Чем лечить кашель после вирусной инфекции
ОРВИ – неприятное заболевание, надолго выбивающее человека из рабочей колеи. Вирусная инфекция – болезнь коварная. Даже после победы над недугом, больного беспокоит кашель. Остаточный кашель после ОРВИ – защитный ответ организма, ослабшего после болезни. Инфекция оставляет после себя в бронхах микрочастички слизи и эпителиальных клеточек. Для их удаления требуется время.
Выявляем остаточный кашель
Кашлевой синдром после ОРВИ бывает влажным и сухим. Необходимый для организма период восстановления проходит у каждого человека индивидуально. Врачи считают вариантом нормы, когда откашливание длится до 1,5 месяцев (у аллергиков этот период растягивается до 2-2,5 месяцев). Длительность остаточного кашля зависит от трех факторов:
- Тип кашля.
- Тяжесть перенесенного ОРВИ (присоединение вирусной, бактериальной инфекции).
- Особенности организма (насколько силен иммунитет, наличие сопутствующих заболеваний).
Если кашлевой рефлекс после ОРВИ сухого типа (без мокроты) – он пройдет быстрее, чем мокрый. Ведь при влажном откашливании организму приходится тратить дополнительные силы на эвакуацию из бронхов остатков слизи.
На сколько времени способен остаться кашель после ОРВИ – предсказать сложно. Но, если не лечить этот симптом – мучительное откашливание преследует человека 5-6 месяцев. Лучший способ борьбы с врагом – узнать его подноготную (причины).
Причины.
Острый период ОРВИ длится 3-4 суток, но за это время вирусы основательно разрушают слизистую ткань бронхов. После болезни спровоцировать приступы кашля может холодный, загрязненный воздух, резкое изменение температуры. Нормальный остаточный кашель проходит со следующей симптоматикой:
- Нет температуры и обильного отделения отхаркиваемой слизи.
- Кашлевые приступы проявляются периодически, они не сильные, без мокроты.
- Кашель после ОРВИ с каждым приступом слабеет и становится менее выраженным (даже без лечения).
Если остаточный кашлевой синдром не проходит 2-3 месяца с одновременным развитием иных симптомов (гнойная мокрота, температура, боли в мышцах, ломота), речь идет о развитии следующих осложнений:
Пневмония. Инфекционно-воспалительное поражение структур легочной ткани. При воспалении легких у больных отмечается боль грудины, слабость, потливость, отдышка и сильная лихорадка. Кашель становится мокрым, с отделением обильной слизи гнойного типа. По статистике такое осложнение развивается у 10-15 человек из 100.
Хронический бронхит. Воспаление бронхов длительного (вялотекущего) характера. При хроническом бронхите постепенно видоизменяются ткани бронхиальной стенки. Болезнь прогрессирует с появлением приступов по 3-4 раза в год и развитием кашля с гнойным отхаркиванием и сильной отдышкой. Такие осложнения происходят в 4% случаев, чаще хронический бронхит развивается у мужчин от 40 лет.
Коклюш. Заболевание инфекционной природы с поражением дыхательных путей. Инфекция очень опасна для маленьких детей (до 2 лет). Для коклюша характерно развитие острых приступов лающего кашля. Кашлевой синдром настолько сильный, что нередко приводит к рвоте и затруднениям дыхания. Коклюш является детским осложнением, но может развиться и у взрослого.
Особенности у детей.
Остаточный кашель у ребенка протекает не так, как у взрослого человека. У детей маленьких этот синдром протекает мучительно, с приступами, нарушающими сон и вызывающими раздражительность ребенка. У детей постарше кашлевой симптом протекает более вяло, не вызывая неудобств.
По статистике у ребенка после ОРВИ остаточный кашель чаще диагностируется в дошкольном возрасте. Кашлевой синдром может быть сухим или проходить с обильным отделением вязкой мокроты.
В зависимости от возраста, состояния иммунитета и характера ОРВИ, откашливание у детей в норме длится до 3 недель без развития сопутствующей симптоматики (температуры, лихорадки, мышечных и головных болей).
Методы борьбы
Как облегчить состояние восстановление организма после ОРВИ? От остаточного кашля существуют разнообразные меры борьбы. Для лучшего эффекта медики рекомендуют использовать сочетание всех средств.
Медицинская терапия
Чаще после ОРВИ развивается сухой кашель, поэтому лечение направляется на разжижение и облегчение вывода мокроты. Для этого медиками назначается прием муколитических препаратов.
Лечить остаточный кашель лучше муколитиками растительного происхождения. Они обладают минимумом побочных эффектов. Входящие в состав фитонциды уменьшают отечность слизистой и помогают уничтожать бактерии и вирусы. Эффективными растительными муколитическими средствами являются:
- Микстуры: Бронхолетин, Проспан.
- Таблетки: Мукалтин, Амброксол, Геделикс, Бромгексин.
- Сиропы: Гербион, Лазолван, корня солодки и первоцвета.
Остаточный кашель у ребенка после ОРВМ также хорошо поддается лечению муколитиками. Педиатры советуют мамам оставаться верными лекарствам на основе трав:
- Капли Геделикс.
- Таблетки Мукалтин.
- Сухая микстура от кашля.
- Сиропы Доктор Мом, Алтейка, Бронхикум и Пертуссин.
Учитывая растительный состав детских муколитиков, необходимо учитывать возможность проявления аллергических реакций у ребенка. При лечении остаточного кашля отлично зарекомендовали себя и грудные сборы. Они созданы на основе отхаркивающих трав: багульник, душица, солодка, шалфей, мать-и-мачеха, сосновые почки и анис.
Внимание! Дети до 3 лет принимать муколитические средства должны только по назначению педиатра! Не занимайтесь самолечением, рискуя детским здоровьем!
Откашливание исчезнет быстрее при помощи ингаляций. Они помогают переводить сухой кашель в мокрый и выводить мокроту. Для детей лучше использовать небулайзеры. Если покашливание сухое, ингалировать лучше при помощи физраствора или минеральной воды, а при влажном использовать Лазолван – препарат для ингаляций.
В отсутствие небулайзера деткам полезно будет подышать паром над емкостью с горячим целительным раствором из трав грудного сбора или содового раствора. Для лучшего воздействия на слизистую добавьте 2-3 капельки эфирного масла лаванды, шалфея или эвкалипта. Дети должны дышать целительным паром 10-15 минут два раза в день.
Народная аптека
Детский педиатр Комаровский убежден, что ребенка в период восстановления после ОРВИ следует поменьше пичкать пилюлями, а обращать внимание на народные средства.
Лучший проверенный временем бабушкин рецепт – черная редька с медом. Остаточное покашливание исчезает уже спустя неделю после такого лечения. Редька, обладающая богатыми запасами витамина С в купе с медом, славящимся отхаркивающим эффектом хорошо помогают от остаточного кашля. Готовить вкусное лекарство просто:
- Отрежьте верхушку редьки.
- Удалите часть мякоти.
- В получившееся углубление поместите мед.
- Закройте верх срезанной верхушкой.
Спустя 2-3 суток под воздействием глюкозы меда редьки пустит сок. Сок получается ароматным и сладким, пить его необходимо по столовой ложке 3 раза ежесуточно.
Детям понравится и другой сладкий рецепт – банановый. В блендере измельчите пару спелых бананов и смешайте пюре с сахарным сиропом (столовая ложка сахара на стакан воды). Получившийся сироп пьют после приема пищи по 3 раза за день.
Респираторный остаточный кашель немедленно отступит после травяного лечения. Лекарственные травы заваривают и принимают вместо чая. Столовую ложку сухих трав запаривают литром кипятка и минут 15-20 томят на водяной бане. К травам, обладающим противокашлевым свойством относятся:
- Алтей.
- Чабрец.
- Эвкалипт.
- Корень солодки.
- Мать-и-мачеха.
Если остаточный кашель начался внезапным приступом, снять его поможет смесь из ½ стакана яблочного уксуса и 120 г натурального меда. Мед хорошо помогает для смягчения раздраженного горла и прогревания бронхов. Для этого столовую ложку меда разводят стаканом горячего молока.
Упражнения против кашля
Врачи-пульмонологи разработали специальный комплекс дыхательной гимнастики, помогающий в короткие сроки прочистить дыхательные пути и повысить защитные силы организма. Прежде чем приступать к оздоровительным процедурам, проводят влажную уборку и проветривают помещение. Список упражнений:
- Шагайте, высоко поднимая коленки 2-3 минуты на одном месте. При поднятии ноги одновременно поднимайте вверх руки и производите вдох ртом. Когда поднимается следующая нога, руки опускаются, и проделывается выдыхание со звуком: «Хууу».
- Лягте на спину и глубоко вдохните, одновременно втягивая мышцы брюшного пресса. Затем проходит глубокий выдох и живот выпячивается.
- Положение стоя – ноги расставлены. Разводите руки по сторонам и обнимайте сами себя, пытаясь достать кончиками пальцев до лопаток. В момент обнимания проводите глубокий выдох.
- Расставьте ноги и поднимите руки над головой. Сцепите пальцы в замочек. Приподнимайтесь на носки, выгибаясь назад, затем резко сделайте наклон вперед. Руки проделывают движение, как будто рубятся дрова. При поднятии рук делайте глубокий вдох, при их опускании – выдох.
- В положении стоя руки опустите вдоль туловища. Проводите руками круговые вращательные движения по разным сторонам (правая рука кругами вперед, левая – назад). При движениях рук часто дышите через нос.
Чтобы скорее избавиться от остаточного кашля после ОРВИ, гимнастике следует уделять всего 10-15 минут ежедневно. Успешность процедур зависит от их регулярного и правильного выполнения.
Профилактические меры
Любое, даже эффективное лечение станет бесполезным, если не придерживаться мер профилактики. Эти мероприятия ускоряют процесс выздоровления и понижают неприятный дискомфорт от кашля. Что нужно делать?
- После ОРВИ организму особенно важно внимание. Восстановить силы помогают ежевечерние прогулки, занятия спортом, походы в бассейн.
- Полноценно питайтесь. В период восстановления организму необходим белок – белковые продукты не стоит ограничивать в рационе. Ведь белковые составляющие – это аминокислоты, благодаря которым быстрее восстанавливается слизистая дыхательных путей.
- Увлажняйте воздух. Сухость окружающего пространства усугубляет остаточный кашель после ОРВИ и может спровоцировать носовые кровотечения.
- Не переохлаждайтесь! Излишне прохладный воздух не пойдет на пользу ослабленному организму и вызовет ухудшение состояния.
Придерживайтесь здорового образа жизни, строго выполняйте предписания врача, и остаточный кашель вскоре уйдет, оставив лишь неприятные воспоминания.
Будьте здоровы!
Любой кашель нуждается в своевременном лечении, однако перед началом терапии следует выяснить, что послужило причиной столь неприятного симптома. Природа его происхождения двояка: бактерии и вирусы. Как же отличить вирусный кашель от бактериального?
Что представляет собой вирусный кашель
Кашель начинается в тот момент, когда верхние дыхательные пути воспаляются под воздействием раздражителей. Вирусный кашель сопровождает вирусные болезни, например ОРВИ, которой чаще болеют дети. Кашель может являться и симптомом вирусного трахеита, имеющего продолжительный период инкубации. В таком случае лечение затягивается на длительные сроки.
Симптоматика вирусного кашля
Вирусы попадают по воздушно-капельному пути от больного человека к здоровому или перемещаются внутри организма от зараженного участка в дыхательные пути (например, при рините). Вирусная этиология определяется по следующим симптомам:
- приступообразный кашель с выделениями прозрачной консистенции;
- чувство неполного откашливания, даже после продолжительного приступа;
- высокие показатели температуры;
- сильный озноб;
- чувство дискомфорта в грудной области;
- при громко вдыхаемом воздухе слышен хрип;
- вялое и слабое состояние.
Наличие этих признаков – показание для немедленного обращения к врачу, он назначает комплексную терапию и сдачу анализов, которые необходимы для определения причины кашля.
Отличие вирусного кашля от бактериального
При вирусной инфекции слизь выделяется в больших объемах, это нужно для выведения патогенных микроорганизмов. Образующаяся слизь провоцирует кашель, он появляется обычно на второй день инфицирования и может сохраняться до месяца. Выделяется мокрота прозрачного цвета без гнойных сгустков.
Бактериальная инфекция сопровождается кашлем другого типа: первые 3-4 дня он сухой и надрывной, после – с мокротой. Консистенция слизи густая, зеленоватого оттенка, имеются гнойные вкрапления с неприятным запахом.
На ранней стадии болезни разграничить природу кашля сложно: бактерии, вирусы имеют период инкубации. Например, бактерии стрептококков, стафилококков начинают атаковать организм при оптимальных для них условиях, проникая в кровь, оседая на слизистых. У человека при бактериальной инфекции наблюдаются такие признаки:
- повышение температуры;
- потеря аппетита:
- постоянное раздражение;
- слабость;
- хрипы в груди;
- сухой кашель.
Своевременное лечение остановит размножение бактерий. При диагнозе бактериальный бронхит врач назначает ряд анализов:
- ОАК;
- рентген;
- анализ слизи и мокроты на наличие бактерий;
- бронхоскопия (при непроходящем кашле).
Сухой кашель при бактериальной инфекции можно спутать с непродуктивным кашлем при вирусном бронхите: при этой инфекции мокрота тяжело отделяется или вовсе не выходит. Однако вирусный бронхит – самостоятельное заболевание или осложнение после ОРВИ, гриппа.
Соблюдение элементарных мер безопасности защитит от бактериального трахеита, им заражаются при поцелуях и тесном контакте с носителем бактерий. Вирусный трахеит – спутник ОРВИ, гриппа. Эти заболевания часто имеют период инкубации, что осложняет своевременную терапию.
Лечение вирусного кашля медикаментами
Вирусный кашель требует комплексного лечения. Специалисты для лечения сухого кашля назначают отхаркивающие препараты: АЦЦ, Бромгексин, Проспан, Аскорил, для борьбы с вирусами – Лавомакс, Флюколд, Арбидол. Широко применяется сироп Гербион, содержащий компоненты растительного происхождения: подорожник, цветки мальвы. Он имеет противовоспалительные, антимикробные, отхаркивающие свойства, идеально подходит для лечения сухого надрывного кашля.
При вирусном бронхите врач назначает отхаркивающие средства: Мукалтин, Термопсис. Среди гомеопатических средств следует выделить Стодаль, включаемый в курс терапии при вирусных инфекциях и гриппе.
Четкое выполнение назначенного лечения и прием лекарственных препаратов обеспечивают быструю гибель вируса. Запущенное заболевание опасно возникновением осложнений, в частности, пневмонии. Лечение вирусного кашля проводится дома, главное условие – соблюдение постельного режима.
Прием антибиотиков предусмотрен только при бактериальной инфекции. Антибиотические препараты при лечении кашля вирусного трахеобронхита, бронхита, ОРВИ не применяются: эффект воздействия на вирусы отсутствует.
Ингаляции
Верхние дыхательные пути, бронхолегочная система эффективно лечится методом ингаляций, он активно применяется в народной и современной терапии. Процесс ингалирования проводится специальным аппаратом или подручными средствами. Способы ингаляций:
Правила пользования небулайером
- Теплопаровой. Вдыхание теплого пара осуществляется из емкости с раствором. Больной укрывается одеялом и дышит над паром;
- Небулайзерный. В ингалятор заливается жидкость, она под воздействием высокого давления превращается в пар;
- Сухой. Вдыхание испарений измельченных продуктов (лук, чеснок, лимон).
Ингаляция при вирусном инфицировании проводится при хороших показателях температуры, ее повышение – повод отказаться от процедуры ингалирования.
Раствор используется промышленный или приготовленный в домашних условиях. При теплопаровом способе применяют травяные отвары. В небулайзер заливается жидкость, прописанная врачом. Ее обязательно разбавляют физраствором. Травяные отвары в ингаляторе не используются.
Народные средства
Народные методы лечения станут хорошим дополнением к медикаментозной терапии: они ускоряют процесс выздоровления, приносят облегчение больному, смягчают кашлевые позывы. С давних пор лечились такими компрессами:
Лист капусты. Он смазывается обильно медом, прикладывается на область груди и спины. Больной тепло укутывается.
Отварная картошка. Она разминается, к ней добавляется 1 ст.л. горчичного порошка, 1 ст.л. подсолнечного масла, 2 ст.л. водки. Смесь следует прикладывать на грудную область (20-25 минут);
Желток. 1 желток смешивается с 1 ст.л. подсолнечного масла,1 ст.л. меда, 1 ст.л. уксуса. Масса подогревается, в разогретой жидкости смачивают сложенную в несколько раз марлю и прикладывают на грудь. Компресс держат на протяжении ночи.
Главное – обильное питье. Лучший напиток – теплое молоко, с растворенными в нем 1 ч.л. меда, 1 ч.л. сливочного масла и щепоткой соды. Употреблять рекомендуется перед сном, этот поможет уснуть, не мучаясь от бесконечных приступов кашля. Широко применяется грудной сбор (мать-и-мачеха, солодка, подорожник, чабрец, сосновые почки): 3 ст.л. сухого сырья заливаются 0,5 л. кипяченой воды и настаиваются 2 часа. Настой разделяется на 3 приема (пить за 30 минут до еды 3 раза в день).
Разжижить мокроту, снять кашель, удалить охриплость поможет сок редьки, разбавленный медом. Для приготовления напитка:
- В корнеплоде редьки ложкой выскабливается половина мякоти.
- Пустота заливается медом.
- Редька накрывается и настаивается 3-4 часа в теплом месте.
- Полученный сок принимают по 1 ст.л. трижды в день.
Редька с мёдом для лечения кашля
При вирусном бронхите эффективно:
- растираться маслом камфоры;
- пить травяной чай с отхаркивающими свойствами;
- прогревать область груди и спины перцовым пластырем, горчичниками, банками;
- пить имбирный чай;
- пить отвары ягод;
- пить настой прополиса;
- расставлять нарезанный лук по всему дому.
Профилактические меры
Вирус всегда легче предупредить, чем лечить. Важно укреплять защитные функции организма, что можно сделать, придерживаясь следующих правил:
Ежедневные прогулки на свежем воздухе для профилактики кашля
- замена сахара медом, он содержит большое число витаминов и микроэлементов;
- ежедневные прогулки на свежем воздухе;
- поддержка водного баланса в организме (пить больше чистой воды);
- разнообразный рацион, включающий мясо, фрукты, овощи;
- проветривание помещения.
Вирусный бронхит можно избежать, если отказаться от сигарет, не переохлаждаться и своевременно лечить ОРВИ.
Проявляющийся сухой кашель при вирусном трахеобронхите стоит незамедлительно лечить противокашлевыми медикаментами, обильным горячим питьем и ингаляциями. Немаловажно регулярное занятие спортом, это укрепляет дыхательную систему, повышает иммунитет.
Отличить вирусный кашель от бактериального сможет только квалифицированный специалист, в домашних условиях это сделать невозможно. Если самостоятельное лечение не дает результатов на протяжении двух недель, обращение в поликлинику обязательно. Кашель вирусной инфекции лечится отхаркивающими препаратами, но не антибиотиками, так как последние воздействуют только на бактерии.