Что делать при ночном сухом кашле
Беспрерывный ночной покой для многих людей — несбыточная мечта. Обычно мешают уснуть сторонние факторы: уличные шорохи, навязчивый свет фар проезжающих машин, вечеринка у соседей. Бывает, что сам спящий является источником нарушений сна: храп, апноэ, сухой ночной кашель мучают по ночам и препятствуют полноценному отдыху.
Причины и лечение сухого ночного кашля у взрослых
Причины ночного сухого кашля у взрослых разнообразны. Во-первых, данные симптомы это всегда внешнее проявление внутренних проблем. Находясь в горизонтальном состоянии, организм с трудом выводит накопившиеся за день мокроты. Почему у человека вдруг появляется большое количество слизи? Это основной вопрос, требующий верного ответа. Спровоцировать трудности с дыханием могут внешние условия:
- Загрязнение воздуха: дым, химические частицы с резким запахом (частое использование освежителя, ароматических палочек).
- Чрезмерное количество пыли на поверхностях мебели.
- Неподходящая температура в помещении: слишком холодно или жарко.
При наличии перечисленных факторов следует исправить «погрешности». Большая вероятность, что проблема кашля исчезнет. Если после решительных действий неприятный синдром остается, необходимы другие меры.
Признаки сухого кашля и механизм развития
Сухой кашель отличается от влажного не только внешними признаками, но и этимологией. Мучительные приступы першения, боли в горле, постоянное желание кашлянуть, отсутствие выделяемой мокроты — типичные характеристики сухого кашля.
«Мокрую» стадию отличает значительное количество слизи, которая накапливается в средних и нижних органах дыхания: трахеях, бронхах и легких. Является следствием развития заболевания, игнорирования причины сухого кашля.
Осложнения патологии
Сухой кашель, неотъемлемыми спутниками которого являются спазмы, отечность и воспаление горла, имеет различные «оттенки». Учитывая их, можно предположить вероятную причину. «Лающие» звуки свидетельствуют о проблемах с голосовыми связками, «немой» кашель — признак паралича данных органов. «Глухой», грудной тип проявления сообщает о начале бронхита или эмфиземе. Без должного воздействия первичные симптомы усложняются, переходят во «влажную» стадию, а это сигнал о воспалительном процессе в легких.
Причины приступов по ночам
Изматывающий, сильный кашель по ночам, который препятствует засыпанию, может быть следствием множества патологий. Аллергия, хронические болезни нижних дыхательных органов, туберкулез, сердечная недостаточность, онкологии, заболеваниях ЖКТ — далеко не полный список недугов. Из вышесказанного следует, что наличие таких симптомов требует скорейшей консультации врача.
Болезни органов дыхания
К какому доктору обратиться, чтобы не кашлять? На этот вопрос можно ответить, внимательно исследуя подробности синдрома. Заболевания органов дыхания определяются при наличии следующих признаков:
- Болевые симптомы в области груди, гнойные выделения с кровяной примесью, бледность кожных покровов, сильная слабость и отсутствие аппетита — проявление пневмонии.
- Дискомфорт, возникающий в передней части грудины, в боку может свидетельствовать о перикардите и опухоли плевры легких.
- «Простреливающие» ощущения в грудной клетке — трахеит.
- Симметричная боль спереди и в спинном отделе сообщает о воспалительном процессе, пневмотораксе.
- Сухой кашель, постепенно переходящий во влажный, с хриплыми вдохами — это явный признак бактериального заболевания легких.
- Ларингит характеризуется ночными приступами с рвотой.
- При фарингите помимо боли в горле увеличены лимфатические узлы.
Обострение мучений по утрам говорит о начале воспалительного процесса в носоглотке. Чаще всего это признак обычной простуды.
Кашель как симптом других патологий
Серьезные патологии органов, не связанных с дыханием, могут иметь в ряду признаков сухой ночной кашель. Перечислим дополнительные симптомы, которые помогут определить «замаскированный» недуг:
- Учащенное сердцебиение, одышка — заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Частые отрыжки, метеоризм, расстройство стула, «голодные» боли в районе диафрагмы, левом подреберье — патологии ЖКТ, проявляющиеся выбросом желудочной кислоты в гортань и кашлевым синдромом.
- Приступообразный сухой кашель с пугающими припадками нехватки воздуха — явный признак коклюша.
- «Свистящие» звуки, сопровождающиеся тяжестью в области груди, свидетельствуют о бронхиальной астме.
Важно знать! Наличие любых подозрительных симптомов является веской причиной для скорейшей медицинской помощи. Не редки случаи, когда промедление имеет фатальные последствия.
Физиологические факторы
Утренний «кашель курильщика» — распространенное явление среди взрослых поклонников никотина. После удачного откашливания симптом прекращаются до следующего приступа. Отказ от вредной привычки способен решить изнуряющую проблему.
Опасной ситуацией является попадание в дыхательные пути постороннего предмета. В зоне риска — маленькие дети, которые могут запихнуть в нос или проглотить мелкие детали. Как распознать? Внезапное покашливание и быстрое усиление симптомов требуют немедленного вызова неотложки.
Почему приступы случаются ночью
Ночью человек переходит в режим покоя. Отсутствие дневной физической активности не позволяет «нехорошим» выделениям выходить через пот, мочу. Расслабляются мышцы, замедляется дыхание, ослабевают защитные силы организма. В итоге имеющиеся патологии активнее проявляются в виде усиленного кашля.
Совет! В горизонтальном положении создаются условия для поступления в органы дыхания слизи из источников воспаления (нос, трахеи, легкие). Чтобы остановить сухой кашель ночью у взрослого, рекомендуется спать в позе «полусидя».
Лечимся от сухого кашля
Если сухой кашель не дает уснуть, что делать, подскажет причина приступа. Такое проявление не является самостоятельным диагнозом. Оно — всегда следствие развития внутренней патологии. Поэтому лечение зависит от очага заболевания. Зачастую устранение причины (аллерген, загрязненный воздух, курение) избавляет и от вторичного синдрома. Обильное употребление жидкости способствует скорейшему выведению мокроты. Если имеет место аллергическая реакция с неопределенным источником, в комплексной терапии учитываются антигистаминные средства. Хорошо помогают снимать симптомы ингаляции. Если нет специального прибора, рекомендуется использовать широкую посуду и дышать парами сваренного картофеля.
Врачебные назначения
При лечении основного диагноза назначается ряд специфических лекарств, физиопроцедур. Для сухого кашля существуют препараты, симптоматического воздействия. Вот перечень самых распространенных средств:
| Название препарата. | Клиническое воздействие. | Особенности. |
|---|---|---|
| «Гербион» – сироп подорожника | Обладает противовоспалительными свойствами. | Сухой кашель становится мягче. |
| «Синекод» | Отлично расслабляет гладкую мускулатуру бронхов, улучшает их проходимость. | Противопоказан детям до двухмесячного возраста, беременным и кормящим грудью. |
| «Стоптусин» | Локально убирает боль, разжижает мокроту. | Быстро облегчает процесс откашливания . |
| «Коделак Фито» | Останавливает ночные приступы , оказывает отхаркивающее действие. | Содержит растительные компоненты. |
| «Бронхолитин» | Действует антибактериально, успокаивающе , облегчает дыхание. | Не рекомендован людям с сердечной недостаточностью, пароксизмальной тахикардией. |
| «Бронхикум» | Универсален, назначается при сухом и влажном кашле. | Противопоказан лицам с болезнями печени и почек. |
| «Линкас» | Оказывает муколтический эффект. | Натуральный препарат. Имеет много положительных отзывов . |
| «Либексин» | Снимает воспаление, расширяет бронхи. | Не рекомендуется принимать дольше срока, указанного в рецепте. |
| «Алюмина» | Помогает при хронических проявлениях, связанных с сухостью слизистых. | Гомеопатический препарат. |
Народные средства
Как успокоить сухой кашель ночью у взрослого человека, знали еще наши бабушки. Наследие народной медицины предлагает многообразие домашних рецептов. В большинстве случаев лечебный эффект натуральных методов не уступал химическим лекарствам. Представляем список самых действенных средств:
- Багульник — традиционное растение против кашля. Принимают отвар по 50 граммов, днем, после еды. Для положительного результата, рекомендуется лечение длительностью в месяц.
- Лимонный сок, мед, глицерин смешивают в одинаковом соотношении. Прием: 1ч. л. — пять раз в день.
- Равные части ромашки аптечной и мать-и-мачехи заваривают кипятком. Через час можно принимать по полстакана 3 раза в день.
- Горячее молоко со сливочным маслом и щепоткой пищевой соды. Средство обладает смягчающим действием, регулярное применение переводит кашель в продуктивный и помогает заснуть.
- Жженый сахар: одну столовую ложку растапливают на медленном огне в металлической емкости. Добавляют 2-3 капли сока алоэ и съедают вечером, перед сном. Такое «лекарство» особенно понравится ребенку.
- «Скорая помощь» при удушливом приступе — листочек растения «Золотой ус». Стоит его пожевать и кашель уменьшится.
- Отвар сосновых почек богат витамином С. Приготовленный настой в расчете 1ст. л. на стакан воды постоянно принимают во время кашля.
- Редька — крайне полезный овощ. Необходимо вырезать в ней углубление, засыпать туда сахар и поставить в холодильник. Полученный вкусный сок выпивают и повторяют манипуляцию.
Совет! Если не раз приходилось закашливаться в общественном транспорте или на улице, избавиться от приступа поможет нехитрое упражнение. Руку следует расположить вертикально, над головой, и тянуть максимально вверх, до полного прекращения симптомов.
Предупреждающие меры
Чтобы избежать неприятных симптомов в форме мучительного ночного кашля, необходимо осуществить превентивные меры:
- Не пренебрегать прививками. Пентаксим — комбинированный препарат против коклюша и ряда других опасных заболеваний. Известный педиатр Е. Комаровский настоятельно рекомендует осуществить данную вакцинацию в раннем возрасте.
- Укреплять иммунитет: помогут закалка, физические упражнения, прогулки на свежем воздухе.
- Следить за чистотой в помещении: регулярная влажная уборка, отсутствие лишних пылесборников.
- При появлении незначительного насморка, необходимо принимать следующие меры: обильное питье; прохладная температура, увлажненность воздуха; санация носовых проходов соляным раствором.
- В период межсезонья в качестве профилактики возникновения ОРВИ рекомендуется принимать ромашковый чай.
- Перьевые подушки следует поменять на синтепоновые либо с наполнителем из гречневой лузги.
- У домашних животных должно быть спальное место за пределами комнаты человека.
- Не затягивать с выявлением и лечением различных заболеваний.
Совет! Отличной профилактикой болезней органов дыхания является надувание воздушных шариков. Такой метод тренировки легких включает в себя реабилитационный период после пневмонии. Игра на губной гармошке, дудочке, различных свистульках имеет аналогичное действие.
Заключение
Сухой кашель по ночам способен надолго «выбить из колеи». Но не стоит отчаиваться, существует масса методов избавления от данной проблемы. Мучительный синдром не появляется «на пустом месте», таким способом организм сообщает о наличии заболеваний. Главное, своевременно выявить истинную причину симптомов и действовать в соответствии указаниям врача.
Источник
Приступ сильного ночного кашля может быть связан не только с простудными заболеваниями, зачастую причиной может послужить наличие у человека аллергии, попадание в дыхательные пути раздражителя, а также переохлаждение или сухой воздух в помещении.
Сухой кашель ночью у каждого человека может возникнуть внезапно
Внутренняя поверхность дыхательных путей покрыта ворсинками, благодаря которым обеспечивается свободный выход мокроты или других находящихся там частиц пыли или грязи. Если слизистая дыхательных путей раздражена, то может появиться сильный кашель, который обостряется в ночное время, когда выход мокроты затрудняется. Еще одной причиной сильного ночного кашля может стать насморк, при котором слизь попадает в дыхательные пути. Чтобы обеспечить себе спокойный ночной сон, нужно знать, как остановить приступ сухого кашля.
Важно: сухой кашель образуется из-за воспалительных процессов в слизистой горла.
О чем может свидетельствовать сильный ночной кашель
Постоянные позывы к сухому кашлю могут свидетельствовать о наличии у человека разных заболеваний, некоторые из них могут вызвать неблагоприятные последствия. Для результативного лечения необходимо точно установить причины кашля, а только после этого начинать с ним бороться.
По своей природе кашель выполняет важную функцию в организме. Благодаря ему человек не задыхается.
Если вас замучил кашель, то нужно как можно быстрее определить его причину
Причин для появления сухого кашля может быть множество. Ночной приступ, чаще всего, свидетельствует о том, что в дыхательные пути что-то попало. Но, если приступы проявляются уже длительный период времени, это может свидетельствовать о наличии у человека бронхиальной астмы, пневмонии, различных простудных заболеваний и многое другое. Протекать они могут по-разному, поэтому игнорировать ночные приступы не стоит.
Обратите внимание: очень часто сильный кашель появляется у заядлых курильщиков. Обостряется он после очередной выкуренной сигареты. Причиной тому служит большое скопление мокроты, которое образовывается из-за табачного дыма.
Чем вызван сильный сухой кашель
Приступы кашля у взрослого, особенно ночью, могут свидетельствовать о сложном протекании простудных заболеваний, при которых в гортани начинаются воспалительные процессы. Из-за этого происходит сильная выработка слизи, которая затрудняет процесс глотания, у человека появляется желание в откашливании и прочистке горла.
В лежачем положении у человека слизь в носоглотке не может рассосаться, в результате чего она скапливается и вызывает приступ кашля. Легкие в лежачем положении не могут так активно работать, поэтому скапливается еще и мокрота.
Кашель может возникнуть, если во время сна в горле накопилось много слизи
Сухой кашель может свидетельствовать о плохо проветренном помещении и сухом воздухе, что раздражает слизистую оболочку гортани. Именно поэтому, перед сном рекомендуется проветривать помещение или гулять на свежем воздухе.
Если же сильные приступы мучают только по ночам, то стоит подумать о более серьезных заболеваниях и немедленно обратиться к врачу. Такие признаки могут говорить о развитии астмы или других опасных заболеваниях.
В медицине выделяют такие виды сухого кашля, как сердечный и воспалительный. Сердечный свидетельствует о наличии сердечно-сосудистых заболеваний, и особенно обостряется при сидячем положении человека. Воспалительный может появиться при заболеваниях носоглотки или ринофарингита. Его признаками является першение в горле и невозможность прокашляться.
Что делать, если кашель настиг врасплох
Бывает так, что человек совсем не готов к проявлению таких симптомов. Вроде, все было хорошо, а ночью начался сильный приступ. Что же делать, как остановить кашель?
Облегчить внезапный приступ ночного кашля вам поможет теплый чай с лимоном и мёдом
Есть несколько вариантов:
- Если дома нет никаких препаратов, а терпеть до утра нет сил, помочь сможет горячее питье. Оно смягчит слизистую горла и поможет облегчить состояние. В качестве питья можно использовать ромашку, теплое молоко с маслом и медом, чай и другие напитки. Кстати, ромашка поможет снять воспаление. Пить жидкость нужно медленно и небольшими глотками.
- Если дома есть засахаренный мед, то он станет отличным помощником в борьбе с недугом. Нужно взять ложку меда и добавить туда немного сливочного масла. Это лекарство отлично справится с воспалением.
- Редька и мед. Для этого в редьке вырезают углубление, добавляют мед и настаивают так 12 часов, после чего образовавшуюся жидкость принимают по три раза в день.
Еще один эффективный метод устранения сухого кашля — ингаляция
- Остановить приступ поможет и валерьяна, которая есть в домашней аптечке практически у каждого человека. Понадобится всего 20 капель.
- Победить недуг поможет стакан воды с каплей йода.
- Кроме жидкостей помогут и ингаляции. В данном случае можно использовать картофель, мяту или др. Следует накрыться одеялом и подышать над паром.
- Если кашель сильный и сопровождает человека довольно длительное время, можно делать компрессы из теплой соли, картофеля или ставить горчичники.
Прежде чем начать лечение сухого кашля, необходима консультация специалиста. Возможно, это всего лишь «крик» организма на неправильный образ жизни.
Если кашель мучает вас достаточно долго, то обратитесь за квалифицированной помощью
Как устранить ночной кашель у взрослого
Очень важно, чтобы слизь, выводимая из дыхательных путей, была жидкой и находилась в постоянном движении. Для этого нужно выполнять следующие рекомендации:
- По 4 раза в день нужно постучать по спине больного в том месте, где образовалась мокрота. Проделывать данную процедуру нужно не менее 10 минут.
- Следить за воздухом в помещении, его влажностью и поддержанию оптимальной температуры. Следует помнить, что сухой и холодный воздух становятся спутниками мучительного кашля.
- Подбирать медикаментозное лечение можно только после консультации со специалистом. Неправильно подобранный препарат может вызвать осложнения или стать причиной появления других заболеваний.
Перед сном не забывайте проветрить комнату и увлажнить воздух
Эффективные способы устранения сухого кашля
В медицине имеется несколько способов, с помощью которых можно легче перенести ночные приступы или вообще ими не страдать.
- Нужно употреблять не менее 2,5 литра воды в день. Это поможет вывести из организма все вредные микробы и бактерии и справиться с некоторыми заболеваниями. Этот способ поможет обеспечить человеку спокойный ночной сон. В качестве жидкости подойдут чаи, настои трав, бульоны и другие напитки.
- Раствор водки и крапивы, который настаивается в течение 10 дней. Им смазывают место скопления мокроты.
- Жареный сахар. Принимать его стоит по одной чайной ложке, не чаще 5 раз в день.
Настойка крапивы на водке считается эффективным народным методом лечения кашля
Хорошо зарекомендовали себя компрессы и ингаляции. Они позволяют снять сильные приступы ночного кашля и обеспечить человеку длительный и здоровый сон. Одним из вариантов компресса являются горчичники. Следуя инструкции, их следует накладывать на область легких, и держать так минут 10.
Важно: кашель – это неопасно, именно так организм борется с наличием в нем отходов жизнедеятельности.
Бороться с ним нужно только тогда, когда это мешает нормальной жизнедеятельности и спокойному сну. Кроме подручных способов борьбы с кашлем, можно использовать сиропы и таблетки. Их применение должно быть оговорено с доктором. Однако приема таких препаратов будет недостаточно, они только убивают приступ, но не борются с его причиной. Поэтому придется пройти целый комплекс лечения, в который входит и прием медикаментов, и народная медицина, и правильный образ жизни.
Откажитесь от курения, если оно провоцирует затяжной сухой, не прекращающийся кашель
Если же причиной затяжного ночного кашля стало курение, то избавиться от него поможет только отказ от вредной привычки. Если же сделать это невозможно, то придется хотя бы ограничить курение. Вдобавок, придется обратиться за помощью к врачу, который выпишет отхаркивающие препараты.
Гигиена в помещении
Чтобы кашель не мешал спокойному сну, нужно соблюдать правила гигиены в помещении. Перед сном его нужно проветрить и ни в коем случае нельзя оставлять на ночь включенные обогреватели. Они только пересушивают воздух, что негативно сказывается на общем состоянии человека. Если уж так получилось, что в помещении очень холодно и обогреватель работает всю ночь, то нужно позаботиться об увлажнении. С этим отлично справятся специальные увлажнители, которые можно приобрести в магазинах.
Если купить данные приборы нет возможности, то можно воспользоваться старым проверенным способом, повесить где-нибудь мокрое полотенце или поставить миску с водой. Так воздух будет увлажняться, и дышать станет значительно легче.
Так как обогреватель сушит воздух, то его использовать не рекомендуется, это наоборот может усугубить кашель
Обратите внимание: если вдруг кашель настиг, а под рукой нет никаких средств, то справиться с недугом помогут физические упражнения.
Для этого нужно встать прямо и поднять одну руку вверх. После этого нужно как бы тянуться за ней. В такой позе нужно простоять некоторое время, после этого кашель должен успокоиться.
Медикаментозное лечение
При таком лечении нужно предварительно обратиться к врачу, а он, после тщательного осмотра, определит необходимый препарат. Чаще всего назначают:
- Гербион – данный сироп является противомикробным, противокашлевым и отхаркивающим препаратом, который эффективно борется с недугом.
- Синекод – быстро и эффективно снимает приступы и обладает отхаркивающим эффектом.
Гербион — отличный натуральный препарат, который поможет вам справиться с приступами ночного кашля
- Стоптуссин – имеет такие же, как и в предыдущих вариантах, воздействия.
- Бронхолитин.
Народная медицина для быстрого и эффективного лечения ночного сухого кашля у взрослых
Как остановить ночной сухой кашель у взрослого знали еще с давних времен. Тогда еще не было такого разнообразия медицинских препаратов, и только такие способы помогали справиться с недугом.
- Необходимо взять полстакана кипятка и добавить туда 2 ложки подсолнечного масла. При необходимости можно добавить немного соли, и выпить.
- Желток + 1 ложка меда + немного сливочного мала + теплое молоко. Пить такую жидкость нужно горячей.
Вкусное средство от кашля — глинтвейн, этот напиток не только смягчит горло, но и благоприятно воздействует на иммунитет
- Хорошо поможет справиться с недугом глинтвейн. Этот напиток очень вкусный и полезный. Достаточно будет полстакана такой жидкости.
- Из натертого имбиря выдавливается сок, туда добавляется чайная ложка меда. Полученную жидкость нужно выпить.
Не нужно бояться ночного кашля. Главное правильно выявить его причину, и, как можно быстрее, ее устранить.
В следующем видео вы найдет несколько полезных советов, как вылечить сухой кашель в домашних условиях:
Источник