раствора развести в стакане горячей воды и в течение 10 минут вдыхать испарения. Средство снимает воспаление и боль.

Внимание! Если после проведения нескольких процедур лечебный эффект так и не наступил, необходимо обратиться к специалисту.

Особенности процедуры для детей, как делать

Ингаляции детям (особенно младше 4-5 лет) рекомендуется делать с помощью небулайзера. В противном случае горячий пар может повредить слизистые оболочки рта и носа. Ингаляции небулайзером проводят с использованием травяных отваров и лекарственных средств (Лазолван, Мукалтин, Пиносол, Гентамицин, Циклоферон и др.). При этом длительность одной процедуры не должна превышать 3-5 минут. В остальном процесс проведения ингаляций у детей не отличается от данной процедуры у взрослых.

Ингаляции небулайзером

Небулайзер — это специальное устройство для проведения ингаляций, которое используют как взрослые, так и дети. И, в отличие от паровых ингаляций, при его применении лечебный эффект наступает гораздо быстрее.

Преимущества

Небулайзерная терапия обладает следующими преимуществами:

Эффективна при тяжёлых формах простудных болезней и не только (в т. ч. при гайморите и бронхите).
Ускоряет процесс выздоровления.
Безопасна в использовании (т. к. не обжигает лицо и слизистые оболочки рта и носа).
Подходит больным с астмой.
Может применяться в любом возрасте. Небулайзер безопасен даже для детей до года.
Отличается удобством в использовании, не требует контроля врача.

Поэтому приобретение небулайзера не только обезопасит всех членов семьи, но и поможет сэкономить время.

Как делать и с чем?

Пользоваться небулайзером просто и удобно. Для этого необходимо:

Небольшое количество лекарственного средства (в соответствии с рецептом) подогреть до комнатной температуры и влить в стаканчик небулайзера.
Закрыть прибор и присоединить лицевую маску или носовую канюлю.
Включить прибор (предварительно соединив компрессор и небулайзер) и провести процедуру.
Выключить компрессор, отсоединить небулайзер и промыть все его части горячей водой.
Просушить прибор и убрать до следующего применения.

Ингаляторные процедуры проводят с использованием муколитиков (Лазолван, Амбробене и др.), бронходилататоров (Беродуал, Беротек и др.), антибиотиков (например, Флуимуцил), антисептиков (Мирамистин, Хлоргексидин и др.), солевых растворов, минеральной воды и т. д.

????‍⚕️Ответы на самые частые вопросы

Как правильно дышать?

Дышать во время ингаляций рекомендуется следующим образом:

При кашле и заболеваниях горла вдыхать препарат нужно медленно и глубоко через рот, выдыхая через нос.
При насморке и гайморите дышать необходимо через нос и выдыхать через рот. Вдохи и выдохи должны быть медленными и глубокими.

Эти правила помогут добиться максимального эффекта от процедуры.

Как часто можно делать?

Делать ингаляции можно до 4-5 раз в день. Общий курс лечения составляет 5-7 дней или до полного выздоровления.

Что можно использовать вместо минералки?

Вместо минералки можно использовать Натрия хлорид (0,9% физраствор). Средство можно приобрести в аптеке.

Как понять, что ингаляция закончилась?

В случае прекращения подачи пара можно понять, что ингаляция закончилась. Необходимо отключить прибор и промыть его тёплой водой.

При правильном применении, ингаляции не только способствуют устранению имеющейся проблемы (кашель, насморк и др.), но и оказывают очищающее от патогенных бактерий и частичек пыли действие. Для достижения максимального эффекта их следует выполнять регулярно и при этом учитывать возможные противопоказания. Тогда ингаляции принесут только пользу, не вызывая побочных действий.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Такие состояния, как насморк или кашель, или все вместе, — не являются чем-то новым и непривычным для большинства людей. Ведь сталкивается с ними почти каждый в той или иной мере их проявления. Выход, который нам навязывает реклама с телевизионных экранов, общественное мнение и сами врачи — один: использование современных медицинских препаратов фармацевтической природы. И хотя их эффективность и, во многих случаях, необходимость, не вызывает сомнений, то тот факт, что они действительно являются единственным выходом, очень и очень сомнителен. Обратите свое внимание на ингаляции при кашле и насморке. Это — отличнейшая альтернатива.

Раньше, наша мама, применяла только паровые ингаляции, но не все знают, как правильно сделать ингаляцию при кашле. Сейчас появились еще и различные приборы. Мы, по совету педиатра, купили для своих детей небулайзер. Но были строго предупреждены, самовольничать нельзя. А также назначать самим себе или детям препараты наугад.

Сегодня хочу более подробнее поговорить о паровых ингаляциях, которые можно применять как детям, так и взрослым. Хочу сделать акцент на правилах их проведения, а также поговорить о том, какие травы, эфирные масла и пр. средства можно применять для ингаляций в домашних условиях.

Что такое ингаляция — правила проведения

Данная процедура представляет собой вдыхание паров или аэрозоля, которые содержат в себе действующие вещества, актуальные в той или иной ситуации. Это очень эффективный способ «транспортировки» лекарства непосредственно из источника до нужного места.

При этом, оно воздействует напрямую на слизистую носоглотки, верхних дыхательных путей и даже на сами легкие. Ингаляции очень действенны при бронхите, пневмонии, тонзиллите, различных заболеваниях, сопровождающихся насморком, и так далее.

Чтобы процедура принесла желаемый положительный эффект и прошла без осложнений, необходимо придерживаться правил ее выполнения.

Есть «паровые» ингаляции, а есть — небулайзерные. И они (правила) отличаются в зависимости от того, какой их вид используется.

Паровые:

✔ Не применяются при повышенной температуре тела (выше 37,4).

✔ Противопоказаны при кровотечениях из носа, либо же предрасположенности к таковым.

✔ Не выполняются, если пациенту меньше 12 лет (только в специализированных медицинских учреждениях).

✔ Последний прием еды, перед ингаляцией, должен быть не меньше, чем 2 часа назад.

✔ После самой процедуры лучше не кушать ничего, и не пить, в течение 1 часа (но, рекомендовано выпить стакан теплого молока, особенно — если она проводилась с целью избавиться от кашля).

✔ Хотя бы 30 минут после ингаляции не нужно разговаривать, и 2-4 часа не выходить на улицу, зависимо от температуры за окном.

✔ Вдыхать и выдыхать следует с естественной частотой и силой.

✔ Не следует склоняться над посудой с жидкостью очень низко, как и не следует держать голову над ней чрезмерно высоко (оптимальное расстояние от головы до испаряющейся поверхности — около 30 сантиметров).

✔ Температура настоя или отвара приготовленного для ингаляции 40-45 градусов.

✔ Время выполнения процедуры — около 5-10 минут (нужно смотреть по самочувствию).

✔ Ингаляцию необходимо всегда проводить под присмотром взрослого человека.

Будьте очень бдительны, если дело касается детей. Чтобы ничего не пролить и обжечься паром. Детям следует проводить паровые ингаляции под строгим контролем взрослых.

Ингаляции с помощью небулайзера

Небулайзер — более высокотехнологичная вещь, нежели просто кастрюля с горячей водой. И правила его использования от этого — меняются. Это современный медицинский прибор, главное назначение которого — выполнение ингаляций.

В специальное устройство вставляется баллон с лекарством, которое в ходе работы первого преобразуется в аэрозоль, частицы которого имеют необходимый для достижения терапевтического эффекта размер.

Небулайзерные ингаляции помогают в лечении: респираторных заболеваний, сопровождающихся кашлем, бронхита, ларингита, бронхиальной астмы и так далее.

По принципу действия ингаляторы классифицируются на: ультразвуковые, электронно-сетчатые, паровые, компрессорные.

Заключаются правила применения небулайзера в следующем:

1) Детям он может назначаться исключительно врачом (так же, как и взрослым).

2) Отхаркивающие препараты перед этим принимать не следует.

3) Важно точно знать, что нет противопоказаний к выполнению данной процедуры.

4) Нужно соблюдать элементарные меры предосторожности: не использовать баллоны с истекшим сроком годности, не направлять аэрозоль в глаза и так далее.

5) В остальном, что касается еды, походов на улицу, все так же, как и при паровой ингаляции.

Что же касается лекарства, которое применяются при кашле, для ингаляции небулайзером — индивидуально, и назначается строго по показаниям врача.

При каких заболевания можно делать ингаляции?

Они относятся к местной терапии, но обладают колоссальным эффектом. Показаны: при насморке, при болях в горле, при кашле. При кашле, в комплексном лечении, можно применять компресс от кашля, подходит он и детям, и взрослым.

Это самые частые случаи их применения. Но могут они назначаться и при психических расстройствах, и разных других недугах.

Можно ли делать ингаляции при боли в горле?

Однозначно — да! Однако, явное противопоказание к ним — гнойная ангина. Об этом обязательно следует помнить. Если же просто нужно уменьшить, или полностью устранить, болевые ощущения и прочий дискомфорт в области горла, то ингаляция — один из лучших вариантов.

Отлично подойдут для этого эфирные масла из эвкалипта или сосны, а также — из ментола. Их можно приобрести в аптеке.

А вот натуральные ингредиенты, которые обладают эффектом не менее выраженным (чабрец, ромашка, шалфей, к примеру), можно собрать и самостоятельно, заготовив их соответствующим образом. Или же, также — купить их в аптечных пунктах.

Ингаляция на основе эфирных масел

Для приготовления, следует использовать около 12-14 капель эфирного масла, независимо от его вида, на 200 миллилитров воды, то есть, получается, практически — на 1 стакан. Для этого водупредварительно следует довести до кипения, снять с огня и остудить до температуры около 85 градусов по шкале Цельсия.

Дальше: перелить жидкость в эмалированную посуду, чтобы площадь испарения была около 30 сантиметров. Дышать над ней, накрывшись полотенцем или одеялом, в среднем — 10 минут.

Как приготовить паровую ингаляцию на основе трав

Для каждого растения алгоритм приготовления — свой. И отличается он только дозировкой, то есть — соотношением травы и воды.

В среднем же, можно использовать следующие пропорции (это универсальные меры, которые рекомендованы): 1 стакан кипятка на 1 ложку столовую сухой травы. Она заливается кипятком и ставится на водяную баню на 10 минут, затем снимается с огня и настаивается еще 30-35 минут. Готово.

Не забывайте: вдыхать пары, с терапевтической целью, при ингаляции необходимо ртом, иногда чередуя с носовым дыханием.

Ингаляция при кашле и насморке в домашних условиях

Главное внимание следует обратить на следующие:

Содовая

Сода — это мощный муколитик. Не менее выражены ее способности в борьбе с болезнетворными микроорганизмами. На один литр воды следует брать около 2,5 ложек пищевой соды. Показана одна процедура в день, количество самих процедур — 4-5.

Картофельная

Нужно отварить 4-5 картофелин в мундирах. Разрезать из пополам или растолочь. Разместить в посудину и дышать этими парами, соблюдая все рекомендации к проведению ингаляционных процедур. Очень хорошо такая процедура помогает при сухом кашле, заложенности носа.

Хвойная

Лучше брать аптечное эфирное масло. Разводить его в кипятке и дышать парами. Быстро помогает избавиться от заложенности носовых ходов, разредить мокроту, обладает противобактериальным и противомикробным воздействием.

Можно также делать ингаляции на основе сосновых почек. На литр воды нужно взять 50 грамм сосновых почек, проварить все в кастрюльке на медленном огне 10 минут. Дышать над паром укутавшись одеялом 10-15 минут. Лечебные свойства сосновых почек, вас впечатлят, они эффективны при кашле, простуде, насморке, боли в горле и пр. заболеваниях.

Отвары и настои трав

Как их готовить и в каком соотношении их брать, был рассказано выше. А сейчас посмотрим, какие же травы лучше всего использовать: листья эвкалипта, цветы черной, листья мать-и-мачехи, березы, любисток.

Они обладают комплексным воздействием: унимают боль, красноту, нейтрализуют воспалительные процессы, способствуют отведению мокроты, а перед этим — ее разжижению и так далее.

Прополис

Это вообще панацея от десятков самых разнообразных недугов. Настоящий дар природы в ваших руках. 5 граммов прополиса на 1 стакан кипятка — вполне достаточное количество. Он помогает в облегчении дыхания, снимает спазмы дыхательных путей, уничтожает бактерии и вирусы.

Чеснок и лук

По своему воздействию они, практически, равносильны. Можно использовать их сок (на 500 миллилитров воды — 50 миллилитров сока). Такие ингаляции известны своей бактерицидностью, противовоспалительным эффектом.

Ингаляция для детей от кашля и насморка

Детский насморк — отдельная тем. Ведь родители знают: часто он является началом заболевания более серьезного. К нему может присоединиться кашель и температура. Поэтому, крайне важно остановить недуг вовремя и на начальном этапе. Для детей подойдут ингаляции от насморка, рассмотренные выше, но, с учетом рекомендаций врача. Не пренебрегайте этим правилом: только после консультации педиатра и, желательно, не раньше 10 лет можно выполнять такие процедуры.

Альтернатива ингаляциям — промывание носа раствором морской соли. Раньше его пытались готовить дома, но сейчас он продается практически в каждой аптеке. Именно аптечный раствор — наиболее эффективный и безопасный, имеет оптимальный баланс составляющих. Он обладает бактерицидным воздействием, потивовоспалительным, а также — помогает вытолкнуть слизь механически, разредив ее перед этим.

Если промывать нос детям, то следует соблюдать предельную осторожность. Лучше всего, получить детальную инструкцию по проведению этой процедуры у педиатра, так как только наглядно это увидев, можно понять ее на 100%.

В общих чертах, процедура сводится к впрыскиванию жидкости в один из носовых ходов (верхний). Затем нужно высмаркивать все после нескольких минут.

Травы для ингаляции от кашля и насморка

При насморке ингаляции тоже творят настоящие чудеса. Лучшие ингредиенты для их приготовления: сосна и/или эвкалипт, пихта, чабрец, ромашка. Первые 3 составляющих можно использовать в виде эфирного масла аптечного, а вот ромашку или чабрец можно заготовить и самостоятельно. Хотя, при необходимости, в практически каждой аптеке они есть.

Готовить средства на основе хвойных несложно: 3-5 капель масла на стакан воды. Для полноценной процедуры нужно не менее 4 стаканов.

Травы завариваются так: 2-3 ложки сухого измельченного сырья на 700-800 миллилитров воды.

Они заливаются в эмалированной посуде горячей водой, выдерживаются на водяной бане 10 минут, настаиваются 25 минут.

Противопоказания к применению ингаляций:

Проводить ингаляции в домашних условиях следует от 3 до 5 дней, если в течение первых дней вы не наблюдаете улучшения состояния, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подкорректировать лечение.

Противопоказаны ингаляции если:

✔ Температура тела 37,4 градусов и выше.

✔ Носовые кровотечения или склонность к ним.

✔ Гнойная ангина.

✔ Серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.

✔ При наличии или аллергии на тот или иной компонент, который применяется для ингаляции.

✔ Детский возраст до 10 лет. (если ребенку меньше 10 лет, проконсультируйтесь с педиатром)

Если вы применяете ингаляции на основе эфирных масел, пожалуйста, не покупайте дешевые и некачественные масла, отдавайте предпочтение хорошим, проверенным маркам.

Следует знать, что в подавляющем большинстве случаев ингаляции, правильно приготовленные и применяемые, не просто переносятся отлично, а и дают колоссальный положительный эффект, в плане выздоровления. Пользуйтесь и не болейте. А еще лучше — просто будьте здоровы!

Источник