Бананы и какао от кашля

Болезнь не зовут – она приходит самостоятельно. Чтобы избавиться от заболеваний, следует тщательно выполнять предписания врача. И не забывать о домашней аптеке, как об эффективной дополнительной помощи. В период межсезонья, когда на улице промозглое ненастье, а ОРЗ и ОРВИ становятся частыми гостями – на помощь приходит банан с какао от кашля. Банановое «лекарство» полезное, натуральное и подходит даже маленьким детям.

Антипростудная сила банана

Лечебные таланты экзотического фрукта известны давно. Банановая мякоть – Клондайк полезных витаминов и веществ. В состав банана входят жизненно необходимые для здоровья и крепкого иммунитета вещества: клетчатка, белок, микро- и макроэлементы. Это кальций, железо, калий, фосфор, натрий и магний. В банановый состав включены практически все витамины, биоактивные микроэлементы и органические кислоты.

В банане содержится эфедрин, успешно используемый при лечении бронхита, астмы и ринита.

Мощным целебным воздействием банан обязан большому количеству витамина С. Аскорбиновая кислота помогает организму вырабатывать уникальный белок (интерферон). Это вещество блокирует распространение вирусов и не разрешает им внедряться в здоровые клетки организма. Аскорбиновая кислота, работая в сочетании с другими полезными веществами, повышает действие интерферона.

Калий, содержащийся в банане, губительно действует на патологическое размножение вирусов и бактерий в организме. Этот микроэлемент обеспечивает здоровую работу органов и усиливает защитные функции организма. Какими полезными действиями славится банан? Заморский сладкий фрукт:

1. Избавляет от першения.
2. Восстанавливает здоровье ЦНС.
3. Повышает иммунные силы организма.
4. Стабилизирует работу сердечной мышцы.
5. Помогает купировать влажный и сухой кашель.
6. Борется с инфекциями верхних дыхательных путей.
7. Улучшает состояние слизистой и уменьшает раздражение.

Бананы – одни из редких фруктов, которые не вызывают аллергии. Банановое средство значительно повышает иммунитет, оказывая на человеческий организм благотворное влияние.

Внимание! Начинать банановую терапию следует при первых простудных симптомах и появлении кашля, чтобы не позволить болезни прогрессировать. И не храните бананы в холодильнике – холод убивает полезные вещества, эффективные в борьбе с кашлем. Бананы нужно сохранять при температуре в +10-15⁰ С.

Противопоказания. В банане содержится много калия. Переизбыток этого вещества в организме опасно для людей, страдающих бронхиальной астмой. При наличии такого заболевания от банановой терапии лучше отказаться. Вреден банан и людям с избыточным весом по причине повышенной калорийности фрукта.

Бананы не рекомендованы при имеющемся варикозе, ишемии сердца. Нельзя есть этот фрукт людям, перенесшим инсульт и инфаркт (банан повышает вязкость крови).

Какао на страже здоровья

Ароматное какао становится все популярнее в борьбе с кашлем (об этом свидетельствуют многочисленные благоприятные отзывы). В чем заключается польза какао? В чудодейственном порошке содержится теобромин, обладающий талантом подавлять кашель. Теобромин – неотъемлемая часть натурального шоколада (это главная составляющая какао-бобов).

Синтетические аналоги теобромина используют при создании эффективных лекарств для лечения астмы, бронхита, почечных и легочных заболеваний.

Все должно быть в меру. Это относится и к поеданию шоколада и питью какао. Теобромин в больших количествах опасен для здоровья. Но не только теобромином гордится какао. Какао-бобы содержат полезные органические кислоты, клетчатку, группы витаминов (А, РР, Е, В1 и В2).

В состав ароматных зерен входят растительные полифенолы (флавоноиды, защищающие клеточки тела от разрушающего действия свободных радикалов). На благо организма работают микро- и макроэлементы (кальций, железо, натрий, магний), а также пуриновые алкалоиды и растительные протеины. Чем полезно какао:

• Укрепляет и тонизирует организм.
• Купирует воспаления слизистых тканей.
• Обезболивает и снимает раздражения горла.
• Помогает при лечении артритов и дерматитов.
• Предотвращает развитие сердечнососудистых заболеваний.
• Реанимирует и заживляет небольшие ранки и кожные трещинки.
• Обволакивает горло защитной пленочкой, смягчая приступы кашля.

Внимание! Приобретая какао-порошок, обращайте внимание на состав. Производители часто добавляют в продукт вредные синтетические добавки (этим славится быстрорастворимое какао). Натуральный какао-порошок имеет яркий запах шоколада, коричневый цвет и массовую долю жиров от 15%.

Смотрите и на производителя! Покупайте продукт, изготовленный в странах, где произрастают какао-деревья, в иных случаях частенько нарушается технология изготовления. И грамотно храните натуральный какао-порошок! Хранится он до года при температуре в +15-20⁰ С и влажностью воздуха до 75% в темном, сухом месте.

Лечимся от кашля

Банан с какао легко готовить в домашних условиях. Это народное средство с удовольствием пьют взрослые и дети. От вкусного лечения не отказывается ни один, даже очень капризный малыш.

Лучшие рецепты

Перед приготовлением целительных средств, бананы следует промыть и очистить от кожуры. Для изготовления лекарства фрукты измельчают в блендере до консистенции кашицы и добавляют остальные ингредиенты.

Классический. В размягченный банан (1 плод) добавить какао-порошок (60 г) либо масло какао (30 г). Ароматную смесь залить стаканом кипяченой воды и тщательно вымешать. Принимать вкусное лекарство следует 7-8 суток.

Молочно-медовый. В банановую кашицу из одного фрукта добавить кипяченое молоко в горячем виде и какао-порошок (65-70 г). Смесь размешать и остудить. В остывшую массу вмешать растопленный мед (6 г). Пить аппетитную массу нужно в течение 10 суток.

Этот рецепт можно приготовить и другим способом:

1. В измельченный банан добавить молоко и мед.
2. Смесь вымесить и поставить на огонь.
3. После закипания на маленьком огне кипятить массу 8-10 минут.
4. Как только кашица потемнеет, добавить туда какао-порошок.

По утверждению врачей, банановое лекарство для детей становится более эффективным после кипячения.

Банановый кисель от кашля. Это средство получило хорошие отзывы при лечении приступообразного сильного кашля и бронхита. В массу из одного спелого банана добавить сахарный песок (30 г), какао-порошок (10 г) и залить стаканом крутого кипятка. Смесь перемешать, закрыть крышкой и настаивать полчаса.

Кисель следует принимать ежедневно через каждые 3 часа по ½ стакана ребенку. Для взрослых норма увеличивается до одного стакана. Курс лечения неделя.

Как правильно применять средство

Чтобы какао-банановая смесь принесла больше пользы и стала по-настоящему эффективным способом борьбы с кашлем, придерживайтесь следующих несложных правил ее употребления:

• Банановое лекарство принимается 3-4 раза в день (если не указана иная норма). Количество приготовленной смеси делится на равные части и употребляется за час до приема пищи либо спустя 2-2,5 часа после еды.
• Вкусное лекарство лучше пить теплым, перед каждым применением разогревайте массу.
• Придерживайтесь рекомендуемого времени лечения (7-10 суток). Не прерывайте назначенный курс, даже если кашель прекратился. В этом случае дыхательные пути очистятся, а воспалительные процессы остановятся.
• Банановые лекарства готовятся каждый день. Целительная смесь сохраняется только сутки в холодильнике, затем из нее исчезают все целительные свойства.
• При приготовлении лекарства детям придерживайтесь рекомендуемой рецептуры (педиатры не советуют кушать более 1 банана в день детям до 10-12 лет). Взрослым можно увеличить предписанную рецептуру в 2 раза.

Внимание! Бананы не рекомендовано давать малышам до 6-7 месяцев. Мед разрешается давать малышам от года жизни. Крохам до трех лет смесь банана и меда разрешено давать только по ½ чайной ложечке не более 3-4 раз в сутки. Детям возраста 3-7 лет дают по 1 чайной ложке бананово-медовой смеси.

Выбирать подходящий банановый рецепт можно лишь после консультации с педиатром, учитывая особенности здоровья ребеночка!

Лекарство из какао и банана вкусное, питательное и полезное! Но оно принесет неоценимую пользу только в качестве вспомогательного, дополнительного приема. Нельзя заменить банановым снадобьем предписанные врачом медикаменты или физиопроцедуры для лечения кашля.

Помните об этом и будьте здоровы!

Источник